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Viele Menschen leiden unter Panikattacken aufgrund von Faktoren wie Depressionen und inneren Turbulenzen. Sie dauern normalerweise etwa eine halbe Stunde, können jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Obwohl Panikattacken an sich nicht physisch gefährlich sind, können sie zu Komplikationen wie Kontrollverlust über den Körper, wiederholten Panikstörungen und sogar Selbstmordtendenzen führen. Eine Panikattacke ist die Art und Weise, wie die Natur Ihnen sagt, dass Sie sie verlangsamen sollen. Hektische Arbeitszeiten und traumatische regelmäßige Gewohnheiten des Rauchens und Trinkens können Sie von innen hohl machen. Drogen sind niemals eine Option. Sie müssen natürlich behandelt werden, um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen.…
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Kreativität ist nicht nur die Domäne der Kunst – Es ist die ganze Zeit für alle da. So sehr wir aus unserer natürlichen Kreativität heraus trainiert, erzogen und sozialisiert wurden, klopft es jeden Moment eines jeden Tages an unsere Tür und winkt uns zu unserem Engagement. Die Einladung der Kreativität abzulehnen bedeutet, den vollen Ausdruck unserer Menschlichkeit zu leugnen. Wir können seinem Ruf folgen oder wie gewohnt wieder zum Leben zurückkehren und uns für jede Art von Kreativität entschuldigen, die zwischen den ernsten Angelegenheiten des Lebens auftauchen könnte. Aber was ist, wenn es der Mangel an Wertschätzung und Förderung der…
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Obwohl die Pilonidzyste nicht lebensbedrohlich ist, ist sie eine der schwierigsten Krankheiten. Die moderne Medizin bietet keine endgültige Heilung für Pilonidzysten: Antibiotika wirken sich nicht auf sie aus, eine Zystenentwässerung kann die Infektion nicht vollständig beseitigen, und eine Operation birgt ein hohes Risiko für ein Versagen oder Wiederauftreten, abgesehen davon, dass sie furchtbar verletzend ist. Nachdem viele Betroffene eine oder mehrere davon erfolglos ausprobiert oder die Erfahrungen anderer mit ihnen gelesen haben, suchen sie nach einer Pilonid-Zysten-Behandlung zu Hause, die hilft. Wir sollten nicht vergessen, dass alles in der Natur einen Zweck hat. Zum Beispiel bestäuben Bienen Pflanzen, was zur…
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Wenn ich nach Informationen über Yoga suche – ob in gedruckter Form, in sozialen Medien oder im Internet – werde ich von Bildern bombardiert, die die indische Kultur als mystische, magische Praxis fetischisieren. Wo ich Darstellungen und Schriften von Südasiaten finde, neigen sie dazu, die patriarchalischen Strukturen selbsternannter Gurus zu erhöhen, die finanzielle Interessen mit Yoga-Utensilien, Lehrerausbildungen und Branding haben, die mit ihren wichtigsten Zielgruppen im Westen verbunden sind, die dazu neigen hauptsächlich weiß verkörperte Frauen der Mittelklasse zu sein. Ich bin eine farbige Frau mit südasiatischem Erbe, und die kulturelle Aneignung einer Weisheitstradition für ihre Ikonographie oder eine, die…
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Informationen zur natürlichen organischen Hautpflege sind gelinde gesagt sehr verwirrend. Obwohl wir alle wissen, dass wir synthetische oder künstliche Inhaltsstoffe in unseren Speisen und Getränken vermeiden sollten, sind wir weniger gut über die Inhaltsstoffe unserer Schönheits- und Körperpflegeprodukte informiert. Häufig hören wir, dass ein weiterer Inhaltsstoff in Hautpflege- oder Körperpflegeprodukten potenziell gesundheitsschädlich ist. Wenn Sie sich jedoch nicht mit Chemie auskennen, wissen wir im Allgemeinen nicht, wonach wir suchen sollen. Der Schlüssel ist, die Inhaltsstoffe in den Produkten zu betrachten, die Sie in Betracht ziehen. Identifizieren Sie gegebenenfalls die aufgeführten Kräuter und ätherischen Öle. Diese sollten leicht zu erkennen sein,…
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Rotklee wird seit Jahrhunderten traditionell als Gichtkräutermedizin verwendet, da es Giftstoffe aus dem Körper entfernen kann. Die Verwendung von Rotklee ist jedoch nicht ohne Nebenwirkungen. Wissenschaftler sehen jetzt, dass Rotklee das Blut verdünnt, daher sollte es nicht ohne die Anleitung eines Arztes oder einer anderen medizinischen Fachkraft eingenommen werden. Wenn Sie bereits Antikoagulanzien einnehmen, sollte Rotklee nicht verwendet werden. Die Eigenschaften von Rotklee, die es zu einer wirksamen Gichtkräutermedizin machen, sind Isoflavone. Die Isoflavonspiegel in Rotklee sind 100-mal höher als in Soja. Dies hilft bei der Heilung von entzündlichen Erkrankungen, einschließlich Gicht, aber auch Arthritis und Ekzemen. Als Kräutermedizin ist…
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Weil GERD so komplex ist, muss man die Mechanismen verstehen, die dem Problem zugrunde liegen. GERD ist auf einen Hiatushernie zurückzuführen. Wenn es einen Hiatushernie gibt, gibt es unterschiedliche Grade des Rückflusses von Magensäure bis zur Speiseröhre. Das Hauptsymptom von GERD ist Sodbrennen. Ein weiteres häufiges Problem im Zusammenhang mit GERD ist „Wasserschwall“ oder ein Gefühl von Säure im Hals. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit schlechtem Reflux, wie es GERD ist, Stimmbandreizungen, Husten und chronische Halsschmerzen haben, insbesondere morgens – und sogar Asthma. Hiatushernie wird einfach durch Überdehnung des Magens verursacht, was dann leider auch dazu führt, dass…
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Wenn es schwierig ist, effektive Grenzen im Leben zu setzen, wissen Sie, dass Sie definitiv nicht allein sind. Die Unfähigkeit zu sagen, wo unsere Grenzen liegen, ist eines der Dinge, die schnell zu Burnout führen, aber so viele von uns finden, dass unsere physischen und emotionalen Grenzen ständig überschritten werden. Zu jeder Einladung „Ja“ zu sagen, zu viel zu arbeiten, zu viel zu trainieren, anderen zu erlauben, Probleme auf uns zu werfen, und im Allgemeinen von einem Ort der Angst aus zu handeln, sind alles Dinge, die Grenzen verwischen und uns auf ein beeinträchtigtes Wohlbefinden einstellen. Ein klares Verständnis dafür,…
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Heute habe ich beschlossen, ein sehr sommerliches, aber etwas peinliches Thema zu diskutieren: Schweiß. Trage es mit mir! Wussten Sie, dass Schweiß selbst weitgehend geruchlos ist, bis er von Bakterien fermentiert wird? Bakterien gedeihen in heißen, feuchten und sauren Umgebungen und der menschliche Achsel oder die Achselhöhle ist einer der wärmsten Bereiche auf der Oberfläche des menschlichen Körpers. Schweißdrüsen liefern die Feuchtigkeit, die uns in der Hitze abkühlt. Wenn wir jedoch unsere Achselhöhlen waschen, werden die Seifen mit pH-basischen Seifen gewaschen, die Haut verliert ihren Säuregehalt (pH 4,5 – 6) und der pH-Wert wird basisch, dh der pH-Wert, in dem…
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Lange bevor Dr. Edward Bach seine entdeckte und entwickelte Bachblüten, Platon erklärte, dass: „Die Heilung des Teils sollte nicht ohne Behandlung des Ganzen versucht werden. Es sollte kein Versuch unternommen werden, den Körper ohne die Seele zu heilen, und wenn Kopf und Körper gesund sein sollen, müssen Sie zunächst den Geist heilen. Dafür ist der große Fehler unserer Zeit bei der Behandlung des menschlichen Körpers, dass Ärzte zuerst die Seele vom Körper trennen. „ -Plato, die Republik Die Wissenschaft hat lange versucht, die menschliche Seele vom menschlichen Körper zu trennen. Es leugnet die Existenz der Seele und dieser Standpunkt zeigt…