10 Положители на тялото, които ще следват през 2021 г.

Здравейте на всички, Айша Неш тук и днес бих искал да ви запозная с любимия ми позитивни влиятели на тялото чрез Instagram ...

Но първо, малко за позитивността на тялото и откъде идва терминът. Колкото и да е странно, това няма нищо общо със самолюбието. Те са две напълно различни понятия. Самолюбието е концепцията да обичаш и приемаш себе си такива, каквито си. Това е голяма цел да се работи, докато позитивността на тялото е цялото движение, основано на приемането на всички тела, независимо от типа на тялото или външния вид.

Положителността на тялото е социално движение, което за първи път е въведено през 60 -те години. Някои изследователи обаче отбелязват, че движението се е появило много по -рано от викторианския период с движението на викторианското обличане. Това движение се отнасяше до прекратяване на това, че жените трябва да променят външния си вид чрез корсети, което доведе до отрицателни здравни резултати. В цяла Европа имаше протест за приемането на женските типове тяло.

През 60 -те години на миналия век първата вълна на положителното движение на тялото е въведена, за да опише протестите, които са настъпили. Тези протести бяха за приемането на дебели хора. Хората, които започват да пишат за дискриминация на мазнини и стигма на теглото и как това се отрази на живота им по всякакъв начин, от намирането на дрехи, които се приспособяват до дискриминирани от медицинските специалисти до отказ от работа поради вида на тялото им. Това вдъхнови създаването на Националната асоциация за насърчаване на приемането на мазнини (NAAFA) в Съединените щати.

Naafa искаше да подчертае различията между теглото и здравето и да даде на хората, живеещи в мазни тела, които са изправени пред дискриминация заради тях възможността да се овладеят. Вдъхновен от тази работа, здравето при всеки модел на лечение на размери беше прието и изследвано. Моделът на здравето и всеки размер се фокусира върху поведението, насърчаващи здравето, които не са свързани конкретно с отслабването.

Втората вълна на движението за позитивност на тялото се проведе през 90 -те години на миналия век и в момента живеем в третата вълна на движението, която стана много по -достъпна поради активисти на социалните медии и големи компании, които печелят от движението. Дори Мател, създателите на Барби, пуснаха позитивна линия на тялото от кукли Барби, наречени Fashionistas.

Имайки това предвид, исках да ви запозная с настоящите си любими, положителни влияещи и активисти. Тези хора поддържат празника на всички тела и наистина въплъщават идеята, че позитивността на тялото е много повече от quippy цитати за самолюбие и токсична положителност. Тук не става в никакъв конкретен ред:

Обожавам тази жена и честно казано мисля, че тя трябва да стане име на домакинство. В рамките на лондонската йога сцена тази жена подкрепя учителите по йога на Бипок във всички големи йога студиа. Сега, когато е базирана в Ел Ей, тя прекарва времето си, подчертавайки проблемите около расата, присвояването на културата и как йога наистина е за всички тела.

Nyome е модел-активист, след като снимките на нея бяха постоянно цензурирани от Instagram. Тя ръководи кампания (#iwanttoseenyome) с помощта на Джина Мартин, за да държи в Instagram отговорност за своите политики, които несправедливо цензурираха хората, живеещи в тлъсти тела. Досега Nyome направи реални промени в социалните медии и дори е участвал в списание Vogue.

Върджи е активист на Badass. Писател и носи много шапки. В своя подкаст „Клубът на бунтовниците на бунтовниците“ тя говори за реалността да живееш в дебело тяло и е написала две невероятни книги, една за възрастни и една за тийнейджъри. След като прочетох и двете, наистина ми се иска да имам нейните съвети за мъдрец и мъдрост на моя страна, когато бях тийнейджър, чувствайки се, че не се вписвах като човек с кафяв език.

Artika, известна като Arti Online, е мощност на дадено лице и създаде невероятна общност чрез използването на Instagram и Patreon. Тя говори откровено за самолюбието, позитивността на тялото, расизма и всичко между тях. Освен това тя прекарва много време, застъпвайки се за по -широко представителство и достъпност във фитнес индустрията.

Pixie е домакин на подкаст, наречен „In Bad Taste“, който е свързан с подчертаването и коригирането на псевдонауката, предлагана в така наречените документални филми за уелнес. Ако това не беше достатъчно, този диетолог е реформиран „уелнес уакер“ и сега тренира, за да бъде психотерапевт. Наистина препоръчвам, ако искате да научите повече за това как нашите навици са се променили с появата на социалните медии, четейки нейната книга „The Insta -Food Diet“ - за тези, които се чудят, това не е книга за диета.

Лейла е олицетворена магия. Знам, че това звучи като преувеличение, но тя дори се нарича жрица, така че мисля, че е добре да я наречем вълшебна. Има някои учители по йога, които искат да бъдат ваш приятел, само като сте около вас, и тогава има някои, които променят живота ви с тяхното съществуване. Защото по начина, по който живеят и ходят, те моделират начин на живот, за който никога не сте мислили преди. Начин да бъдеш мек и силен едновременно. Начин на съществуване в този съвременен свят и все още живеещи в рамките на циклите на природата. От чистото безсилие Лейла призова света да създаде йоги на цвят в Лондон и поради това действие бяха създадени толкова много красиви космически кръгове, толкова много далечни мечти станаха истински бизнес.

Джейд е жената, която ми позволи да си върна позитивното тяло на термина. Този термин отдавна е злоупотребяван от компании и уелнес специалисти и за да се бори с това, Джейд проведе невероятна кампания, наречена #ReclablingBopo. Джейд е художник, защитник на психичното здраве и треньор по живот, който създаде невероятна общност чрез Facebook със събития и работилници за изграждането на по -добри отношения с нашите тела.

Обичам тази жена. Тя е завладяваща, пълна с харизма и е създала платформа, наречена YogaforeveryOne.tv, където прави йога достъпна и достъпна за всяко тяло и всеки. Като учител по йога тази жена ме вдъхновява всеки ден, за да направя моите предложения по -достъпни и тя е просто най -добрият човек досега - следвайте я и гарантирам, че ще се чувствате по същия начин, както аз.

Моли е писателка, оратор и активист, който е вокален защитник за промяна на начина, по който диетите и продуктите за отслабване се рекламират на деца и тийнейджъри. Тя е домакин на семинари за родителите, за да научат за отглеждането на боди щастливи деца и току -що обяви новата си книга (в която съм цитиран и за която съм толкова развълнувана)!

Мерибет основава момичета с увреждания, които вдигат, подкастът и платформата, които подчертават неудобните разговори и истини, за които всички трябва да мислим относно фитнес индустрията и колко е недостъпно за хората с увреждания. Мерибет намери силовото обучение за невероятен източник на радост и овластяване и иска LGBTQ+ общността да извлече своите ползи.

Ако има страхотни хора, които смятате, че съм пропуснал от този списък, моля, свържете се @TheAishanash в Instagram. Преживях толкова много книги по време на заключване, че винаги съм благодарен за повече препоръки за четене!