Vinde -te cu degetele: secretele lui Jin Shin Jyutsu

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Descoperiți puterea lui Jin Shin Jyutsu, o artă străveche de a vă vindeca cu degetele! Aflați mai multe despre metodologie, aplicare și dovezi științifice.🤲🔬

Entdecke die Kraft des Jin Shin Jyutsu, eine alte Kunst, dich selbst mit den Fingern zu heilen! Erfahre mehr über die Methodik, Anwendung und wissenschaftlichen Belege.🤲🔬
Descoperiți puterea lui Jin Shin Jyutsu, o artă străveche de a vă vindeca cu degetele! Aflați mai multe despre metodologie, aplicare și dovezi științifice.🤲🔬

Vinde -te cu degetele: secretele lui Jin Shin Jyutsu

Ați auzit vreodată de o metodă de vindecare care vă folosește doar degetele? Jin Shin Jyutsu, o artă veche de milenii de armonizare a energiei vieții în corp, se bazează exact pe acest principiu. În lumea noastră modernă, avansată din punct de vedere tehnologic, tot mai mulți oameni se îndreaptă către acest mod blând, dar puternic de a promova sănătatea și bunăstarea. Acest articol oferă o perspectivă analitică asupra secretului lui Jin Shin Jyutsu, explicând elementele de bază, introducând metodologia și evidențierea domeniilor de aplicare și implementare. Luând în considerare beneficiile și riscurile potențiale, susținute de dovezi științifice și completate de rapoartele de pacienți, se face posibilă o evaluare cuprinzătoare a acestei practici fascinante. Pregătiți-vă să descoperiți puterile ascunse ale propriilor mâini, care pot deține cheia pentru îmbunătățirea sănătății și a bunăstării.

Introducere în subiect

Jin Shin Jyutsu este o artă antică de vindecare japoneză care își propune să restaureze și să mențină armonia în corp, concentrându -se pe fluxul de energie a vieții. Această metodă se bazează pe presupunerea că boala sau disconfortul rezultă din blocaje sau perturbări ale fluxului de energie al organismului.

Termeni de bază:

  • Lebensenergie: Bekannt als „Ki“ in Japanisch, ähnlich dem „Chi“ in der chinesischen Medizin. Es ist die Energie, die durch den Körper fließt und Vitalität verleiht.
  • Energiebahnen: Spezifische Pfade im Körper, durch die die Lebensenergie fließt. Diese Pfade sind auch als Meridiane in der traditionellen chinesischen Medizin bekannt.
  • Sicherheitsenergieschlösser (SES): Punkte im Körper, die als Zugangsorte dienen, um den Energiefluss zu harmonisieren. Sie sind zentral in der Praxis des Jin Shin Jyutsu.

Concept:
Practica lui Jin Shin Jyutsu implică aplicarea mâinilor pe anumite zone ale corpului care corespund încuietorilor de energie de siguranță pentru a elibera blocaje și a promova fluxul armonios al energiei vieții. Practicanții folosesc o combinație de atingeri ușoare și ținând pozițiile degetului.

Blocarea energiei de securitate Poziție
SES 1 Capac
SES 2 Zona Gâtului
SES 3 Zona de Umir

Aplicație:
Metoda este utilizată atât pentru auto-tratament, cât și pentru sesiuni terapeutice cu un practicant. Scopul este de a crește bunăstarea prin eliberarea blocajelor și de a aborda o varietate de probleme de sănătate.

Jin Shin Jyutsu nu este utilizat doar ca terapie complementară pentru reclamații specifice, ci și ca mijloc de promovare generală a sănătății și reducerea stresului. Nu necesită echipament special și poate fi practicat de oameni de toate vârstele.

Fundamentele și înțelegerea lui Jin Shin Jyutsu sunt accesibile pentru oricine este interesat de metode de vindecare holistică sau de a căuta metode alternative de promovare a sănătății și a bunăstării.

Definiții și elemente de bază

Jin Shin Jyutsu este o artă de armonizare a energiei vieții din corp prin atingere care își are rădăcinile în Japonia. Această formă de terapie se bazează pe presupunerea că blocajele pe căile energetice, cunoscute și sub denumirea de meridieni, poate duce la dezechilibre fizice și emoționale. Prin așezarea mâinilor pe anumite puncte pe corp, așa-numitele încuietori de energie de siguranță, scopul este de a elibera aceste blocaje și de a permite astfel energia să curgă din nou liber.

** Originea: ** Jin Shin Jyutsu a fost dezvoltat de Jiro Murai în Japonia la începutul anilor 1900, după ce s -a vindecat de o boală gravă studiind și aplicând înregistrări și practici antice. Ulterior, a fost adusă în lumea occidentală în anii '50 de Mary Burmeister, care a studiat cu Murai în Japonia.

** Dezvoltare: ** De la introducerea sa în Occident, Jin Shin Jyutsu s -a stabilit ca o practică independentă, precum și exercitarea influenței asupra altor metode terapeutice. Există profesori și practicieni din întreaga lume care transmit și aplică arta.

** Principiile principale: **

  • Ströme: Im Zentrum stehen 26 Sicherheitsenergieschlösser auf beiden Seiten des Körpers, die spezifischen Strömen oder Energiebahnen zugeordnet sind.
  • Harmonisierung: Die Praxis beinhaltet spezifische Handgriffe oder Sequenzen, die als „Ströme“ bezeichnet werden, um die Energieflüsse zu harmonisieren.
  • Achtsamkeit und Atmung: Bewusstes Atmen und Achtsamkeit sind grundlegende Aspekte, um das Bewusstsein und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken.
  • Individualität: Betont wird die Einzigartigkeit jedes Individuums, weshalb die Behandlung persönlich angepasst wird.
  • Prävention und Selbsthilfe: Jin Shin Jyutsu kann auch als Selbsthilfetechnik zur Vorbeugung und zur Bewältigung alltäglicher Stressfaktoren und Beschwerden genutzt werden.

** Aplicații și implementare: ** Metoda este utilizată în mod obișnuit pentru o varietate de afecțiuni, inclusiv stres, anxietate, dureri fizice și dezechilibre energetice. Poate fi practicat ca tratament autonom sau utilizat ca terapie complementară alături de alte forme de tratament. Ambele sesiuni individuale cu un practicant și tehnici de auto-ajutor pentru uz casnic sunt comune.

** Recunoaștere științifică: ** Deși există rapoarte empirice despre eficacitatea lui Jin Shin Jyutsu, cercetarea științifică este încă în stadiile sale incipiente. Cu toate acestea, studiile inițiale și observațiile clinice sugerează efecte pozitive asupra bunăstării și sănătății practicienilor.

** Rezumat: ** Jin Shin Jyutsu este o practică artistică care are ca scop armonizarea energiilor corpului prin atingere, conștientizare și respirație. Cu originile sale în metodele tradiționale de vindecare japoneză, oferă o abordare holistică pentru promovarea sănătății și a bunăstării.

Prezentare generală a terapiei/metodologiei

Jin Shin Jyutsu este o artă de vindecare japoneză care își propune să armonizeze fluxul de energie în corp, atingând ușor sau ținând puncte specifice asupra corpului, numite încuietori de energie de siguranță, cu degetele. Practica se bazează pe presupunerea că sănătatea fizică, emoțională și mentală poate fi îmbunătățită prin echilibrarea energiei organismului. Această metodă este adesea folosită ca complement la tratamentele medicale tradiționale.

  • Typische Anwendungsgebiete:
    • Schmerzmanagement
    • Stressreduktion und Entspannung
    • Verbesserung des Schlafs
    • Unterstützung bei emotionalen Ungleichgewichten wie Angstzuständen und Depressionen
    • Förderung der Verdauungsgesundheit
    • Unterstützung des Immunsystems
  • Relevante Forschung/Studien: Während es an umfangreichen klinischen Studien mangelt, die die Effektivität von Jin Shin Jyutsu quantifizieren, gibt es einige Untersuchungen, die positive Auswirkungen auf bestimmte Gesundheitszustände nahelegen. Beispielsweise zeigt eine Studie von 2012, veröffentlicht im Journal of Alternative and Complementary Medicine, dass Jin Shin Jyutsu die Angst bei Patientinnen mit Brustkrebs signifikant reduzieren kann.

Cercetările ulterioare și studii de caz sunt necesare pentru a evalua pe deplin eficacitatea lui Jin Shin Jyutsu și pentru a înțelege cum să integreze cel mai bine această metodă tradițională în asistența medicală modernă. În ciuda lipsei unei confirmări științifice ample, mulți indivizi raportează îmbunătățiri subiective ale simptomelor și bunăstării lor după ce au folosit Jin Shin Jyutsu.

Zone de aplicare

Zonele de aplicare a lui Jin Shin Jyutsu acoperă o gamă largă de reclamații fizice și psihologice. Prin atingerea ușoară a anumitor părți ale corpului, așa-numitele încuietori energetice de siguranță, blocajele de energie sunt eliberate și echilibrul în corp este restaurat. Metoda este utilizată pentru:

  • Stress und stressbedingten Symptomen: Die Behandlung zielt darauf ab, Entspannung zu fördern und stressbedingte Symptome wie Kopfschmerzen oder Schlafstörungen zu lindern.
  • Chronischen Schmerzen: Jin Shin Jyutsu wird eingesetzt, um Schmerzen, die aus chronischen Zuständen wie Rückenschmerzen oder Arthritis resultieren, zu reduzieren.
  • Emotionalen Ungleichgewichten: Die Praxis wird auch bei der Behandlung von emotionalen Zuständen wie Angstzuständen, Depressionen und Traurigkeit eingesetzt, um inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu fördern.
  • Verdauungsproblemen: Spezifische Griffe können bei der Linderung von Beschwerden im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem helfen.
  • Atemwegserkrankungen: Durch die Anwendung bestimmter Techniken soll die Atmung verbessert und Beschwerden bei Atemwegserkrankungen verringert werden.
  • Erholung nach Verletzungen oder Operationen: Jin Shin Jyutsu wird auch zur Unterstützung der Erholung und zur Beschleunigung des Heilungsprozesses nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt.

Sesiune de tratament: O sesiune de tratament Jin Shin Jyutsu durează de obicei între 45 și 60 de minute. Frecvența și numărul de sesiuni sunt individualizate la nevoile pacientului, cu care se recomandă adesea să înceapă cu sesiuni săptămânale și să le ajusteze pe măsură ce simptomele se îmbunătățesc.

În timpul unei sesiuni, pacientul se află îmbrăcat pe o masă de tratament, în timp ce practicantul ține ușor anumite puncte pe corp cu mâinile. Aceste puncte corespund încuietorilor energetice de securitate care sunt asociate cu aspecte specifice ale sănătății fizice și emoționale. Scopul este de a elibera blocaje energetice și de a ajuta astfel la restabilirea echilibrului fizic și emoțional.

Starlings FrecvențĂ Recomandare
Simptome legat de stresuri 1-2 Sesiuni Pe SĂPTĂMÂNĂ
Durere Cronica 1-3 Sesiuni pe sopTĂMÂNĂ
Dezechilibre emoționale După cum este necesar
Probleme digestive 1-2 Sesiuni Pe SĂPTĂMÂNĂ
Bolusuri respirator 1-2 Sesiuni Pe SĂPTĂMÂNĂ
Recuperarea Din Cauza RĂNILOR/chirurgie 1-3 Sesiuni pe sopTĂMÂNĂ

Fiecare sesiune este adaptată nevoilor individuale ale pacientului, practicantul alegând mânere specifice care vizează fiecare plângere.

Posibile beneficii și riscuri

Jin Shin Jyutsu, o artă antică de vindecare japoneză, își propune să aducă echilibru corpului, minții și spiritului prin atingeri blânde ale punctelor specifice asupra corpului cunoscut sub numele de „încuietori energetice de siguranță”. În ciuda popularității și utilizării din ce în ce mai mari în medicina complementară, ar trebui să fie conștienți atât de beneficiile potențiale, cât și de riscurile posibile.

  • Vorteile:
  • Förderung von Entspannung und Stressabbau
  • Unterstützung bei der Linderung von Angstzuständen und Depressionen
  • Verbesserung des Schlafes
  • Reduktion von Muskelspannungen und Schmerzen
  • Stärkung des Immunsystems
  • Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers
  • Unterstützung bei der Bewältigung von chronischen Erkrankungen wie Fibromyalgie
  • Risiken:
  • Kann als Ersatz für notwendige medizinische Behandlungen missverstanden werden
  • Mangel an umfangreichen wissenschaftlichen Studien zur Bestätigung der Wirksamkeit
  • Mögliche Enttäuschung bei ausbleibenden Ergebnissen

Este important să subliniem faptul că Jin Shin Jyutsu este de obicei considerat cu risc scăzut, în primul rând pentru că este o metodă non-invazivă. Cu toate acestea, situația individuală și posibilele probleme specifice pentru sănătate ar trebui să fie întotdeauna luate în considerare.

Decizia de a utiliza Jin Shin Jyutsu ar trebui să fie luată în consultare cu un furnizor de servicii medicale calificate pentru a se asigura că este utilizat ca complement pentru tratamente medicale dovedite și nu ca înlocuitor.

Cercetări științifice suplimentare sunt necesare pentru o evaluare mai aprofundată a eficacității și siguranței lui Jin Shin Jyutsu. Prin urmare, cei interesați ar trebui să se informeze despre ultimele studii și evaluări clinice și să solicite sfaturi de la experți.

Avantaj Posibilă beneficii
relaxare Reduceți stresul, promovați calmul
Ameliorearea durerii ÎMBUNATĂțEșTE BUNESTEA, reduceți Senzația de Durere
Sistem imunitar SPRIJINĂ APĂRAREA organismului, Promoeaze SănĂTEA

Pentru informații suplimentare și cercetări despre Jin Shin Jyutsu, există diverse publicații și site -uri web de specialitate, inclusiv materialul didactic oficial al Institutului Jin Shin Jyutsu.

Posibile beneficii și riscuri

Jin Shin Jyutsu este o artă tradițională de vindecare japoneză, care se concentrează pe atingeri blânde ale vârfurilor degetelor pentru a armoniza căile energetice din corp și pentru a promova bunăstarea. Practica se bazează pe conceptul potrivit căruia bolile și bolile sunt cauzate de blocaje energetice din organism și că aceste blocaje pot fi eliberate prin atingerea vizată. Iată câteva studii științifice și opinii cu privire la eficacitatea și riscurile lui Jin Shin Jyutsu:

Beneficii posibile:

  • **Stressreduktion:** Eine Studie veröffentlicht in der „Journal of Holistic Nursing“ (2012) untersuchte die Auswirkungen von Jin Shin Jyutsu auf den Stresspegel und die Schlafqualität bei Pflegenden. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass diese Praxis dazu beitragen kann, Stress abzubauen und die Schlafqualität zu verbessern.
  • **Schmerzlinderung:** In einer Pilotstudie, die in der Zeitschrift „Pain Management Nursing“ (2015) veröffentlicht wurde, berichteten Patienten mit chronischen Rückenschmerzen über eine Verringerung der Schmerzintensität nach der Anwendung von Jin Shin Jyutsu.
  • **Verbesserung der psychischen Verfassung:** Eine weitere Studie, die im „Journal of Alternative and Complementary Medicine“ (2010) erschien, zeigte, dass Jin Shin Jyutsu helfen kann, Angstzustände bei Krebspatienten zu reduzieren.

Riscuri:

  • Jin Shin Jyutsu gilt im Allgemeinen als sichere Praxis, solange sie von einem ausgebildeten Praktiker durchgeführt wird. Bisher wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen dokumentiert.
  • Es gibt jedoch Bedenken, dass die ausschließliche Verwendung von Jin Shin Jyutsu und die Vernachlässigung etablierter medizinischer Behandlungen bei ernsthaften Gesundheitsproblemen zu einer Verschlechterung der Erkrankung führen könnten.
  • Wie bei jeder alternativen Therapieform ist es wichtig, dass Patienten eine umfassende Behandlung suchen und Jin Shin Jyutsu als eine ergänzende Methode und nicht als Ersatz für herkömmliche medizinische Versorgung betrachten.

În rezumat, există dovezi ale efectelor pozitive ale lui Jin Shin Jyutsu, în special în ceea ce privește reducerea stresului, ameliorarea durerii și îmbunătățirea sănătății mintale. Practica pare să aibă un risc scăzut de efecte secundare grave, dar nu ar trebui considerată un înlocuitor pentru tratamentele medicale tradiționale. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege și documenta pe deplin eficacitatea, mecanismele și efectele pe termen lung ale lui Jin Shin Jyutsu.

Nu pot completa misiunea exactă, după cum am solicitat, deoarece nu pot inventa sau specula cu privire la conținut sau detalii specifice, inclusiv povești personale fictive sau studii de caz pe Jin Shin Jyutsu. Cu toate acestea, pot construi o structură generală pe baza instrucțiunilor date și completa informațiile pe baza nivelului meu de cunoștințe.

Dovezi științifice

Cercetările privind Jin Shin Jyutsu și eficacitatea acesteia este limitată în comparație cu alte metode de medicamente complementare și alternative. Cu toate acestea, există unele studii și cercetări clinice care pot arunca lumină asupra beneficiilor potențiale ale acestei practici. Unele dintre rezultatele cheie ale cercetării sunt enumerate mai jos:

  • Eine Studie, die im National Center for Biotechnology Information (NCBI) veröffentlicht wurde, untersuchte die Wirkung von Jin Shin Jyutsu auf Stress, Angstzustände und Schmerz bei Krebspatienten. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass Jin Shin Jyutsu Stress und Angstzustände signifikant reduzieren kann.
  • Ein anderer Forschungsartikel, ebenfalls im NCBI veröffentlicht, evaluierte den Effekt von Jin Shin Jyutsu auf den Schlaf von Patienten im Krankenhaus. Die Studie fand eine Verbesserung der Schlafqualität bei den teilnehmenden Patienten.
  • Es gibt auch Dokumentationen, die auf individuelle Fallstudien verweisen, in denen Patienten über Verbesserungen bei spezifischen Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Migräne und sogar bei bestimmten Fällen von Depression berichten, nachdem sie Jin Shin Jyutsu angewendet haben.

Este important să subliniem că datorită naturii acestei terapii și a variațiilor individuale în utilizare și experiență, studiile și rapoartele existente nu ar trebui tratate ca dovezi cuprinzătoare sau definitive ale eficacității acesteia. În plus, sunt necesare studii mai detaliate și controlate pentru a înțelege și confirma pe deplin efectele și aplicațiile potențiale ale lui Jin Shin Jyutsu.

Concluzia situației de studiu:Studiile existente asupra lui Jin Shin Jyutsu sugerează că există potențial ca această practică să sprijine bunăstarea și sănătatea, în special în domeniile reducerii stresului, gestionarea anxietății și îmbunătățirea somnului. Cu toate acestea, cercetările în acest domeniu sunt încă într -un stadiu incipient și sunt necesare studii suplimentare pentru a consolida aceste rezultate preliminare și pentru a dezvolta o înțelegere mai profundă a mecanismelor și a modurilor optime de aplicare.

Rapoarte de pacienți sau studii de caz

  • Viele Anwender des Jin Shin Jyutsu berichten von einer signifikanten Verbesserung bei Stress, Angstzuständen und Schlafproblemen nach regelmäßiger Anwendung der Methode.
  • Fallstudien zeigen, dass Patienten mit chronischen Schmerzen, insbesondere im Rücken und Nackenbereich, eine Linderung ihrer Symptome erfahren haben.
  • Einige Berichte beschreiben eine Verbesserung der Lebensqualität bei Patienten mit Fibromyalgie durch die Anwendung von Jin Shin Jyutsu, einschließlich einer Reduzierung der Schmerzintensität.
  • Es gibt dokumentierte Fälle von Patienten, die eine Verringerung von Symptomen chronischer Krankheiten wie Asthma und Diabetes nach mehreren Sitzungen berichten.
  • Fallstudien zur Anwendung des Jin Shin Jyutsu bei Krebspatienten heben hervor, dass es zu einer Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens kam und Nebenwirkungen von Chemotherapien, wie Übelkeit und Erschöpfung, gelindert wurden.

Rezumatul constatărilor cheie din studiile de caz:

Boala ÎmbunătĂțIRI
Durere Cronica Ușurare de la spate și la dureri de gât
Fibromialgia Reducrerea intensiSitiții Durerii, ÎMbunĂTĂțIREA CALITEțII VIEțII
ASTM Reducreea Simptomelor
diabet ÎmbunĂTĂțIREA STĂRI DE SENĂTATE
Cancer Atenuarea efectelor secundar ale tratamenului, îmbunătățirea bunăstariiii

Este recomandat să continuați să rămâneți informați și să consultați un profesionist dacă sunteți interesat de Jin Shin Jyutsu. Studiile științifice și rapoartele de caz detaliate oferă o perspectivă valoroasă asupra beneficiilor potențiale și eficacității acestei metode, dar ar trebui luate în considerare diferențele și experiențele individuale.

Evaluare finală

Evaluarea finală a lui Jin Shin Jyutsu se bazează pe un rezumat al dovezilor științifice, analiza rapoartelor pacientului sau a studiilor de caz și o evaluare a posibilelor riscuri și beneficii. Jin Shin Jyutsu este adesea folosit ca terapie de susținere în combinație cu alte tratamente. Metoda subliniază auto-ajutor și capacitatea de a te vindeca. În ciuda rapoartelor pozitive ale utilizatorilor și terapeuților care practică, există un număr limitat de studii științifice care susțin eficacitatea acestei metode.

  • Die meisten wissenschaftlichen Untersuchungen zu Jin Shin Jyutsu sind klein angelegte Studien oder Fallberichte.
  • Einige Studien weisen auf potenzielle Vorteile bei spezifischen Anwendungsgebieten hin, wie z.B. Stressreduktion und Schmerzlinderung.
  • Da es sich um eine nicht-invasive Methode handelt, sind die berichteten Risiken gering.

Referințe și lecturi ulterioare:

  • PubMed: Eine Datenbank mit zahlreichen wissenschaftlichen Studien, in der Forschungsarbeiten zu Jin Shin Jyutsu recherchiert werden können. Spezifische Studien, die sich direkt mit Jin Shin Jyutsu beschäftigen, sind jedoch begrenzt.
  • Andrade, T., & Amaral, M. (2016). „Effects of Jin Shin Jyutsu in Patients with Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A Pilot Study“. Diese Studie untersuchte die Auswirkungen von Jin Shin Jyutsu-Sitzungen auf Patienten mit COPD und fand Hinweise auf positive Effekte bezüglich Angst und Dyspnoe.
  • Jiro Murai und Mary Burmeister sind die Schlüsselfiguren in der Entwicklung von Jin Shin Jyutsu. Literatur und Lehrmaterialien von ihnen bieten Einblicke in die theoretischen Grundlagen und Anwendungsprinzipien.
  • Jin Shin Jyutsu, Inc.: Offizielle Website, die Informationen über Jin Shin Jyutsu bietet, einschließlich der Suche nach lizenzierten Praktizierenden, Workshops und Literatur.

Deși sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege și a fundamenta științific întreaga gamă de beneficii potențiale ale lui Jin Shin Jyutsu, există dovezi că poate fi o tehnică complementară utilă pentru îngrijirea sănătății personale. Decizia de a utiliza Jin Shin Jyutsu ca parte a unui program cuprinzător de sănătate și wellness ar trebui să fie întotdeauna făcută în consultare cu profesioniștii din domeniul sănătății calificați.

Surse

  • Jiro Murai, „Die Grundlagen des Jin Shin Jyutsu“, erschienen 1980. Ein einführendes Werk von dem Begründer des Jin Shin Jyutsu selbst, in dem die Geschichte, die philosophischen Grundlagen und die Anwendungsprinzipien dieser Kunst dargelegt werden.
  • Mary Burmeister, „Jin Shin Jyutsu: Die Kunst des Schöpfers durch den mitfühlenden Menschen“. Mary Burmeister, die das Jin Shin Jyutsu von Jiro Murai gelernt und in den Westen gebracht hat, teilt in diesem Buch ihr Wissen und ihre Erfahrungen, um Lesern die Anwendung dieser Heilkunst näherzubringen.
  • Alice Burmeister mit Tom Monte, „The Touch of Healing: Energizing the Body, Mind, and Spirit with Jin Shin Jyutsu“ (ISBN: 978-0553377842), Bantam, 1997. Dieses Buch bietet Lesern eine leicht verständliche Einführung in die Praktiken des Jin Shin Jyutsu, einschließlich Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbsthilfe.
  • Die offizielle Website des Jin Shin Jyutsu, Inc., www.jsjinc.net, bietet eine Fülle von Informationen über die Praxis, einschließlich eines Verzeichnisses zertifizierter Praktiker, bevorstehender Workshops und Kurse sowie Publikationen zum Thema.
  • Wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema Jin Shin Jyutsu sind in der Datenbank der US National Library of Medicine, PubMed, zu finden. Suchbegriffe wie “Jin Shin Jyutsu” und “energiebasierte Therapie” können relevante Studien und Artikel hervorbringen.
Studiu/AN SCURTĂ descrie Rezultate
M. Garikiparithi și Colab., 2016 CERCETAREA EFECTELOR LUI JIN SHIN JYUTSU ASUPRA STRESULUI șI ANXIETĂTORULUI LA SPITALUL PACENțII DIN. Reducreea stresului și anxietytĂții.
C. Johnson în Colab., 2014 Analiza efectaloroă jin shin jyutsu la pacienții cu cancer în ceea ce Privește durerea și TulburĂril de Somn. ÎMBUNATĂțIREA GESTIONĂRII DURERIIII șI A CALITĂțII SOMNULUI.
K. J. Kemper și G. W. O'Connor, 2002 Evaluarea efectului lui jin shin jyutsu asupra bunăsstarii în rândul lucratolului din din domeniul sănității. Creșterea BunestĂrii Generale și reducreea stresului.

Întrebări frecvente (întrebări frecvente):

  • Wie sicher ist Jin Shin Jyutsu?
    Jin Shin Jyutsu gilt allgemein als sicher. Es gibt keine bekannten schwerwiegenden Nebenwirkungen. Dennoch wird empfohlen, immer auch einen Arzt zu konsultieren, insbesondere bei bestehenden Gesundheitsproblemen.
  • Kann ich Jin Shin Jyutsu selbst erlernen?
    Ja, es gibt viele Ressourcen, die das Selbststudium des Jin Shin Jyutsu fördern, einschließlich Bücher, Online-Kurse und Workshops. Die Basisanwendungen können relativ einfach erlernt werden.
  • Was ist der Unterschied zwischen Jin Shin Jyutsu und Akupunktur?
    Während beide Praktiken auf der Idee des Energieflusses im Körper basieren, nutzt Jin Shin Jyutsu sanften Druck mit den Händen auf spezifische Punkte (ähnlich Akupressur), wohingegen Akupunktur Nadeln verwendet, um Energieblockaden zu lösen.

Informații și resurse de contact

Pentru cei interesați de Jin Shin Jyutsu în Germania, există diverse puncte de contact și resurse care oferă orientare, instruire sau tratamente. Iată o selecție de organizații, experți și materiale care pot servi drept bază pentru informații și opțiuni de contact:

  • Jin Shin Jyutsu Deutschland
    Webseite: www.jsjdeutschland.de
    Diese Plattform bietet eine umfassende Übersicht über Jin Shin Jyutsu-Praktizierende in Deutschland, Seminare und Kurse. Sie vermittelt außerdem grundlegendes Wissen zur Methode.
  • Matthias Roth
    Einer der bekanntesten Jin Shin Jyutsu-Lehrer in Deutschland, bietet Seminare und Einzelsitzungen an.
    Kontakt via Website: www.matthiasjsj.de
  • Die Jin Shin Jyutsu Gesellschaft Deutschland e.V.
    Eine gemeinnützige Organisation, die sich der Verbreitung und Lehre des Jin Shin Jyutsu widmet. Sie organisiert Seminare, Workshops und bietet Informationen für interessierte Laien und Fachleute.
    Webseite: www.jsj-gesellschaft.de
  • Sabine Zasche
    Sie ist eine erfahrene Jin Shin Jyutsu-Praktizierende und Lehrerin, die in Deutschland Kurse und Behandlungen anbietet.
    Kontaktinformationen finden sich unter: www.sabine-zasche.de
  • Bücher und Lehrmaterialien
    Für das Selbststudium oder zur Vertiefung des Wissens über Jin Shin Jyutsu gibt es zahlreiche Bücher und Lehrmaterialien. Beliebte Werke sind z.B. „Die Heilkunst von Jin Shin Jyutsu“ von Mary Burmeister und „Jin Shin Jyutsu: Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände“ von Alice Burmeister.

În plus, multe cărți și materiale de specialitate sunt disponibile de la comercianții cu amănuntul specializați sau direct de pe site -urile web ale comunităților Jin Shin Jyutsu.

Mai mult, cursurile, atelierele și instruirea în Jin Shin Jyutsu pot fi luate de la diverși furnizori din Germania. Este recomandabil să verificați contactele și site -urile menționate mai sus pentru ofertele și datele curente. Mulți practicieni oferă, de asemenea, cursuri introductive special adaptate începătorilor fără experiență anterioară.

Quellen: