10 tělesných pozitivních vlivů, které mají následovat v roce 2021

Ahoj všichni, Aisha Nash tady, a dnes bych vám rád představil své oblíbené tělo pozitivní vlivy prostřednictvím Instagramu ...

Nejprve však trochu o pozitivitě těla a odkud pochází termín. Kupodivu to nemá nic společného s vlastní láskou. Jsou to dva zcela odlišné koncepty. Self-love je koncept milování a přijímání sebe sama jako vy. Toto je velký cíl, na kterém se bude zabývat, zatímco pozitivita těla je celý pohyb založený na přijetí všech těl, bez ohledu na typ nebo vzhled těla.

Pozitivita těla je sociální hnutí, které bylo poprvé vytvořeno v 60. letech. Někteří vědci však poznamenali, že hnutí se objevilo mnohem dříve z viktoriánského období s viktoriánským reformním hnutím. Toto hnutí se týkalo ukončení žen, které musely změnit svůj vzhled korzety, což vedlo k negativním zdravotním výsledkům. V Evropě došlo k pobouření pro přijetí typů ženských těl.

V 60. letech byla vytvořena první vlna pozitivního pohybu těla, aby se popisovaly protesty, ke kterým došlo. Tyto protesty se týkaly přijetí tlustých lidí. Lidé, kteří začínají psát o diskriminaci tuku a stigmatu na váze a o tom, jak to ovlivnilo jejich životy ve všech ohledech, od nalezení oblečení, které se hodí k diskriminaci lékařských odborníků, až po odepření pracovních míst kvůli jejich typu těla. To inspirovalo vytvoření Národní asociace pro podporu přijetí tuku (NAAFA) ve Spojených státech.

Naafa chtěla zdůraznit rozdíly mezi váhou a zdravím a dát lidem žijícím v tlustých tělech, kteří kvůli nim čelili diskriminaci, příležitost se zmocnit. Inspirován touto prací byl přijato a zkoumán zdraví v každé velikosti léčby. Model zdraví a každé velikosti se zaměřuje na chování podporující zdraví, které konkrétně nesouvisí s úbytkem hmotnosti.

Druhá vlna hnutí pozitivity těla se odehrála v 90. letech a v současné době žijeme ve třetí vlně hnutí, která se stala mnohem dostupnější kvůli aktivistům sociálních médií a velkým společnostem, které z hnutí profitují. Dokonce i Mattel, tvůrci Barbie, vydal tělo pozitivní řadu panenek Barbie s názvem Fashionistas.

S ohledem na to jsem vás chtěl představit mým současným oblíbeným vlivům a aktivistům pozitivním v těle. Tito lidé dodržují oslavu všech těl a skutečně ztělesňují myšlenku, že pozitivita těla je mnohem víc než Quippy Self-Love Citáty a toxická pozitivita. Zde nejde v žádném konkrétním pořadí:

Zbožňuji tuto ženu a upřímně si myslím, že by se měla stát jménem domácnosti. Na scéně londýnské jógy tato žena bojovala ve všech hlavních jógových studiích Bipoc jógy. Nyní, když sídlí v LA, tráví svůj čas zdůrazňováním problémů kolem rasy, kulturní přivlastnění a toho, jak je jóga skutečně pro všechna těla.

Nyome je model-aktivista poté, co její fotografie byly neustále cenzurovány Instagramem. Vedla kampaň (#IWantToseenyome) s pomocí Giny Martinové, aby Instagram zodpovídal za své politiky, která nespravedlivě cenzurovala lidi žijící v tlustých tělech. Doposud Nyome provedl skutečné změny na sociálních médiích a byl dokonce uveden ve Vogue Magazine.

Virgie je aktivistka badass. Spisovatel a nosí mnoho klobouků. Na svém podcastu „Rebel Eater's Club“ hovoří o realitě života v tlustém těle a napsala dvě neuvěřitelné knihy, jednu pro dospělé a jednu pro teenagery. Po přečtení obou si opravdu přeji, abych měl její mudrc radu a moudrost na mé straně, když jsem byl teenager pocit, jako bych se nehodil jako na hnědou pleť.

Artika, známá jako Arti Online, je powerhouse jednotlivce a vytvořila úžasnou komunitu pomocí Instagramu a Patreonu. Upřímně mluví o sebe-lásky, pozitivitě těla, rasismu a všem mezi tím. Také tráví spoustu času obhajováním širší reprezentace a dostupnosti ve fitness průmyslu.

Pixie spoluorganizuje podcast s názvem „In Bad Taste“, což je vše o zvýraznění a opravě pseudovědy nabízené v tzv. Wellness dokumentárních filmech. Pokud to nestačí, je tento výživový lékař reformovaným „wellness wanker“ a nyní trénuje být psychoterapeutem. Opravdu doporučuji, pokud se chcete dozvědět více o tom, jak se naše návyky změnily s příchodem sociálních médií, přečtení její knihy „Insta -potravinářská strava“ - pro ty, kteří se diví, není to kniha o dietě.

Leila je zosobněná magie. Vím, že to zní jako přehánění, ale dokonce se nazývá kněžkou, takže si myslím, že je v pořádku ji nazývat magicky. Existují někteří učitelé jógy, kteří chtějí být vaším přítelem jen tím, že jsou kolem vás, a pak jsou tu někteří, kteří změní váš život svou existencí. Protože tak, jak žijí a chodí, modelují způsob života, který jste nikdy předtím nemysleli. Způsob, jak být měkký a silný zároveň. Způsob, jak existovat v tomto moderním světě a stále žít v cyklech přírody. Z pouhé frustrace Leila vyzvala svět, aby v Londýně vytvořil jogíny barvy, a kvůli této akci bylo vytvořeno tolik krásných vesmírných kruhů, takže mnoho vzdálených snů se stalo skutečnými podniky.

Jade je žena, která mi umožnila získat zpět termín pozitivní. Tento termín byl již dlouho zneužíván společností a odborníky na wellness a aby se s tím bojoval, Jade vedl úžasnou kampaň s názvem #ReclaingBopo. Jade je umělec, obhájce duševního zdraví a trenér života, který vytvořil úžasnou komunitu prostřednictvím Facebooku s událostmi a workshopy o budování lepšího vztahu s naším těly.

Miluji tuto ženu. Je fascinující, plná charisma a vytvořila platformu s názvem Yogaforeveryone.tv, kde je jóga přístupná a cenově dostupná pro každé tělo a všechny. Jako učitelka jógy mě tato žena inspiruje každý den, abych zpřístupnil mé nabídky a ona je prostě nejlepším člověkem vůbec - následujte ji a zaručuji, že se budete cítit stejně jako já.

Molly je spisovatel, reproduktor a aktivista, který je hlasovým obhájcem pro změnu způsobu, jakým jsou diety a produkty na hubnutí inzerovány dětem a teenagerům. Pořádá workshopy pro rodiče, aby se dozvěděli o výchově šťastných dětí a právě oznámila svou novou knihu (kterou jsem citován a na které jsem tak nadšený)!

Marybeth založila postižené dívky, které zvedly, podcast a platformu, která zdůrazňuje nepříjemné rozhovory a pravdy, o kterých musíme všichni přemýšlet o fitness průmyslu a jak nepřístupné je pro lidi se zdravotním postižením. Marybeth zjistila, že silový trénink je úžasným zdrojem radosti a zmocnění a chce, aby komunita LGBTQ+ získala své výhody.

Pokud existují skvělí lidé, o kterých si myslíte, že jsem z tohoto seznamu zmeškal, kontaktujte prosím @Theaishanash na Instagramu. Během uzamčení jsem prošel tolik knih, že jsem vždy vděčný za další doporučení čtení!