10 Body -pozitívne ovplyvňujúce faktory, ktoré budú nasledovať 2021

Ahoj drahí, Aisha Nash tu a dnes by som ti chcel predstaviť môjho obľúbeného ovplyvňovača pozitívneho na telo na Instagrame ...

Ale najprv trochu o telesnom pozitívnom a odkiaľ pochádza tento výraz. Napodiv to nemá nič spoločné so sebaobranom. Existujú dva úplne odlišné koncepty. Self -Love je koncept milujúceho a prijímania seba tak, ako sú. Toto je veľký cieľ, na ktorom musíte pracovať, zatiaľ čo pozitivita tela je celé hnutie založené na prijatí všetkých tiel, bez ohľadu na typ tela alebo vzhľad.

pozitivita tela je sociálne hnutie, ktoré bolo prvýkrát formované v 60. rokoch. Niektorí vedci však zistili, že hnutie sa objavilo oveľa skôr z viktoriánskeho obdobia s viktoriánskym hnutím reformy obliekania. Toto hnutie bolo o ukončení žien, ktoré museli zmeniť svoj vzhľad prostredníctvom korzetov, čo viedlo k negatívnym zdravotným výsledkom. Po akceptovaní typov žien tela došlo po celej Európe výkrik.

V 60. rokoch 20. storočia bola formovaná prvá vlna tela pozitívneho pohybu tak, aby opisovala protesty, ktoré sa vyskytujú. Tieto protesty boli o prijatí tučných ľudí. Ľudia, ktorí začínajú písať o diskriminácii tukov a váhe a vážení a o tom, ako ovplyvnili svoj život v každom ohľade, od hľadania vhodného oblečenia po diskrimináciu lekárov až po odmietnutie pracovných miest v dôsledku ich typu tela. To inšpirovalo založenie Národnej asociácie na podporu tukovej aritmetickej discepcie (NAAFA) v USA.

NAAFA chcela zdôrazniť rozdiely medzi hmotnosťou a zdravím a ľuďmi, ktorí žijú v tukových telách, ktoré boli diskriminované kvôli tomu, čo bolo diskriminované. Inšpirovaný touto prácou bol akceptovaný a preskúmaný model liečby „Zdravie pre každú veľkosť“. Zdravie a model všetkých veľkostí sa zameriava na správanie, ktoré propagujú zdravie, ktoré nesúvisia zvlášť s chudnutím.

Druhá vlna tela pozitívneho hnutia sa uskutočnila v 90. rokoch 20. storočia a v súčasnosti žijeme v tretej vlne pohybu, ktorá sa stala oveľa prístupnejšou v dôsledku aktivistov sociálnych médií a veľkým spoločnostiam, ktoré z tohto hnutia majú úžitok. Dokonca aj Mattel, tvorcovia Barbie, vydala telesnú radu Barbie Dolls s názvom Fashionistas.

Na tomto pozadí som vás chcel predstaviť svojim súčasným obľúbeným pozitívnym ovplyvňovateľom a aktivistami. Títo ľudia sa držia oslavy všetkých tiel a skutočne stelesňujú myšlienku, že pozitivita tela je omnoho viac ako citáty a toxická pozitivita. Nie je tu žiadna konkrétna objednávka:

Uctievam túto ženu a úprimne si myslím, že by mala byť dobre známe meno. V rámci londýnskej jogovej scény sa táto žena zaviazala k učiteľom bipoc jogy vo všetkých skvelých štúdiách jogy. Teraz, keď má sídlo v LA, trávi svoj čas na zdôraznenie tém súvisiacich s plemenom, kultúrnym privlastnením a že joga je skutočne pre všetky telá.

Nyome je vzorová aktivistka po tom, ako jej fotografie Instagram neustále cenzurovali. S pomocou Giny Martinovej, ktorá držala Instagram za jej pokyny, viedla kampaň (#iwanttoseenyome), ktorá sa má zložiť, ľudia, ktorí žijú v tukových telách nespravodlivo. Doteraz Nyome spôsobil skutočné zmeny v sociálnych médiách a dokonca bol prezentovaný v časopise Vogue.

Virgie je tučný aktivista. Spisovateľ a nosí veľa klobúkov. Vo svojom podcaste „Rebel Eater's Club“ hovorí o realite života v tukovom tele a napísala dve neuveriteľné knihy, jednu pre dospelých a jednu pre tínedžerov. Po prečítaní oboch som si naozaj prial, aby som mal múdre rady a múdrosť na mojej strane, keď som bol teenager, ktorý sa cítil ako hnedá osoba, ktorá sa nezmestila.

Článok, známy ako Arti Online, je mocenským balíkom jednotlivca a vytvoril úžasnú komunitu pomocou Instagramu a Patreonu. Otvorene a otvorene hovorí o sebaobľúbovaní, telesnom pozitívnom, rasizme a o všetkom medzi tým. Tiež trávi veľa času prácou pre širšiu reprezentáciu a dostupnosť vo fitness priemysle.

Pixie je spolubývajúcim podcastu s názvom „V Bad Taste“, ktorý je o zdôraznení a korekcii pseudosciencií, ktoré sú ponúkané v takzvaných wellness dokumentárnych filmoch. Ak to nestačilo, tento odborník na výživu je reformovaným „wellness wicher“ a teraz sa trénuje ako psychoterapeut. Naozaj odporúčam, ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako sa naše návyky zmenili prostredníctvom vzniku sociálnych médií, aby ste si prečítali vašu knihu „Insta-Food Diet“ pre tých, ktorí sa čudujú, nie je to kniha o diéte.

Leila je kúzlo osobne. Viem, že to znie ako preháňanie, ale ona sa dokonca nazýva kňažkou, takže si myslím, že je v poriadku ju magicky volať. Sú niektorí učitelia jogy, ktorí chcú byť ich priateľom blízko, a potom sú niektorí, ktorí svojou existenciou menia svoj život. Pretože v spôsobe, akým žijete a idete, modelujte životný štýl, o ktorom ste nikdy nenapadlo. Druh je mäkký a silný zároveň. Spôsob, ako existujú v tomto modernom svete a stále žijú v cykloch prírody. Z čistej frustrácie Leila vyzvala svet, aby v Londýne vytvorila jogínu farby, a kvôli tejto kampani bolo vytvorených toľko krásnych kruhov izieb, takže bolo vytvorených toľko vzdialených snov.

Jade je žena, ktorá mi umožnila znovu získať pozitívny termín. Tento výraz bol zneužívaný spoločnosťami a odborníkmi na wellness už dlho a pri boji proti tomu Jade uskutočnil úžasnú kampaň s názvom #ReclaringBopo. Jade je umelec, právnik pre duševné zdravie a životný konzultant, ktorý vytvoril úžasnú komunitu s udalosťami a workshopmi na vybudovanie lepšieho vzťahu s naším telom prostredníctvom Facebooku.

Milujem túto ženu. Je fascinujúci, plný charizmy a vytvoril platformu s názvom YogaForeveryOne.TV, na ktorej je jogou prístupnou a dostupnou pre každé telo a cenovo dostupné. Ako učiteľka jogy ma táto žena inšpiruje každý deň, aby som sprístupnila moje ponuky, a ona je jednoducho najlepšou osobou vôbec - sledujte ju a zaručujem, že sa cítite rovnako.

Molly je spisovateľ, reproduktor a aktivista a je nahlas na zmenu reklamy na stravu a výrobky na chudnutie u detí a dospievajúcich. Zorganizuje workshopy pre rodičov, aby sa dozvedeli viac o výchove telových šťastných detí, a práve oznámila svoju novú knihu (v ktorej som citovaný a na ktorú sa teším)!

Marybeth založil postihnuté dievčatá, ktoré zdvíhajú, podcast a platformu, ktoré zdôrazňujú nepríjemné rozhovory a pravdy, o ktorých všetci musíme premýšľať, pokiaľ ide o fitnes priemysel a ako neprístupné pre ľudí so zdravotným postihnutím. Marybeth zistil, že silové školenie je úžasným zdrojom radosti a autorizácie a chce, aby komunita LGBTQ + ťažila z jej výhod.

Ak existujú skvelí ľudia, od ktorých si myslíte, že mi zmeškal z tohto zoznamu, sadnite si s nami v spojení @TheAishanash na Instagrame. Počas blokovania som videl toľko kníh, že som vždy vďačný za ďalšie odporúčania na čítanie!