Denna månad i Astrologi och energi
När den tredje låsningen rör sig kraftigt och vinterns djup erbjuder en touch av kyla, kan du känna en förlust av motivation. Den här månaden inom astrologi och energi finns det många astrologiska energier i kombination med vinter, vilket betyder att du kan känna en förändring i energi. Iskallt väder och att vara instängd i hemmet kräver en kopp te och Netflix, så vi kanske känner oss mindre tvungna att göra någonting. Om du ville dra dig inåt och gömma dig, skulle ingen klandra dig. Men kombinera den inre vinterenergin med lite...

Denna månad i Astrologi och energi
När den tredje låsningen rör sig kraftigt och vinterns djup erbjuder en touch av kyla, kan du känna en förlust av motivation. Den här månaden inom astrologi och energi finns det många astrologiska energier i kombination med vinter, vilket betyder att du kan känna en förändring i energi. Iskallt väder och att vara instängd i hemmet kräver en kopp te och Netflix, så vi kanske känner oss mindre tvungna att göra någonting. Om du ville dra dig inåt och gömma dig, skulle ingen klandra dig. Men kombinera den inre vinterenergin med några av de astrologiska energierna som finns bland oss just nu, och du kanske också har blivit lite förvirrad. Å ena sidan finns den här dragningen att gå inom och omfamna vinterns ensamhet. Å andra sidan finns det kaotisk energi från månen, planeterna och årstidsväxlingar som säger åt oss att göra tvärtom. Det skulle inte vara en överraskning om du var utmattad av allt detta.
Om du har känt dig dragen mellan att vilja göra något men inte veta var du ska börja, eller kanske till och med känner dig överväldigad och har svårt att hitta grund, snälla vet att du inte är ensam. Om att vara i en pandemi i nästan ett år inte var tillräckligt för att klara av, finns det många anpassningar som kan ha stor inverkan på dig också energimässigt.
Vilka energier är i spel för tillfället:
Imbolc
Imbolc landar traditionellt den 1 februari, ungefär halvvägs mellan vintersolståndet och vårdagjämningen. Det är en tid på året när vi kommer från vintern till de första vårens tecken. Om du har sett påskliljor börja blomma, kanske du redan har märkt skönheten i att Imbolc tar form.
Energiskt börjar vi spegla naturen i vår uppkomst från vinterns ensamhet till vårens blomning. Det är vändpunkten, vilket gör att det ofta känns som att vi är på kanten. Precis som naturen väntar på dess möjlighet att blomma, hålls vi där vi är ... ungefär som det grepp vi befinner oss i. Detta tryck och drag kan skapa lite kaos i sinnet. Du kanske har märkt en lust att dyka rätt in i saker, men ett motstånd mot att göra det fullt ut. Det är det fina med Imbolc, det är en förberedelsefas. Den sitter i det okända och litar på att ljuset kommer.
Den här fasen kan kännas obekväm för människor, speciellt med all osäkerhet i år. Det kan mötas av motstånd eftersom naturliga energier av frustration, förvirring och motstridiga önskningar ofta ses som tillstånd som ska undvikas. Det är dock värt att komma ihåg att även om denna fas inte alltid är trevlig, är den nödvändig. Precis som naturen inte bara kan blomma utan dess förberedelse, måste vi ofta vara obekväma för att ta oss in i vårt eget ljus. Grundande meditationer, visualiseringar och skuggarbete kan hjälpa dig att hitta lätthet under denna fas.
Mantra för Imbolc:Jag litar på att jag blommar, växer och går mot ljuset
Merkurius retrograd
Mercury in Retrograde har fått ett ganska kontroversiellt rykte. Kanske såg du den här gången att du fick skulden för att bryta teknologin och uppmuntra ex att dyka upp direkt och fatta ovanliga beslut. Även om dessa alla kan vara händelser som du upplever, är det inte vad Mercury in Retrograde är här för. Regressioner är en tid för introspektion och reflektion eftersom de banar väg in i ditt undermedvetna.
Energin detta kräver är att sakta ner, prata mindre och tänka på dina beslut. Genom att ge utrymme för lugn ger regression dig möjligheten att ställa in ditt sanna jag på en djupare nivå. Det skapar också en energi som förkroppsligar helande. Eftersom detta djupa inre arbete tar upp skuggor, osäkerhet och rädslor till ytan, finns det en möjlighet att arbeta igenom allt som håller dig tillbaka. Även om detta låter som en extremt hjälpsam energi på papper, kan det faktiskt orsaka mycket kaos i vår omvärld. Om du känner att du har distraherat dig själv, vill agera spontant, berätta för andra exakt hur du känner, eller göra en drastisk förändring, kan du fångas av lusten att motstå allt som retrograden försöker visa dig.
Det kan kännas instinktivt att gömma sig för vad en regression än försöker lysa upp, men den enda vägen genom det är att följa med dess tidvattens ström. Att lita på processen, oavsett hur obekväm den kan vara, hjälper dig att anpassa dig till ditt sanna jag mycket djupare än tidigare. Jordningsmetoder, journalföring och sund healing kan vara effektiva metoder under denna tid.
Mantra för Mercury Retrograde:Jag är reflektion, jag läker, jag är.
Nymåne i Vattumannen
En nymåne är en tid att dra in all energi i dig själv. Det är en chans att reflektera, ansluta till dina sannaste önskningar och sätta avsikter baserat på den sanningen. Det är en mörkare fas som kan skapa lägre energi och lust att vara ensam. Denna speciella nymåne i Vattumannen infaller på torsdag kl. 19.00 (GBR) och förkroppsligar tecknet på frihet, klarhet och nya början. Det skapar ett rykte om att hitta frihet och vara orädd inför vad du vill... en energi som känns lite svår att förstå i en lockdown utan slutdatum.
Den sanna essensen av denna måne är att ansluta till din inre frihet. Vägen som får dig att känna dig levande och som om du lever enligt dina sanna önskningar. När vi känner oss anpassade är denna nymåne spännande och optimistisk. Men med alla energier som beskrivs ovan, finns det alla chanser att du kommer att möta denna nymåne osäker på din väg... och det är okej. Den här månen är här för att skina ett ljus på allt som står i din väg, för att ta bort allt som hindrar din tillväxt, och för att få kontakt med den kallelsen inom dig istället.
Medan en måne rotad i frihet ironiskt nog kan få dig att känna dig lite fast, är det viktigt att komma ihåg att den här månen vill släppa dina inre gränser. Den ber oss att lita på resan, vara öppna för nya början och tro att vi kan göra våra önskningar till verklighet. Yinyoga, guidad meditation, journalföring och ritualer som sätter avsikter hjälper till att hedra nymånens energi.
Mantra för nymånen i Vattumannen:Jag tänker ansluta mig till mina hjärteönskningar och lita på den resa de tar mig med på.
Skrivet av Yogamatters