V pogovoru z: Aisha Nash

Aisha Nash je zapustila svojo kariero kot nagrajeni slaščičarski kuhar in delala v restavracijah z zvezdicami Michelin, potem ko se je stres v službi prevzel tako za njeno telo kot um. Potem ko je kot otrok vadila z mamo, je ponovno odkrila jogo, da bi po poškodbi rehabilitirala in od takrat se ni ozrla. Aisha si je želela, da bi bila praksa, ki ji je pomagala biti popolnoma zadovoljna s tem, kdo je, vendar je ugotovila, da se ji ne zdi, da bi ustrezala kalupu učitelja joge, ki so ga studii iskali, in si je močno prizadeval, da bi ustvaril varen prostor za vse, ki bi lahko imeli podobne izkušnje v studiu Yoag. Aisha zdaj poučuje razrede, ki se osredotočajo na vključenost, raznolikost in ljubezen do tega, kar ji pravi pristop proti diet joge. Dohiteli smo jo, da smo slišali za njeno pot in kaj čaka naprej.

Nam lahko poveste malo več o svoji poti in kaj vas je pripeljalo do joge?

Odšel sem z avtobusa na napačnem postanku in našel joga studio ...

Vse šale na stran, že od otroštva sem delal jogo - zahvaljujoč materi.

Ko sem se kot kuhar odpravil na bolniško dopust, sem bil v zasedbi in sem komaj hodil nekaj korakov brez pomoči. Moral sem rehabilitirati svoje telo in ker sem že predhodno vadil jogo, sem se udeležil najbolj nežnejših tečajev joge, ki so na voljo na mojem območju.

Zaradi tega sem se počutil bolje in sčasoma spoznal, da ne želim več biti kuhar. To je bila vesela izkušnja - vendar me je dolgčas. Tri mesece istega jedilnika sladic je neverjetno dolgočasen.

Tako sem se prijavil na prvo usposabljanje učiteljev joge - ostalo je zgodovina.

Zapustili ste svet z veliko stresa in visokega pritiska. Imate kakšen nasvet za nekoga v podobni službi ali situaciji?

Na žalost sem neverjetno praktična oseba. Če torej nimate finančnih sredstev, morda ne boste mogli samo vstati in nehati.

Če situacije ne morete zapustiti, bi vam svetoval, da delate na postavitvi meja med vami in vašim delom in iščete duševno zdravstveno varstvo, kot si lahko privoščite in dajete prednost svojemu zdravju.

Če lahko zapustite situacijo, se tudi naučite umetnosti, če rečem ne, poiščite psihološko pomoč na vse možne načine in poskrbite za svoje telo - to je bilo veliko.

Potem ko ste se odločili, da želite deliti in poučevati jogo, ste ugotovili, da se ne ujemate v studiih. Kako je bilo to?

Iskreno, bilo je grozno. Bilo je tolikokrat, da sem dvomil sebe in si želel, da bi bil spet kuhar.

Na srečo sem imel neverjetne ljudi, ki so me podpirali, in vire v obliki joge je mrtev podcast - ki mi je sporočil, da nisem sam v tem.

Resnično nesmiselno se mi zdi, da bi se južnoazijski učitelj joge počutil nezaželenega in nezaželenega v panogi, ki dobiva iz južnoazijske kulture.

Pozneje sem ugotovil, da ne gre samo za učitelj južnoazijske joge, ampak vsi.

Industrija je našo dediščino, celotno filozofijo, polna svetih spisov in starodavnih prepričanj, spremenila v 60-minutno vadbo, napolnjeno z rasistično prehransko kulturo, Instagram prijaznim gimnastiko in zlorabo besede Namaste.

Če to ni klofuta v obraz, ne vem, kaj je.

To vas je pripeljalo do tega, da ste razvili svoj protidietni joga pristop. Povejte nam še malo o tem.

Anti-Diet joga se vrača na to, kar bi moralo biti-odstranjevanje rasistične prehranske kulture, sposobnosti gimnastike in običajnih elementov "vadbe" ter njihovo nadomeščanje z izboljšano ozaveščenostjo in spoštovanjem naših lastnih teles. Gre za poučevanje sprejemanja telesa in učenja, kako se počutimo - fizično in psihično.

Ustvarili ste celotno platformo, namenjeno podpiranju drugih, ki se spopadajo s podobo telesa. Kako je bilo to potovanje?

Dolgo in počasno, a zelo koristno! Poskus razveljavitve nekaterih globokih prepričanj o teži stigme, "čisti prehranjevanju" in jogi kot fitnes razredu je trdo delo. Znane osebnosti, njihovi splošni zdravniki in fitnes so nenehno hranili napačne informacije od vlade. Zato je potrebno veliko raziskav in kričanja s streh/Instagrama, da dobim svoje sporočilo. Toda izplačilo vedno pride, ko me človek spremeni, ker je objava povzročila, da je peni padel v lastnih glavah, in ugotovili so, da velik del pritiska, za katerega so se počutili, da izpolnjujejo določene lepotne standarde, dejansko temelji na psevdoznanosti in nima nobene zveze z njihovim zdravjem ali vrednostjo kot človeka.

Kaj je naslednje za vas in kje lahko ljudje opravijo vaše tečaje in delavnice?

Božična večerja z mojo taščo, naj se Bog usmili na mojo dušo ...

Trenutno poučujem prek Zooma. Vse podrobnosti najdete na moji spletni strani. Večino dni učim pouk.

Sodelujem s Tejalom, ustvarjalcem Abcdyogija, za svojo zadnjo delavnico leta 11. decembra. Vendar bo ponovitev na voljo za naslednja dva tedna.

Januarja nameravam si vzeti nekaj tednov, da bi delal na naročnini na sprejemanje telesa prek Patreona. Vse informacije bodo deljene s tistimi na mojem poštnem seznamu. Če vas zanima, je to najboljše mesto.

Če želite izvedeti več o Aishi in slediti urniku razreda in delavnic, obiščite njeno spletno stran Tukaj.