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Junge Erwachsene mit chronischen Schmerzen verwenden Cannabis und CBD-Öl zur Schmerzlinderung Laut einer neuen Umfrage des Harris Polls, die im Auftrag der Samueli Foundation online durchgeführt wurde, berichten junge Erwachsene im Alter von 18 bis 34 Jahren häufiger über chronische Schmerzen im Vergleich zu älteren Erwachsenen (65% vs. 52% bei den über 35-Jährigen). Eine große Mehrheit von ihnen (73%) gab an, täglich unter Schmerzen zu leiden. Mehr als jeder fünfte junge Erwachsene mit chronischen Schmerzen (22%) verwendet Cannabis und/oder CBD-Öl zur Schmerzlinderung und ist damit doppelt so häufig wie die Altersgruppe der über 45-Jährigen (11%). Junge Erwachsene suchen Hilfe bei…
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Brustkrebspatienten haben eine höhere Überlebenschance an Einrichtungen mit integrativen Gesundheitsdiensten Eine neue Studie im Journal of Oncology zeigt, dass Brustkrebspatienten, die an Krankenhäusern und Gesundheitssystemen behandelt wurden, die sowohl Patienten informieren als auch integrative Gesundheitsdienste anbieten, eine bessere Überlebenschance haben als solche, die an Einrichtungen mit wenigen dieser Ressourcen behandelt wurden. Integrative Gesundheitsdienste umfassen ergänzende und Lebensstiltherapien wie Ernährungs- und Bewegungsberatung sowie medizinische Krebsbehandlungen wie Chemotherapie und Operation. Die Studie ergab, dass der Zugang zu grundlegenden integrativen Gesundheitsdiensten nicht nur eine höhere Lebensqualität unterstützt, sondern auch die Überlebenschancen der Patienten erhöht. Dies sind wichtige Ergebnisse, die Krankenhäuser und Onkologen dazu…
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Politik und Kultur spielen bei der Erklärung der Impfhürde eine ebenso wichtige Rolle wie Gesundheit. In der Türkei herrscht Misstrauen gegenüber dem Staat, in den USA religiöse Gründe und der Widerstand gegen Abtreibungen. „Egal, was sie sagen, ich tue das Gegenteil. Wenn sie mir sagen, ich soll eine Maske tragen, trage ich keine Maske. Und ich lasse mich nicht impfen.“ Dieses Zitat stammt von Ercan, einem Apotheker und Homöopathen aus Istanbul und einer von vielen Türken, die sich nicht gegen COVID-19 impfen lassen wollen. „In der Türkei nutzen viele Menschen das Impfthema als Gelegenheit, um sich gegen die Macht des…
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U.S. Gesundheitssysteme und Kliniken berichten von Kostensenkungen, Verbesserungen der Patientenerfahrung und Gesundheit sowie der Förderung des Wohlbefindens der Kliniker durch die Bereitstellung integrierter Versorgung, wie in einem neuen Weißbuch der Family Medicine Education Consortium und der Samueli Foundation veröffentlicht. Das Weißbuch „Die Bedeutung der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung“ beschreibt, wie eine Umstellung der Behandlungspraktiken auf einen ganzheitlichen Ansatz, der evidenzbasierte konventionelle Medizin, nicht-medikamentöse Behandlungen und Selbstfürsorge integriert, weitreichende systemische Verbesserungen ermöglichen kann. Eine Umkehrung des Fokus von der Behandlung von Krankheiten zur Verbesserung der Gesundheit Anstatt sich ausschließlich auf die Bekämpfung von Krankheiten zu konzentrieren, konzentriert sich die ganzheitliche Gesundheitsversorgung darauf, die…
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High Blood Pressure Information on TikTok Lacks Scientific Evidence, Study Finds Eine kürzlich veröffentlichte Studie, die auf der 71. Jährlichen Wissenschaftlichen Sitzung des American College of Cardiology vorgestellt wurde, ergab, dass beliebte TikTok-Videos zum Thema Bluthochdruck häufig alternative Medizin behandeln und Behauptungen aufstellen, die nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden. Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist einer der häufigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle bei Erwachsenen in den USA. Die Forscher untersuchten den Inhalt von TikTok-Videos, die sich auf dieses Thema konzentrieren. Dabei stellten sie fest, dass 42% der Videos alternative Medizin behandeln – mehr als doppelt so viele wie diejenigen,…
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Die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Ananas Seit geraumer Zeit werden die gesundheitlichen Vorteile von Zitronen weltweit gefeiert. Doch eine weitere tropische Frucht ist in den Fokus gerückt – die Ananas. Mit ihrem köstlichen Geschmack und ihrer sonnenverwöhnten äußeren Hülle bietet diese Frucht eine Vielzahl von außergewöhnlichen gesundheitlichen Vorteilen und wird somit zur Lösung für die alltäglichen gesundheitlichen Probleme, mit denen wir konfrontiert sind. Es ist an der Zeit, Zitronen Platz zu machen! Starten Sie Ihren Tag mit einem kraftvollen und dennoch einfachen Elixier – einem hohen Glas Wasser, verfeinert mit der goldenen Süße der Ananas. Diese würzige Mischung erfrischt nicht nur…
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Der essentielle Quartett für optimale Knochengesundheit: Magnesium, Calcium und die Vitamine D und K2 Wenn es um die Gesundheit der Knochen geht, handelt es sich um ein Zusammenspiel von Nährstoffen, die harmonisch zusammenarbeiten. Jahrzehntelang lag das Hauptaugenmerk vor allem auf Calcium. Allerdings hat sich eine breitere Sichtweise ergeben, die zeigt, dass auch Magnesium und die Vitamine D und K2 eine wichtige Rolle spielen. Das Verständnis für ihre kollektive Bedeutung und die gegenseitige Abhängigkeit für optimale Aufnahme und Funktion hat grundlegend verändert, wie wir die Knochengesundheit angehen. Schauen wir genauer auf diese Zusammenhänge und die Bedeutung des ausgewogenen Verhältnisses dieser essenziellen…
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Die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln bei altersbedingter Makuladegeneration Das Alter ist eine der Hauptursachen für altersbedingte Makuladegeneration (AMD), die bei älteren Amerikanern häufig zur Erblindung führt. Die Age-Related Eye Disease Studies (AREDS und AREDS2) haben gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel den Fortschritt der AMD verlangsamen können. Eine neue Studie, die 10 Jahre an AREDS2-Daten analysiert hat, bestätigt nun die Wirksamkeit der AREDS2-Formel bei der Verringerung des Risikos für AMD und Lungenerkrankungen. Die ursprüngliche AREDS-Studie wurde 1996 ins Leben gerufen und zeigte, dass eine bestimmte Nahrungsergänzung (500 mg Vitamin C, 400 internationale Einheiten Vitamin E, 2 mg Kupfer, 80 mg Zink und 15 mg…
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In den letzten Jahren hat das intermittierende Fasten als Ernährungsroutine, die zwischen Fasten- und Essenszeiten wechselt, die Gesundheits- und Wellnesswelt im Sturm erobert. Sein breites Spektrum an Gesundheitsvorteilen in Kombination mit seiner Flexibilität macht es zu einem ansprechenden Ansatz zur Gewichtsregulierung und zur allgemeinen Optimierung der Gesundheit. Verständnis des intermittierenden Fastens Intermittierendes Fasten (IF) ist keine Diät, sondern ein Essmuster, das zwischen Fasten- und Essenszeiten wechselt. Es legt weniger Wert darauf, was Sie essen, sondern wann Sie essen. Trotz seiner jüngsten Popularität spiegelt IF den Lebensstil unserer Vorfahren wider, die oft Phasen des Mangels und begrenzten Zugangs zu Nahrungsmitteln erlebten.…
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Kratom, mit wissenschaftlichem Namen Mitragyna speciosa, ist ein Baum, der hauptsächlich in Südasien, insbesondere in Malaysia, Thailand und Indonesien, vorkommt. Dieser Baum erreicht bei Reife eine maximale Höhe von 25 Zentimetern (cm) und bildet eine charakteristische oval-lanzettliche Blattform. Die Blätter dieses Baumes weisen eine gefiederte Aderung auf, die weiß, grün oder rot sein kann. Kratom gehört zur Familie der Kaffeegewächse und hat ähnliche dosisabhängige stimulierende Eigenschaften wie Koffein, enthält jedoch kein Theophyllin oder Koffein. Kratom hat in den letzten beiden Jahrzehnten an Bedeutung gewonnen aufgrund seiner opiatähnlichen Wirkungen sowie dosisabhängiger stimulierender Eigenschaften, die durch die in den Blättern enthaltenen Indol-Alkaloide…