Joogaartikkeli

Suosikkimahdollisuutemme viettää syksyä

23. Oktober 2022, 15:20 Uhr

Kun syksy tulee, rakastatko sitä vai herjaatko sen? Se on kysymys, joka minulla on kausiluonteisessa asuinpajoissani viime viikkoina ...

21. Oktober 2022, 15:19 Uhr

Riippumatta siitä, tunnet olosi tavallista ahkerammaksi, et enää voi muistaa mihin laitat avaimet (taas!) Tai vain ...

19. Oktober 2022, 15:18 Uhr

Olemme keskellä sitä, mitä länsimaissa tällä hetkellä viitataan "psykologisena terveyskriisinä" (jolloin yksi neljästä ihmisestä on koskaan ...

17. Oktober 2022, 15:17 Uhr

Yksi arvokkaista lahjoista, joita jooga tarjoaa, on tapa, jolla se auttaa meitä, silmämme täysin uudentyyppisiin liikkeisiin, ...

15. Oktober 2022, 15:16 Uhr

Katso vanhojen terveysjärjestelmien, kuten ayurvedan ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM), viisautta ja löydä täyttö ...

13. Oktober 2022, 15:15 Uhr

Lämpötilat laskevat, lievä ilta on pehmeä, ilmava varhais syksyyö, ja kesäloman jälkeen paluu normaalisuuteen on ...

11. Oktober 2022, 15:14 Uhr

Yin -jooga on rauhoittava, meditatiivinen käytäntö, jolla juuret kiinalaisessa taoismin filosofiassa. Tässä pääasiassa lattiassa ...

09. Oktober 2022, 15:13 Uhr

Jos olet toistaiseksi seurannut Full Moon Blog -sarjaa, tiedät, että joka kuukausi, kun kuu heiluttaa suurimpaan ja kirkkaimpaan tilaan ...

07. Oktober 2022, 15:12 Uhr

PeterPowerista Päivittäinen työelämämme istua tuolilla ja jopa etukuormitusharjoituksissa, kuten Z, koska pyöräily ja juokseminen tekevät ...

17. Juli 2022, 14:32 Uhr

Koska yhteiskunta on tietoisempi joukkotuotannon ympäristövaikutuksista viime vuosina, yhä useammat meistä on yrittänyt ...