10 Фактори за влияние на тялото -позитивни, които ще следват 2021 г.

Здравейте, скъпи, Айша Неш тук и днес бих искал да ви запозная с любимия ми позитивен за тяло влияние в Instagram ...

Но първо малко за тялото положително и откъде идва терминът. Колкото и да е странно, това няма нищо общо със себе си. Има две напълно различни понятия. Самолюбието е концепцията да обичаш и приемаш себе си такива, каквито са. Това е голяма цел, към която трябва да работите, докато позитивността на тялото е цяло движение, основано на приемането на всички тела, независимо от типа на тялото или външния вид.

Положителността на тялото е социално движение, което за първи път е оформено през 60 -те години. Някои изследователи обаче са открили, че движението се е появило много по -рано от викторианския период с движението на викторианското обличане. Това движение беше за прекратяване на жените, които трябваше да променят външния си вид чрез корсети, което доведе до отрицателни здравни резултати. В цяла Европа имаше протест в цяла Европа след приемането на женските типове тяло.

През 60 -те години на миналия век беше оформена първата вълна на тялото на положителното движение, за да се опишат протестите, които се случват. Тези протести бяха за приемане на дебели хора. Хората, които започват да пишат за дискриминация и тежест на мазнини и как са повлияли на живота си във всяко отношение, от търсенето на подходящо облекло до дискриминацията срещу лекарите до отказа от работни места поради техния тип тяло. Това вдъхнови основаването на Националната асоциация за насърчаване на аритметичното разрушаване на мазнините (NAAFA) в САЩ.

Naafa искаше да подчертае разликите между теглото и здравето и хората, които живеят в мазни тела, които бяха дискриминирани поради това, което беше дискриминирано. Вдъхновен от тази работа, моделът на лечение „здраве за всякакъв размер“ беше приет и изследван. Моделът на здравето и всеки размер се фокусира върху поведението, опрощаващо здравето, които не са особено свързани с отслабването.

Втората вълна на положителното движение на тялото се проведе през 90 -те години на миналия век и ние в момента живеем в третата вълна на движение, която стана много по -достъпна поради активисти на социалните медии и големи компании, които се възползват от това движение. Дори Мател, създателите на Барби, пуснаха позитивна линия на тялото от кукли Барби, наречени Fashionistas.

На този фон исках да ви запозная с настоящите ми любими влияещи на тялото и активисти. Тези хора се държат на празнуването на всички тела и наистина въплъщават идеята, че позитивността на тялото е много повече от quippy -love Quotes и токсична положителност. Тук няма конкретна поръчка:

Покланям се на тази жена и честно мисля, че тя трябва да бъде добре познато име. В рамките на лондонската йога сцена тази жена се ангажира да бипок йога учители във всички страхотни йога студия. Сега, когато е базирана в Ел Ей, тя прекарва времето си, за да подчертае теми, свързани с породата, присвояването на културата и че йога наистина е за всички тела.

nyome е моделен активист, след като снимките на нея са постоянно цензурирани от Instagram. С помощта на Джина Мартин да проведе Instagram за своите насоки, тя ръководи кампания (#iwanttoseenyome), в която да се сгъне, хората, които живеят в мазни тела несправедливи. Досега Nyome е причинил реални промени в социалните медии и дори е представен в списание Vogue.

Върджи е дебел активист. Писател и носи много шапки. В своя подкаст „клубът на Rebel Eater“ тя говори за реалността на живота в дебело тяло и е написала две невероятни книги, една за възрастни и една за тийнейджъри. След като прочетох и двете, наистина ми се искаше да имам твоите мъдри съвети и мъдрост на моя страна, когато бях тийнейджър, който се чувстваше като кафяв човек, който не се вписваше.

Статията, известна като Arti Online, е пакет за мощност на дадено лице и създаде невероятна общност, използвайки Instagram и Patreon. Тя говори открито и открито за себе си, любов, позитивна на тялото, расизъм и всичко между тях. Освен това тя отделя много време, за да работи за по -широко представителство и достъпност във фитнес индустрията.

Pixie е ко-модератор на подкаст, озаглавен „В лош вкус“, който е за подчертаване и коригиране на псевдонауките, които се предлагат в така наречените документални филми за уелнес. Ако това не беше достатъчно, този диетолог е реформиран „уелнес Wicher“ и сега тренира като психотерапевт. Наистина препоръчвам, ако искате да научите повече за това как нашите навици са се променили чрез появата на социалните медии, за да прочетете вашата книга „Диетата на Insta-Food“-за тези, които се чудят, това не е диетична книга.

Лейла е магия лично. Знам, че това звучи като преувеличение, но тя дори се нарича жрица, така че мисля, че е добре да я наричаме магически. Има някои учители по йога, които искат да бъдат гадже наблизо, а след това има някои, които променят живота си чрез съществуването си. Защото по начина, по който живеете и вървите, моделирайте начин на живот, за който никога не сте мислили. Един вид мека и силна едновременно. Начин на съществуване в този съвременен свят и все още живее в циклите на природата. От чистото неудовлетворение Лейла призова света да създаде йоги на цвят в Лондон и поради тази кампания бяха създадени толкова много красиви кръгове на стаи, така че са направени много далечни мечти.

Джейд е жената, която ми позволи да си възвърна положителното тяло положително. Този термин беше злоупотребяван от компании и уелнес експерти дълго време и за да се пребори с това, Джейд проведе невероятна кампания, наречена #ReclablingBopo. Джейд е художник, адвокат за консултант по психично здраве и живот, който създаде невероятна общност със събития и работилници, за да изгради по -добри отношения с нашето тяло чрез Facebook.

Обичам тази жена. Той е завладяващ, пълен с харизма и създаде платформа, наречена YogaforeeveryOne.tv, на която прави йога достъпна и достъпна за всяко тяло и достъпна. Като учител по йога тази жена ме вдъхновява всеки ден, за да направя моите оферти по -достъпни и тя е просто най -добрият човек досега - следвайте я и гарантирам, че се чувствате по същия начин.

Моли е писателка, оратор и активист и е силна да промени рекламата за диети и продукти за отслабване при деца и юноши. Тя организира семинари за родителите, за да разберат за възпитанието на тялото на Happy Children и току -що обяви новата си книга (в която съм цитиран и това с нетърпение очаквам)!

Мерибет основава момичета с увреждания, които вдигат, подкастът и платформата, които подчертават неприятните разговори и истини, за които всички трябва да мислим по отношение на фитнес индустрията и колко недостъпно е за хората с увреждания. Мерибет установи, че силовото обучение е изумителен източник на радост и разрешение и иска LGBTQ + общността да се възползва от своите предимства.

Ако има страхотни хора, от които вярвате, че съм ги пропуснал от този списък, моля, седнете с нас във връзка @TheAishanash в Instagram. Видях през толкова много книги по време на блокирането, че винаги съм благодарен за по -нататъшните препоръки за четене!