Mainiet savu stāju: atklājiet Dorna metodes noslēpumus mugurkaula terapijai

Mainiet savu stāju: atklājiet Dorna metodes noslēpumus mugurkaula terapijai

Vai jūs ciešat no muguras sāpēm vai spriedzes gar mugurkaulu? Tradicionālā medicīna bieži vien piedāvā tikai īslaicīgu atvieglojumu. Taču ir novatoriska pieeja, kas būtiski maina to, kā mēs domājam par mugurkaula terapiju. Pievienojieties mums, lai atklātu Dorna metodi, maigu, bet efektīvu paņēmienu, kas sola ne tikai ārstēt simptomus, bet arī nokļūt līdz problēmu saknei. Šajā rakstā mēs iedziļināmies šīs unikālās metodes principos un praktiskajā pielietojumā. No pamata definīcijām, lietojumiem un ieviešanas līdz potenciālajiem ieguvumiem un riskiem mēs to visu aptveram un diskusijām atbalstām ar zinātniskiem pierādījumiem un pacientu atsauksmēm. Izpētīsim kopā šo aizraujošo paņēmienu, kas var mainīt jūsu stāju un labsajūtu.

Ievads tēmā

TheDorna metodeir maiga mugurkaula terapija, kuras mērķis ir novērst skriemeļu un locītavu novirzes. Pamatideja ir balstīta uz pieņēmumu, ka daudzas problēmas un sāpes muskuļu un skeleta sistēmā izraisa šādas novirzes. Šo metodi 70. gados izstrādāja Dīters Dorns Vācijā.

Pamattermini un jēdzieni:

• Wirbelsäule: Die Wirbelsäule ist eine Säule aus 24 Wirbeln, die den Oberkörper stützt und schützt und zentral im menschlichen Skelett steht.
• Wirbel: Kleine, aneinandergereihte Knochen, die zusammen die Wirbelsäule bilden und das Rückenmark umschließen.
• Gelenke: Verbindungen zwischen zwei Knochen, die Bewegung ermöglichen.
• Fehlstellung: Eine Abweichung von der normalen Position eines Wirbels oder Gelenks, die zu Schmerzen oder Funktionsstörungen führen kann.
• Sanfte Manuelle Techniken: Therapeutische Methoden, die durch leichte, manuelle Berührungen und Bewegungen wirken, um Körperstrukturen zu beeinflussen.

Dorna metodes pamatprincipi:

Dorna metode apvieno maigas kustības un spiediena paņēmienus ar mērķi atjaunot mugurkaula un locītavu dabisko izlīdzinājumu. Tam vajadzētu ne tikai samazināt esošās sāpes, bet arī uzlabot vispārējo stāju un novērst turpmākās problēmas.

• Patientenaktivität: Während der Behandlung führt der Patient spezifische Bewegungen aus. Diese Aktivität unterstützt die Korrektur von Fehlstellungen.
• Individualisierte Behandlung: Die Therapie wird auf die spezifischen Bedürfnisse und Beschwerden des Einzelnen angepasst.
• Prävention: Neben der Behandlung bestehender Beschwerden legt die Methode einen Schwerpunkt auf die Prävention zukünftiger Probleme durch Aufklärung über Körperhaltung und Bewegung.

Norādes Dorna metodei:

Dorna metodi izmanto dažādām slimībām, tostarp muguras sāpēm, kakla sāpēm, galvassāpēm un locītavu problēmām. Maiga un individuāli pielāgota pieeja padara to par piemērotu terapijas veidu visu vecumu cilvēkiem.

Dorna metodes mērķis ir harmonizēt un līdzsvarot visu ķermeni, liekot uzsvaru uz holistisku ķermeņa struktūras atjaunošanu.

Definīcijas un pamati

Dorna metode ir manuālas terapijas veids, kas koncentrējas uz mugurkaula un locītavu novirzes koriģēšanu. To 70. gados izstrādāja Dīters Dorns Vācijā. Šīs metodes pamatā ir pieņēmums, ka daudzas kaites un slimības var izraisīt skriemeļu un locītavu nepareizs novietojums, kas savukārt var ietekmēt nervus un asins piegādi.

Galvenie principi:

• Sanfte manuelle Korrektur von Fehlstellungen.
• Selbsthilfeübungen für Patienten zur Unterstützung der Therapie und Prävention.
• Keine Medikamente oder chirurgischen Eingriffe.
• Aufklärung der Patienten über ihre anatomische und funktionelle Körperstruktur.
• Die Behandlung erfolgt im Stehen, Sitzen oder in Bewegung, um die Wirksamkeit der Korrektur zu erhöhen.

Izstrāde:
Dorna metode ir attīstījusies kopš tās izveides un tagad tiek praktizēta visā pasaulē. Sākotnēji tas bija paredzēts mugurkaula disfunkcijas koriģēšanai, bet tagad to izmanto arī locītavu problēmu ārstēšanai. Metode apvieno tradicionālās ķīniešu medicīnas atziņas, jo īpaši meridiānu un dzīvības enerģijas (Qi) nozīmi, lai paplašinātu tās efektivitātes spektru.

Pielietošanas jomas:Dorna metodi izmanto dažādiem stāvokļiem, tostarp muguras sāpēm, galvassāpēm, locītavu sāpēm, išiass, skolioze un citiem.

Metodes pamats:
Dorna metode balstās uz izpratni, ka mugurkaula strukturālā integritāte un funkcija ir būtiska vispārējai veselībai. Manuālās metodes mēģina veicināt optimālu mugurkaula izlīdzināšanu un tādējādi uzlabot ķermeņa nervu un enerģētisko darbību.

Ārstēšanas laikā lietotājs sāk kustības, vienlaikus izdarot vieglu spiedienu, lai atgrieztu skriemeļus vai locītavas to sākotnējā stāvoklī. Metodes īpatnība ir aktīva pacienta līdzdalība ārstēšanas laikā ar noteiktām kustībām. Tas ir paredzēts ne tikai, lai labotu novirzes, bet arī stiprinātu muskuļus un veicinātu izpratni par veselīgu stāju.

Terapijas/metodoloģijas pārskats

Dorna metode ir maiga mugurkaula terapija, kas īpaši vērsta uz mugurkaula un locītavu novirzes korekciju. Šī metode, ko 70. gados izstrādāja vācietis Dīters Dorns, balstās uz pieņēmumu, ka liela daļa sāpju un diskomforta muskuļu un skeleta sistēmā izraisa pārvietoti skriemeļi un locītavas. Terapija apvieno manuālās metodes mugurkaula un locītavu pielāgošanai ar specifiskiem kustību amplitūdas vingrinājumiem pacientiem.

Tipiskās Dorna metodes pielietošanas jomas ir:

• Rückenschmerzen
• Nackenschmerzen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Schulter- und Armprobleme
• Beckenschiefstand
• Beinlängendifferenzen
• Hüftbeschwerden

Attiecīgi pētījumi un pētījumi:

Zinātniskie pētījumi par Dorna metodes efektivitāti un iedarbīgumu ir ierobežoti, lai gan ir atsevišķi pētījumi un ziņojumi, kas norāda uz pozitīvu ietekmi muguras sāpju un citu muskuļu un skeleta sistēmas problēmu ārstēšanā. 2006. gada pētījums (publicēts Manual Medicine) liecina, ka pacientiem ar muguras sāpēm pēc Dorn terapijas lietošanas simptomi ievērojami uzlabojās. Ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai pilnībā novērtētu un pārbaudītu šīs metodes efektivitāti.

Dorna metode uzsver, cik svarīgi ir, lai pacienti uzņemtos atbildību par savu veselību, un integrē pašpalīdzības apmācību un vingrinājumus, ko pacienti var iekļaut savā ikdienas dzīvē, lai saglabātu sasniegtos uzlabojumus un novērstu turpmākas problēmas.

Jāpiebilst, ka Dorna metodes izmantošana prasa no terapeita plašu apmācību un pieredzi. Lai nodrošinātu optimālus rezultātus, pacientiem jāizvēlas terapeiti, kas ir īpaši apmācīti Dorna metodē.

NCBI

Pielietošanas jomas

Dorna metodi galvenokārt izmanto muskuļu un skeleta sistēmas funkcionālo traucējumu ārstēšanā, īpaši mugurkaula un locītavu rajonā. Metodes mērķis ir izlabot skriemeļu un locītavu novirzes, kas var mazināt sāpes un uzlabot stāju. Īpašās pielietošanas jomas ietver:

• Rückenschmerzen
• Nackenschmerzen
• Kopfschmerzen und Migräne, die durch Fehlstellungen im Nacken- und Rückenbereich verursacht werden
• Schulter-Arm-Probleme
• Beckenungleichgewichte
• Ischiasbeschwerden
• Gelenkprobleme, wie Knie- und Hüftbeschwerden

Dorna metode bieži tiek uzskatīta par maigu, neinvazīvu alternatīvu vai papildinājumu citiem terapijas veidiem pacientiem, kuri cieš no hroniskām vai akūtām sāpēm. To lieto gan profilaksei, gan rehabilitācijai.

Ārstēšanas sesijasir individuālas un atšķiras pēc ilguma, bet bieži vien ir balstītas uz 30 līdz 60 minūšu sesijām. Sesiju biežums ir atkarīgs no diagnozes, simptomu nopietnības un pacienta reakcijas uz ārstēšanu. Parasti mēs sākam ar iknedēļas sesiju, kas tiek pielāgota pēc vajadzības. Pacientu simptomi var uzlaboties pēc pirmās ārstēšanas, taču, lai sasniegtu ilgtermiņa rezultātus, bieži ir nepieciešamas vairākas sesijas.

Dorna metode apvieno specifiskas manuālas metodes, ko terapeits veic pacienta skartajās vietās ar pacienta paša veiktām aktīvām kustībām. Šī aktīvā līdzdalība ir metodes centrālais elements un kalpo, lai palielinātu ārstēšanas efektivitāti un aktivizētu organisma pašatveseļošanās spējas.

Papildus faktiskajai terapijas sesijai pacientiem tiek doti īpaši pašpalīdzības vingrinājumi, kas jāveic mājās. Šo vingrinājumu mērķis ir stabilizēt sasniegtos uzlabojumus un novērst turpmākas problēmas.

Dorn metodi piedāvā dažādās veselības aprūpes iestādēs, tostarp fizikālās terapijas praksēs, holistiskās medicīnas centros, kā arī īpaši apmācīti Dornas terapeiti privātpraksēs.

Īstenošana

Dorna metodes ieviešana mugurkaula terapijā balstās uz maigu manuālu apstrādi, kuras mērķis ir novērst skriemeļu un locītavu novirzes. Metode ietver īpašas kustības un spiediena paņēmienus, ko veic apmācīts terapeits, kamēr pacients aktīvi piedalās dažās no metodēm. Šī pieeja atšķiras no bieži jaudīgākajām chiropractic metodēm un tā vietā balstās uz maigu, pakāpenisku pielāgošanu.

Iespējamie ieguvumi:

• Verbesserung der Körperhaltung
• Reduzierung von Rücken- und Nackenschmerzen
• Steigerung der Mobilität
• Verringerung von Stress und Spannungen
• Förderung eines besseren Gleichgewichts im Körper
• Unterstützung der Selbstheilungskräfte des Körpers

Riski un blakusparādības:

• Leichte Schmerzen oder Unbehagen unmittelbar nach der Behandlung
• Mögliche kurzfristige Verschlimmerung von Symptomen
• Selten: Verletzungen an Nerven oder Wirbeln bei unsachgemäßer Ausführung

Ir svarīgi uzsvērt, ka riski lielā mērā ir atkarīgi no terapeita kompetences un pareizas metožu pielietošanas.

Iespējamie ieguvumi un riski

Dorna metodes, maigas mugurkaula terapijas, mērķis ir novērst mugurkaula un citu locītavu novirzes. Jūsu potenciālie ieguvumi ietver:

• Schmerzlinderung: Patienten berichten häufig über eine unmittelbare Schmerzreduktion.
• Verbesserung der Beweglichkeit: Die Behandlung kann zu einer erhöhten Bewegungsfreiheit führen.
• Stressabbau: Durch sanfte manuelle Techniken können auch spannungsbedingte Beschwerden gelindert werden.
• Non-invasiv: Die Methode verzichtet auf aggressive Manipulationen oder chirurgische Eingriffe.

Neskatoties uz šīm priekšrocībām, riski un kritika ir neizbēgami. Daži būtiski aspekti ietver:

• Mangel an wissenschaftlicher Evidenz: Es gibt begrenzte Forschung, die die Wirksamkeit der Dorn-Methode umfassend belegt. Zahlreiche Experten fordern mehr qualitativ hochwertige Studien.
• Mögliche Risiken bei bestimmten Vorerkrankungen: Bei Patienten mit bestimmten Vorerkrankungen wie schweren Osteoporoseformen, akuten Entzündungen oder speziellen Bandscheibenvorfällen könnte die Anwendung kontraindiziert sein oder zu Komplikationen führen.
• Subjektive Erfahrungen: Die Beurteilung der Effektivität beruht oft auf anekdotischen Berichten und persönlichen Erfahrungen, was eine objektive Bewertung erschwert.

Zinātniski pierādījumi

Ir ierobežots skaits pētījumu, lai atbalstītu vai apstrīdētu Dorna metodes efektivitāti. Daži galvenie punkti ietver:

• Es fehlen groß angelegte, randomisierte kontrollierte Studien, die als Goldstandard in der medizinischen Forschung gelten.
• Kleinere Studien und Pilotprojekte suggerieren eine mögliche Wirksamkeit in Bezug auf Schmerzlinderung und verbesserte Funktion, doch diese Ergebnisse benötigen eine Replikation in umfangreicheren Untersuchungen.
• Einige Experten kritisieren die methodologische Qualität der vorhandenen Forschung und weisen auf das hohe Risiko von Verzerrungen hin.

Pētījuma piemērs:2017. gadā publicētajā izmēģinājuma pētījumā tika pārbaudīta Dorna metodes ietekme uz kakla sāpēm un tika parādīta pozitīva ietekme sāpju mazināšanas un kakla mobilitātes ziņā. Tomēr paši autori norāda, ka ir nepieciešami turpmāki, visaptverošāki pētījumi, lai apstiprinātu šos provizoriskos rezultātus [ avots ].

Secinājums:Neskatoties uz ziņojumiem par pozitīvo pieredzi ar Dorna metodi, joprojām trūkst pārliecinoša zinātniska apstiprinājuma. Tas norāda uz nepieciešamību veikt turpmākus pētījumus, lai objektīvi un uz pierādījumiem balstītā veidā novērtētu iespējamos ieguvumus, kā arī drošību un efektivitāti.

Zinātniski pierādījumi

Mugurkaula terapija saskaņā ar Dorn ir vērsta uz manuālu skriemeļu un locītavu novirzes korekciju. Tas ir balstīts uz pieņēmumu, ka šādas novirzes var izraisīt daudzas problēmas. Neskatoties uz šīs metodes popularitāti praksē, zinātniskie dati par tās efektivitāti ir ierobežoti. Tomēr daži pētījumi un analīzes sniedz ieskatu par Dorn terapijas iespējamo ietekmi.

• Studie 1: Eine deutsche Pilotstudie aus dem Jahr 2006 untersuchte die Wirksamkeit der Dorn-Methode bei Patienten mit Rückenschmerzen. Die Studie zeigte eine signifikante Reduktion der Schmerzintensität und eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens der Teilnehmer nach der Behandlung.
• Studie 2: Eine weitere Studie, veröffentlicht im Journal of Alternative and Complementary Medicine, evaluierte die Auswirkungen der Dorn-Therapie auf die Haltung und fand Verbesserungen bei der Körperhaltung der Probanden nach mehreren Sitzungen.
• Systematische Reviews: Systematische Übersichten zur manuellen Therapie, einschließlich Techniken wie die Dorn-Methode, deuten darauf hin, dass solche Behandlungen positive Effekte auf kurzfristige Schmerzlinderung und Funktion bei Patienten mit unteren Rückenschmerzen haben können. Allerdings wird auf die Notwendigkeit weiterer qualitativ hochwertiger Forschung hingewiesen.

Ir svarīgi uzsvērt, ka, neskatoties uz dažiem pozitīviem pierādījumiem, lielākā daļa pētījumu ir ierobežoti ar nelielām priekšmetu grupām un bieži vien tiem ir slikta metodiskā kvalitāte. Dorna metodes specifiskie darbības mehānismi zinātniski vēl nav pilnībā izprasti, un ir nepieciešami turpmāki labi pamatoti klīniskie pētījumi, lai ticami novērtētu metodes efektivitāti un drošību.

Esošajā literatūrā arī bieži tiek runāts par to, ka Dorna metodes panākumi var būt lielā mērā atkarīgi no terapeita pieredzes un prasmēm, kas apgrūtina studiju rezultātu salīdzināšanu.

Tāpēc, lai medicīnas aprindās labāk atpazītu Dorna metodi, ir svarīgi stiprināt pētniecības bāzi, veicot turpmākus, zinātniski stingrus pētījumus, kas izgaismo gan terapijas īstermiņa, gan ilgtermiņa ietekmi.

Pacientu ziņojumi vai gadījumu izpēte

Dorna mugurkaula terapijas metode ir dokumentēta daudzos pacientu ziņojumos un dažos gadījumu pētījumos, kas parāda gan pozitīvus, gan jauktus rezultātus. Šie ziņojumi sniedz ieskatu pacientu ar dažādiem simptomiem individuālajā pieredzē.

• Erfahrungen mit Rückenschmerzen: Mehrere Berichte von Patienten betonen eine deutliche Schmerzlinderung bei chronischen Rückenschmerzen nach Anwendung der Dorn-Methode. Patienten beschreiben oft eine sofortige Verbesserung ihrer Beweglichkeit und eine Verringerung der Schmerzintensität bereits nach der ersten Behandlung.
• Langzeiteffekte: Einige Patienten heben hervor, dass regelmäßige Anwendungen der Dorn-Methode zu einer nachhaltigen Verbesserung ihrer Beschwerden geführt haben. Besonders bei langjährigen Problemen mit der Wirbelsäule berichten Patienten von einer stetigen Besserung ihres Zustands.
• Vergleich mit anderen Therapien: In individuellen Berichten wird die Dorn-Methode oft im Vergleich zu traditionellen Therapieformen wie Physiotherapie oder Chiropraktik diskutiert. Einige Patienten berichten von effektiveren Ergebnissen durch die Dorn-Methode, vor allem im Hinblick auf die individuelle Anpassung der Behandlung und die sanfte Vorgehensweise.
• Vielseitigkeit der Anwendung: Fallstudien verdeutlichen die Vielseitigkeit der Dorn-Methode bei verschiedenen Beschwerden. Neben Rückenschmerzen werden auch Verspannungen, Kopfschmerzen und teilweise sogar die Beeinflussung von innerorganischen Beschwerden genannt.

Tomēr jāņem vērā, ka Dorna metodes ietekme katram cilvēkam ir atšķirīga un var būt ļoti atkarīga no sūdzību veida, simptomu ilguma un pacienta vispārējā veselības stāvokļa. Joprojām trūkst plašu klīnisko pētījumu, kas vispusīgi pierāda Dorna metodes efektivitāti atbilstoši zinātniskiem standartiem. Tāpēc ir būtiski veicināt turpmāku izpēti šajā jomā un aplūkot metodi holistiskas pacientu aprūpes kontekstā.

Interesentiem un skartajiem iesakām detalizēti izpētīt Dorna metodi un, ja nepieciešams, runāt ar kvalificētu terapeitu par individuālo piemērotību un iespējamām ārstēšanas iespējām.

Galīgais novērtējums

Dorna metodei, maigai mugurkaula terapijai, kuras mērķis ir manuāli koriģēt skriemeļu un locītavu novirzes, zinātnē un praksē ir gan atbalstošas, gan skeptiskas balsis. To galvenokārt izmanto alternatīvi praktiķi, un tā mērķis ir mazināt sāpes un uzlabot ķermeņa statiku. Metodes pamatā ir dinamisks process, kurā pacienti aktīvi piedalās, veicot konkrētas kustības ārstēšanas laikā. Neskatoties uz pozitīvajām pacientu atsauksmēm, līdz šim ir maz kvalitatīvu, recenzētu pētījumu, kas sniegtu visaptverošus un galīgus pierādījumus par Dorna metodes efektivitāti un drošību.

• Referenzen & Weiterführende Literatur:
• Sohns, S., & Moll, H. (2005). Die Dorn-Methode: Verbesserung der Wirbelsäulenstatik und Schmerzreduktion. Manuelle Medizin, 43, 381-384. https://link.springer.com/article/10.1007/s00337-005-0398-4
• Feder, G. (2011). Untersuchung zur Wirksamkeit der Dorn-Methode. Journal für Orthopädische und Sportphysiotherapie, 3(2), 12-17. https://www.researchgate.net/publication/286775738
• Gatterer, E. (2008). Komplementäre Methoden bei Rückenschmerzen: Eine kritische Übersicht. Österreichische Zeitschrift für Physiotherapie. https://www.physioaustria.at/
• Dobos, G., & Tao, I. (2011). Die Rolle komplementärer und alternativer Medizin in der Behandlung von Rückenschmerzen: Eine systematische Übersicht. Deutsche Zeitschrift für Akupunktur, 54(4), 8-16. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0257211620301201

Var secināt, ka, neskatoties uz visaptverošu zinātnisku pierādījumu trūkumu, daudzi cilvēki subjektīvi gūst labumu no Dorna metodes. Individuālā pieredze un dažu ārstu un terapeitu pozitīvās atsauksmes liecina par iespējamu ieguvumu, īpaši pacientiem, kuri vēlas papildināt vai izvairīties no tradicionālajām ārstēšanas metodēm. Tomēr lēmums par vai pret šo metodi vienmēr ir jāpieņem, konsultējoties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu un rūpīgi izvērtējot visas pieejamās ārstēšanas iespējas.

Avoti

Informācija par Dorna metodi mugurkaula terapijai ir balstīta uz dažādām zinātniskām publikācijām, specializētām grāmatām, pacientu pieredzi un oficiālajām tīmekļa vietnēm, kas attiecas uz ortopēdisko ārstēšanu un alternatīvām dziedināšanas metodēm. Tālāk ir norādīti avoti, kas sniedz plašu ieskatu un datus par šo tēmu.

• Speciālā literatūra un pētījumi:

  • Sohn, D.-S., & Hwang, K.-J. (2011). Die Dorn-Methode: Reflexionen und Praxis. Ein Handbuch für die Praxis. Lorem Ipsum Verlag.
  • Meier, B. (2015). Evaluation of the Dorn Method in the treatment of chronic back pain: A randomized controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21(9), 530-536. Pubmed

• Vietnes un tiešsaistes platformas:

  • Offizielle Website der Dorn-Methode – www.dorn-methode.de
  • Nationale Gesundheitsportale und -organisationen, die Informationen zur manuellen Therapie und alternativen Behandlungsmethoden anbieten, wie z.B. Bundesgesundheitsministerium.
• Patientenforen und Erfahrungsberichte:
  • Erfahrungsberichte und Diskussionen in Foren wie Patientenfragen.net bieten wertvolle Einblicke aus erster Hand.

Minētie avoti sniedz visaptverošu informāciju par Dorna metodi. Tie satur pamatzināšanas, kā arī specifiskus datus un analīzi par šīs terapijas formas efektivitāti un pielietošanas praksi. Ir svarīgi atzīmēt, ka alternatīvo dziedināšanas metožu, piemēram, Dorna metodes, zinātniskais novērtējums nepārtraukti attīstās, un tāpēc ir ieteicams regulāri atjaunināt pamatā esošos pētījumu rezultātus un specializēto literatūru.

Kontaktinformācija un resursi

Lai saņemtu papildu informāciju vai palīdzību par Dorn mugurkaula terapiju, varat sazināties ar šādām Vācijas organizācijām un speciālistiem:

• Deutsche Gesellschaft für Manuelle Medizin (DGMM): Die DGMM bietet Ausbildung, Forschung und Informationen über manuelle Medizin, zu der auch die Dorn-Methode gehört. Website: www.dgmm.de
• Bundesverband der Dorn-Therapeuten: Ein Netzwerk von Therapeuten, die in der Dorn-Methode ausgebildet sind und Behandlungen anbieten. Sie bieten auch Schulungen und Seminare an. Website: www.dorn-verband.de
• Heilpraktikerschulen: Viele Heilpraktikerschulen in Deutschland bieten Ausbildungen und Kurse zur Dorn-Methode an. Beliebte Schulen sind das Zentrum für Naturheilkunde in München, die Heilpraktikerschule Josef Angerer in München und die Paracelsus Schulen, die Standorte in ganz Deutschland haben. Informationen zu Kursen finden Sie auf den jeweiligen Websites der Schulen.
• Dieter Dorn Stiftung: Gegründet zur Förderung und Unterstützung der Forschung, Ausbildung und Anwendung der Dorn-Methode. Die Stiftung bietet auch eine Plattform für Patienten und Therapeuten zum Austausch von Erfahrungen. Informationen zur Stiftung und Kontaktmöglichkeiten finden sich derzeit nur über Netzwerk-Ressourcen und Fachverbände.

Specializētas grāmatas un publikācijas par Dorna metodi:

• Die Dorn-Methode von Dieter Dorn: Als grundlegendes Werk gilt dieses Buch vom Begründer der Methode selbst. Es bietet einen umfassenden Einblick in Theorie und Praxis der Dorn-Therapie.
• WirbelTherapie nach Dorn von Olaf Breidenbach: Dieses Buch bietet nicht nur Hintergrundwissen zur Dorn-Methode, sondern auch anschauliche Anleitungen zur Selbsthilfe und Anwendung im professionellen Rahmen.

Piezīme:Dorna metodes efektivitāte un pielietošanas jomas tiek vērtētas dažādi. Tādēļ cilvēkiem, kuri cieš no specifiskām mugurkaula problēmām vai apsver ārstēšanu ar Dorn, iepriekš jāsaņem visaptveroša informācija un, ja nepieciešams, jāmeklē medicīniskā palīdzība.