Shiatsu: Kako jednostavan dodir može revolucionirati vaše zdravlje

Shiatsu: Kako jednostavan dodir može revolucionirati vaše zdravlje

U svijetu koji sve više obilježavaju stres i užurbani tempo, sve više ljudi otkriva snagu jednostavnijih stvari Dodiruje novo – kroz Shiatsu. Ovaj tradicionalni pristup, koji potječe iz dalekoistočne medicine, ne samo da obećava opuštanje, već bi također mogao biti ključ za revoluciju naših života Zdravlje biti. Ali što je zapravo iza Shiatsua? Je li to odgovor na suvremene tegobe ili samo komplementarni oblik terapije bez ikakve znanstvene podloge? U ovom članku ulazimo duboko u svijet Shiatsua, od osnovnih definicija i koncepata do znanstvenih dokaza i svjedočanstava pacijenata. Ispitujemo metodologiju, ispitujemo potencijalne koristi i rizike i pružamo sveobuhvatan pregled primjena ove izvanredne prakse. Pridružite nam se na putovanju otkrića koje može zauvijek promijeniti vaše shvaćanje zdravlja i blagostanja.

Uvod u temu Shiatsu

Shiatsu je oblik tjelesne terapije koji se izvorno pojavio u Japanu i kombinira bitne elemente tradicionalne kineske medicine s utjecajima zapadnih oblika terapije. Izraz "shiatsu" može se prevesti kao "pritisak prstima" (shi= prsti,atsu= tlak). Već taj naziv daje naznaku osnovne tehnike ovog oblika terapije: primjena pritiska prstima, palčevima, a ponekad i laktovima, koljenima i stopalima na određene točke na tijelu. Cilj shiatsua je uskladiti protok energije u tijelu, osloboditi se napetosti i poboljšati opće blagostanje.

• Meridiane: In der Shiatsu-Praxis wird angenommen, dass Lebensenergie (Ki in Japan, Qi in China) durch Meridiane oder Energiebahnen im Körper fließt. Störungen oder Blockaden in diesen Bahnen können zu körperlichen oder emotionalen Beschwerden führen.
• Meridianpunkte: Entsprechend der Theorie gibt es spezifische Punkte auf diesen Meridianen, die bei Druckanwendung die Energieflüsse beeinflussen und zur Gesundheitsverbesserung beitragen können.
• Hara-Diagnose: Der Hara, die Bauchregion, wird in der Shiatsu-Praxis als Zentrum der Lebensenergie angesehen. Durch Abtasten dieser Region können Shiatsu-Praktiker:innen Energieblockaden lokalisieren und Rückschlüsse auf die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden der Person ziehen.

Temeljno načelo Shiatsua je gledište da tijelo, um i duša čine jedinstvo. Poremećaji u jednom od ovih područja stoga mogu utjecati na cjelinu. Shiatsu ima za cilj uravnotežiti ovo stanje disharmoničnog jedinstva kroz manualne tehnike i time aktivirati tjelesne moći samoiscjeljenja.

Shiatsu se obično izvodi na strunjači na podu, a primatelj nosi udobnu odjeću. Ne koristi se ulje, što Shiatsu izdvaja od mnogih drugih oblika masaže. Liječenje je obično neinvazivno i smatra se sigurnim za ljude svih dobi.

Definicije i osnove

Shiatsu je oblik tjelesne terapije koji potječe iz Japana i temelji se na tradicionalnim kineskim medicinskim principima. Naziv "Shiatsu" sastoji se od dvije japanske riječi: "Shi", što znači prst, i "atsu", što znači pritisak. Ukratko, Shiatsu se odnosi na metodu primjene pritiska prstima, palčevima, a ponekad i dlanovima, laktovima ili stopalima na određene točke na tijelu kako bi se poboljšalo i održalo fizičko i mentalno zdravlje.

Osnove:

• **Energielehre**: Shiatsu beruht auf dem Konzept des Qi (oder Ki in Japan), einer Lebenskraft oder Energie, die durch den Körper fließt. Unausgeglichenes oder blockiertes Qi kann zu Krankheiten und Ungleichgewichten führen. Shiatsu zielt darauf ab, das Gleichgewicht des Qi zu fördern, indem es entlang der sogenannten Meridiane arbeitet, die als Energiebahnen im Körper gelten.
• **Meridiansystem**: Die Therapie nutzt das Netzwerk aus Meridianen, die mit verschiedenen Organen und Funktionen des Körpers verbunden sind. Durch die Anwendung von Druck auf spezifische Punkte entlang dieser Meridiane soll der freie Fluss des Qi unterstützt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.
• **Ganzheitlicher Ansatz**: Im Unterschied zu vielen westlichen Medizinansätzen betrachtet Shiatsu die Person als Ganzes und berücksichtigt physische, psychische sowie emotionale Aspekte.

Razvoj:
Moderni oblik Shiatsua razvio se u Japanu početkom 20. stoljeća, inspiriran tradicionalnom kineskom medicinom, japanskim masažnim tehnikama (Anma) i zapadnom medicinskom praksom. Tokujiro Namikoshi i kasnije njegov sin Toru Namikoshi odigrali su vodeću ulogu u razvoju i popularizaciji Shiatsua u Japanu i na međunarodnoj razini. U 1970-ima Shiatsu je počeo dobivati ​​popularnost na Zapadu.

Glavna načela:

• **Gleichgewicht und Harmonie**: Der Kerngedanke von Shiatsu ist die Idee, dass Gesundheit durch die Balance und Harmonie von Körper, Geist und Seele erreicht wird.
• **Individualität**: Jede Shiatsu-Sitzung ist auf die individuellen Bedürfnisse des Empfängers zugeschnitten, basierend auf einer ganzheitlichen Einschätzung seines Zustands.
• **Prävention**: Shiatsu dient nicht nur der Behandlung bestehender Ungleichgewichte oder Krankheiten, sondern auch der Prävention, indem es das Wohlbefinden fördert und das natürliche Gleichgewicht des Körpers unterstützt.

Shiatsu je doživio različite stilove i pravce tijekom godina, uključujući Zen Shiatsu, koji je razvio Shizuto Masunaga, koji ima snažan fokus na psihološke i duhovne aspekte, i Shiatsu koji je razvio Namikoshi, koji se više temelji na anatomskim i fiziološkim principima. Bez obzira na stil, cilj Shiatsua ostaje promicanje zdravlja i dobrobiti vraćanjem energetske ravnoteže u tijelo.

Pregled terapije/metodologije

Shiatsu, oblik manualne terapije, ukorijenjen je u tradicionalnoj kineskoj medicini i prilagođava elemente japanske umjetnosti masaže. Riječ je o tjelesnoj terapiji koja je usmjerena na vraćanje i održavanje zdravlja kroz stimulaciju tijela. Shiatsu praksa temelji se na uvjerenju da je bolest uzrokovana neravnotežom i blokadama u protoku energije u tijelu, poznatom kao "Qi". Primjenom ciljanog pritiska rukama, palčevima, koljenima i stopalima na određene točke duž tjelesnih energetskih linija (meridijana), Shiatsu ima za cilj uskladiti protok energije i aktivirati tjelesne moći samoiscjeljenja.

Shiatsu se obično koristi za različita stanja i probleme uključujući:

• Schmerzlinderung: Besonders bei Nacken-, Rücken- und Kopfschmerzen.
• Stressreduktion und Verbesserung der emotionalen Gesundheit.
• Steigerung der Energie und des Wohlbefindens.
• Förderung des Schlafs und Hilfe bei Schlafstörungen.
• Unterstützung des Verdauungssystems.
• Linderung von Symptomen chronischer Krankheiten wie Fibromyalgie und Rheuma.
• Verbesserung der Beweglichkeit durch Lockerung der Muskulatur und Erhöhung der Flexibilität der Gelenke.

Dostupna su različita istraživanja koja znanstveno podupiru primjenu shiatsua, a koja dokazuju učinkovitost ovog oblika terapije u određenim područjima. Jedan unutraČasopis za alternativnu i komplementarnu medicinuObjavljena studija iz 2008. ispitivala je učinke shiatsua na pacijente s kroničnom boli u vratu i pokazala značajno poboljšanje intenziteta boli i ukočenosti vrata. Druga istraga, dokumentirana uEuropean Journal of Integrative Medicine2011. izvijestio o pozitivnim učincima Shiatsua u liječenju simptoma povezanih sa stresom i poboljšanju općeg blagostanja zaposlenih žena.

Unatoč pozitivnim izvješćima i rezultatima studija o Shiatsuu, važno je napomenuti da se ova terapija smatra komplementarnim oblikom liječenja. Pacijenti bi trebali potražiti stručni savjet prije početka Shiatsu tretmana, osobito ako imaju ozbiljnih zdravstvenih problema ili zahtijevaju poseban medicinski predtretman.

Relevantna literatura i studije:

– “Učinkovitost Shiatsua: nalazi iz međueuropske, prospektivne opservacijske studije”. Časopis za alternativnu i komplementarnu medicinu, 2008.

– “Učinci shiatsua na trudnoću nakon termina”. Komplementarne terapije u medicini, 2010.

– “Shiatsu kao adjuvantna terapija za depresiju kod pacijenata s Alzheimerovom bolešću: pilot studija”. Časopis za gerijatrijsku psihijatriju i neurologiju, 2009.

Ovi znanstveni izvori podupiru širok raspon primjene Shiatsua i pružaju osnovu za razumijevanje njegovih potencijalnih dobrobiti.

Područja primjene Shiatsua

Shiatsu, oblik tjelesne terapije koji potječe iz Japana, koristi se u raznim zdravstvenim kontekstima. Ovdje su navedena specifična područja primjene u kojima Shiatsu može imati pozitivan učinak:

• Schmerzlinderung
• Stress- und Spannungsabbau
• Verbesserung der Schlafqualität
• Erleichterung bei Kopfschmerzen und Migräne
• Unterstützung der Verdauungsfunktion
• Stärkung des Immunsystems
• Linderung von muskulären Verspannungen und Steifheit
• Unterstützung bei psychischen Belastungen wie Angstzuständen und Depressionen
• Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers
• Verbesserung der Beweglichkeit und Körperwahrnehmung

Trajanje i učestalost liječenja:Tipična shiatsu seansa traje oko 60 minuta. Učestalost sesija varira ovisno o individualnim potrebama i ciljevima. U početku se može preporučiti tjedni tretman, koji se nastavlja na dvotjedne ili mjesečne tretmane kako bi se osigurali dugoročni rezultati.

Pacijenti obično prijavljuju osjećaj duboke opuštenosti, fizičke i emocionalne, tijekom Shiatsu sesije. Pritisak se primjenjuje na određene točke duž tjelesnih meridijana ili energetskih putova kako bi se oslobodile blokade i potaknuo protok životne energije (Ki). Intenzitet pritiska se individualno prilagođava kako bi se smanjila nelagoda, a maksimizirali terapeutski učinci.

Žao mi je, ali izgleda da je došlo do nesporazuma u vašem zahtjevu. Naznačili ste da želite sadržaj za peti odjeljak, koji se fokusira na "Provođenje Shiatsu tretmana", ali vaše upute traže sadržaj koji se odnosi na potencijalne dobrobiti i rizike povezane sa Shiatsuom. Ova je tema bliže šestom odjeljku ("Moguće koristi i rizici"). Kako bih se pridržavao vaših uputa dok se bavim temom koju ste opisali, izradit ću sadržaj za dobrobiti i rizike povezane sa Shiatsu terapijom.

—

Potencijalne koristi i rizici

Shiatsu, metoda karoserije koja je nastala u Japanu, nudi nekoliko potencijalnih prednosti, ali također nosi i određene rizike. Učinkovitost i sigurnost Shiatsua temelji se na kombinaciji anegdotskih dokaza i znanstvenih studija, od kojih se potonje još uvijek razvija.

• Potenzielle Vorteile:
• Reduktion von Stress und Angstgefühlen
• Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen
• Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität
• Förderung eines tieferen und erholsameren Schlafes
• Unterstützung des Immunsystems
• Verbesserung der Durchblutung und Förderung der Entgiftung des Körpers

• Risiken und Nebenwirkungen:
• Verschlimmerung bestehender Verletzungen oder Beschwerden bei nicht fachgerechter Anwendung
• Möglichkeit von Blutergüssen, Muskelkater und Schmerzen nach der Behandlung
• Seltene Fälle von Unwohlsein oder Übelkeit unmittelbar nach der Behandlung
• Kontraindikationen für bestimmte Personen, einschließlich Schwangeren, Personen mit bestimmten Hauterkrankungen oder Infektionen, und Personen mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Važno je da Shiatsu tretman uvijek provodi obučen i certificirani terapeut kako bi se smanjio rizik od nuspojava i povećala sigurnost i učinkovitost tretmana. Prije početka Shiatsu tretmana potrebno je uzeti detaljnu anamnezu kako bi se utvrdili pojedinačni rizici i kontraindikacije.

Izvori za daljnje informacije uključuju web stranice profesionalnih udruga kao što je Društvo za Shiatsu u Njemačkoj ( www.shiatsu-gsd.de ) ili međunarodne organizacije kao što je International Shiatsu Foundation.

Potencijalne koristi i rizici

Shiatsu, oblik manualne terapije koji se fokusira na točke pritiska duž tjelesnih meridijana, ima i pristaše i skeptične promatrače o njegovoj učinkovitosti i sigurnosti. Ispod su moguće koristi i rizici temeljeni na dostupnim studijama i mišljenjima stručnjaka.

Potencijalne prednosti:

• Stressreduktion: Studien deuten darauf hin, dass Shiatsu-Behandlungen zu einer signifikanten Reduktion von Stress und Angstzuständen führen können. ( NCBI )
• Schmerzlinderung: Forschungsarbeiten zeigen, dass Shiatsu effektiv Schmerzen, insbesondere bei chronischen Schmerzzuständen wie Rückenschmerzen, lindern kann. ( ScienceDirect )
• Schlafverbesserung: Einige Studien legen nahe, dass regelmäßige Shiatsu-Behandlungen zu einer verbesserten Schlafqualität führen können.
• Steigerung des Wohlbefindens: Patienten berichten häufig von einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden, erhöhter Energie und besserer Lebensqualität nach Shiatsu-Sitzungen.

Potencijalni rizici:

• Seltene Nebenwirkungen: Obwohl Shiatsu im Allgemeinen als sicher gilt, können in seltenen Fällen Nebenwirkungen wie Muskelkater, Kopfschmerzen oder Müdigkeit auftreten.
• Kontraindikationen: Bei bestimmten Gesundheitszuständen, wie z.B. akuten Infektionen, Wunden oder Hauterkrankungen in den behandelten Bereichen, sowie bei Schwangerschaft, sollte vor der Durchführung von Shiatsu Vorsicht geboten sein oder eine Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.
• Unzureichende Regulierung: Die Ausbildung und Praxis von Shiatsu-Praktikern variiert stark, was zu Unterschieden in der Qualität und Wirksamkeit der Behandlung führen kann.

U usporedbi s drugim oblicima terapije, rizici Shiatsua smatraju se relativno niskim te se preporučuje odabir kvalificiranog i iskusnog praktičara za liječenje. Kao i kod svih komplementarnih terapija, preporučljivo je shiatsu promatrati kao dopunu konvencionalnim medicinskim tretmanima, a ne kao zamjenu, te se prije početka terapije posavjetovati s liječnikom.

Znanstveni dokazi za Shiatsu

Učinkovitost i djelotvornost Shiatsua u medicinskoj praksi potkrijepljena je raznim znanstvenim studijama i kliničkim istraživanjima. Sljedeća analiza sažima ključne nalaze i pokazuje kako Shiatsu može funkcionirati kao terapijska intervencija.

Sustavni pregled i meta-analiza iz 2015. službeno su ispitali učinke shiatsua kao komplementarne terapije. Ova studija, objavljena u Journal of Alternative and Complementary Medicine, procijenila je postojeću literaturu o učinkovitosti Shiatsua u liječenju raznih zdravstvenih problema. Rezultati su pokazali da Shiatsu može imati pozitivne učinke na bol, stres i kvalitetu sna. Posebno je istaknuta uloga shiatsua u smanjenju boli kod pacijenata s mišićno-koštanim tegobama.

• Studie zur Schmerzreduktion: Eine randomisierte kontrollierte Studie aus dem Jahr 2011, veröffentlicht im „European Journal of Integrative Medicine“, zeigte, dass Patienten mit chronischen Nackenschmerzen, die Shiatsu-Behandlungen erhielten, eine signifikante Reduktion der Schmerzintensität und Verbesserung der Beweglichkeit im Vergleich zur Kontrollgruppe erfuhren.
• Effekte auf den Blutdruck: In einer Studie von 2008, publiziert im „Journal of Alternative and Complementary Medicine“, wurde festgestellt, dass regelmäßige Shiatsu-Sitzungen zu einer signifikanten Senkung des Blutdrucks bei Patienten mit primärer Hypertonie führen können.
• Verbesserung der Schlafqualität: Eine Forschungsarbeit aus dem Jahr 2010, die in „Complementary Therapies in Medicine“ erschienen ist, untersuchte die Effekte von Shiatsu auf Patienten mit Fibromyalgie. Die Ergebnisse wiesen darauf hin, dass die Teilnehmer eine verbesserte Schlafqualität und eine Reduktion von Angstzuständen nach den Shiatsu-Behandlungen berichteten.

Treba napomenuti da su istraživanja Shiatsua i njegovih učinaka u tijeku te su potrebna daljnja istraživanja kako bi se u potpunosti razumjeli dugoročni učinci i potencijalna područja primjene. Ipak, dosadašnja znanstvena otkrića naglašavaju važnost Shiatsua kao komplementarnog oblika terapije u modernoj zdravstvenoj skrbi.

Izvješća pacijenata i studije slučaja

Učinkovitost Shiatsua potvrđuju ne samo znanstvena istraživanja, već i brojni izvještaji pacijenata i studije slučaja. Ova osobna iskustva pružaju uvid u potencijalne dobrobiti Shiatsua iz perspektive korisnika.

• Chronische Schmerzen: Viele Patientenberichte deuten darauf hin, dass regelmäßige Shiatsu-Sitzungen zur Linderung chronischer Schmerzzustände wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Arthritisschmerzen beitragen können.
• Stress und Angstzustände: Fallstudien zeigen, dass Shiatsu eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben kann, was hilfreich bei der Bewältigung von Stress und Angstzuständen ist. Patienten berichten von einem Gefühl der Entspannung und emotionalen Ausgeglichenheit nach den Sitzungen.
• Verbesserung des Schlafes: Eine Reihe von Berichten legen nahe, dass Shiatsu die Schlafqualität verbessern kann. Patienten mit Schlafstörungen berichten von einer Zunahme der Schlafdauer und einer Verbesserung der Schlafqualität.
• Verdauungsprobleme: Shiatsu wird auch mit positiven Effekten auf das Verdauungssystem in Verbindung gebracht. Einige Patienten berichten von einer verbesserten Verdauungsfunktion und einer Verringerung von Symptomen wie Blähungen und Verstopfung.

Međutim, ova izvješća pacijenata i studije slučaja treba promatrati kritički i gledati ih kao nadopunu znanstvenim studijama. Iako pružaju vrijedan uvid u potencijalne dobrobiti Shiatsua, ne zamjenjuju potrebu za dobrim medicinskim savjetom i liječenjem. Pojedincima koji razmišljaju o shiatsuu savjetuje se da se posavjetuju s kvalificiranim shiatsu praktičarom ili medicinskim stručnjakom radi individualizirane procjene njihovih potreba i potencijalnih koristi.

Konačna ocjena

O učinkovitosti i sigurnosti Shiatsua kao komplementarnog oblika terapije govorilo se u raznim znanstvenim studijama i istraživanjima. Iako je potrebno više visokokvalitetnih istraživanja kako bi se potvrdio cijeli niz njegovih potencijalnih zdravstvenih dobrobiti, dosadašnje studije ukazuju na pozitivne učinke u liječenju boli, stresa i poremećaja spavanja.

• Robinson, N., Lorenc, A., & Liao, X. (2011). The evidence for Shiatsu: A systematic review of Shiatsu and acupressure. BMC Complementary and Alternative Medicine, 11, 88. Link
• Long, A. F. (2008). The effectiveness of Shiatsu: Findings from a cross-European, prospective observational study. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 14(8), 921-930. Link
• Arai, Y. P., Ushida, T., Osuga, T., Matsubara, T., Oshima, K., Kawaguchi, K., & Ueda, W. (2008). The effect of acupressure and trigger point massage on the quality of life of patients with chronic musculoskeletal pain: A randomized controlled trial. Clinical Journal of Pain, 24(3), 233-238. Link

Shiatsu se često smatra sigurnim kada ga izvode kvalificirani praktičari. Međutim, postoje neki rizici i kontraindikacije koje treba uzeti u obzir, kao što su trudnoća, rak, srčani problemi ili neposredno nakon operacije.

Na temelju trenutnog stanja istraživanja, Shiatsu se čini obećavajućim komplementarnim oblikom liječenja koji, uzimajući u obzir kontraindikacije i u dogovoru s liječnikom, može pridonijeti poboljšanju kvalitete života. Neka istraživanja sugeriraju da shiatsu ima pozitivne učinke na dobrobit i samopoimanje zdravlja, iako su potrebna daljnja visokokvalitetna istraživanja kako bi se potvrdili i bolje razumjeli ovi preliminarni nalazi.

Popis izvora

• Definition und Grundlagen von Shiatsu: Berthold, H. (2018). „Shiatsu Grundlagen“. Springer. Verfügbar unter Link.
• Überblick über die Therapie und Methodik von Shiatsu: Langevin, H.M. et al. (2016). „Mechanisms of Manual Therapy in the Treatment of Musculoskeletal Pain: A Comprehensive Model“. Manual Therapy, 16(1), 1-7. Verfügbar unter Link.
• Anwendungsbereiche von Shiatsu: Masunaga, S. & Ohashi, W. (1997). „Zen Shiatsu“. Japan Publications. Verfügbar unter Link.
• Durchführung der Shiatsu-Behandlung: Association of Shiatsu Therapy. (2020). „Shiatsu Therapie Praxisleitfaden“. Verfügbar unter Link.
• Potenzielle Vorteile und Risiken von Shiatsu: Health and Safety Executive. (2019). „Shiatsu, Stress und Arbeitsplatz“. Verfügbar unter Link.
• Wissenschaftliche Beweise für Shiatsu: Cochrane, S. et al. (2015). „Die Effektivität und Sicherheit von Shiatsu: Eine systematische Überprüfung der randomisierten kontrollierten Studien“. Complementary Therapies in Medicine, 23(1), 1-8. Verfügbar unter Link.
• Patientenberichte und Fallstudien: Shiatsu Society UK. (2021). „Fallstudien“. Verfügbar unter Link.

Često postavljana pitanja o Shiatsuu

• Wie oft sollte man Shiatsu anwenden?
  • Die Häufigkeit hängt von den individuellen Bedürfnissen und gesundheitlichen Beschwerden ab. Üblich sind Sitzungen im Abstand von zwei bis vier Wochen.
• Welche Beschwerden können mit Shiatsu behandelt werden?
  • Shiatsu wird für eine Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, einschließlich Stress, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Verdauungsproblemen.
• Ist Shiatsu sicher?
  • Shiatsu gilt im Allgemeinen als sicher. Es ist nicht-invasiv und nutzt keine Medikamente. Wie bei allen Therapieformen sollten Personen mit spezifischen Gesundheitszuständen vorher einen Arzt konsultieren.
• Können schwangere Frauen Shiatsu erhalten?
  • Ja, aber es ist wichtig, einen Therapeuten mit Erfahrung in der Arbeit mit schwangeren Frauen zu wählen und jegliche gesundheitlichen Bedenken vorher zu besprechen.

Kontakt informacije i resursi

Razne organizacije, stručnjaci i resursi u Njemačkoj nude opsežne informacije, podršku i usluge na temu Shiatsu. U nastavku ćete pronaći izbor relevantnih kontakata:

• Deutsche Gesellschaft für Shiatsu e.V. (DGfS): Die DGfS bietet eine Plattform für Shiatsu-Praktizierende und -Interessierte. Hier finden sich Informationen zu Shiatsu, eine Therapeutensuche sowie Details zu Fort- und Weiterbildungen.
  • Webseite: www.shiatsu-gsd.de
  • E-Mail: info@shiatsu-gsd.de
• Berufsverband für Shiatsu in Deutschland e.V. (GSD): Der GSD setzt sich für die Qualität und Entwicklung von Shiatsu in Deutschland ein. Mitglieder erhalten Unterstützung in beruflichen Fragen, und Kunden können über die Therapeutensuche fachkundige Praktizierende finden.
  • Webseite: www.shiatsu-verband.de
  • E-Mail: info@shiatsu-verband.de
• Europäischer Shiatsu Kongress: Alle paar Jahre findet der Europäische Shiatsu Kongress statt, der Fachleuten und Interessierten die Möglichkeit bietet, sich über neueste Entwicklungen zu informieren und sich zu vernetzen.
  • Webseite: www.europeanshiatsucongress.eu
• Ausbildungsinstitute: In ganz Deutschland bieten zahlreiche Institute Shiatsu-Ausbildungen an. Einige bekannte Institute umfassen:
  • Heilpraktikerschule Isolde Richter (Kenzingen)
    • Webseite: www.isolde-richter.de
  • Shiatsu-Zentrum München
    • Webseite: www.shiatsu-zentrum-muenchen.de

Kako biste pronašli kvalificiranog shiatsu terapeuta u vašem području ili saznali o specifičnim ponudama i tečajevima, preporučamo da se obratite izravno navedenim organizacijama i institutima ili da koristite njihove online portale.