10 osób mających pozytywny wpływ na ciało, które warto śledzić w 2021 r

Witajcie drodzy, Aisha Nash tutaj, a dziś chciałbym przedstawić wam mojego ulubionego wpływu na ciało za pośrednictwem Instagrama ...

Ale najpierw trochę o pozytywnym nastawieniu do ciała i pochodzeniu tego terminu. Co dziwne, nie ma to nic wspólnego z miłością własną. To dwa zupełnie różne pojęcia. Miłość własna to koncepcja kochania i akceptowania siebie takim, jakim jesteś. Jest to duży cel, nad którym należy pracować, podczas gdy pozytywne nastawienie do ciała to cały ruch oparty na akceptacji wszystkich ciał, niezależnie od ich typu i wyglądu.

Bodypositive to ruch społeczny, który powstał w latach 60. XX wieku. Jednak niektórzy badacze zauważyli, że ruch ten wyłonił się znacznie wcześniej z okresu wiktoriańskiego wraz z Ruchem Reformy Ubioru Wiktoriańskiego. Ruch ten miał na celu położenie kresu konieczności zmiany wyglądu kobiet za pomocą gorsetów, co prowadziło do negatywnych skutków zdrowotnych. W całej Europie rozległo się oburzenie w związku z akceptacją kobiecych typów ciała.

W latach 60. XX wieku pierwsza fala pozytywnego ruchu ciała została ukształtowana w celu opisania protestów. Te protesty dotyczyły przyjmowania grubych ludzi. Ludzie, którzy zaczynają pisać o dyskryminacji tłuszczu, wagi i ważenia oraz o tym, jak wpłynęły na ich życie pod każdym względem, od poszukiwania odpowiedniego ubrania po dyskryminację lekarzy po odmowę pracy ze względu na ich rodzaj ciała. Zainspirowało to założenie Krajowego Stowarzyszenia do promowania akceptacji tłuszczu (NAAFA) w USA.

NAAFA chciała podkreślić dysproporcje między wagą a stanem zdrowia i dać osobom otyłym, które spotkały się z dyskryminacją z tego powodu, możliwość wzmocnienia siebie. Zainspirowany tą pracą przyjęto i zbadano model leczenia Health at Every Size. Model Zdrowie i każdy rozmiar koncentruje się na zachowaniach prozdrowotnych, które nie są w żaden sposób związane z utratą wagi.

Druga fala ruchu bodypositive miała miejsce w latach 90. XX wieku, a obecnie żyjemy w trzeciej fali tego ruchu, który stał się znacznie bardziej dostępny dzięki aktywistom mediów społecznościowych i dużym firmom czerpiącym z tego ruchu korzyści. Nawet firma Mattel, twórcy Barbie, wypuściła linię lalek Barbie z pozytywnym nastawieniem do ciała, zwaną Fashionistas.

Na tym tle chciałem przedstawić wam moje ulubione ciało pozytywne i działaczy. Ci ludzie trzymają się świętowania wszystkich ciał i naprawdę ucieleśniają ideę, że pozytywność ciała jest o wiele więcej niż dziwactwu cytatów i toksycznej pozytywności. Nie ma tutaj konkretnej kolejności:

Uwielbiam tę kobietę i szczerze uważam, że powinna stać się powszechnie znana. Na londyńskiej scenie jogi ta kobieta wspierała nauczycieli jogi BIPOC we wszystkich głównych studiach jogi. Teraz, gdy mieszka w Los Angeles, spędza czas na podkreślaniu kwestii związanych z rasą, zawłaszczeniem kulturowym i tym, jak joga naprawdę wpływa na wszystkie ciała.

Nyome jest aktywistą modelu po tym, jak jej zdjęcia były stale cenzurowane przez Instagram. Z pomocą Giny Martin do posiadania Instagrama za swoje wytyczne, poprowadziła kampanię (#iwanttoseenyome), w której można się złożyć, ludzi, którzy żyją w grubych ciałach niesprawiedliwe. Do tej pory Nyome spowodował prawdziwe zmiany w mediach społecznościowych, a nawet został przedstawiony w magazynie Vogue.

Virgie jest aktywistą tłuszczu. Pisarz i nosi wiele czapek. W swoim podcastie „Rebel Eater's Club” opowiada o rzeczywistości życia w grubym ciele i napisała dwie niesamowite książki, jedną dla dorosłych i jedną dla nastolatków. Po przeczytaniu obu naprawdę żałowałem, że nie mam po mojej stronie mądrej porady i mądrości, kiedy byłem nastolatkiem, który czułem się jak brązowa osoba, która nie pasowała.

Artykuł, znany jako Arti Online, jest pakietem mocy jednostki i stworzył niesamowitą społeczność za pomocą Instagrama i Patreon. Mówi otwarcie i otwarcie o samozadowole, pozytywnym ciele, rasizmie i wszystkim pomiędzy. Spędza również dużo czasu na pracę nad szerszą reprezentacją i dostępnością w branży fitness.

Pixie jest współmoderatorem podcastu zatytułowanego „W złym smaku”, który polega na wyróżnieniu i korygowaniu pseudosciences oraz korygowaniu oferowanej w tak zwanych dokumentach odnowy biologicznej. Jeśli to nie wystarczyło, ten dietetyk jest zreformowanym „wellness Wicher” i teraz trenuje jako psychoterapeuta. Naprawdę polecam, że jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zmieniły się nasze nawyki poprzez pojawienie się mediów społecznościowych, aby przeczytać twoją książkę „Insta-Food Diet”-dla tych, którzy się zastanawiają, to nie jest książka dietetyczna.

Leila jest uosobieniem magii. Wiem, że to brzmi jak przesada, ale ona nawet nazywa siebie kapłanką, więc myślę, że można ją nazwać magiczną. Są nauczyciele jogi, którzy chcą być Twoimi przyjaciółmi po prostu będąc w pobliżu, ale są też tacy, którzy swoim istnieniem zmieniają Twoje życie. Ponieważ sposobem, w jaki żyją i chodzą, modelują sposób życia, o którym nigdy wcześniej nie myślałeś. Sposób na bycie miękkim i mocnym jednocześnie. Sposób na istnienie we współczesnym świecie i wciąż życie w cyklach natury. Z czystej frustracji Leila wezwała świat do stworzenia Kolorowych Joginów w Londynie i dzięki tej akcji powstało tak wiele pięknych kosmicznych kręgów, tak wiele odległych marzeń stało się prawdziwymi biznesami.

Jade jest kobietą, która pozwoliła mi odzyskać termin pozytywny. Termin ten był wykorzystywany przez firmy i ekspertów ds. Wellness przez długi czas i aby walczyć z tym, Jade przeprowadziła niesamowitą kampanię zatytułowaną #ReclaimingBopo. Jade jest artystą, prawnikiem ds. Zdrowia psychicznego i konsultanta życia, który stworzył niesamowitą społeczność z wydarzeniami i warsztatami, aby nawiązać lepsze relacje z naszym ciałem za pośrednictwem Facebooka.

Kocham tę kobietę. Jest to fascynujące, pełne charyzmy i stworzyło platformę o nazwie Yogaforereveryone. Jako nauczycielka jogi ta kobieta inspiruje mnie każdego dnia, aby moje oferty były bardziej dostępne, a ona jest po prostu najlepszą osobą w historii - podążaj za nią i gwarantuję, że czujesz to samo.

Molly jest pisarką, głośnikiem i aktywistą i głośno zmienia reklamę diety i produktów w celu utraty wagi u dzieci i młodzieży. Organizuje warsztaty dla rodziców, aby dowiedzieć się o wychowaniu Body Happy Children i właśnie ogłosiła swoją nową książkę (w której jestem cytowany i nie mogę się doczekać)!

Marybeth założyła Disabled Girls Who Lift, podcast i platformę, która podkreśla niewygodne rozmowy i prawdy, o których wszyscy musimy myśleć w związku z branżą fitness i jej niedostępnością dla osób niepełnosprawnych. Marybeth uznała, że ​​trening siłowy jest niesamowitym źródłem radości i wzmocnienia, i chce, aby społeczność LGBTQ+ czerpała z niego korzyści.

Jeśli uważasz, że pominąłem na tej liście wspaniałych ludzi, skontaktuj się z @theaishanash na Instagramie. Podczas kwarantanny przeczytałam tak wiele książek, że zawsze jestem wdzięczna za kolejne rekomendacje czytelnicze!