Otkrijte svoju dharmu jogu

Što znači "Dharma"?

riječ "dharma" je drevni koncept koji se razvio tijekom tisuća godina. Od mnogih različitih tradicija od budizma do džainizma i hinduizma, ovu riječ možemo pronaći čak i u starim jogijskim tekstovima koji su poznati kao veden, od oko 1500. godine prije Krista. U tim starim kulturama koncept "Dharme" bio je središnja komponenta života, od korijenske riječi "DH", što znači "držanje" ili "potpore", Dharma se odnosi na vječnu i inherentnu prirodu stvarnosti, istinu, a također se prevodi i kao "dužnost", "vrlina" i "moral". Iako je koncept "Dharme" divan način da nam pomogne da živimo s više svrhe i prisutnosti, postoji mali problem s tim kako ga razumijemo u modernom svijetu. Možda je to zbog naše moderne opsesije performansama i produktivnošću; Ili je to zbog pritiska koji se mnogi od nas osjećaju "uspješno" i "živjeti svoje snove" ... ali danas mnogi ljudi prevode riječ "dharma" s "svrhom života". Problem je u tome što pokušaj otkrivanja koja je svrha našeg života može uzrokovati veliku količinu straha. To može dovesti do toga da se osjećamo kao neuspjeh ako ne radimo posao koji volimo ili vodimo životni stil koji želimo. To nas može dovesti do toga da se nikada ne osjećamo zadovoljnim onim što imamo, a to može dovesti do toga da tražimo sreću i potvrdu izvan sebe, što samo dovodi do više straha i nesreće.

Kako mogu otkriti svoju dharmu?

Da biste zaista otkrili našu dharmu, vrijeme je da promijenimo svoj način razmišljanja o tome. Pravo značenje "Dharme" ne odnosi se na pojedinačne performanse ili samo -usredotočen uspjeh. Pravo značenje "Dharme" je kolektivni napor da živim u skladu s vječnom prirodom stvarnosti, živjeti s moralom, razumjeti što im je zaista važno i što ih čini zaista sretnima kako bi mogli doprinijeti tome za svijet oko njih.

Ako radite posao koji ne vidite kao svoju "svrhu života", ne brinite, vaš posao nije vaša svrha. Imajte na umu da je vaš cilj otkriti što vam je važno i dovesti najbolje u svijet oko sebe (čak i ako je "svijet oko vas" doslovno, obitelj i vaš dom). Da biste otkrili svoju Dharmu, potrebna vam je bilježnica i mirno mjesto na kojem se možete odmarati neko vrijeme. Choose the (link removed) , (the cover cover is appropriately labeled; you are a great creature, start to know ') span Data-Contrast = "None"> Beautiful and amazing Dnevnik, Ono što čita; "Ako danas morate vidjeti nešto lijepo i nevjerojatno bez posebnog razloga, pogledajte u ogledalo." Sljedeće sjednite na jastuku za meditaciju (ako vam i dalje trebate, odaberite (Link uklonjena) ) . Ako pogledate pitanja na sljedećem popisu, obratite pažnju na odgovor koji prvo pada na pamet i budite što iskreniji. Na primjer, ako pročitate pitanje "Kako želite da vas pamte", Vaš odgovor ne mora biti materijalno ili fizičko, to može biti svojstvo poput "prijateljskog" ili "poštenog". Ne koristite ta pitanja da biste pokušali pronaći novi posao, već da biste saznali kako možete živjeti svaki dan s više istine, autentičnosti i značenja.

Otkrijte svoju dharmu

1. Što cijenite većinu sebe?

2. Što najviše cijenite u svom životu?

3. Koji je hobi ili što vam je najzabavniji?

4. Što možete učiniti sami bez traženja savjeta ili traženja Googlea?

5. Što vas razlikuje?

6. Kako bi vas drugi opisali?

7. za što ste spremni boriti se?

8. Što možete učiniti?

9. Kakvu aktivnost dovodi u stanje "protoka"?

10. Kada osjećate radost?

11. što vas je uzbuđivalo kao dijete?

12. Ako niste imali posla, kako biste ispunili svoje dane?

13. koje su vam teme važne?

14. Što biste učinili da su vaši dani ubrojani?

15. Što vas motivira?

16. Da li više volite provoditi vrijeme s ljudima ili sami?

17. Što je najviše korisno ono što ste ikada učinili za nekog drugog i zašto je to bilo tako korisno?

18. Kako biste željeli biti upamćeni?

19. O čemu sanjate?

20. Kako ćete spasiti svijet?