Kas ir fitoterapija? Visaptverošs definīciju, pētījumu, metožu un attīstības apskats

Kas ir fitoterapija? Visaptverošs definīciju, pētījumu, metožu un attīstības apskats

Laikā, kad mūsdienu medicīna ir progresīva, bet bieži tai ir blakusparādības, arvien vairāk cilvēku pievēršas alternatīvām dziedināšanas metodēm. Viena no šīm metodēm, kurai pēdējos gados ir ieguvusi pastiprināta uzmanība, ir fitoterapija - labāk pazīstama kā augu medicīna. Augu un to ekstraktu lietošanai, lai novērstu, mazinātu vai izārstētu slimības, ir sena vēsture, un tā ir dziļi sakņota daudzās kultūrās. Neatkarīgi no to vēsturiskās nozīmes mūsdienu zinātne dod būtisku ieguldījumu augu terapijas efektivitātes un drošības uzlabošanā un uzlabošanā.

Pēc tam rakstā apskatīti zinātniski pierādījumi, kas atbalsta fitoterapijas efektivitāti un drošību. Pacientu atsauksmes un gadījumu izpēte tiek izmantota, lai sniegtu reālu priekšstatu par iespējamo pieredzi un rezultātiem. Galīgajā novērtējumā ir apkopoti galvenie punkti un sniegts objektīvs lomas novērtējums, ko fitoterapija var spēlēt mūsdienu medicīniskajā kontekstā. Visbeidzot, tiek uzskaitīti papildu informācijas avoti un bieži uzdotie jautājumi, lai lasītājiem sniegtu visaptverošu resursu.

Kopumā raksta mērķis ir sniegt dziļāku izpratni par augu izcelsmes zālēm kā iespējamo integrējošās pieejas komponentu vispārējās labsajūtas veicināšanai. Tiek uzzīmēts uz pierādījumiem balstīts augu zāļu attēls, kas parāda šīs senās, tomēr joprojām atbilstošās dziedināšanas mākslas iespējas un ierobežojumus.

Ievads

Fitoterapija jeb augu izcelsmes zāles attiecas uz augu daļu, piemēram, lapu, ziedu, sakņu, sēklu un mizas, izmantošanu ārstnieciskiem nolūkiem. Šī tradicionālā metode izmanto augu dziedinošo spēku, lai novērstu slimības, mazinātu simptomus vai veicinātu vispārējo veselību un labsajūtu. Fitoterapijas pamatā ir plašās vēsturiskās un kultūras zināšanas par augu dziedinošajām īpašībām, ko pastiprina mūsdienu zinātniskie pētījumi.

Fitoterapijas pamatjēdzieni:

• Wirkstoffe: Pflanzen enthalten eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen (z.B. Alkaloide, Flavonoide, Tannine) die spezifische therapeutische Wirkungen im menschlichen Körper haben können.
• Heilpflanzen: Verschiedene Pflanzen werden aufgrund ihrer besonderen Inhaltsstoffe und deren Wirkungen als Heilpflanzen klassifiziert. Beispiele hierfür sind Kamille (beruhigend), Johanniskraut (stimmungsaufhellend) oder Echinacea (immunstärkend).
• Anwendungsformen: Heilpflanzen können in verschiedenen Formen angewendet werden, darunter als Tee, Extrakt, Tinktur, Öl, Salbe oder Kapsel.

Fitoterapija atšķiras no farmaceitiskās medicīnas, jo parasti tā izmanto veselus augus vai augu daļas, nevis izolētas aktīvās sastāvdaļas. Tas var nozīmēt, ka efekti ir plašāki un blakusparādības ir mazāk. Tomēr ārstniecības augu izvēle un deva jāveic piesardzīgi un kompetencē, jo augi var saturēt spēcīgus bioloģiskos līdzekļus.

Kaut kā Pasaules Veselības organizācijas (PVO) pētījumi Izsveriet ārstniecības augu nozīmi globālā veselības aprūpē un atpazīt fitoterapiju kā neatņemamu tradicionālo un mūsdienu medicīnas sistēmu sastāvdaļu. Ņemot vērā pieaugošos zinātniskos pierādījumus un interesi par dabiskās ārstēšanas iespējām, fitoterapija arvien pieaug atpazīstamība visā pasaulē.

Definīcijas un pamati

Fitoterapija, kas pazīstama arī kā augu izcelsmes zāles, ir zāļu joma, kas koncentrējas uz augu un augu ekstraktu izmantošanu, lai novērstu vai ārstētu veselības traucējumus. Šī terapijas forma ir dziļi sakņota etnobotāniskajā tradīcijā un gadsimtu gaitā ir nepārtraukti attīstījusies.

Izcelsme un attīstība:Augu izmantošana slimību ārstēšanai ir viena no vecākajām cilvēces medicīnas praksēm. Ārstniecības augi jau senatnē tika izmantoti dažādās kultūrās visā pasaulē. Tomēr sistemātisks augu aizsardzības līdzekļu reģistrēšana un zinātniskais pētījums sākās tikai viduslaikos ar medicīnas skolu parādīšanos Eiropā. 19. un 20. gadsimta sākumā no augiem tika izolētas daudzas aktīvās sastāvdaļas, kuras tagad sintētiski izmanto farmakoloģijā. Neskatoties uz sintētisko zāļu pieaugumu mūsdienu medicīnā, fitoterapija, jo īpaši papildinošās un alternatīvās medicīnas kontekstā, piedzīvo renesansi.

Galvenie principi:Fitoterapijas pamatā ir princips, ka augi un to komponenti (piemēram, lapas, ziedi, saknes) ir dabiskas aktīvās sastāvdaļas, kas var veicināt veselību. Šīs aktīvās sastāvdaļas ietver plašu bioaktīvo savienojumu klāstu, piemēram, alkaloīdi, flavonoīdi, tanīni un ēteriskās eļļas, kas var darboties sinerģiski, lai panāktu profilaktisku, nomierinošu vai dziedinošu efektu.

• Prävention: Einsatz von Pflanzeninhaltsstoffen zur Stärkung des Immunsystems und Verringerung der Anfälligkeit für Krankheiten.
• Linderung: Nutzung spezifischer Pflanzen und Extrakte zur Minderung von Symptomen wie Schmerzen, Entzündungen oder Verdauungsstörungen.
• Heilung: Einsatz von Phytotherapeutika zur Behandlung und Heilung spezifischer Krankheitsbilder.

Fitoterapijas izmantošanas piemēri:

Fitoterapijas pamatā ir tradicionālo zināšanu un mūsdienu zinātnisko atradumu kombinācija. Tas prasa precīzas zināšanas par izmantotajiem augiem, to aktīvajām sastāvdaļām un pareizām devām, lai nodrošinātu efektīvu un drošu ārstēšanu. Pēdējos gados zinātniskie pētījumi ir palīdzējuši labāk izprast un dokumentēt daudzu ārstniecības līdzekļu efektivitāti un drošību.

Terapijas/metodoloģijas pārskats

Augu izcelsmes zāles, kas pazīstama arī kā fitoterapija, ir vecākā zināmā zāļu forma, kas zināma cilvēcei un izmanto noteiktu augu ārstnieciskās īpašības, lai ārstētu un novērstu plašu veselības traucējumu klāstu. Pielietojuma jomas ir plašas un balstītas uz tradicionālajām zināšanām un arvien vairāk uz zinātniskiem atklājumiem.

• Verdauungsstörungen: Pflanzliche Heilmittel wie Pfefferminze, Kamille oder Ingwer werden oft zur Linderung von Symptomen wie Übelkeit, Völlegefühl und Krämpfen eingesetzt.
• Psychische Störungen: Johanniskraut zeigt in einigen Studien ähnliche Wirksamkeit wie synthetische Antidepressiva bei der Behandlung leichter bis mittelschwerer Depressionen, jedoch mit weniger Nebenwirkungen.
• Erkrankungen der Atemwege: Echinacea und Pelargonium sidoides werden zur Unterstützung der Immunabwehr und zur Linderung von Erkältungssymptomen verwendet.
• Entzündliche Erkrankungen und Schmerzzustände: Weidenrinde als natürliche Salicylsäurequelle zur Behandlung leichter Schmerzzustände wie Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen und Curcumin bei entzündlichen Gelenkerkrankungen.
• Hauterkrankungen: Aloe vera zur Förderung der Wundheilung und Teebaumöl bei der Behandlung von Akne.

Kaut arī augu aizsardzības līdzekļu efektivitāte un drošība noteiktām piemērošanas jomām ir pierādīta ar modernākām zinātniskām metodēm, liela daļa tradicionālo lietojumu ir balstīta uz empīriskām zināšanām un prasa turpmāku izpēti. Pētījumos šajā jomā var atšķirties kvalitāte, taču ir arvien augstas kvalitātes klīniskie pētījumi, kas pasvītro noteiktu augu sastāvdaļu pozitīvo iedarbību.

Pareizai lietošanai ir svarīgi izmantot zāļu ārstniecības līdzekļus pareizajā devā un ņemt vērā iespējamo mijiedarbību ar citām zālēm. Fitoterapijas profesionalizācija un centieni izmantot tās lietojumprogrammas uz zinātniska pamata atbalsta tā drošu integrāciju mūsdienu medicīnas un terapijas plānos.

Papildu informācija un zinātniski pierādījumi par īpašiem augiem un to izmantošanu var atrast Nacionālajā veselības datu bāzē ( NIH ) un Cochrane bibliotēka ( Cochrane bibliotēka ), kas sniedz plašus pētījumus un pārskatus par fitoterapiju.

Pielietojuma jomas

Fitoterapija vai augu izcelsmes zāles izmanto plašā lietojumprogrammu klāstā ar īpašām apstrādes metodēm un augiem, kas tiek izmantoti atkarībā no attiecīgās sūdzības vai slimības. Turpmāk aprakstīts lietojumprogrammu zonu izvēle, kurās bieži tiek izmantota fitoterapija:

• Respiratorische Erkrankungen: Einsatz pflanzlicher Mittel zur Linderung von Symptomen bei Erkältungen, Grippe, Bronchitis und Asthma.
• Verdauungsstörungen: Anwendung von Kräutern zur Behandlung von Symptomen wie Blähungen, Verdauungsbeschwerden, Sodbrennen und Reizdarmsyndrom.
• Hauterkrankungen: Topische Anwendung von Pflanzenauszügen bei der Behandlung von Ekzemen, Schuppenflechte, Akne und Wundheilung.
• Schlafstörungen und Stress: Einsatz beruhigender Kräuter wie Baldrian, Lavendel und Passionsblume zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Reduzierung von Stresssymptomen.
• Schmerzmanagement: Verwendung von pflanzlichen Analgetika wie Weidenrinde und Johanniskraut zur Linderung von Kopfschmerzen, Menstruationsschmerzen und Muskelschmerzen.

Ārstēšanas sesiju ilgums un biežums fitoterapijā lielā mērā ir atkarīgs no pacienta individuālajām vajadzībām, kā arī no sūdzību veida un smaguma. Vispārīga vadlīnija dažādām ārstēšanas metodēm ietver:

Jāatzīmē, ka fitoterapija ir papildinoša ārstēšanas metode, un to nevajadzētu uzskatīt par parasto medicīniskās terapeitiskās pieejas aizstāšanu. Pirms augu aizsardzības līdzekļu integrēšanas jūsu ārstēšanas plānā ir ieteicams konsultēties ar ekspertu terapeitu vai ārstu.

Ieviešana

Fitoterapija, kas pazīstama arī kā augu izcelsmes zāles, izmanto augus un augu preparātus, lai novērstu un ārstētu dažādus veselības stāvokļus. Fitoterapijas ieviešana ir balstīta uz īpašu augu izvēli, kuru efektivitāte un drošība būtu jāatbalsta ar pašreizējiem zinātniskiem pierādījumiem. Ir svarīgi apsvērt gan iespējamos ieguvumus, gan iespējamos šīs terapijas riskus.

Iespējamie ieguvumi

• Natürlichkeit: Viele Menschen bevorzugen natürliche Behandlungsmethoden gegenüber synthetischen Medikamenten, da sie diese als sanfter und weniger invasiv empfinden.
• Breites Anwendungsspektrum: Pflanzenheilkunde kann bei einer Vielzahl von Beschwerden helfen, von leichten Erkrankungen wie Erkältungen und Magen-Darm-Problemen bis hin zu chronischen Zuständen wie Arthritis und Depressionen.
• Nebenwirkungsarm: Bei sachgemäßer Anwendung neigen phytotherapeutische Mittel dazu, weniger und mildere Nebenwirkungen zu verursachen als konventionelle Medikamente.
• Präventiver Aspekt: Einige pflanzliche Präparate können präventiv eingesetzt werden, um die allgemeine Gesundheit zu fördern und das Risiko bestimmter Krankheiten zu mindern.

Iespējamie riski un blakusparādības

• Wechselwirkungen: Pflanzliche Präparate können mit anderen Medikamenten interagieren und deren Wirkung verstärken oder abschwächen. Dies ist besonders relevant bei blutverdünnenden Mitteln oder bei einer Chemotherapie.
• Unzureichende Regulierung: Im Vergleich zu pharmazeutischen Produkten ist die Regulierung pflanzlicher Präparate oft weniger streng, was zu Qualitätsschwankungen führen kann.
• Unerwünschte Nebenwirkungen: Auch natürliche Substanzen können unerwünschte Effekte hervorrufen, insbesondere bei Überdosierung oder unsachgemäßer Anwendung.
• Mangelnde Evidenz: Für einige pflanzliche Behandlungsmethoden fehlt es an fundierten wissenschaftlichen Studien, die ihre Wirksamkeit und Sicherheit belegen.

Pareizai fitoterapijas ieviešanai nepieciešama rūpīga augu sagatavošanas atlase un deva, pamatojoties uz pašreizējo zinātnisko pētījumu stāvokli. Ieteicams vienmēr apspriest augu sagatavošanas izmantošanu ar speciālistu, lai sasniegtu vislabākos iespējamos rezultātus un samazinātu riskus.

Potenciālie ieguvumi un riski

Fitoterapija, kas pazīstama arī kā augu izcelsmes zāles, izmanto augus un augu ekstraktus, lai novērstu un ārstētu dažādus veselības stāvokļus. Tāpat kā jebkurai terapeitiskai pieejai, ir potenciāli ieguvumi un riski, kas balstīti uz zinātniskiem pierādījumiem.

Priekšrocības

• Wirksamkeit bei bestimmten Bedingungen: Verschiedene Studien haben die Wirksamkeit pflanzlicher Mittel bei der Behandlung spezifischer Erkrankungen nachgewiesen. Zum Beispiel hat eine systematische Übersichtsarbeit im Journal of Psychopharmacology gezeigt, dass Johanniskraut bei der Behandlung von leichten bis mittleren Depressionen wirksam sein kann. (Quelle: Journal of Psychopharmacology )
• Niedriges Risiko für Nebenwirkungen: Im Vergleich zu synthetischen Medikamenten haben pflanzliche Heilmittel oft weniger und mildere Nebenwirkungen, was sie zu einer bevorzugten Wahl für Personen macht, die empfindlich auf stärkere Medikamente reagieren.
• Zugänglichkeit: Viele pflanzliche Mittel sind leicht verfügbar und können ohne Rezept erworben werden, was sie zu einer praktischen Option für die Selbstbehandlung macht.

Risks

• Wechselwirkungen mit Medikamenten: Einige pflanzliche Präparate können mit verschreibungspflichtigen oder frei verkäuflichen Medikamenten interagieren und deren Wirkung verstärken oder abschwächen. Es ist wichtig, vor dem Einsatz einer Phytotherapie Rücksprache mit einem Arzt zu halten.
• Standardisierungsprobleme: Die Konzentration der Wirkstoffe in Pflanzenpräparaten kann variieren, was es schwierig macht, ihre Dosierung und Wirksamkeit zu standardisieren.
• Mangel an robusten wissenschaftlichen Belegen: Obwohl es Positive Belege für die Wirksamkeit einiger Phytotherapeutika gibt, fehlt es in vielen Bereichen an hochwertigen, großangelegten klinischen Studien, um ihre Sicherheit und Wirksamkeit umfassend zu bewerten.

Var redzēt, ka, no vienas puses, fitoterapija piedāvā potenciālas priekšrocības, bet, no otras puses, tai ir arī riski un ierobežojumi. Lēmumam izmantot augu izcelsmes ārstēšanu vienmēr jābalstās uz pieejamo zinātnisko pierādījumu rūpīgu apsvēršanu un ideāli jāizdara, konsultējoties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.

Zinātniski pierādījumi

Fitoterapijas efektivitāte un drošība (augu izcelsmes zāles) ir intensīvu pētījumu tēma. Daudzi pētījumi ir devuši pozitīvus rezultātus, kas atbalsta dažu augu tradicionālu izmantošanu medicīnā. Atlasītie pētījumu rezultāti ir parādīti zemāk, kas parāda fitoterapijas efektivitāti dažādās pielietošanas jomās.

• Echinacea zur Prävention von Erkältungen: Eine Meta-Analyse, die in The Lancet Infectious Diseases veröffentlicht wurde, zeigte, dass Echinacea-Präparate die Wahrscheinlichkeit für Erkältungen um 58% reduzieren und die Dauer der Erkältungssymptome verkürzen können.
• Johanniskraut bei leichter bis mittelschwerer Depression: Ein Cochrane Review von 29 Studien mit über 5.000 Teilnehmern fand heraus, dass Johanniskraut bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Depression genauso wirksam wie Standardantidepressiva sein kann, aber mit weniger Nebenwirkungen.
• Ginkgo Biloba zur Verbesserung der kognitiven Funktion: Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse, die in Current Topics in Medicinal Chemistry publiziert wurde, fand signifikante Verbesserungen in der kognitiven Funktion bei Teilnehmern, die Ginkgo Biloba-Extrakte im Vergleich zu Placebos einnahmen, besonders bei älteren Erwachsenen.
• Ingwer gegen Übelkeit und Erbrechen: Forschungen, veröffentlicht in Supportive Care in Cancer, haben gezeigt, dass Ingwer effektiv die Intensität und Häufigkeit von Übelkeit und Erbrechen bei Krebspatienten unter Chemotherapie reduziert.
• Pfefferminzöl bei Reizdarmsyndrom: Eine Meta-Analyse, die in BMJ Open Gastroenterology erschien, zeigte, dass Pfefferminzöl signifikant wirksamer als ein Placebo bei der Linderung von Symptomen des Reizdarmsyndroms ist.

Šie un daudzi citi pētījumi parāda, ka augu terapija var būt efektīva un droša ārstēšanas alternatīva dažādām veselības problēmām. Turpmākie pētījumi vēl vairāk precizēs fitoterapijas potenciālu un ierobežojumus.

Pacientu ziņojumi vai gadījumu izpēte

Augu izcelsmes zāles, kas pazīstamas arī kā fitoterapija, daudzi cilvēki visā pasaulē izmanto, lai dabiski ārstētu visdažādākās kaites un slimības. Šajā sadaļā mēs apskatīsim dažas pacientu liecības un gadījumu izpēti, kas atklāj zāļu terapijas iespējamos ieguvumus un daudzpusību.

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Verschiedene Fallstudien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme von Weißdorn-Extrakten zu einer Verbesserung der Symptome bei Herzinsuffizienz beitragen kann. Patienten berichteten von einer besseren Toleranz gegenüber körperlicher Belastung und einer Verringerung von Symptomen wie Kurzatmigkeit und Müdigkeit.
• Diabetes: Berichte von Patienten, die Mariendistel zur Unterstützung der Blutzuckerkontrolle einsetzten, deuten darauf hin, dass diese Pflanze helfen kann, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Dabei ist es wichtig zu betonen, dass solche Ergänzungen eine medizinische Behandlung nicht ersetzen, sondern nur unterstützen können.
• Stress und Angstzustände: Fallstudien zur Anwendung von Passionsblume bei der Behandlung von Angstzuständen zeigen positive Ergebnisse. Patienten berichten oftmals von einer Verringerung ihrer Angstsymptome und einer Verbesserung ihrer Schlafqualität, ohne die Nebenwirkungen konventioneller Medikamente in Kauf nehmen zu müssen.
• Verdauungsprobleme: Kamille wird seit Langem wegen ihrer entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften in der Phytotherapie eingesetzt. Patientenberichte deuten darauf hin, dass die regelmäßige Anwendung von Kamillentee oder -extrakten bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, Magenkrämpfen und leichten Magen-Darm-Entzündungen Linderung bringen kann.
• Hauterkrankungen: Die Anwendung von Aloe Vera bei Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzemen hat vielen Patienten geholfen, die Symptome zu lindern. Berichte deuten darauf hin, dass die topische Anwendung von Aloe Vera zur Reduktion von Rötungen, Schwellungen und Juckreiz führen kann, was zu einer insgesamt verbesserten Hautqualität beiträgt.

KopsavilkumāŠie pacientu ziņojumi un gadījumu izpēte sniedz ieskatu plašajā fitoterapijas iespējamo pielietojumu diapazonā. Viņi parāda, kā augu izcelsmes zāles var izmantot, lai papildinātu tradicionālās ārstniecības metodes, lai veicinātu labklājību un dabiski ārstētu īpašas kaites. Tomēr ir svarīgi, lai pacienti neuzskatītu augu terapiju kā vienīgu nopietnu stāvokļu ārstēšanu un vienmēr meklētu profesionālu padomu, it īpaši, ja viņi jau tiek ārstēti.

Lai iegūtu papildinformāciju par augu terapiju un to, kā tā var jums palīdzēt, mēs iesakām konsultēties ar kvalificētiem speciālistiem vai sazināties ar atzītām veselības organizācijām.

Galīgais novērtējums

Herbal Medicine vai fitoterapijai tūkstošiem gadu ir bijusi nozīmīga loma medicīnā, un tai ir izveidota vieta daudzās kultūrās. Mūsdienu zinātniskie pētījumi apstiprina ārstniecības augu potenciālu dažādu slimību ārstēšanā un profilaksē. Tomēr ir svarīgi uzskatīt augu izcelsmes zāles kā parasto medicīnas papildinājumu, nevis kā aizstājēju.

Zinātniski pierādījumi
Augu terapijas efektivitāti un drošību atbalsta arvien vairāk pētījumu. Piemēram, metaanalīze parāda, ka Svētā Jāņa misa var būt efektīva vieglas vai mērenas depresijas gadījumā.^ViensPētījumi parāda arī kurkumīna, aktīvās sastāvdaļas pozitīvo ietekmi, nederīgu sakņu sastāvdaļu iekaisuma un osteoartrīta ārstēšanā.^Rādītājs

Riski un blakusparādības
Lai arī daudzi ārstniecības līdzekļi tiek uzskatīti par drošiem, tie joprojām var izraisīt blakusparādības un mijiedarboties ar parastajiem medikamentiem. Pirms fitoterapijas līdzekļu lietošanas jums vienmēr jākonsultējas ar kvalificētu ārstu vai alternatīvu ārstu.

Atsauces un turpmāka lasīšana

• 1. Linde, K., et al. (2005). Johanniskraut bei leichten bis mittelschweren Depressionen: Eine systematische Übersicht randomisierter Studien. Phytomedicine.
• 2. Daily, J.W., Yang, M., & Park, S. (2016). Effektivität von Curcumin bei der Behandlung von Arthrose: Ein Überblick. Journal of Medicinal Food, 19(8), 717-729.
• Ernst, E., Pittler, M.H., Wider, B., Boddy, K. (2007). The Desktop Guide to Complementary and Alternative Medicine: An evidence-based approach. Mosby. Ein umfassendes Buch, das die Evidenz verschiedener komplementärmedizinischer Ansätze untersucht.
• Wichtl, M. (2004). Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals: A Handbook for Practice on a Scientific Basis. Medpharm. Ein umfassender Leitfaden zu Heilpflanzen und deren medizinischem Einsatz.

Ir svarīgi uzsvērt, ka, neraugoties uz fitoterapijas pozitīvajiem aspektiem un potenciālu, daudzu augu izcelsmes produktu standartizēto ekstrakciju, devu un kvalitātes kontroles trūkums rada problēmas. Turpmākajiem pētījumiem jācenšas novērst šīs nepilnības un uzlabot fitoterapijas integrāciju parastajā veselības aprūpes sistēmā.

Kopējais uzskats parāda, ka augu izcelsmes zāles ir daudzsološs lauks papildinošajā medicīnā, kas var veicināt labklājības uzlabošanu gan profilaktiski, gan terapeitiski. Tomēr tie vienmēr jāizmanto apzināti un ekspertu norādījumos.

Avotu saraksts

• World Health Organization (WHO). (2002). Traditional Medicine Strategy 2002–2005. https://www.who.int/publications/i/item/WHO-EDM-TRM-2002.1
• National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH). (2021). Herbs at a Glance. https://www.nccih.nih.gov/health/herbsataglance
• European Medicines Agency (EMA). (n.d.). Herbal Medicines for Human Use. https://www.ema.europa.eu/en/human-regulatory/herbal-medicines
• Deutsche Gesellschaft für Phytotherapie e.V. (2022). Richtlinien für die Prüfung phytotherapeutischer Arzneimittel. https://www.phytotherapie.de/phytotherapie/richtlinien/
• American Botanical Council. (2020). HerbMedPro Database. http://www.herbmed.org/
• Cochrane Library. (2022). Phytotherapy (Herbal Medicine). https://www.cochranelibrary.com/
• Wichtl M. (2016). Teedrogen und Phytopharmaka: Ein Handbuch für die Praxis auf wissenschaftlicher Grundlage. Stuttgart: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft.
• Bundesanzeiger. (2021). Amtliche Bekanntmachungen über Arzneimittel: Monografien der Kommission E (Phytotherapie). https://www.bundesanzeiger.de/pub/de
• Phytotherapy Research Journal. (2022). Current Issue and Archive. https://onlinelibrary.wiley.com/journal/10991565
• The Herbal Resource. (2020). What is Herbal Medicine?. https://www.herbal-supplement-resource.com/

FAQ - bieži uzdotie jautājumi

Šajā sadaļā jūs atradīsit atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem par fitoterapiju, kā arī resursiem un kontaktinformāciju vācu organizācijām un profesionāļiem, kas iesaistīti augu medicīnā.

• Was ist Phytotherapie und wer bietet diese an?
  Phytotherapie, auch bekannt als Pflanzenheilkunde, ist die Behandlung von gesundheitlichen Beschwerden und Krankheiten mit Pflanzen und pflanzlichen Substanzen. In Deutschland bieten diese Leistungen ärztliche und nicht-ärztliche Therapeuten an, die speziell in Phytotherapie ausgebildet sind.
• Wo finde ich qualifizierte Fachleute und Beratung zur Phytotherapie?
  • Deutsche Gesellschaft für Phytotherapie e.V. ( phytotherapie.de ) – Eine Organisation, die sich der Forschung und Bildung im Bereich der Pflanzenheilkunde widmet und ein Verzeichnis qualifizierter Anbieter führt.
  • Bundesverband der Arzneimittel-Hersteller e.V. (BAH) ( bah-bonn.de ) – Bietet Informationen zu pflanzlichen Arzneimitteln und Therapien.
• Wie kann ich die Qualität pflanzlicher Produkte beurteilen?
  Achten Sie auf Produkte, die von renommierten Herstellern angeboten werden und ein Prüfsiegel, wie das des Bundesverbandes der Arzneimittel-Hersteller e.V. (BAH), tragen. Informationen über die Qualitätssicherung pflanzlicher Arzneimittel können auch auf der Website der Kommission E des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) ( bfarm.de ) gefunden werden.
• Was sollte ich bei der Anwendung pflanzlicher Heilmittel beachten?
  Es ist wichtig, dass Sie vor Beginn einer Behandlung mit pflanzlichen Heilmitteln einen Fachmann konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden. Außerdem sollten Sie stets die empfohlene Dosierung befolgen und sich über die korrekte Anwendung informieren.
• Gibt es spezielle Verbände oder Vereinigungen für Phytotherapie?
  • Deutsche Gesellschaft für Phytotherapie e.V. ( phytotherapie.de ) – Bietet Ressourcen, Forschung sowie eine Plattform für den Austausch zwischen Fachleuten.
  • Bundesverband der Arzneimittel-Hersteller e.V. (BAH) ( bah-bonn.de ) – Informiert über pflanzliche Arzneimittel und deren korrekte Anwendung.
  • Kooperation Phytopharmaka GbR ( koop-phyto.org ) – Eine Arbeitsgemeinschaft von Herstellern und Vertreibern pflanzlicher Arzneimittel mit dem Ziel der Qualitätsförderung.

Šī informācija ir paredzēta, lai palīdzētu jums gūt ieskatu fitoterapijas pasaulē un atvieglotu jums atbilstošo kontaktu atrašanu. Ja jums ir konkrēti jautājumi, jums jāsazinās ar kvalificētu profesionāli vai kādu no organizācijām, kas tieši uzskaitītas.