Shiatsu: come il semplice tocco può rivoluzionare la tua salute

Shiatsu: come il semplice tocco può rivoluzionare la tua salute

In un mondo sempre più caratterizzato da stress e ritmi frenetici, sempre più persone scoprono il potere delle cose più semplici Tocca nuovo – attraverso lo Shiatsu. Questo approccio tradizionale, che affonda le sue origini nella medicina dell’Estremo Oriente, non solo promette relax, ma potrebbe anche essere la chiave per rivoluzionare la nostra vita Salute Essere. Ma cosa si nasconde veramente dietro lo Shiatsu? È la risposta ai reclami moderni o semplicemente una forma di terapia complementare senza alcuna base scientifica? In questo articolo, approfondiamo il mondo dello Shiatsu, dalle definizioni e concetti di base alle prove scientifiche e alle testimonianze dei pazienti. Esaminiamo la metodologia, esaminiamo i potenziali benefici e rischi e forniamo una panoramica completa delle applicazioni di questa straordinaria pratica. Unisciti a noi in un viaggio di scoperta che potrebbe cambiare per sempre la tua comprensione della salute e del benessere.

Introduzione al tema dello Shiatsu

Lo Shiatsu è una forma di terapia del corpo nata originariamente in Giappone e combina elementi essenziali della medicina tradizionale cinese con influenze delle forme terapeutiche occidentali. Il termine “Shiatsu” può essere tradotto come “pressione con le dita” (shi= dita,atsu= pressione). Questo nome dà già un'indicazione sulla tecnica di base di questa forma di terapia: l'applicazione di pressioni con le dita, i pollici e talvolta anche con i gomiti, le ginocchia e i piedi su punti specifici del corpo. Lo scopo dello Shiatsu è armonizzare il flusso energetico nel corpo, alleviare le tensioni e favorire il benessere generale.

• Meridiane: In der Shiatsu-Praxis wird angenommen, dass Lebensenergie (Ki in Japan, Qi in China) durch Meridiane oder Energiebahnen im Körper fließt. Störungen oder Blockaden in diesen Bahnen können zu körperlichen oder emotionalen Beschwerden führen.
• Meridianpunkte: Entsprechend der Theorie gibt es spezifische Punkte auf diesen Meridianen, die bei Druckanwendung die Energieflüsse beeinflussen und zur Gesundheitsverbesserung beitragen können.
• Hara-Diagnose: Der Hara, die Bauchregion, wird in der Shiatsu-Praxis als Zentrum der Lebensenergie angesehen. Durch Abtasten dieser Region können Shiatsu-Praktiker:innen Energieblockaden lokalisieren und Rückschlüsse auf die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden der Person ziehen.

Un principio fondamentale dello Shiatsu è la visione che corpo, mente e anima formano un'unità. I disturbi in uno di questi ambiti possono quindi avere ripercussioni sull'insieme. Lo Shiatsu mira a riequilibrare questo stato di unità disarmonica attraverso tecniche manuali e ad attivare così i poteri di autoguarigione del corpo.

Lo Shiatsu viene solitamente eseguito su un tappetino steso sul pavimento, con il ricevente che indossa abiti comodi. Non viene utilizzato olio, il che distingue lo Shiatsu da molte altre forme di massaggio. Il trattamento è generalmente non invasivo e considerato sicuro per le persone di tutte le età.

Definizioni e nozioni di base

Lo Shiatsu è una forma di terapia del corpo originaria del Giappone e basata sui principi medici tradizionali cinesi. Il nome “Shiatsu” è composto da due parole giapponesi: “Shi”, che significa dito, e “atsu”, che significa pressione. In sintesi, lo Shiatsu si riferisce ad un metodo di applicazione della pressione con le dita, i pollici e talvolta i palmi delle mani, i gomiti o i piedi su punti specifici del corpo per migliorare e mantenere la salute fisica e mentale.

Nozioni di base:

• **Energielehre**: Shiatsu beruht auf dem Konzept des Qi (oder Ki in Japan), einer Lebenskraft oder Energie, die durch den Körper fließt. Unausgeglichenes oder blockiertes Qi kann zu Krankheiten und Ungleichgewichten führen. Shiatsu zielt darauf ab, das Gleichgewicht des Qi zu fördern, indem es entlang der sogenannten Meridiane arbeitet, die als Energiebahnen im Körper gelten.
• **Meridiansystem**: Die Therapie nutzt das Netzwerk aus Meridianen, die mit verschiedenen Organen und Funktionen des Körpers verbunden sind. Durch die Anwendung von Druck auf spezifische Punkte entlang dieser Meridiane soll der freie Fluss des Qi unterstützt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.
• **Ganzheitlicher Ansatz**: Im Unterschied zu vielen westlichen Medizinansätzen betrachtet Shiatsu die Person als Ganzes und berücksichtigt physische, psychische sowie emotionale Aspekte.

Sviluppo:
La forma moderna dello Shiatsu si è sviluppata in Giappone all'inizio del XX secolo, ispirandosi alla medicina tradizionale cinese, alle tecniche di massaggio giapponese (Anma) e alle pratiche mediche occidentali. Tokujiro Namikoshi e successivamente suo figlio Toru Namikoshi hanno svolto un ruolo di primo piano nello sviluppo e nella divulgazione dello Shiatsu in Giappone e a livello internazionale. Negli anni '70 lo Shiatsu iniziò a guadagnare popolarità in Occidente.

Principi fondamentali:

• **Gleichgewicht und Harmonie**: Der Kerngedanke von Shiatsu ist die Idee, dass Gesundheit durch die Balance und Harmonie von Körper, Geist und Seele erreicht wird.
• **Individualität**: Jede Shiatsu-Sitzung ist auf die individuellen Bedürfnisse des Empfängers zugeschnitten, basierend auf einer ganzheitlichen Einschätzung seines Zustands.
• **Prävention**: Shiatsu dient nicht nur der Behandlung bestehender Ungleichgewichte oder Krankheiten, sondern auch der Prävention, indem es das Wohlbefinden fördert und das natürliche Gleichgewicht des Körpers unterstützt.

Lo Shiatsu ha visto diversi stili e direzioni nel corso degli anni, tra cui lo Zen Shiatsu, sviluppato da Shizuto Masunaga, che ha una forte attenzione agli aspetti psicologici e spirituali, e lo Shiatsu sviluppato da Namikoshi, che è più basato su principi anatomici e fisiologici. Indipendentemente dallo stile, l'obiettivo dello Shiatsu rimane quello di promuovere la salute e il benessere ripristinando l'equilibrio energetico nel corpo.

Panoramica della terapia/metodologia

Lo Shiatsu, una forma di terapia manuale, affonda le sue radici nella medicina tradizionale cinese e adatta elementi dell'arte del massaggio giapponese. È una terapia del corpo che si concentra sul ripristino e il mantenimento della salute attraverso la stimolazione del corpo. La pratica dello Shiatsu si basa sulla convinzione che la malattia sia causata da squilibri e blocchi nel flusso energetico del corpo, noto come “Qi”. Applicando una pressione mirata con le mani, i pollici, le ginocchia e i piedi su punti specifici lungo le linee energetiche del corpo (meridiani), lo Shiatsu mira ad armonizzare il flusso di energia e ad attivare i poteri di autoguarigione del corpo.

Lo Shiatsu è comunemente usato per una varietà di condizioni e problemi, tra cui:

• Schmerzlinderung: Besonders bei Nacken-, Rücken- und Kopfschmerzen.
• Stressreduktion und Verbesserung der emotionalen Gesundheit.
• Steigerung der Energie und des Wohlbefindens.
• Förderung des Schlafs und Hilfe bei Schlafstörungen.
• Unterstützung des Verdauungssystems.
• Linderung von Symptomen chronischer Krankheiten wie Fibromyalgie und Rheuma.
• Verbesserung der Beweglichkeit durch Lockerung der Muskulatur und Erhöhung der Flexibilität der Gelenke.

A supporto scientifico dell'uso dello Shiatsu sono disponibili diversi studi che dimostrano l'efficacia di questa forma di terapia in determinati ambiti. Uno dentroGiornale di medicina alternativa e complementareUno studio pubblicato nel 2008 ha esaminato gli effetti dello Shiatsu su pazienti con dolore cronico al collo e ha mostrato un miglioramento significativo dell'intensità del dolore e della rigidità del collo. Un'altra indagine, documentata inGiornale europeo di medicina integrativa2011, hanno riportato effetti positivi dello Shiatsu nel trattamento dei sintomi legati allo stress e nell’aumento del benessere generale nelle donne che lavorano.

Nonostante le segnalazioni positive e i risultati degli studi riguardanti lo Shiatsu, è importante notare che questa terapia è considerata una forma di trattamento complementare. I pazienti dovrebbero chiedere consiglio a un professionista prima di iniziare un trattamento Shiatsu, soprattutto se hanno gravi problemi di salute o necessitano di un pretrattamento medico specifico.

Letteratura e studi rilevanti:

– “L’efficacia dello Shiatsu: risultati di uno studio osservazionale prospettico transeuropeo”. Giornale di medicina alternativa e complementare, 2008.

– “Gli effetti dello Shiatsu sulla gravidanza post-termine”. Terapie complementari in medicina, 2010.

– “Lo Shiatsu come terapia adiuvante per la depressione nei pazienti con malattia di Alzheimer: uno studio pilota”. Giornale di psichiatria e neurologia geriatrica, 2009.

Queste fonti scientifiche supportano l'ampia gamma di applicazioni dello Shiatsu e forniscono una base per comprenderne i potenziali benefici.

Aree di applicazione dello Shiatsu

Lo Shiatsu, una forma di terapia corporea originaria del Giappone, viene utilizzata in vari contesti sanitari. Di seguito sono elencati i campi di applicazione specifici in cui lo Shiatsu può avere un effetto positivo:

• Schmerzlinderung
• Stress- und Spannungsabbau
• Verbesserung der Schlafqualität
• Erleichterung bei Kopfschmerzen und Migräne
• Unterstützung der Verdauungsfunktion
• Stärkung des Immunsystems
• Linderung von muskulären Verspannungen und Steifheit
• Unterstützung bei psychischen Belastungen wie Angstzuständen und Depressionen
• Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers
• Verbesserung der Beweglichkeit und Körperwahrnehmung

Durata e frequenza del trattamento:Una tipica seduta di Shiatsu dura circa 60 minuti. La frequenza delle sedute varia a seconda delle esigenze e degli obiettivi individuali. Inizialmente può essere raccomandato un trattamento settimanale, per poi passare a sessioni bisettimanali o mensili per garantire risultati a lungo termine.

I pazienti tipicamente riferiscono una sensazione di profondo rilassamento, sia fisico che emotivo, durante una seduta di Shiatsu. La pressione viene applicata a punti specifici lungo i meridiani del corpo o i percorsi energetici per rilasciare i blocchi e promuovere il flusso dell'energia vitale (Ki). L'intensità della pressione viene regolata individualmente per ridurre al minimo il disagio massimizzando gli effetti terapeutici.

Mi dispiace, ma sembra che ci sia stato un malinteso nella tua richiesta. Hai indicato che desideri contenuti per la quinta sezione, che si concentra su "Conduzione del trattamento Shiatsu", ma le tue istruzioni richiedono contenuti relativi ai potenziali benefici e rischi associati allo Shiatsu. Questo argomento è più in linea con la sesta sezione (“Potenziali vantaggi e rischi”). Per aderire alle tue istruzioni mentre affronto l'argomento che hai descritto, creerò contenuti sui benefici e sui rischi associati alla terapia Shiatsu.

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Potenziali benefici e rischi

Lo Shiatsu, un metodo di carrozzeria originario del Giappone, offre numerosi potenziali benefici ma comporta anche alcuni rischi. L'efficacia e la sicurezza dello Shiatsu si basano su una combinazione di prove aneddotiche e studi scientifici, gli ultimi dei quali sono ancora in evoluzione.

• Potenzielle Vorteile:
• Reduktion von Stress und Angstgefühlen
• Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen
• Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität
• Förderung eines tieferen und erholsameren Schlafes
• Unterstützung des Immunsystems
• Verbesserung der Durchblutung und Förderung der Entgiftung des Körpers

• Risiken und Nebenwirkungen:
• Verschlimmerung bestehender Verletzungen oder Beschwerden bei nicht fachgerechter Anwendung
• Möglichkeit von Blutergüssen, Muskelkater und Schmerzen nach der Behandlung
• Seltene Fälle von Unwohlsein oder Übelkeit unmittelbar nach der Behandlung
• Kontraindikationen für bestimmte Personen, einschließlich Schwangeren, Personen mit bestimmten Hauterkrankungen oder Infektionen, und Personen mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen

È importante che il trattamento Shiatsu sia sempre eseguito da un terapista qualificato e certificato per ridurre il rischio di effetti collaterali e massimizzare la sicurezza e l'efficacia del trattamento. Prima di iniziare il trattamento Shiatsu è opportuno effettuare un'anamnesi dettagliata per identificare rischi e controindicazioni individuali.

Fonti per ulteriori informazioni includono i siti web delle associazioni professionali come la Società per lo Shiatsu in Germania ( www.shiatsu-gsd.de ) o organizzazioni internazionali come l'International Shiatsu Foundation.

Potenziali benefici e rischi

Lo Shiatsu, una forma di terapia manuale che si concentra sui punti di pressione lungo i meridiani del corpo, ha sia sostenitori che osservatori scettici riguardo alla sua efficacia e sicurezza. Di seguito sono riportati i potenziali benefici e rischi basati sugli studi disponibili e sulle opinioni degli esperti.

Potenziali vantaggi:

• Stressreduktion: Studien deuten darauf hin, dass Shiatsu-Behandlungen zu einer signifikanten Reduktion von Stress und Angstzuständen führen können. ( NCBI )
• Schmerzlinderung: Forschungsarbeiten zeigen, dass Shiatsu effektiv Schmerzen, insbesondere bei chronischen Schmerzzuständen wie Rückenschmerzen, lindern kann. ( ScienceDirect )
• Schlafverbesserung: Einige Studien legen nahe, dass regelmäßige Shiatsu-Behandlungen zu einer verbesserten Schlafqualität führen können.
• Steigerung des Wohlbefindens: Patienten berichten häufig von einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden, erhöhter Energie und besserer Lebensqualität nach Shiatsu-Sitzungen.

Potenziali rischi:

• Seltene Nebenwirkungen: Obwohl Shiatsu im Allgemeinen als sicher gilt, können in seltenen Fällen Nebenwirkungen wie Muskelkater, Kopfschmerzen oder Müdigkeit auftreten.
• Kontraindikationen: Bei bestimmten Gesundheitszuständen, wie z.B. akuten Infektionen, Wunden oder Hauterkrankungen in den behandelten Bereichen, sowie bei Schwangerschaft, sollte vor der Durchführung von Shiatsu Vorsicht geboten sein oder eine Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.
• Unzureichende Regulierung: Die Ausbildung und Praxis von Shiatsu-Praktikern variiert stark, was zu Unterschieden in der Qualität und Wirksamkeit der Behandlung führen kann.

Rispetto ad altre forme di terapia, i rischi dello Shiatsu sono considerati relativamente bassi e si consiglia di selezionare un professionista qualificato ed esperto per il trattamento. Come per tutte le terapie complementari, è consigliabile considerare lo Shiatsu come un complemento ai trattamenti medici convenzionali e non come un sostituto, e consultare un medico prima di iniziare la terapia.

Prove scientifiche per lo Shiatsu

L'efficienza e l'efficacia dello Shiatsu nella pratica medica è supportata da diversi studi scientifici e ricerche cliniche. La seguente analisi riassume i risultati principali e dimostra come lo Shiatsu possa funzionare come intervento terapeutico.

Una revisione sistematica e una meta-analisi del 2015 hanno esaminato formalmente gli effetti dello shiatsu come terapia complementare. Questo studio, pubblicato sul Journal of Alternative and Complementary Medicine, ha valutato la letteratura esistente riguardo all'efficacia dello Shiatsu nel trattamento di vari problemi di salute. I risultati suggeriscono che lo Shiatsu può avere effetti positivi sul dolore, sullo stress e sulla qualità del sonno. In particolare è stato sottolineato il ruolo dello Shiatsu nel ridurre il dolore nei pazienti con disturbi muscolo-scheletrici.

• Studie zur Schmerzreduktion: Eine randomisierte kontrollierte Studie aus dem Jahr 2011, veröffentlicht im „European Journal of Integrative Medicine“, zeigte, dass Patienten mit chronischen Nackenschmerzen, die Shiatsu-Behandlungen erhielten, eine signifikante Reduktion der Schmerzintensität und Verbesserung der Beweglichkeit im Vergleich zur Kontrollgruppe erfuhren.
• Effekte auf den Blutdruck: In einer Studie von 2008, publiziert im „Journal of Alternative and Complementary Medicine“, wurde festgestellt, dass regelmäßige Shiatsu-Sitzungen zu einer signifikanten Senkung des Blutdrucks bei Patienten mit primärer Hypertonie führen können.
• Verbesserung der Schlafqualität: Eine Forschungsarbeit aus dem Jahr 2010, die in „Complementary Therapies in Medicine“ erschienen ist, untersuchte die Effekte von Shiatsu auf Patienten mit Fibromyalgie. Die Ergebnisse wiesen darauf hin, dass die Teilnehmer eine verbesserte Schlafqualität und eine Reduktion von Angstzuständen nach den Shiatsu-Behandlungen berichteten.

Va notato che la ricerca sullo Shiatsu e sui suoi effetti è in corso e sono necessari ulteriori studi per comprendere appieno gli effetti a lungo termine e le potenziali aree di applicazione. Tuttavia, i risultati scientifici finora ottenuti sottolineano l’importanza dello Shiatsu come forma terapeutica complementare nella moderna sanità.

Rapporti di pazienti e casi di studio

L'efficacia dello Shiatsu è supportata non solo dalla ricerca scientifica, ma anche da numerose segnalazioni di pazienti e casi di studio. Queste esperienze personali forniscono informazioni sui potenziali benefici dello Shiatsu dal punto di vista dell'utente.

• Chronische Schmerzen: Viele Patientenberichte deuten darauf hin, dass regelmäßige Shiatsu-Sitzungen zur Linderung chronischer Schmerzzustände wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Arthritisschmerzen beitragen können.
• Stress und Angstzustände: Fallstudien zeigen, dass Shiatsu eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben kann, was hilfreich bei der Bewältigung von Stress und Angstzuständen ist. Patienten berichten von einem Gefühl der Entspannung und emotionalen Ausgeglichenheit nach den Sitzungen.
• Verbesserung des Schlafes: Eine Reihe von Berichten legen nahe, dass Shiatsu die Schlafqualität verbessern kann. Patienten mit Schlafstörungen berichten von einer Zunahme der Schlafdauer und einer Verbesserung der Schlafqualität.
• Verdauungsprobleme: Shiatsu wird auch mit positiven Effekten auf das Verdauungssystem in Verbindung gebracht. Einige Patienten berichten von einer verbesserten Verdauungsfunktion und einer Verringerung von Symptomen wie Blähungen und Verstopfung.

Tuttavia, questi resoconti di pazienti e casi di studio dovrebbero essere considerati in modo critico e visti come un supplemento agli studi scientifici. Sebbene forniscano informazioni preziose sui potenziali benefici dello Shiatsu, non sostituiscono la necessità di una consulenza e di un trattamento medico validi. Si consiglia agli individui che prendono in considerazione lo Shiatsu di consultare un operatore Shiatsu qualificato o un professionista medico per una valutazione personalizzata delle loro esigenze e dei potenziali benefici.

Valutazione finale

L'efficacia e la sicurezza dello Shiatsu come forma complementare di terapia è stata discussa in vari studi e ricerche scientifiche. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche di alta qualità per verificare l’intera gamma dei suoi potenziali benefici per la salute, gli studi fino ad oggi indicano effetti positivi nel trattamento del dolore, dello stress e dei disturbi del sonno.

• Robinson, N., Lorenc, A., & Liao, X. (2011). The evidence for Shiatsu: A systematic review of Shiatsu and acupressure. BMC Complementary and Alternative Medicine, 11, 88. Link
• Long, A. F. (2008). The effectiveness of Shiatsu: Findings from a cross-European, prospective observational study. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 14(8), 921-930. Link
• Arai, Y. P., Ushida, T., Osuga, T., Matsubara, T., Oshima, K., Kawaguchi, K., & Ueda, W. (2008). The effect of acupressure and trigger point massage on the quality of life of patients with chronic musculoskeletal pain: A randomized controlled trial. Clinical Journal of Pain, 24(3), 233-238. Link

Lo Shiatsu è spesso considerato sicuro se eseguito da professionisti qualificati. Tuttavia, ci sono alcuni rischi e controindicazioni di cui tenere conto, come la gravidanza, il cancro, i problemi cardiaci o subito dopo un intervento chirurgico.

Allo stato attuale della ricerca, lo Shiatsu sembra essere una promettente forma di trattamento complementare che, tenendo conto delle controindicazioni e in consultazione con il medico curante, può contribuire a migliorare la qualità della vita. Alcuni studi suggeriscono che lo shiatsu ha effetti positivi sul benessere e sull’autopercezione della salute, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche di alta qualità per confermare e comprendere meglio questi risultati preliminari.

Elenco delle fonti

• Definition und Grundlagen von Shiatsu: Berthold, H. (2018). „Shiatsu Grundlagen“. Springer. Verfügbar unter Link.
• Überblick über die Therapie und Methodik von Shiatsu: Langevin, H.M. et al. (2016). „Mechanisms of Manual Therapy in the Treatment of Musculoskeletal Pain: A Comprehensive Model“. Manual Therapy, 16(1), 1-7. Verfügbar unter Link.
• Anwendungsbereiche von Shiatsu: Masunaga, S. & Ohashi, W. (1997). „Zen Shiatsu“. Japan Publications. Verfügbar unter Link.
• Durchführung der Shiatsu-Behandlung: Association of Shiatsu Therapy. (2020). „Shiatsu Therapie Praxisleitfaden“. Verfügbar unter Link.
• Potenzielle Vorteile und Risiken von Shiatsu: Health and Safety Executive. (2019). „Shiatsu, Stress und Arbeitsplatz“. Verfügbar unter Link.
• Wissenschaftliche Beweise für Shiatsu: Cochrane, S. et al. (2015). „Die Effektivität und Sicherheit von Shiatsu: Eine systematische Überprüfung der randomisierten kontrollierten Studien“. Complementary Therapies in Medicine, 23(1), 1-8. Verfügbar unter Link.
• Patientenberichte und Fallstudien: Shiatsu Society UK. (2021). „Fallstudien“. Verfügbar unter Link.

Domande frequenti sullo Shiatsu

• Wie oft sollte man Shiatsu anwenden?
  • Die Häufigkeit hängt von den individuellen Bedürfnissen und gesundheitlichen Beschwerden ab. Üblich sind Sitzungen im Abstand von zwei bis vier Wochen.
• Welche Beschwerden können mit Shiatsu behandelt werden?
  • Shiatsu wird für eine Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, einschließlich Stress, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Verdauungsproblemen.
• Ist Shiatsu sicher?
  • Shiatsu gilt im Allgemeinen als sicher. Es ist nicht-invasiv und nutzt keine Medikamente. Wie bei allen Therapieformen sollten Personen mit spezifischen Gesundheitszuständen vorher einen Arzt konsultieren.
• Können schwangere Frauen Shiatsu erhalten?
  • Ja, aber es ist wichtig, einen Therapeuten mit Erfahrung in der Arbeit mit schwangeren Frauen zu wählen und jegliche gesundheitlichen Bedenken vorher zu besprechen.

Informazioni di contatto e risorse

Diverse organizzazioni, esperti e risorse in Germania offrono ampie informazioni, supporto e servizi sul tema Shiatsu. Di seguito troverai una selezione di contatti rilevanti:

• Deutsche Gesellschaft für Shiatsu e.V. (DGfS): Die DGfS bietet eine Plattform für Shiatsu-Praktizierende und -Interessierte. Hier finden sich Informationen zu Shiatsu, eine Therapeutensuche sowie Details zu Fort- und Weiterbildungen.
  • Webseite: www.shiatsu-gsd.de
  • E-Mail: info@shiatsu-gsd.de
• Berufsverband für Shiatsu in Deutschland e.V. (GSD): Der GSD setzt sich für die Qualität und Entwicklung von Shiatsu in Deutschland ein. Mitglieder erhalten Unterstützung in beruflichen Fragen, und Kunden können über die Therapeutensuche fachkundige Praktizierende finden.
  • Webseite: www.shiatsu-verband.de
  • E-Mail: info@shiatsu-verband.de
• Europäischer Shiatsu Kongress: Alle paar Jahre findet der Europäische Shiatsu Kongress statt, der Fachleuten und Interessierten die Möglichkeit bietet, sich über neueste Entwicklungen zu informieren und sich zu vernetzen.
  • Webseite: www.europeanshiatsucongress.eu
• Ausbildungsinstitute: In ganz Deutschland bieten zahlreiche Institute Shiatsu-Ausbildungen an. Einige bekannte Institute umfassen:
  • Heilpraktikerschule Isolde Richter (Kenzingen)
    • Webseite: www.isolde-richter.de
  • Shiatsu-Zentrum München
    • Webseite: www.shiatsu-zentrum-muenchen.de

Per trovare un terapista Shiatsu qualificato nella vostra zona o per conoscere offerte e corsi specifici, vi consigliamo di contattare direttamente gli enti e gli istituti citati o di utilizzare i loro portali online.