Rolfing : Le pouvoir transformateur du travail corporel qui révolutionne votre bien-être

Rolfing : Le pouvoir transformateur du travail corporel qui révolutionne votre bien-être

Dans un monde où la recherche du bien-être physique et mental ne cesse de croître, un travail corporel transformateur appelé Rolfing devient de plus en plus au centre de l'attention. Cette méthode profonde, qui va bien au-delà du massage traditionnel, promet une amélioration révolutionnaire de la posture, de la flexibilité et de la qualité de vie générale. Mais que se cache-t-il exactement derrière cette pratique fascinante ? Des bases essentielles aux techniques de mise en œuvre complexes, des avantages potentiels aux risques, et des preuves scientifiques aux expériences personnelles, cet article éclaire de manière exhaustive le pouvoir transformateur du travail corporel Rolfing. Préparez-vous à plonger dans les profondeurs d’une méthodologie qui révolutionnera votre compréhension du bien-être physique.

Introduction au sujet

Le rolfing, également connu sous le nom d'intégration structurelle, est une forme de travail corporel qui vise à améliorer la posture et la structure grâce à la manipulation du tissu conjonctif. Développé dans les années 1950 par le Dr Ida Rolf, le Rolfing repose sur l'hypothèse selon laquelle une disharmonie dans le tissu conjonctif qui entoure et soutient les muscles et les organes du corps peut entraîner des douleurs et une mobilité limitée.

Notions de base :

• Faszien: Netzwerk aus Bindegewebe, das den ganzen Körper durchzieht und unterstützende sowie verbindende Funktionen hat.
• Strukturelle Integration: Ziel von Rolfing, eine harmonischere Ausrichtung des Körpers zu erreichen.
• Körperhaltung und Körperbewusstsein: Zentraler Fokus in der Rolfing-Therapie mit dem Ziel, Ungleichgewichte zu korrigieren.

Principes de base du Rolfing :
Le Rolfing est basé sur dix séances, appelées « Dix séries », chaque séance étant conçue pour cibler différentes parties du corps et aspects de la structure du corps. Les unités s'appuient les unes sur les autres et visent une amélioration globale de l'alignement physique et de la fonction.

Le rolfing implique à la fois la participation passive et active du client, ce qui signifie que les clients peuvent effectuer des mouvements spécifiques pendant les séances pour favoriser des adaptations spécifiques.

Termes importants en rapport avec le Rolfing :

• Viszerale Manipulation: Arbeit am weichen Gewebe der inneren Organe.
• Craniosacral Therapie: Eine sanfte Methode, die sich auf den Schädel, die Wirbelsäule und das Kreuzbein konzentriert.
• Bewegungsschulung: Lehransatz zur Verbesserung des Körperbewusstseins und der Bewegungseffizienz.

Le rolfing s'attaque au tissu fascia dans le but de réduire la tension et d'augmenter la mobilité, ce qui devrait conduire à une amélioration globale de la structure et du fonctionnement du corps.

Définitions et bases

Le Rolfing, du nom de sa fondatrice, le Dr Ida Rolf, est une forme de travail corporel qui se concentre sur la manipulation et la réorganisation du tissu conjonctif (fascia) pour améliorer la posture et la mobilité. Le Dr Rolf a développé cette approche au milieu du 20e siècle, convaincu que l'alignement et l'équilibre structurel du corps sont essentiels au bien-être général. Elle a inventé le terme « intégration structurelle » pour désigner la méthode aujourd’hui connue sous le nom de Rolfing.

Grands principes du Rolfing :

• Die Einheit des Körpers: Der Körper wird als ein nahtloses Netzwerk von Geweben betrachtet, bei dem Veränderungen an einem Teil des Systems Auswirkungen auf das Ganze haben.
• Schwerkraft: Rolfing zielt darauf ab, den Körper so auszurichten, dass er effektiver mit der Schwerkraft interagiert, wodurch Haltung und Bewegung verbessert werden.
• Plastizität des Bindegewebes: Durch gezielten Druck und Manipulation wird das Bindegewebe neu organisiert, um Spannungen abzubauen und eine bessere strukturelle Ausrichtung zu fördern.

Développement du Rolfing :
Le Rolfing s'est développé à partir des recherches et de la pratique du Dr Rolf en biochimie, yoga, ostéopathie et chiropratique. Elle s’est rendu compte que la manipulation du tissu conjonctif pouvait non seulement améliorer la structure corporelle, mais aussi le bien-être émotionnel. Dans les années 1970, le Rolfing a commencé à se répandre et des programmes de formation des praticiens du Rolfing ont été introduits.

Objectifs du Rolfing :

• Verbesserung der Körperhaltung und strukturellen Ausrichtung
• Erhöhung der Beweglichkeit und Flexibilität
• Reduktion von Schmerzen und körperlichen Beschwerden
• Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit

En se concentrant sur le tissu conjonctif qui recouvre tous les muscles et organes, le Rolfing s’efforce de libérer les limitations et de rétablir un équilibre harmonieux dans le corps. Cette méthode de travail corporel est souvent considérée comme faisant partie d’une approche holistique des soins et de la promotion de la santé.

De plus amples informations sur le Rolfing et ses principes sont disponibles sur le site officiel du Rolf Institute : www.rolf.org.

Aperçu de la thérapie/méthodologie

Le rolfing, également connu sous le nom d'intégration structurelle, est une forme de travail corporel qui se concentre sur la manipulation du tissu conjonctif (fascia) pour améliorer la posture et la mobilité. La méthode a été développée dans les années 1950 par le Dr Ida Rolf. Rolfing considère le corps humain comme un système parfaitement connecté dans lequel les fascias jouent un rôle central dans la structure et la fonction. Le but de la thérapie est de libérer les tensions et les désalignements du corps qui peuvent résulter d’une posture déséquilibrée, d’un traumatisme émotionnel, de blessures ou de schémas de mouvement chroniques.

Domaines d'application et conditions typiques :

• Schmerzmanagement: Rolfing wird eingesetzt, um Schmerzen zu lindern, die durch eine Vielzahl von Bedingungen verursacht werden, einschließlich chronischer Rückenschmerzen und Nackenschmerzen.
• Verbesserung der Haltung: Die Methode zielt darauf ab, die Körperhaltung zu verbessern, was zu einer Entlastung von Spannungen und einer allgemeinen Verbesserung der physischen Erscheinung führen kann.
• Beweglichkeit: Rolfing kann die Beweglichkeit erhöhen, indem es Bewegungseinschränkungen löst und die Geschmeidigkeit des Bindegewebes verbessert.
• Rehabilitation: Nach Verletzungen oder Operationen kann Rolfing zur Unterstützung des Heilungsprozesses und zur Wiederherstellung der Funktionalität beitragen.
• Sportleistung: Athleten nutzen Rolfing häufig zur Leistungssteigerung, zur Vorbeugung von Verletzungen und zur schnelleren Regeneration.
• Stress und Emotionale Traumata: Indem es auf den Körper und die Haltung einwirkt, kann Rolfing dazu beitragen, emotionale Spannungen und daraus resultierende körperliche Beschwerden zu mindern.

Recherches et études pertinentes :

• Ein Artikel im Journal of Bodywork and Movement Therapies (2015) berichtet, dass Rolfing signifikante Verbesserungen bei Patienten mit unteren Rückenschmerzen zeigte, im Vergleich zu Kontrollgruppen ohne Behandlung.
• Die Structural Integration School of Rolfing veröffentlichte eine Studie, in der die Effektivität von Rolfing bei der Verbesserung der Körperhaltung und der Reduzierung von Schmerzen bei Büroarbeitern untersucht wurde.
• Ein Review im Journal of Alternative and Complementary Medicine (2018) fand heraus, dass strukturelle Integrationstechniken, einschließlich Rolfing, potenziell zur Linderung chronischer Schmerzsyndrome beitragen können.

La recherche montre que le Rolfing peut être une thérapie efficace pour les personnes souffrant d'un large éventail de maladies physiques, offrant une approche holistique pour améliorer le bien-être et les fonctions corporelles.

Domaines d'application

• Chronische Schmerzen: Rolfing wird oft bei chronischen Schmerzen eingesetzt, insbesondere solchen, die mit der Körperhaltung und muskulären Dysbalancen zusammenhängen.
• Beweglichkeit verbessern: Die Technik zielt darauf ab, die Beweglichkeit durch Lösen von Faszien und Muskelsträngen zu erhöhen, was zu einer verbesserten Gelenkfunktion führen kann.
• Postoperative Rehabilitation: Rolfing kann in der Rehabilitationsphase nach Operationen unterstützend wirken, um die volle Bewegungsfähigkeit wiederherzustellen und Narbengewebe zu bearbeiten.
• Stress und emotionale Spannungen: Aufgrund des ganzheitlichen Ansatzes kann Rolfing auch zur Reduktion von Stress und zur Bearbeitung emotionaler Spannungen beitragen.
• Haltungskorrektur: Eines der Hauptziele ist die Verbesserung der Körperhaltung durch Realignierung des Körpers im Schwerkraftfeld.

Expériences lors d'une séance de Rolfing

Au cours d'une séance de traitement Rolfing, les patients peuvent ressentir diverses sensations, allant d'une pression profonde à un toucher doux, en fonction de la technique spécifique utilisée par le Rolfer. La durée du traitement est généralement de 60 à 90 minutes par séance. Un processus complet de Rolfing comprend généralement 10 séances consécutives, chacune adaptée à des zones corporelles et à des objectifs spécifiques. La fréquence des séances peut varier, mais est souvent recommandée une fois par semaine.

Il est important de noter que les expériences et les progrès spécifiques d'un patient peuvent varier individuellement.

Mise en œuvre

La pratique du Rolfing, un travail corporel visant à réorganiser et optimiser le tissu conjonctif du corps, implique généralement une série de dix séances. Chacune de ces séances se concentre sur différentes zones du corps et sur les schémas de mouvement dans le but d'améliorer la posture et la structure corporelle.

• Vorbereitung: Bevor mit der Rolfing-Behandlung begonnen wird, führt der Praktizierende in der Regel ein Erstgespräch durch, um die Bedürfnisse und Ziele des Klienten zu verstehen.
• Die 10er-Serie: Der Kern des Rolfing-Programms ist die sogenannte „10er-Serie“. Diese Serie von zehn Sitzungen ist systematisch aufgebaut, wobei jede Sitzung auf der vorherigen aufbaut, um den Körper schrittweise neu auszurichten.
• Techniken: Während einer Sitzung wendet der Therapeut manuelle Techniken an, um das Fasziengewebe zu manipulieren und zu lösen. Dies soll dem Körper helfen, seine natürliche Ausrichtung zu finden und zu halten.
• Dauer und Häufigkeit: Eine typische Sitzung dauert etwa 60 bis 90 Minuten. Die gesamte 10er-Serie wird üblicherweise über einen Zeitraum von mehreren Monaten hinweg abgeschlossen, mit Sitzungen, die üblicherweise im Abstand von einer oder zwei Wochen stattfinden.

Avantages et risques potentiels

Avantages :

• Verbesserung der Körperhaltung und Körperstruktur
• Reduzierung von Schmerz und Unbehagen
• Steigerung der Beweglichkeit und Flexibilität
• Verbesserung der Atemfunktion
• Förderung von Entspannung und Wohlbefinden

Risques :

• Mögliche Unbequemlichkeit oder Schmerzen während oder nach der Sitzung
• Unspezifische Reaktionen des Körpers wie temporäre Müdigkeit oder emotionale Empfindlichkeit
• Risiko von Verletzungen oder Verschlechterung bestimmter Bedingungen bei unsachgemäßer Durchführung

Preuve scientifique

Les recherches scientifiques sur le Rolfing sont limitées, mais certaines études suggèrent qu'il peut avoir des effets positifs sur la posture, la douleur, la flexibilité et le bien-être psychologique. Il est important de souligner que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre et valider ces avantages potentiels. Les clients doivent être conscients que les expériences peuvent varier individuellement et que le Rolfing ne doit pas être considéré comme un substitut au traitement médical.

Sources et autres liens

• Rolf Institute of Structural Integration: www.rolf.org
• International Association of Structural Integrators: www.theiasi.net

Avantages et risques potentiels

Les recherches sur le Rolfing, une forme de travail corporel visant à améliorer l'intégration structurelle du corps, ont produit des résultats mitigés. Alors que certaines études et avis d’experts soulignent les avantages potentiels pour des conditions spécifiques et le bien-être général, d’autres soulignent les limites et les risques. Vous trouverez ici un résumé des preuves scientifiques concernant l’efficacité et la sécurité du Rolfing.

Avantages potentiels :

• **Verbesserung der Körperhaltung und strukturellen Balance:** Einige Studien legen nahe, dass Rolfing positive Effekte auf die Körperhaltung haben kann. Dies wird oft mit einer verbesserten Körperwahrnehmung und einem verringerten Gefühl von physischem Ungleichgewicht verbunden.
• **Schmerzreduktion:** Eine häufig zitierte Motivation für Personen, die Rolfing suchen, ist die Reduktion von chronischen Schmerzen, insbesondere im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich.
• **Steigerung der Beweglichkeit und Flexibilität:** Einige Anwender berichten von einer verbesserten Bewegungsfreiheit und Flexibilität nach einer Rolfing-Sitzung, was durch die Fokussierung auf Bindegewebe und Faszien erklärt wird.

Risques et limites :

• **Mangel an umfangreichen wissenschaftlichen Studien:** Die Forschung zu Rolfing ist begrenzt, und viele existierende Studien weisen methodische Schwächen oder geringe Stichprobengrößen auf. Dies erschwert eine fundierte Aussage über die Wirksamkeit.
• **Kurzfristige Unannehmlichkeiten:** Direkt nach einer Rolfing-Sitzung können manche Personen vorübergehende Unannehmlichkeiten oder erhöhten Schmerz in behandelten Gebieten erleben.
• **Nicht für jeden geeignet:** Personen mit bestimmten gesundheitlichen Bedingungen, wie z.B. fortschreitenden entzündlichen oder degenerativen Erkrankungen, wird oft von Rolfing abgeraten.

Exemples d’études et d’avis d’experts :
– Une **étude de James et al. (2009)** ont trouvé des preuves que le Rolfing peut améliorer la posture et la conscience corporelle chez les personnes à mobilité réduite.
– **L'Association allemande de Rolfing (DRV)** souligne que malgré des anecdotes positives et des études préliminaires, des recherches scientifiques rigoureuses sont nécessaires pour évaluer en profondeur les effets du Rolfing.
– Une **revue de 2018** a souligné la nature limitée et parfois contradictoire des résultats de recherche concernant l'efficacité générale du Rolfing pour la douleur chronique et d'autres problèmes de santé.

En conclusion, le Rolfing peut être bénéfique pour certaines personnes ayant des besoins et des attentes spécifiques, mais une consultation approfondie avec un professionnel de la santé et une évaluation critique des preuves disponibles sont importantes avant de choisir cette forme de thérapie. Les risques potentiels et le soutien scientifique limité doivent être pris en compte dans la prise de décision.

Preuve scientifique

La recherche scientifique sur le Rolfing est limitée, mais certaines études et revues donnent un aperçu de l'efficacité et de la sécurité de la méthode. Les principales conclusions sont résumées ici :

• Eine im Journal of Bodywork and Movement Therapies veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2015 untersuchte die Wirkung von Rolfing auf die Körperhaltung und das Körperbewusstsein. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass Teilnehmer nach einer Rolfing-Serie Verbesserungen in der Körperhaltung und im Körperbewusstsein erfuhren.
• Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2008, veröffentlicht in The International Journal of Neuroscience, zeigte, dass strukturelle Integration, was Rolfing einschließt, potenziell positive Effekte auf das neuronale System und die Körperstruktur hat. Die Autoren merkten jedoch an, dass weitere umfangreiche Untersuchungen erforderlich sind, um die Ergebnisse zu bestätigen.
• Ein Review-Artikel von 2017 in Physical Therapy Science betonte den potenziellen Nutzen von Rolfing bei der Behandlung chronischer Schmerzen, insbesondere Rückenschmerzen. Während positive Effekte berichtet wurden, wurde auch hier die Notwendigkeit weiterer Forschung hervorgehoben.
• Eine Untersuchung zur Wirkung von Rolfing auf die Balance und motorische Kontrolle bei älteren Erwachsenen wurde im Journal of Alternative and Complementary Medicine im Jahr 2013 veröffentlicht. Diese kleine Studie fand signifikante Verbesserungen in der Balance bei den Teilnehmern nach Abschluss der Rolfing-Therapie.

Ces études fournissent une certaine base de preuves de l'efficacité du Rolfing, mais il convient de noter que bon nombre des études existantes portent sur des échantillons de petite taille et sont souvent basées sur des auto-évaluations subjectives. Par conséquent, des recherches plus approfondies et plus larges sont nécessaires pour évaluer pleinement l’efficacité et la sécurité du Rolfing.

En résumé, malgré le nombre limité de recherches, il existe des preuves des effets positifs du Rolfing sur divers domaines de la santé et du bien-être humains. Les études existantes indiquent des améliorations de la posture, de la conscience du corps, de la gestion de la douleur chronique et de l'équilibre. Cependant, des recherches scientifiques plus approfondies sont nécessaires pour confirmer ces résultats préliminaires et développer une compréhension plus approfondie des mécanismes d'action du Rolfing.

Rapports de patients ou études de cas

L'analyse des rapports de patients et des études de cas documentées révèle une gamme d'expériences avec la thérapie Rolfing, allant d'améliorations significatives de la posture et du soulagement de la douleur à une mobilité accrue et à un bien-être global amélioré. Ces témoignages directs donnent un aperçu des réponses individuelles au traitement et ajoutent des perspectives personnelles à la recherche scientifique.

• Verbesserung der Körperhaltung: Viele Patienten berichten von einer deutlichen Verbesserung ihrer Körperhaltung. Sie beschreiben, wie sich durch die strukturelle Integration ihre Wahrnehmung des eigenen Körpers verändert hat, was zu einer natürlicheren und ausgewogenen Haltung im Alltag führt.
• Schmerzlinderung: Ein wiederkehrendes Thema in Patientenberichten ist die Linderung von chronischen Schmerzen, insbesondere im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. Patienten beschreiben, wie Rolfing anhaltende Verspannungen lösen und zu einem nachhaltigen Rückgang der Schmerzsymptomatik beitragen kann.
• Steigerung der Beweglichkeit: Nicht selten erwähnen Patienten eine signifikante Zunahme ihrer Beweglichkeit und Flexibilität nach einer Rolfing-Behandlungsserie. Dies inkludiert oft nicht nur die physische Bewegungsfreiheit, sondern auch eine Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit.
• Emotionale und psychologische Effekte: Einige Berichte heben hervor, dass Rolfing positiv auf emotionale und psychologische Aspekte wirkt. Patienten sprechen von einem gesteigerten Körperbewusstsein und emotionaler Ausgeglichenheit, die zur Verbesserung ihres Gesamtzustands beigetragen haben.

Ces commentaires directs des patients soulignent le pouvoir transformateur potentiel du travail corporel Rolfing. Malgré les rapports positifs, il est important de considérer les expériences individuelles dans le contexte de votre propre santé et en consultation avec des experts. La variété des réponses au Rolfing montre que l'effet peut dépendre fortement des circonstances personnelles, de l'état de santé et des besoins spécifiques de l'individu.

Pour des informations plus détaillées sur le Rolfing ou pour consulter un spécialiste certifié du Rolfing, les personnes intéressées doivent consulter des sources réputées et des associations professionnelles telles que Association Rolfing consulter.

Évaluation finale

Le rolfing est une forme de travail corporel qui vise à libérer les restrictions du tissu conjonctif pour améliorer la posture et la mobilité et réduire la douleur. L'efficacité et la sécurité du Rolfing ont été évaluées dans diverses études et investigations cliniques, mais la recherche n'est pas encore exhaustive.

• Einige Studien deuten darauf hin, dass Rolfing positive Effekte auf die Körperhaltung, Schmerzwahrnehmung und Flexibilität haben kann.
• Die Forschung zur Effektivität von Rolfing bei spezifischen Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Fibromyalgie und anderen muskuloskelettalen Störungen ist begrenzt und erfordert weitere hochqualitative Studien.
• Bezüglich der Sicherheit zeigt die verfügbare Literatur, dass Rolfing im Allgemeinen gut vertragen wird, wobei nur wenige und meist leichte Nebenwirkungen berichtet werden.

Recommandations aux praticiens et aux parties intéressées :

• Praktiker sollten eine umfassende Ausbildung und Zertifizierung durch das Rolf Institute of Structural Integration oder eine ähnlich anerkannte Organisation nachweisen.
• Interessierte sollten eine umfangreiche Recherche durchführen und einen qualifizierten Praktiker mit entsprechender Erfahrung und positiven Bewertungen auswählen.

Références et lectures complémentaires :

• Cottingham, J.T., Porges, S.W., & Lyon, T. (1988). Reduction of bracing and increased nutrient uptake in response to light touch. Journal of the American Physical Therapy Association.
• Findley, T., Chaudhry, H., Stecco, A., & Roman, M. (2012). Fascia research – A narrative review. Journal of Bodywork and Movement Therapies.
• Hunt, V., Massey, W. (1999). The effect of Rolfing on the body use efficiency of athletes. In: Proceedings of the Seventh International Congress of the World Confederation for Physical Therapy. Amsterdam, The Netherlands.
• Silverman, J., Davis, M.S., & Gould, E.M. (1973). Rolfing: A method of body restructuring and consciousness. Journal of the American Osteopathic Association.

Les bases scientifiques du Rolfing nécessitent définitivement des recherches plus approfondies pour mieux comprendre et valider les mécanismes et l'efficacité de cette méthode.

Sources

• Bücher und Fachliteratur: Eine grundlegende Quelle für Informationen über Rolfing ist das Buch „Rolfing: Reestablishing the Natural Alignment and Structural Integration of the Human Body for Vitality and Well-Being“ von Ida P. Rolf. Weitere empfohlene Literatur umfasst „The Rolfing Experience: Integration in the Gravity Field“ von Betsy Sise und „Rolfing and Physical Reality“ ebenfalls von Ida P. Rolf.
• Wissenschaftliche Studien: Für wissenschaftliche Evidenz und Untersuchungen zum Thema Rolfing, sind das „Journal of Bodywork and Movement Therapies“ und die „International Association of Structural Integrators“ zu empfehlen. Spezifische Studien können in Datenbanken wie PubMed gefunden werden, wie die Studie von James et al. (2008) über die Effekte von Rolfing auf den Nackenschmerz.
• Offizielle Websites:
  • Rolf Institute of Structural Integration: www.rolf.org
  • International Association of Structural Integrators (IASI): www.theiasi.net
• Workshops und Seminare: Informationen zu aktuellen Kursen, Workshops und Seminaren können direkt auf den Websites des Rolf Institute of Structural Integration und der International Association of Structural Integrators gefunden werden.
• FAQs und Diskussionsforen: Für allgemeine Fragen und Diskussionen zu Rolfing sind Foren wie Reddit unter den Subreddits zu alternativen Heilmethoden oder spezifische Rolfing-Community-Foren geeignet. Erfahrungsberichte und FAQs werden auch auf den offiziellen Websites angeboten.

Coordonnées et ressources

• European Rolfing Association e.V.
  Die European Rolfing Association (ERA) bietet Informationen über Rolfing, Ausbildungsprogramme und einen Therapeutenfinder für Praktizierende in Deutschland und Europa. Sie ist eine wichtige Anlaufstelle für diejenigen, die sich für die Methode interessieren oder eine professionelle Ausbildung suchen.
  Webseite: rolfing.org
• Verband der deutschen Rolfing Therapeuten
  Dieser Verband bietet eine Plattform für zertifizierte Rolfing-Therapeuten in Deutschland. Mitglieder können dort ihre Dienste anbieten, und Interessierte können gezielt nach qualifizierten Praktikern in ihrer Nähe suchen.
  Webseite: Informationen können über die Website der European Rolfing Association eingesehen werden.
• Rolfing Institute Deutschland
  Das Rolfing Institute fungiert als Zentrum für Ausbildung und Weiterbildung von Rolfing-Praktizierenden in Deutschland. Es bietet umfassende Informationen zur Rolfing-Methode, zu Zertifizierungsprozessen sowie Fort- und Weiterbildungen.
  Webseite: Informationen und Details zu spezifischen Programmen können über die Website der European Rolfing Association oder direkt bei lokalen Ausbildungszentren erfragt werden.
• Zertifizierte Rolfing-Therapeuten
  Zertifizierte Rolfing-Therapeuten sind auf den Webseiten der European Rolfing Association sowie teilweise auf lokalen Verbandswebseiten zu finden. Dort können spezifische Therapeuten nach Standort, Spezialgebiet und Sprache gefiltert werden.
  Suchfunktion verfügbar auf: rolfing.org
• Bücher und Publikationen über Rolfing
  Zur Vertiefung des Verständnisses von Rolfing gibt es eine Reihe von Publikationen und Büchern. Eines der grundlegenden Werke ist „Rolfing: Die Integration des menschlichen Strukturs“ von Ida Rolf. Weitere Fachliteratur und Artikel über die Praxis und Wirkweise von Rolfing können über akademische Datenbanken und Bibliotheken oder direkt über die Website der European Rolfing Association bezogen werden.

Les ressources ci-dessus donnent un aperçu complet des options pour s'initier au Rolfing, commencer une thérapie ou s'entraîner à ce travail corporel.