10 kehon positiivista vaikuttajaa seurataan vuonna 2021

Hei kaikki, Aisha Nash täällä, ja tänään haluaisin esitellä sinulle suosikki kehoni positiiviset vaikuttajat Instagramin kautta ...

Mutta ensinnäkin vähän kehon positiivisuudesta ja mistä termi tulee. Kummallista kyllä, tällä ei ole mitään tekemistä itserakkauden kanssa. Ne ovat kaksi täysin erilaista käsitettä. Itserakkaus on käsite rakastaa ja hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet. Tämä on suuri tavoite työskennellä, kun taas kehon positiivisuus on koko liike, joka perustuu kaikkien kehon hyväksymiseen kehon tyypistä tai ulkonäöstä riippumatta.

Kehon positiivisuus on sosiaalinen liike, joka keksittiin ensimmäisen kerran 1960 -luvulla. Jotkut tutkijat ovat kuitenkin todenneet, että liike syntyi paljon aikaisemmin viktoriaanisesta ajanjaksosta viktoriaanisen pukeutumisuudistusliikkeen kanssa. Tämän liikkeen tarkoituksena oli lopettaa naisten, jotka joutuivat muuttamaan ulkonäköään korsettien kautta, mikä johti negatiivisiin terveysvaikutuksiin. Euroopassa oli pahoinpitely naisten vartalotyyppien hyväksymiselle.

1960 -luvulla kehon ensimmäinen aallon positiivinen liike keksittiin kuvaamaan tapahtuneita mielenosoituksia. Nämä mielenosoitukset koskivat rasvaisten ihmisten hyväksymistä. Ihmiset, jotka alkavat kirjoittaa rasvan syrjinnästä ja painon leimautumisesta ja siitä, kuinka se vaikutti heidän elämäänsä kaikin tavoin, löytääkseen vaatteita, jotka sopivat lääketieteen ammattilaisten syrjimiseen, koska he evättyvät työpaikat heidän kehon tyypinsä vuoksi. Tämä inspiroi Yhdysvaltojen kansallisen rasvan hyväksymisen (NAAFA) edistämisyhdistyksen perustamista.

NAAFA halusi korostaa painon ja terveyden välisiä eroja ja antaa ihmisille, jotka asuvat rasvakappaleissa, jotka ovat kohdanneet syrjintää, koska heillä on mahdollisuus antaa itselleen valtuudet. Tämän työn inspiroimana terveys kaikissa hoitomallissa hyväksyttiin ja tutkittiin. Terveys- ja jokainen kokoinen malli keskittyy terveyttä edistäviin käyttäytymiseen, jotka eivät erityisesti liity laihtumiseen.

Kehon positiivisuusliikkeen toinen aalto tapahtui 1990 -luvulla, ja elämme tällä hetkellä liikkeen kolmannessa aallossa, josta on tullut paljon helpompaa sosiaalisen median aktivistien ja suurten yritysten osalta, jotka hyötyvät liikkeestä. Jopa Barbien päättäjät Mattel julkaisi Fashionistas -nimisen kehon positiivisen linjan Barbie -nukkeja.

Tätä silmällä pitäen halusin esitellä sinulle nykyisen suosikki kehoni positiiviset vaikuttajat ja aktivistit. Nämä ihmiset ylläpitävät kaikkien kehojen juhlia ja ilmentävät todella ajatusta siitä, että kehon positiivisuus on paljon enemmän kuin Quippy itserakkauden lainaukset ja myrkyllinen positiivisuus. Tässä ei ole erityistä järjestystä:

Rakastan tätä naista ja uskon rehellisesti, että hänen pitäisi tulla kotitalouden nimi. Lontoon jooga -kohtauksessa tämä nainen puolusti BIPOC -joogaopettajia kaikissa suurissa joogastudioissa. Nyt kun hän sijaitsee LA: ssa, hän viettää aikansa korostaen rodua, kulttuurista omaksumista koskevia kysymyksiä ja kuinka jooga todella on kaikille ruumiille.

NYOME on malli-aktivisti sen jälkeen, kun Instagram sensuroi häntä jatkuvasti valokuvia hänestä. Hän johti kampanjaa (#iwantosenyome) Gina Martinin avulla pitämään Instagramia vastuussa politiikoistaan, jotka sensuroivat epäoikeudenmukaisesti rasvakappaleissa asuvia ihmisiä. Toistaiseksi Nyome on tehnyt todellisia muutoksia sosiaalisessa mediassa ja on jopa esitelty Vogue -lehdessä.

Virgie on badass -aktivisti. Kirjailija ja käyttää monia hattuja. Podcast 'Rebel Eater's Club' -elokuvassa hän puhuu rasvan rungossa asumisen todellisuudesta ja on kirjoittanut kaksi uskomattomia kirjoja, toisen aikuisille ja toinen teini -ikäisille. Luettuani molemmat, toivon todella, että hänen viisas neuvoja ja viisautta olisivat puolellani, kun olin teini-ikäinen, joka tuntui siltä, ​​että en sopeutunut ruskeannahkaiseksi henkilöksi.

Artika, joka tunnetaan nimellä Arti Online, on yksilön voimalaitos ja on luonut uskomattoman yhteisön Instagramin ja Patreonin avulla. Hän puhuu rehellisesti itserakkaudesta, kehon positiivisuudesta, rasismista ja kaikesta niiden välillä. Hän viettää myös paljon aikaa puolustaen laajempaa esitystä ja saavutettavuutta kuntoteollisuudessa.

Pixie isännöi podcastia nimeltä “In Bad Maku”, jonka tarkoituksena on korostaa ja korjata ns. Wellness-dokumenttien tarjotun pseudotieteen. Jos tämä ei riittänyt, tämä ravitsemusterapeutti on uudistettu "hyvinvointivaikutus" ja kouluttaa nyt psykoterapeutiksi. Suosittelen todella, jos haluat oppia lisää siitä, kuinka tottumuksemme ovat muuttuneet sosiaalisen median myötä, lukeessaan hänen kirjaansa "Insta -elintarvikkeiden ruokavaliota" - ihmettelemisille, se ei ole ruokavaliokirja.

Leila on taikuus personoitu. Tiedän, että se kuulostaa liioittelulta, mutta hän jopa kutsuu itseään papitessiksi, joten mielestäni on hyvä kutsua häntä maagiseksi. Jotkut joogaopettajat haluavat olla ystäväsi vain olemalla ympärilläsi, ja sitten jotkut vaihtavat elämääsi olemassaolonsa kanssa. Koska heidän asumisellaan ja kävelyllä, he mallintavat elämäntapaa, jota et ole koskaan ajatellut. Tapa olla pehmeä ja vahva samanaikaisesti. Tapa olla olemassa tässä modernissa maailmassa ja elää edelleen luonnonsykleissä. Pelkän turhautumisen vuoksi Leila kehotti maailmaa luomaan värijoogeja Lontoossa, ja tämän toiminnan takia luotiin niin monia kauniita avaruuspiirejä, niin monista kaukaisista unista tuli todellisia yrityksiä.

Jade on nainen, joka antoi minun saada takaisin termin kehon positiivinen. Yritykset ja wellness -ammattilaiset ovat jo pitkään käyttäneet tätä termiä, ja tämän torjumiseksi Jade järjesti uskomattoman kampanjan nimeltä #reclaimingbopo. Jade on taiteilija, mielenterveysasianajaja ja elämävalmentaja, joka on luonut uskomattoman yhteisön Facebookin kautta tapahtumien ja työpajojen kanssa paremman suhteen luomiseksi kehomme kanssa.

Rakastan tätä naista. Hän on kiehtova, täynnä karismaa ja on luonut YogaforeVeryOne.tv -nimisen alustan, jossa hän tekee joogasta saatavilla olevan ja edullisen jokaiselle keholle ja kaikille. Joogaopettajana tämä nainen inspiroi minua joka päivä tekemään tarjouksistani helpommin saatavissa ja hän on yksinkertaisesti kaikkien aikojen paras ihminen - seuraa häntä ja takaa, että tunnet samalla tavalla kuin minä.

Molly on kirjailija, puhuja ja aktivisti, joka on äänekäs puolustaja muuttamaan tapaa, jolla ruokavaliot ja laihtumistuotteet mainostetaan lapsille ja teini -ikäisille. Hän isännöi työpajoja vanhemmille oppiakseen kehon onnellisten lasten kasvattamisesta ja ilmoitti juuri hänen uudesta kirjastaan ​​(josta olen lainattu ja josta olen niin innoissani)!

Marybeth perusti vammaiset tytöt, jotka nostavat podcastin ja alustan, joka korostaa epämiellyttäviä keskusteluja ja totuuksia, jotka meidän kaikkien on mietittävä kuntoteollisuudesta ja siitä, kuinka saavuttamaton se on vammaisille. Marybeth on havainnut voimaharjoittelua hämmästyttäväksi ilon ja voimaannuttamisen lähteeksi ja haluaa, että LGBTQ+ -yhteisö hyötyy.

Jos on hienoja ihmisiä, jotka luulet kaipaamaan tästä luettelosta, ota yhteyttä @theaishanash Instagramissa. Olen käynyt läpi niin paljon kirjoja lukituksen aikana, että olen aina kiitollinen siitä, että olet lukenut suosituksia!