Odkrijte svojo dharmo - jogo

Kaj pomeni "dharma"?

Beseda "Dharma" je starodavni koncept, ki se je razvil v tisoč letih. Med številnimi različnimi tradicijami od budizma do džainizma in hinduizma to besedo najdemo v starodavnih jogijskih besedilih, znanih kotVeda,od približno leta 1500 pred našim štetjem. V teh starodavnih kulturah je bil koncept "dharme" osrednjega pomena za življenje, od koreninske besede "dh", kar pomeni "držati" ali "podpirati", se Dharma nanaša na večno in inherentno naravo resničnosti, v resnico in je tudi preveden kot "dolžnost", "vrline" in "morala". Medtem ko je koncept "Dharme" čudovit način, da nam pomaga živeti z več namena in prisotnosti, obstaja rahlo težavo s tem, kako ga razumemo v sodobnem svetu. Mogoče je to naša sodobna obsedenost z uspešnostjo in produktivnostjo; Ali pa je morda pritisk, ki se ga mnogi od nas zdijo "uspešni" in "živijo svoje sanje" ... toda danes mnogi prevajajo besedo "dharma" kot "življenjski namen." Težava je v tem, da lahko poskušamo ugotoviti, kakšen je namen našega življenja lahko sproži veliko tesnobe. Lahko se počutimo kot neuspehe, če ne opravljamo dela, ki ga imamo radi, ali živimo v življenjskem slogu, ki ga raje. Lahko nas povzroči, da se nikoli ne počutimo zadovoljni s tem, kar imamo, in lahko povzročimo, da zunaj sebe pogledamo zaradi sreče in potrjevanja, kar vse vodi le do večje tesnobe in nesreče.

Kako lahko odkrijem svojo dharmo?

Da bi resnično odkrili svojo dharmo, je čas, da spremenimo način razmišljanja o tem. Pravi pomen "dharme" ne pomeni individualnega dosežka ali samovšečnega uspeha. Pravi pomen "dharme" je kolektivno prizadevanje za življenje v skladu z večno naravo resničnosti, živeti z moralo, razumeti, kaj vam resnično pomembno in kaj vas resnično osrečuje, da lahko prispevate svoj najboljši jaz v svet okoli vas.

Če torej opravljate delo, ki ga ne vidite kot "namen v življenju", ne skrbite - vaše delo ni vaš namen. Ne pozabite, da je vaš cilj samo ugotoviti, kaj je za vas pomembno, in prinesti svoj najboljši jaz v svet okoli vas (tudi če je "svet okoli vas" dobesedno vi, vaša družina in vaš dom). Če želite odkriti svojo dharmo, potrebujete zvezek in miren kraj, kjer se lahko za nekaj časa počivate. Izberite to(Odstranjena povezava), (tkanina je ustrezno označena z;"Vi ste odlično bitje, začnite to vedeti")ali onaLepo in neverjetnoDnevnik,Kaj se glasi;"Danes, če morate videti nekaj lepega in neverjetnega brez posebnega razloga, se poglejte v ogledalo."Nato sedite na blazini za meditacijo (če še vedno potrebujete svojo, izberite to(Odstranjena povezava))In vzemite tri počasne vdihe. Ko gledate na vprašanja na spodnjem seznamu, bodite pozorni na odgovor, ki bo najprej na pamet in bodite čim bolj iskreni. Na primer, ko preberete vprašanje"Kako bi se radi spomnili?"Vaš odgovor ne mora biti nič materialnega ali fizičnega, lahko je kakovost, kot sta "prijazna" ali "iskrena." Ne uporabljajte teh vprašanj, da poskušate najti novo službo, temveč za raziskovanje, kako lahko vsak dan živite z več resnice, pristnostjo in pomenom.

Odkrijte svojo dharmo

1. Kaj najbolj cenite pri sebi?

2. Kaj najbolj cenite v svojem življenju?

3. Kakšen hobi ali dejavnost najbolj uživate?

4. Kaj lahko storite sami, ne da bi prosili za nasvet ali iskanje v Googlu?

5. Kaj vas razlikuje?

6. Kako bi vas opisali drugi?

7. Za kaj ste se pripravljeni boriti?

8. V čem si dober?

9. Kakšna dejavnost vas postavlja v stanje "toka"?

10. Kdaj čutite veselje?

11. Kaj vas je navdušilo kot otrok?

12. Če ne bi imeli službe, kako bi napolnili svoje dni?

13. Katere teme so vam blizu?

14. Kaj bi storili, če bi bili vaši dnevi oštevilčeni?

15. Kaj vas motivira?

16. Ali raje preživljate čas z ljudmi ali sami?

17. Kaj je najbolj koristno, kar ste kdaj storili za nekoga drugega in zakaj je bilo tako koristno?

18. Kako bi se radi spomnili?

19. O čem sanjaš?

20. Kako boš rešil svet?