发现你的佛法——瑜伽

“佛法”是什么意思？

“法”这个词是一个古老的概念，已经发展了数千年。 在从佛教到耆那教和印度教的许多不同传统中，我们甚至在古代瑜伽文本中找到这个词吠陀经，从公元前1500年左右开始。 在这些古代文化中，“Dharma”的概念是生命的核心，从词根“dh”意味着“持有”或“支持”，Dharma指的是现实的永恒和固有的本质，真理，也被翻译为“义务”、“美德”和“道德”。 虽然“佛法”的概念是帮助我们更有目标、更有存在感地生活的绝佳方式，但在现代世界，我们如何理解它却存在一个小问题。 也许这是我们现代人对性能和生产力的痴迷； 或者也许这是我们许多人感受到的“成功”和“实现我们的梦想”的压力......但今天许多人将“佛法”一词翻译为“人生目的”。 问题是，试图弄清楚我们生活的目的是什么会带来很大的焦虑。 如果我们不做自己喜欢的工作或过自己喜欢的生活方式，就会让我们感觉自己很失败。 它可能导致我们永远不会对自己所拥有的感到满意，并且可能导致我们向外寻求幸福和认可，所有这些只会导致更多的焦虑和不快乐。

我怎样才能发现我的佛法？

为了真正发现我们的佛法，是时候改变我们思考它的方式了。 “佛法”的真正含义不是个人成就或以自我为中心的成功。 “佛法”的真正含义是集体努力按照现实的永恒本质生活，以道德生活，了解什么对你真正重要，什么真正让你快乐，以便为周围的世界贡献最好的自己。

因此，如果您所做的工作不属于您的“人生目标”，请不要担心 - 您的工作并不是您的目标。 请记住，您的目标只是弄清楚什么对您来说是重要的，并将最好的自己带入周围的世界（即使“您周围的世界”实际上是您自己、您的家人和您的家）。 为了发现你的佛法，你需要一个笔记本和一个可以休息一会儿的安静地方。 选择那个（链接已删除）,（织物覆盖物适当地标有；“你是一个伟大的生物，开始认识吧”）或她美丽而神奇日记，读什么；“今天，如果你没有特殊原因需要看到一些美丽而令人惊叹的东西，那就照照镜子吧。”接下来，坐在冥想垫上（如果您仍然需要冥想垫，请选择那个）（链接已删除））并缓慢呼吸三下。 当您查看下面列表中的问题时，请注意首先想到的答案并尽可能诚实。 例如，当您阅读问题时“你希望怎样被人记住？”你的答案不必是任何物质或物理的东西，它可以是诸如“善良”或“诚实”之类的品质。 不要用这些问题来尝试寻找新工作，而是探索如何才能更真实、更真实、更有意义地度过每一天。

发现你的佛法

1. 你最看重自己的什么？

2. 你一生中最看重什么？

3. 您最喜欢什么爱好或活动？

4. 如果不寻求建议或在 Google 上搜索，您自己可以做什么？

5. 是什么让你与众不同？

6.别人会如何形容你？

7.你愿意为什么而奋斗？

8.你擅长什么？

9. 什么活动让你处于“心流”状态？

10.你什么时候感到快乐？

11.小时候什么让你兴奋？

12. 如果你没有工作，你会怎样度过你的日子？

13.哪些话题是你最关心的？

14.如果你的日子屈指可数，你会做什么？

15.什么激励你？

16. 你喜欢和人在一起还是独处？

17. 你为别人做过的最有回报的事情是什么？为什么如此有回报？

18.你希望别人如何记住你？

19.你的梦想是什么？

20.你将如何拯救世界？