10 influenceurs body positive à suivre en 2021

Bonjour les chers, Aisha Nash ici, et aujourd'hui je voudrais vous présenter mon influenceur de corps préféré via Instagram ...

Mais d'abord un peu sur le corps positif et d'où vient le terme. Curieusement, cela n'a rien à voir avec l'auto-amour. Il y a deux concepts complètement différents. L'auto-love est le concept de vous aimer et d'accepter tel qu'il est. C'est un grand objectif vers lequel vous devez travailler, tandis que la positivité corporelle est un mouvement entier basé sur l'acceptation de tous les corps, quel que soit le type de corps ou l'apparence.

La positivité corporelle est un mouvement social qui a d'abord été façonné dans les années 1960. Cependant, certains chercheurs ont découvert que le mouvement est apparu beaucoup plus tôt de la période victorienne avec le mouvement de réforme des robes victoriennes. Ce mouvement visait à mettre fin aux femmes qui devaient changer leur apparence à travers des corsets, ce qui a conduit à des résultats de santé négatifs. Dans toute l'Europe, il y avait un tollé après l'acceptation des types de corps féminins.

Dans les années 1960, la première vague du mouvement Body Positive a été inventée pour décrire les manifestations qui ont eu lieu. Ces manifestations portaient sur l’acceptation des personnes grosses. Les gens commencent à écrire sur la discrimination liée à la graisse et la stigmatisation liée au poids et sur la façon dont cela a affecté leur vie de toutes les manières, depuis la recherche de vêtements adaptés jusqu'à la discrimination de la part des professionnels de la santé jusqu'au refus d'emploi en raison de leur morphologie. Cela a inspiré la création de la National Association for Promoting Fat Acceptance (NAAFA) aux États-Unis.

La NAAFA souhaitait mettre en évidence les disparités entre le poids et la santé et donner aux personnes vivant dans un corps gras et victimes de discrimination à cause de cela la possibilité de s'autonomiser. Inspiré par ces travaux, le modèle de traitement Health at Every Size a été adopté et examiné. Le modèle Health and Every Size se concentre sur les comportements favorables à la santé qui ne sont spécifiquement pas liés à la perte de poids.

La deuxième vague du mouvement positif du corps a eu lieu dans les années 1990, et nous vivons actuellement dans la troisième vague de mouvement, qui est devenue beaucoup plus accessible en raison des militants des médias sociaux et des grandes entreprises qui bénéficient de ce mouvement. Même Mattel, les fabricants de Barbie, a publié une ligne positive de poupées Barbie appelées fashionistas.

Dans ce contexte, je voulais vous présenter mes influenceurs et militants positifs préférés actuels. Ces gens s'accrochent à la célébration de tous les corps et incarnent vraiment l'idée que la positivité corporelle est bien plus que des citations d'auto-amour de Quippy et une positivité toxique. Il n'y a pas d'ordre spécifique ici:

J'adore cette femme et je pense honnêtement qu'elle devrait être un nom bien connu. Dans la scène du yoga de Londres, cette femme a été attachée à des professeurs de yoga bipoc dans tous les grands studios de yoga. Maintenant qu'elle est basée à Los Angeles, elle passe son temps à mettre en évidence des sujets liés à la race, à l'appropriation culturelle et que le yoga est vraiment pour tous les corps.

Nyome est une militante modèle après que les photos d'elle ont été constamment censurées par Instagram. Avec l'aide de Gina Martin pour tenir Instagram pour ses directives, elle a mené une campagne (#iwanttoseenyome) pour être repliée, les gens qui vivent dans des corps gros déloyaux. Jusqu'à présent, Nyome a provoqué de réels changements dans les médias sociaux et a même été présenté dans le magazine Vogue.

Virgie est une militante dure à cuire. Écrivain et porte plusieurs chapeaux. Sur son podcast « Rebel Eater's Club », elle parle de la réalité de vivre dans un corps gras et a écrit deux livres incroyables, un pour adultes et un pour adolescents. Après avoir lu les deux, j'aurais vraiment aimé avoir ses sages conseils et sa sagesse à mes côtés lorsque j'étais adolescente, avec le sentiment de ne pas m'intégrer en tant que personne à la peau brune.

L'article, connu sous le nom d'Arti Online, est un package de puissance d'un individu et a créé une communauté incroyable en utilisant Instagram et Patreon. Elle parle ouvertement et ouvertement de l'auto-amour, du corps positif, du racisme et tout le reste. Elle passe également beaucoup de temps pour travailler pour une représentation et une accessibilité plus larges dans l'industrie du fitness.

Pixie co-anime un podcast intitulé « In Bad Taste », qui vise à mettre en évidence et à corriger la pseudoscience proposée dans les soi-disant documentaires sur le bien-être. Comme si cela ne suffisait pas, ce nutritionniste est un « branleur du bien-être » réformé et suit désormais une formation de psychothérapeute. Je vous recommande vraiment, si vous souhaitez en savoir plus sur la manière dont nos habitudes ont changé avec l'avènement des réseaux sociaux, de lire son livre « The Insta-Food Diet » - pour ceux qui se demandent, ce n'est pas un livre de régime.

Leila est magique en personne. Je sais que cela ressemble à de l'exagération, mais elle s'appelle même une prêtresse, donc je pense que c'est normal de l'appeler comme par magie. Il y a des professeurs de yoga qui veulent être leur petit ami de près, puis il y en a qui changent leur vie par leur existence. Parce que dans la façon dont vous vivez et partez, modélisez un style de vie auquel vous n'avez jamais pensé. Une sorte de douce et forte à la fois. Une façon d'exister dans ce monde moderne et de vivre toujours dans les cycles de la nature. D'après la pure frustration, Leila a appelé le monde à créer des yogis de couleur à Londres, et à cause de cette campagne, tant de beaux cercles de salle ont été créés, de nombreux rêves lointains sont devenus de vraies entreprises.

Jade est la femme qui m'a permis de retrouver le terme corps positif. Ce terme a été maltraité par des entreprises et des experts en bien-être pendant longtemps, et pour lutter contre cela, Jade a mené une campagne incroyable appelée #ReclaimingBopo. Jade est un artiste, avocat de la santé mentale et consultante de la vie qui a créé une communauté incroyable avec des événements et des ateliers pour établir une meilleure relation avec notre corps via Facebook.

J'aime cette femme. Elle est fascinante, pleine de charisme et a créé une plateforme appelée Yogaforeveryone.tv où elle rend le yoga accessible et abordable pour tous les corps et pour tous. En tant que professeur de yoga, cette femme m'inspire chaque jour pour rendre mes offres plus accessibles et elle est tout simplement la meilleure personne de tous les temps - suivez-la et je vous garantis que vous ressentirez la même chose que moi.

Molly est écrivaine, conférencière et activiste et est bruyante pour changer la publicité pour les régimes et les produits pour la perte de poids chez les enfants et les adolescents. Elle organise des ateliers pour les parents pour découvrir l'éducation de Body Happy Children, et vient d'annoncer son nouveau livre (dans lequel je suis cité et que j'attends avec impatience)!

Marybeth a fondé des filles handicapées qui soulèvent, le podcast et la plate-forme, qui mettent en évidence les conversations et les vérités désagréables, auxquelles nous devons tous penser en termes d'industrie du fitness et à quel point il est inaccessible pour les personnes handicapées. Marybeth a constaté que la formation en force est une source étonnante de joie et d'autorisation, et souhaite que la communauté LGBTQ + bénéficie de ses avantages.

S'il y a des gens formidables à qui je crois que je les ai manqués de cette liste, veuillez vous asseoir à Instagram avec nous en relation @TheAish. J'ai vu tant de livres pendant le blocage que je suis toujours reconnaissant pour les recommandations de lecture supplémentaires!