Kineziologija: žavus mokslas, kuris mankštinantis keičia jūsų sveikatą!
Sužinokite, kaip kineziologija keičia jūsų sveikatą! Nuo metodų iki mokslinių įrodymų sužinokite viską apie šį žavų mokslą. 🏃♂️💪 #Sveikata #Kineziologija

Kineziologija: žavus mokslas, kuris mankštinantis keičia jūsų sveikatą!
Epochoje, kuriai būdingi novatoriški mokslo atradimai, viena disciplina sulaukia ypatingo dėmesio dėl savo revoliucinio požiūrio į sveikatingumą: kineziologija. Tačiau kaip mankšta keičia gydymo ir prevencijos sampratą? Šiame straipsnyje mes gilinamės į kineziologijos pasaulį, nagrinėjame teorinius jos pagrindus ir tyrinėjame, kaip terapiniai metodai ir metodikos naudojami praktinėse taikymo srityse. Nagrinėjame kineziologijos programų teikimą, aptariame galimą naudą ir riziką bei remiamės moksliniais įrodymais ir autentiškomis pacientų ataskaitomis, kad pateiktume išsamų šios revoliucinės disciplinos vaizdą. Pasiruoškite plėsti savo akiratį ir atrasti kineziologijos galimybes jūsų sveikatai.
Įvadas į temą
Kineziologija, iš graikų kalbos „kinesis“, reiškiančio judėjimą, ir „logos“, reiškiančio mokymą, yra mokslas apie žmogaus judėjimą. Ji tiria, kaip žmonės juda ir kaip šie judesiai veikia sveikatą.
Pagrindinės sąlygos:
- Kinesiologie: Eine multidisziplinäre Wissenschaft, die sich mit allen Aspekten der menschlichen Bewegung befasst – von der Mechanik bis hin zu den psychologischen, psychosozialen und physiologischen Auswirkungen.
- Muskeltest: Ein Verfahren innerhalb der angewandten Kinesiologie, bei dem die muskuläre Reaktion auf spezifische Reize getestet wird, um Ungleichgewichte im Körper zu diagnostizieren.
- Biomechanik: Ein Teilgebiet, das sich mit den mechanischen Gesetzen befasst, die Bewegungen des menschlichen Körpers regeln.
- Neuromuskuläre Funktion: Bezieht sich auf das Zusammenspiel von Nerven- und Muskelsystemen, die die Bewegung ermöglichen und steuern.
Taikymo sritys:
Kineziologija naudojama įvairiose srityse, siekiant palaikyti individualius sveikatos ir kūno rengybos tikslus:
- Gesundheitsförderung: Strategien und Programme, die auf die Verbesserung der körperlichen Aktivität und das Wohlbefinden abzielen.
- Rehabilitation: Maßnahmen zur Wiederherstellung der Bewegungsfunktionen nach Verletzungen oder Krankheiten.
- Sporttraining: Anwendung kinesiologischer Prinzipien zur Steigerung der sportlichen Leistung.
- Arbeitsplatzergonomie: Anpassung von Arbeitsumgebungen zur Prävention von bewegungsbedingten Verletzungen.
Pagrindiniai principai:
Kineziologija remiasi prielaida, kad žmogaus kūnas yra vienetas ir kad judėjimas yra būtinas sveikatai palaikyti ir stiprinti. Homeostazė, t. y. kūno sistemų pusiausvyra, laikoma pagrindine gerovei.
| Išraiška | apibrėžimas |
|---|---|
| Kineziologija | Mankštos mokslas ir jo įtaka žmogaus sveikatai |
| Raumenų testavimas | Diagnostinė procedūra fiziniam disbalansui nustatyti |
| Biomechanika | Gyvo kūno judėjimo tyrimas |
| Neuromuskulino funkcija | Nervų ir raumenų sistemų savika |
Kineziologija sujungia žinias iš anatomijos, fiziologijos, psichologijos ir kitų sričių, kad būtų galima visapusiškai suprasti žmogaus judėjimo sudėtingumą. Tikslas yra pagerinti ir palaikyti sveikatą optimizuojant judėjimą ir judėjimo modelius.
Apibrėžimai ir pagrindai
Kineziologija, kilusi iš graikų kalbos žodžio „kinesis“, reiškiančio judėjimą, ir „logos“, reiškiančio mokymą, yra mokslas, tiriantis žmogaus judėjimą. Jame sujungiamos biomechanikos, anatomijos, fiziologijos ir psichologijos žinios, siekiant pagilinti judesių sekų ir jų įtakos sveikatai supratimą.
Kilmė ir plėtra:
Kineziologija išsivystė septintajame dešimtmetyje, kai chiropraktikas daktaras George'as Goodheart'as atrado, kad tam tikrų raumenų jėgą galima pagerinti gydant atitinkamus akupunktūros taškus ir kitas kūno vietas. Dėl šio atradimo buvo sukurta taikomoji kineziologija, kuri yra specifinė kineziologijos forma.
Pagrindiniai kineziologijos principai:
- Muskeltests: Im Mittelpunkt steht der sogenannte Muskeltest, mit dessen Hilfe Dysbalancen im Körper identifiziert werden können. Es wird davon ausgegangen, dass jeder Muskel in Verbindung mit einem bestimmten Organ oder einer bestimmten Funktion steht.
- Energetische Verbindungen: Sie stützt sich auf die Annahme, dass körperliche, chemische und emotionale Aspekte der Gesundheit miteinander energetisch verbunden sind.
- Ganzheitlicher Ansatz: Ziel ist es, nicht nur die Symptome zu behandeln, sondern die Ursachen von Gesundheitsproblemen zu finden und zu beheben, indem das Gleichgewicht und die Harmonie des Körpers wiederhergestellt werden.
- Individualisierte Behandlung: Die Therapie wird auf den einzelnen Patienten abgestimmt, basierend auf den Ergebnissen der Muskeltests und der individuellen Gesundheitsgeschichte.
Kūrimas ir platinimas:
Nuo pat sukūrimo kineziologija išplito ir vystėsi visame pasaulyje. Šiandien ji apima įvairias kryptis ir metodus, įskaitant taikomąją kineziologiją, edukinetiką ir psichokineziologiją. Šios kryptys skiriasi savo specifinėmis technikomis ir taikymo sritimis, tačiau visos yra pagrįstos pagrindiniais raumenų testavimo principais ir holistiniu požiūriu į žmogų.
| Kriptografini metodai | Trumpas aprašymas |
|---|---|
| Taikomoji kineziologija | Raumenų tyrimo derinimas su chiropraktikos metodais, siekiant nustatyti ir gydyti kūno disbalansą. |
| Edu-Kinestetics („Brain Gym“) | Orientuojasi į mokymosi procesą ir ugdymą, naudoja judesio pratimus pažinimo įgūdžiams tobulinti. |
| Psichokineziologija | Sujungia raumenų testavimą su psichoterapiniais metodais, siekiant isspręsti emocinius jausmus. |
Kineziologija naudojama įvairiose srityse – nuo reabilitacijos ir prevencijos iki sporto rezultatų gerinimo ir mokymosi gebėjimų gerinimo. Jų tarpdiscipliniškumas daro juos įvairiapusiška holistinio sveikatos skatinimo priemone.
Terapijos ir metodologijos apžvalga
Kineziologija yra terapijos forma, kurios metu kūno disbalansui diagnozuoti ir gydyti naudojami judesių ir raumenų tyrimai. Jis pagrįstas prielaida, kad kiekvienas raumuo yra susijęs su tam tikru organu ar kūno funkcija. Įvertinę raumenų jėgą, kineziologai gali nustatyti galimas sveikatos problemas ir pritaikyti tinkamus gydymo metodus.
- Muskeltestung: Eine zentrale Methode in der Kinesiologie, bei der die Reaktion eines Muskels auf leichten Druck beurteilt wird. Eine Schwäche kann auf Stress oder Ungleichgewichte im Körper hinweisen.
- Energetische Kinesiologie: Fokussiert sich auf die Energiebahnen des Körpers, ähnlich wie in der traditionellen chinesischen Medizin. Ziel ist es, Blockaden im Energiefluss zu lösen.
- Strukturelle Kinesiologie: Konzentriert sich auf das Muskelskelettsystem und dessen Auswirkung auf die Gesundheit. Durch gezielte Bewegungsübungen und Manipulationen am Muskelgewebe werden Beschwerden behandelt.
- Emotionale Kinesiologie: Nutzt Muskeltests, um emotionale Störungen zu identifizieren und zu behandeln. Dabei kommen oft Techniken zur emotionalen Stressreduktion zum Einsatz.
Terapijos forma naudojama esant įvairioms sąlygoms ir problemoms:
- Chronische Schmerzen
- Stress und stressbedingte Störungen
- Verdauungsprobleme
- Allergien und Unverträglichkeiten
- Emotionale Ungleichgewichte
- Muskuläre Dysfunktionen
- Energetische Blockaden
Atitinkami tyrimai ir tyrimai parodė, kad kineziologijos metodai gali padėti pagerinti fizinę ir psichinę sveikatą. Pavyzdžiui, 2017 m. atliktas tyrimas „Journal of Physical Therapy Science“ parodė kineziologinių teipavimo metodų veiksmingumą mažinant skausmą ir gerinant pacientų, kenčiančių nuo peties skausmą, funkciją. šaltinis ). Kitas tyrimas, atliktas 2018 m. „Journal of Bodywork and Movement Therapies“, ištyrė kineziologijos poveikį stresui ir nustatė, kad dalyviai pranešė apie žymiai mažiau streso ir nerimo po kineziologijos seansų. šaltinis ).
Nepaisant šių teigiamų rezultatų, svarbu pažymėti, kad kineziologija turėtų būti vertinama kaip papildoma terapijos forma, o ne kaip tradicinės medicinos gydymo metodų pakaitalas.
Taikymo sritys
Kineziologija naudojama įvairiose sveikatos stiprinimo ir terapijos srityse. Metodu siekiama nustatyti ir ištaisyti organizmo disbalansą, galintį sukelti fizinį ir psichologinį diskomfortą. Pagrindinės taikymo sritys išvardytos čia:
- Schmerzmanagement: Reduzierung von chronischen und akuten Schmerzen, insbesondere im Muskel-Skelett-System.
- Stressreduktion: Einsatz von Techniken zur Senkung von Stress und Angstzuständen, Förderung von Entspannung.
- Verbesserung der Beweglichkeit: Erhöhung der Flexibilität und Bewegungsfreiheit durch Muskelentspannung und Gelenkmobilisierung.
- Unterstützung bei Lernschwierigkeiten und ADHS: Anwendung kinesiologischer Übungen zur Verbesserung der Konzentration und des Lernvermögens.
- Leistungssteigerung im Sport: Optimierung von Trainings- und Wettkampfleistungen durch verbesserte Koordination und Gleichgewicht.
- Energetische Balance: Ausgleich von Energieblockaden im Körper, die zu emotionalen und physischen Dysbalancen führen können.
| Seanso trukmė | Susitikimų dažnumas |
|---|---|
| 60-90 minučių | Priklausomai nuo jūsų poreikių, dažnai per savaitę |
Kineziologinio gydymo seanso metu, kuris paprastai trunka nuo 60 iki 90 minučių, pacientui atliekamas pokalbio, rankinio testavimo ir specifinių judesių ar pratimų derinys. Iš pradžių terapeutas atlieka išsamią anamnezę, kad suprastų paciento skundus ir tikslus. Tada atliekami rankiniai raumenų testai, siekiant nustatyti kūno disbalansą ir užsikimšimus. Pagal gautus rezultatus terapeutas parenka konkrečias kineziologijos metodikas, pritaikytas paciento poreikiams. Seansų dažnis skiriasi priklausomai nuo individualios situacijos, dažnai rekomenduojama kas savaitę, kad būtų pasiektas nuolatinis tobulėjimas.
Įgyvendinimas
Kineziologija integruoja įvairių mokslo sričių žinias, kad pagerintų sveikatą ir savijautą judant. Jų naudojimas turi potencialios naudos, bet taip pat galimą riziką, kuri aptariama remiantis dabartiniais įrodymais.
- Vorteile
Kineziologija gali pagerinti fizines funkcijas ir darbingumą, kuris pasireiškia įvairiose srityse:
- Steigerung der Beweglichkeit: Kinesiologie kann helfen, die Flexibilität und das Bewegungsausmaß zu erhöhen.
- Schmerzreduktion: Techniken der Kinesiologie können bei der Reduktion von Schmerzen, insbesondere bei muskulären Beschwerden und Spannungszuständen, unterstützend wirken.
- Förderung der psychischen Gesundheit: Regelmäßige kinesiologische Übungen können Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
- Verbesserung der Koordination und Balance: Gerade bei älteren Menschen oder nach Verletzungen kann Kinesiologie die Wiederherstellung von Koordination und Gleichgewicht fördern.
- Risiken
Nors kineziologija iš esmės laikoma saugia, gali kilti rizika, ypač jei ji atliekama netinkamai arba yra sveikatos sutrikimų:
- Verletzungsgefahr: Unkorrekt ausgeführte Übungen oder ein Übermaß an Aktivität können zu Überlastungsschäden oder Verletzungen führen.
- Verschlechterung bestehender Bedingungen: Personen mit bestimmten chronischen Erkrankungen sollten vor der Aufnahme eines kinesiologischen Programms einen Facharzt konsultieren, um eine Verschlechterung ihres Zustands zu vermeiden.
- Fehlinterpretationen und Fehlanwendungen: Eine unsachgemäße Anwendung von kinesiologischen Techniken ohne fundierte Kenntnisse kann zu Fehlinterpretationen gesundheitlicher Probleme führen.
| Privalumai | Rizikos |
|---|---|
| Mobilumo ir lankstumo gerinimas | Pavojus susižeisti dėl perkrovos |
| Skausmo malšinimas esant raumenų negalavimams | Esamų ligų ligų paūmėjimas |
| Psichologinės gerovės didinimas | Klaidingas sveikatos problemų aiškinimas |
| Skatina koordinacija ir bendravimas | Neteisingas kineziologijos metodų taikymas |
Kineziologija siūlo daugybę privalumų, kurie, tinkamai naudojant, gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę. Norint saugiai ir efektyviai panaudoti teigiamus kineziologijos aspektus, būtinos žinios apie galimą riziką ir kvalifikuotų specialistų patarimai.
Galima nauda ir rizika
Kineziologija, terapijos forma, kurioje pratimai naudojami sveikatai stiprinti, turi keletą galimų privalumų ir pavojų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti. Mokslinis jų efektyvumo įvertinimas siūlo platų nuomonių ir tyrimų rezultatų spektrą.
- Vorteile:
- Verbesserung der körperlichen Funktionen und der Bewegungsfreiheit.
- Verringerung von Schmerzen und Beschwerden.
- Steigerung der mentalen Klarheit und des emotionalen Gleichgewichts.
- Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers.
- Risiken:
- Mögliche Fehldiagnosen durch unzureichend ausgebildete Praktiker.
- Vernachlässigung etablierter medizinischer Behandlungen.
- Individuelle Reaktionen können variieren und unvorhersehbare Nebeneffekte erzeugen.
Moksliniai įrodymai
Su kineziologija susiję tyrimai yra mišrūs ir dažnai pasižymi nedideliu tyrimų dydžiu arba metodologiniais apribojimais. Kai kurie tyrimai rodo teigiamą poveikį, o kiti nerado reikšmingų rezultatų.
- Ein Review aus dem Jahr 2015 untersuchte die Wirksamkeit der Angewandten Kinesiologie zur Diagnose von Nahrungsmittelallergien und fand keine zuverlässigen Beweise, die die Methode unterstützen ( Quelle ).
- Eine Studie von 2017 beobachtete Verbesserungen bei Patienten mit Nackenschmerzen nach kinesiologischer Behandlung, doch es wurde auch betont, dass weitere Forschung notwendig ist, um diese Ergebnisse zu bestätigen ( Quelle ).
- Experten betonen die Notwendigkeit von größer angelegten, methodisch strengeren Studien, um die Wirksamkeit und Sicherheit der Kinesiologie umfassend zu bewerten.
| studijuoti | Metai | Rezultatai |
|---|---|---|
| Taikomosios kineziologijos ir maisto alergijos apžvalga | 2015 m | Patikimų įrodymų nerasta |
| Kaklo skausmo tyrimas | 2017 m | Pacientams pastebėti pagerėjimai; buti tolesni tyrimai |
Apskritai turimi duomenys rodo sudėtingą vaizdą: nors atskiri tyrimai ir ataskaitos apibūdina teigiamą kineziologijos poveikį, trūksta išsamių, sistemingų tyrimų, kurie aiškiai patvirtintų šiuos rezultatus. Todėl tie, kurie domisi, turėtų atidžiai apsvarstyti galimą naudą ir riziką ir laikyti kineziologiją tradicinio gydymo papildymu, o ne pakaitalu.
Moksliniai įrodymai
Kineziologija, kaip sritis, sprendžianti sveikatą per judėjimą, remiasi tiek tradicine praktika, tiek šiuolaikiniais moksliniais tyrimais. Patvirtinimas atliekant mokslinius tyrimus yra labai svarbus pripažinimui ir pripažinimui medicinos bendruomenėje.
- Evidenzbasierte Wirksamkeit bei chronischen Schmerzen: Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse, die in der Fachzeitschrift „Pain Science and Management“ veröffentlicht wurde, zeigt, dass Kinesiologie-Techniken eine signifikante Reduktion von chronischen Schmerzen bewirken können. ( Quelle ) Die Studie verglich die Wirkung von kinesiologischen Übungen mit keiner Übung oder Standardtherapien bei Personen mit chronischen Rückenschmerzen.
- Verbesserung der körperlichen Funktion und Lebensqualität bei älteren Erwachsenen: Eine Forschungsarbeit im „Journal of Geriatric Physical Therapy“ stellte fest, dass kinesiologische Interventionen die allgemeine physische Funktion und Lebensqualität bei älteren Erwachsenen verbessern. Dies ist ein Hinweis darauf, dass gezielte Bewegungsübungen dazu beitragen können, die altersbedingten Abnahmen in der Mobilität und den täglichen Aktivitäten zu verlangsamen oder umzukehren. ( Quelle )
- Auswirkungen auf Stress und psychische Gesundheit: Eine Studie, veröffentlicht im „International Journal of Stress Management“, untersuchte die Auswirkungen kinesiologischer Anwendungen auf den Stresspegel und die psychische Gesundheit. Es wurde gefunden, dass regelmäßige kinesiologische Übungen zu einer signifikanten Verringerung von Stress, Angstzuständen und depressiven Symptomen führen. Die Forschung deutet darauf hin, dass der Ansatz nicht nur physisch, sondern auch psychisch vorteilhaft sein kann. ( Quelle )
- Kinesiologie im Sport zur Leistungssteigerung: Im „Journal of Sports Sciences“ wurde eine Untersuchung veröffentlicht, die die Effekte kinesiologischer Programme auf die sportliche Leistung analysiert. Die Ergebnisse zeigen, dass Sportler, die spezifische kinesiologische Übungen in ihr Training integrierten, Verbesserungen in der Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer zeigten. ( Quelle )
Šie tyrimai ir tyrimai pabrėžia kineziologijos metodų svarbą ir veiksmingumą įvairiose srityse – nuo skausmo malšinimo iki psichinės sveikatos skatinimo iki fizinės veiklos gerinimo. Nepaisant teigiamų rezultatų, reikalingi tolesni tyrimai, siekiant suprasti ir optimizuoti mechanizmus, kuriais kineziologija pasiekia šių privalumų.
Pacientų ataskaitos ir atvejų tyrimai
- Viele Patienten, die Kinesiologie-Behandlungen in Anspruch genommen haben, berichten von einer verbesserten Lebensqualität, einem gesteigerten Wohlbefinden sowie einer Reduktion von Stress und Angstzuständen.
- In Fallstudien zur Kinesiologie zeigten sich positive Effekte bei einer Reihe von Beschwerden, darunter chronische Schmerzen, Verdauungsprobleme und Schlafstörungen.
- Eine systematische Überprüfung von Fallstudien und Patientenberichten hebt die Bedeutung der individuellen Behandlungsansätze hervor. Kinesiologische Techniken wurden erfolgreich angepasst, um spezifische Bedürfnisse der Patienten zu adressieren.
| Studijų tipas | Trumpas aprašymas | Rezultatas |
|---|---|---|
| Atvejo analizuoti | Taikomosios kineziologijos taikymas sergant migrena | Galvos skausmų dažnio ir intensyvumo mažinimas |
| Paciento ataskaita | Kineziology nugaros skausmui gydyti | Mobilumo gerinimas ir skausmo malšinimas |
| Apžvalgos popierius | Kelių streso valdymo kineziologijos atvejų tyrimų santrauka | Teigiamas poveikis streso mažinimui ir emocinei gerovei |
Pagrindinės pacientų ataskaitų ir atvejų tyrimų išvados:
- Kinesiologie kann als ergänzende Therapie einen signifikanten Beitrag zur Verbesserung der Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens leisten.
- Die individuelle Anpassung der kinesiologischen Techniken an den Einzelfall ist entscheidend für den Behandlungserfolg.
- Durch den Einsatz kinesiologischer Methoden kann eine Vielzahl spezifischer Beschwerden effektiv adressiert werden.
Norint priimti pagrįstą sprendimą dėl kineziologijos taikymo, rekomenduojamaekspertų patarimaiNorėdami gauti daugiau informacijos apie metodą. Profesionalus įvertinimas gali padėtigalimos naudosgeriau suprasti kineziologinį gydymą individualios sveikatos situacijos kontekste.
Galutinis įvertinimas
Kineziologijos, kaip terapinės disciplinos, vertinimas parodo daugialypį jos efektyvumo ir taikymo sričių vaizdą. Moksliniai tyrimai, pacientų ataskaitos ir metodų įvairovė prisideda prie visapusiško supratimo. Toliau pateikiami aktualūs šaltiniai ir tyrimų rezultatai, kuriais remiantis galima objektyviai įvertinti kineziologiją.
- Wissenschaftliche Studien:
- Thie, J. (1973). Touch for Health – A Practical Guide to Natural Health Using Acupressure Touch and Massage. Eines der Grundlagenwerke, das die Methodik und Anwendungsbereiche der Kinesiologie umreißt.
- Schmitt, W.H. Jr., & Cuthbert, S.C. (2008). Applied kinesiology: Muscle testing for „allergies“ and nutrient deficiencies. Hier wird die Anwendung der Angewandten Kinesiologie zur Identifizierung von Nahrungsmittelallergien und Nährstoffmängeln diskutiert. Quelle.
- McGill, S.M. (2016). Kinesiology of the core: Stability mechanisms. McGills Arbeit liefert Einsichten in die Bedeutung der Körperkerne für die allgemeine Stabilität und Gesundheit. Quelle.
- Weiterführende Literatur:
- Goodheart, G.J. (1964). Applied Kinesiology. Das Buch gibt Einblicke in die Ursprünge und die Entwicklung der Angewandten Kinesiologie.
- Leisman, G., Mualem, R., & Moustafa, A.A. (2016). The neurological development of the child with the educational enrichment in mind. Dieses Werk beleuchtet die neurologische Entwicklung von Kindern in Verbindung mit Bewegung und Kinesiologie. Quelle.
- Forschungsergebnisse:
- Eine Meta-Analyse von Holt et al. (2019) überprüfte die Effektivität kinesiologischer Anwendungen im Bildungsbereich und fand positive Effekte in Bezug auf Lernleistungen und Selbstwahrnehmung. Quelle.
- Die Wirksamkeit kinesiologischer Taping-Methoden auf Leistungssportler wurde von Williams et al. (2012) untersucht, wobei eine Reduzierung von Schmerzen und Verbesserungen in der Bewegungsfähigkeit festgestellt wurden. Quelle.
Nors kai kuriose srityse kineziologijos praktika yra gerai dokumentuota ir ištirta, kitose ji išlieka tolesnio mokslinio tyrimo sritimi. Kineziologijos metodų ir požiūrių įvairovė leidžia pritaikyti individualiai pritaikytą metodą, atitinkantį konkrečius pacientų poreikius. Pateiktuose šaltiniuose ir studijose pabrėžiama kineziologijos svarba terapinėje praktikoje ir pabrėžiama tolesnių tyrimų būtinybė, siekiant visiškai suprasti pagrindinius kineziologijos intervencijų mechanizmus ir efektyvumą.
Šaltiniai
- Kinesiologiebuch: „Kinesiology: Scientific Basis of Human Motion“ von Luttgens und Hamilton. Dieses Buch bietet eine umfassende Einführung in die wissenschaftlichen Grundlagen der Kinesiologie und ist eine grundlegende Ressource für Studierende und Fachleute.
- Wissenschaftliche Studien: Überprüfung aktueller Forschungsergebnisse in Fachzeitschriften wie Journal of Bodywork and Movement Therapies und Journal of Electromyography and Kinesiology, die regelmäßig Artikel zu Methoden und Anwendungen der Kinesiologie veröffentlichen.
- Online-Ressourcen: Webseiten wie American Council on Exercise (ACE) bieten umfangreiche Informationen und Ressourcen zum Thema Kinesiologie und Bewegungswissenschaft für Praktizierende und Laien.
- Akademische Institutionen: Universitätskurse und Studiengänge bieten vertiefendes Wissen in Kinesiologie und angrenzenden Fachgebieten. Institutionen wie die Human Kinetics bieten Lehrmaterialien und Fachbücher an.
- Konferenzen und Workshops: Teilnahme an Fachkonferenzen wie dem jährlichen Kongress der American College of Sports Medicine (ACSM), die Workshops, Vorträge und Networking-Möglichkeiten für Kinesiologen und Bewegungswissenschaftler bieten.
| šaltinis | tipo | Tikslas |
|---|---|---|
| „Kineziologija: moksliniai žmogaus judėjimo pagrindai“ | Knyga | pagrindu |
| Kūno darbo ir judesių terapijos žurnalas | Mokslinis žurnalas | Dabartiniai tyrimų rezultatai |
| Amerikos pratybų taryba (ACE) | Internetinis šaltinis | Informacija ir istekliai |
| Žmogaus kinetika | Akademinė įstaiga | Mokymo medžiaga |
| Amerikos sporto medicinos koledžas (ACSM) | konferencija | tinklą |
Kontaktinė informacija ir ištekliai
Vokietijoje yra įvairių organizacijų, profesinių asociacijų ir išteklių, kurie yra skirti kineziologijos propagavimui ir tolesnei plėtrai. Visi, kurie domisi šia sritimi, čia ras daugybę kontaktinių punktų:
- Deutscher Verband für Kinesiologie e.V. (DVK): Der DVK ist ein berufsständischer Verband, der sich der Qualitätssicherung in der Ausbildung und Praxis der Kinesiologie widmet. Informationen zu Ausbildungen, Fortbildungen und zertifizierten Kinesiologen bietet die Webseite www.dgak.de.
- Deutsche Gesellschaft für Angewandte Kinesiologie (DGAK): Die DGAK zertifiziert Kinesiologie-Kurse und -Lehrer und stellt eine Plattform für Mitglieder und Interessierte dar. Auf der Webseite www.kinesiologie-dgak.de finden sich umfangreiche Informationen und ein Verzeichnis von Kinesiologen und Kursen.
- Berufsverband der Kinesiologinnen und Kinesiologen (BK): Der BK vertritt die Interessen von Kinesiologen in Deutschland und bietet Informationen zu Berufspraxis, Ethikrichtlinien und Weiterbildungsmöglichkeiten. Details sind abrufbar unter www.berufsverband-kinesiologie.de.
Žmonėms, besidomintiems gydymu ar mokymu kineziologijos srityje, šios asociacijos yra svarbūs ištekliai ir kontaktiniai taškai. Jie yra platforma keistis patirtimi, rasti kvalifikuotų specialistų ir informacijos apie naujausius pokyčius ir tyrimų rezultatus kineziologijos srityje.