Gyógyítsd meg magad az ujjaival: Jin Shin Jyutsu titka

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Fedezze fel Jin Shin Jyutsu, az ősi művészet erejét, hogy az ujjaival gyógyítsa magát! Tudjon meg többet a módszertanról, alkalmazásról és tudományos bizonyítékokról.

Entdecke die Kraft des Jin Shin Jyutsu, eine alte Kunst, dich selbst mit den Fingern zu heilen! Erfahre mehr über die Methodik, Anwendung und wissenschaftlichen Belege.🤲🔬
Fedezze fel Jin Shin Jyutsu, az ősi művészet erejét, hogy az ujjaival gyógyítsa magát! Tudjon meg többet a módszertanról, alkalmazásról és tudományos bizonyítékokról.

Gyógyítsd meg magad az ujjaival: Jin Shin Jyutsu titka

Hallottál már valaha olyan gyógyító módszerről, amely csak az ujjait használja? Jin Shin Jyutsu, egy évezredes művészet, amely a testben az élet energiájának harmonizálására szolgál, pontosan ezen az elven alapul. Modern, technológiailag fejlett világunkban egyre több ember fordul ehhez a szelíd, de erőteljes módon az egészség és a jólét előmozdításához. Ez a cikk elemző betekintést nyújt Jin Shin Jyutsu titkába az alapok elmagyarázásával, a módszertan bevezetésével, valamint az alkalmazás és a megvalósítás területeinek kiemelésével. Ha figyelembe vesszük a potenciális előnyöket és kockázatokat, amelyeket tudományos bizonyítékok támasztanak alá, és amelyet a betegjelentések kiegészítenek, lehetővé teszik ennek a lenyűgöző gyakorlatnak az átfogó értékelését. Készüljön fel arra, hogy felfedezze a saját kezed rejtett erejét, amely a jobb egészség és jólét kulcsait tarthatja.

Bevezetés a témába

Jin Shin Jyutsu egy ősi japán gyógyító művészet, amelynek célja a harmónia helyreállítása és fenntartása az élet energiájának áramlására összpontosítva. Ez a módszer azon a feltételezésen alapul, hogy a betegség vagy a kellemetlenség a test energiaáramlásának eltömődéséből vagy zavarából származik.

Alapvető kifejezések:

  • Lebensenergie: Bekannt als „Ki“ in Japanisch, ähnlich dem „Chi“ in der chinesischen Medizin. Es ist die Energie, die durch den Körper fließt und Vitalität verleiht.
  • Energiebahnen: Spezifische Pfade im Körper, durch die die Lebensenergie fließt. Diese Pfade sind auch als Meridiane in der traditionellen chinesischen Medizin bekannt.
  • Sicherheitsenergieschlösser (SES): Punkte im Körper, die als Zugangsorte dienen, um den Energiefluss zu harmonisieren. Sie sind zentral in der Praxis des Jin Shin Jyutsu.

Koncepció:
Jin Shin Jyutsu gyakorlata magában foglalja a kezek alkalmazását a test bizonyos területeire, amelyek megfelelnek a biztonsági energiazáraknak, hogy elengedjék az eltömődéseket és elősegítsék az élet energia harmonikus áramlását. A gyakorlók könnyű érintések és ujjpozíciók kombinációját használják.

Biztonsesi Energiazarr pozício
SES 1 Fatörzs
SES 2 Nyaki terület
SES 3 Vasterület

Alkalmazás:
A módszert egyaránt alkalmazzák az önkezeléshez és a szakemberrel végzett terápiás munkamenetekhez. A cél a jólét növelése az eltömések elengedésével és a különféle egészségügyi problémák kezelésével.

Jin Shin Jyutsu -t nemcsak kiegészítő terápiaként használják a konkrét panaszokhoz, hanem az általános egészségfejlesztés és a stressz csökkentésének eszközeként is. Nem igényel speciális felszerelést, és minden korosztályú ember gyakorolhatja.

A Jin Shin Jyutsu alapjai és megértése mindenki számára elérhető, akik érdeklődnek a holisztikus gyógyító módszerek iránt, vagy alternatív módszereket keresnek az egészség és a jólét előmozdítására.

Meghatározások és alapok

Jin Shin Jyutsu egy olyan művészet, amely a test élettartamának harmonizálására irányul, és Japánban gyökerei vannak. A terápia ilyen formája azon a feltételezésen alapul, hogy az energia útvonalak elzáródása, más néven meridiánok, fizikai és érzelmi egyensúlyhiányhoz vezethet. Azáltal, hogy a kezét bizonyos pontokra helyezi a testre, az úgynevezett biztonsági energiazárakra, a cél az, hogy ezeket az elzáródásokat felszabadítsa, és így lehetővé teszi az energia, hogy újra szabadon folyjon.

** Eredet: ** Jin Shin Jyutsu -t Jiro Murai fejlesztette ki Japánban az 1900 -as évek elején, miután az ősi nyilvántartások és gyakorlatok tanulmányozása és alkalmazása révén gyógyította meg magát. Később az 1950 -es években a nyugati világba hozta Mary Burmeister, aki Japánban tanult Murai -val.

** Fejlesztés: ** A nyugatra való bevezetése óta Jin Shin Jyutsu független gyakorlatként bizonyult, és befolyásolja más terápiás módszereket. Vannak olyan tanárok és szakemberek, akik a világ minden tájáról továbbadják és alkalmazzák a művészetet.

** Fő alapelvek: **

  • Ströme: Im Zentrum stehen 26 Sicherheitsenergieschlösser auf beiden Seiten des Körpers, die spezifischen Strömen oder Energiebahnen zugeordnet sind.
  • Harmonisierung: Die Praxis beinhaltet spezifische Handgriffe oder Sequenzen, die als „Ströme“ bezeichnet werden, um die Energieflüsse zu harmonisieren.
  • Achtsamkeit und Atmung: Bewusstes Atmen und Achtsamkeit sind grundlegende Aspekte, um das Bewusstsein und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken.
  • Individualität: Betont wird die Einzigartigkeit jedes Individuums, weshalb die Behandlung persönlich angepasst wird.
  • Prävention und Selbsthilfe: Jin Shin Jyutsu kann auch als Selbsthilfetechnik zur Vorbeugung und zur Bewältigung alltäglicher Stressfaktoren und Beschwerden genutzt werden.

** Alkalmazások és megvalósítás: ** A módszert általában különféle betegségekhez használják, beleértve a stressz, szorongás, fizikai fájdalom és energikus egyensúlyhiányt. Ön önálló kezelésként gyakorolható, vagy kiegészítő terápiaként is felhasználható a kezelés más formáival együtt. Mindkét egyéni ülés gyakori, és az önsegítő technikákkal az otthoni használatra gyakori.

** Tudományos elismerés: ** Bár vannak empirikus jelentések a Jin Shin Jyutsu hatékonyságáról, a tudományos kutatás még mindig a korai szakaszában van. A kezdeti vizsgálatok és a klinikai megfigyelések azonban pozitív hatással vannak a gyakorlók jólétére és egészségére.

** Összegzés: ** Jin Shin Jyutsu olyan művészeti gyakorlat, amelynek célja a test energiáinak harmonizálása az érintés, a tudatosság és a légzés révén. A hagyományos japán gyógyító módszerekből származó eredetével holisztikus megközelítést kínál az egészség és a jólét előmozdításához.

A terápia/módszertan áttekintése

Jin Shin Jyutsu egy japán gyógyító művészet, amelynek célja az energia áramlásának harmonizálása a testben, az ujjakkal ellátott biztonsági energiazáraknak nevezett speciális pontok, az úgynevezett biztonsági energiazáraknak nevezett, a testben. A gyakorlat azon a feltételezésen alapul, hogy a fizikai, érzelmi és mentális egészség javítható a test energiájának kiegyensúlyozásával. Ezt a módszert gyakran használják a hagyományos orvosi kezelések kiegészítéseként.

  • Typische Anwendungsgebiete:
    • Schmerzmanagement
    • Stressreduktion und Entspannung
    • Verbesserung des Schlafs
    • Unterstützung bei emotionalen Ungleichgewichten wie Angstzuständen und Depressionen
    • Förderung der Verdauungsgesundheit
    • Unterstützung des Immunsystems
  • Relevante Forschung/Studien: Während es an umfangreichen klinischen Studien mangelt, die die Effektivität von Jin Shin Jyutsu quantifizieren, gibt es einige Untersuchungen, die positive Auswirkungen auf bestimmte Gesundheitszustände nahelegen. Beispielsweise zeigt eine Studie von 2012, veröffentlicht im Journal of Alternative and Complementary Medicine, dass Jin Shin Jyutsu die Angst bei Patientinnen mit Brustkrebs signifikant reduzieren kann.

További kutatásokra és esettanulmányokra van szükség a Jin Shin Jyutsu hatékonyságának teljes értékeléséhez, valamint annak megértéséhez, hogy ezt a hagyományos módszert miként lehet a legjobban integrálni a modern egészségügyi ellátásba. A kiterjedt tudományos megerősítés hiánya ellenére sok ember szubjektív javulást jelent a tünetekben és a jólétben Jin Shin Jyutsu használata után.

Alkalmazási területek

A Jin Shin Jyutsu alkalmazási területei a fizikai és pszichológiai panaszok széles skáláját fedik le. A test bizonyos részeinek finoman megérintésével, az úgynevezett biztonsági energiaszárakkal felszabadulnak az energiaképek és a test egyensúlya. A módszert használják:

  • Stress und stressbedingten Symptomen: Die Behandlung zielt darauf ab, Entspannung zu fördern und stressbedingte Symptome wie Kopfschmerzen oder Schlafstörungen zu lindern.
  • Chronischen Schmerzen: Jin Shin Jyutsu wird eingesetzt, um Schmerzen, die aus chronischen Zuständen wie Rückenschmerzen oder Arthritis resultieren, zu reduzieren.
  • Emotionalen Ungleichgewichten: Die Praxis wird auch bei der Behandlung von emotionalen Zuständen wie Angstzuständen, Depressionen und Traurigkeit eingesetzt, um inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu fördern.
  • Verdauungsproblemen: Spezifische Griffe können bei der Linderung von Beschwerden im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem helfen.
  • Atemwegserkrankungen: Durch die Anwendung bestimmter Techniken soll die Atmung verbessert und Beschwerden bei Atemwegserkrankungen verringert werden.
  • Erholung nach Verletzungen oder Operationen: Jin Shin Jyutsu wird auch zur Unterstützung der Erholung und zur Beschleunigung des Heilungsprozesses nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt.

Kezelés: A Jin Shin Jyutsu kezelési ülés általában 45 és 60 perc között tart. Az ülések gyakoriságát és számát a beteg igényei szerint individualizálják, és ezzel gyakran javasolják, hogy kezdje el a heti ülésekkel, és ezeket a tünetek javításaként módosítsa.

Egy ülés során a beteg a kezelőasztalra öltözött, míg a gyakorló óvatosan a kezével bizonyos pontokat tart a testén. Ezek a pontok megfelelnek a biztonsági energiaszáraknak, amelyek a fizikai és érzelmi egészség konkrét aspektusaival társulnak. A cél az energiaképességek felszabadítása, és így elősegíti a fizikai és érzelmi egyensúly helyreállítását.

Oflapot Ajánlott Frekvencia
Stressz okozta tünetek 1-2 Ülés Hetente
Krónikus fájdalom 1-3 Ülés hetente
Érzelmi egygyyű Szukksé S Scerint
Emésztés probléma 1-2 Ülés Hetente
Légzőszervi Betegségek 1-2 Ülés Hetente
Gyógulás a sérülekekből/műtétből 1-3 Ülés hetente

Minden ülés a beteg egyéni igényeihez igazodik, és a gyakorló szakember választott konkrét markolatot, amely az egyes panaszokat célozza meg.

Lehetséges előnyök és kockázatok

Jin Shin Jyutsu, az ősi japán gyógyító művészet célja, hogy egyensúlyt teremtsen a test, az elme és a szellem számára a test egyes pontjain, az úgynevezett „biztonsági energiaszárak” néven. Annak ellenére, hogy növekvő népszerűsége és a kiegészítő orvoslásban való felhasználás, tisztában kell lennie mind a lehetséges előnyökkel, mind a lehetséges kockázatokkal.

  • Vorteile:
  • Förderung von Entspannung und Stressabbau
  • Unterstützung bei der Linderung von Angstzuständen und Depressionen
  • Verbesserung des Schlafes
  • Reduktion von Muskelspannungen und Schmerzen
  • Stärkung des Immunsystems
  • Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers
  • Unterstützung bei der Bewältigung von chronischen Erkrankungen wie Fibromyalgie
  • Risiken:
  • Kann als Ersatz für notwendige medizinische Behandlungen missverstanden werden
  • Mangel an umfangreichen wissenschaftlichen Studien zur Bestätigung der Wirksamkeit
  • Mögliche Enttäuschung bei ausbleibenden Ergebnissen

Fontos hangsúlyozni, hogy Jin Shin Jyutsu-t általában alacsony kockázatnak tekintik, elsősorban azért, mert ez nem invazív módszer. Azonban az egyéni helyzetet és az esetleges konkrét egészségügyi problémákat mindig figyelembe kell venni.

A Jin Shin Jyutsu használatáról szóló döntést egy képesített egészségügyi szolgáltatóval konzultálva kell meghozni annak biztosítása érdekében, hogy azt a bevált orvosi kezelések kiegészítésére használják, és nem helyettesítik.

További tudományos kutatásra van szükség Jin Shin Jyutsu hatékonyságának és biztonságának mélyebb értékeléséhez. Az érdeklődőknek ezért tájékozódniuk kell a legfrissebb tanulmányokról és a klinikai értékelésekről, és szakértőktől kell kérniük.

Előny Lehetes Előny
pihenés CSEKKENTI A STRESSZ, Elősegíti A nyugalmat
Fájdalomcsillapítás Javítja A Jólétet, Csökkenti A F Sajátjdalm Érzését
immunrendszer Támogatja és Teszt Védelmét, Elősegíti Az egasséget

A Jin Shin Jyutsu -val kapcsolatos további információkért és kutatásokhoz különféle speciális kiadványok és webhelyek találhatók, ideértve a Jin Shin Jyutsu Intézet hivatalos tanító anyagát.

Lehetséges előnyök és kockázatok

Jin Shin Jyutsu egy hagyományos japán gyógyító művészet, amely az ujjhegyek szelíd érzéseire összpontosít, hogy harmonizálja a test energiaútjait és elősegítse a jólétet. A gyakorlat azon a koncepción alapul, miszerint a betegségeket és a betegségeket a test energiaképei okozzák, és hogy ezeket az elzáródásokat célzott érintéssel lehet felszabadítani. Íme néhány tudományos tanulmány és vélemény a Jin Shin Jyutsu hatékonyságáról és kockázatairól:

Lehetséges előnyök:

  • **Stressreduktion:** Eine Studie veröffentlicht in der „Journal of Holistic Nursing“ (2012) untersuchte die Auswirkungen von Jin Shin Jyutsu auf den Stresspegel und die Schlafqualität bei Pflegenden. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass diese Praxis dazu beitragen kann, Stress abzubauen und die Schlafqualität zu verbessern.
  • **Schmerzlinderung:** In einer Pilotstudie, die in der Zeitschrift „Pain Management Nursing“ (2015) veröffentlicht wurde, berichteten Patienten mit chronischen Rückenschmerzen über eine Verringerung der Schmerzintensität nach der Anwendung von Jin Shin Jyutsu.
  • **Verbesserung der psychischen Verfassung:** Eine weitere Studie, die im „Journal of Alternative and Complementary Medicine“ (2010) erschien, zeigte, dass Jin Shin Jyutsu helfen kann, Angstzustände bei Krebspatienten zu reduzieren.

Kockázatok:

  • Jin Shin Jyutsu gilt im Allgemeinen als sichere Praxis, solange sie von einem ausgebildeten Praktiker durchgeführt wird. Bisher wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen dokumentiert.
  • Es gibt jedoch Bedenken, dass die ausschließliche Verwendung von Jin Shin Jyutsu und die Vernachlässigung etablierter medizinischer Behandlungen bei ernsthaften Gesundheitsproblemen zu einer Verschlechterung der Erkrankung führen könnten.
  • Wie bei jeder alternativen Therapieform ist es wichtig, dass Patienten eine umfassende Behandlung suchen und Jin Shin Jyutsu als eine ergänzende Methode und nicht als Ersatz für herkömmliche medizinische Versorgung betrachten.

Összefoglalva: bizonyítékok vannak a Jin Shin Jyutsu pozitív hatásairól, különös tekintettel a stresszcsökkentés, a fájdalomcsillapítás és a mentális egészség javulása szempontjából. Úgy tűnik, hogy a gyakorlat alacsony a súlyos mellékhatások kockázata, de nem szabad a hagyományos orvosi kezelések helyettesítésének. További kutatásokra van szükség a Jin Shin Jyutsu hatékonyságának, mechanizmusainak és hosszú távú hatásainak teljes megértéséhez és dokumentálásához.

Nem tudom elvégezni a pontos hozzárendelést, mivel nem tudok feltalálni vagy spekulálni az új tartalomra vagy a konkrét részletekre, beleértve a kitalált személyes történeteket vagy a Jin Shin Jyutsu -ról szóló esettanulmányokat. Ugyanakkor az általános struktúrát felépíthetem az információk alapján, és kitölthetem az információkat a tudásom szintje alapján.

Tudományos bizonyíték

Jin Shin Jyutsu kutatása és hatékonysága korlátozott a többi kiegészítő és alternatív gyógyászati ​​módszerhez képest. Vannak azonban olyan tanulmányok és klinikai kutatások, amelyek rávilágíthatnak a gyakorlat lehetséges előnyeire. Az alábbiakban felsoroljuk a legfontosabb kutatási eredményeket:

  • Eine Studie, die im National Center for Biotechnology Information (NCBI) veröffentlicht wurde, untersuchte die Wirkung von Jin Shin Jyutsu auf Stress, Angstzustände und Schmerz bei Krebspatienten. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass Jin Shin Jyutsu Stress und Angstzustände signifikant reduzieren kann.
  • Ein anderer Forschungsartikel, ebenfalls im NCBI veröffentlicht, evaluierte den Effekt von Jin Shin Jyutsu auf den Schlaf von Patienten im Krankenhaus. Die Studie fand eine Verbesserung der Schlafqualität bei den teilnehmenden Patienten.
  • Es gibt auch Dokumentationen, die auf individuelle Fallstudien verweisen, in denen Patienten über Verbesserungen bei spezifischen Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Migräne und sogar bei bestimmten Fällen von Depression berichten, nachdem sie Jin Shin Jyutsu angewendet haben.

Fontos hangsúlyozni, hogy a kezelés jellege, valamint a használat és a tapasztalat egyedi variációi miatt a meglévő tanulmányokat és jelentéseket nem szabad hatékonyságának átfogó vagy végleges bizonyítékaként kezelni. Ezenkívül részletesebb és ellenőrzött vizsgálatokra van szükség a Jin Shin Jyutsu hatásainak és potenciális alkalmazásainak teljes megértéséhez és megerősítéséhez.

A vizsgálati helyzet következtetése:A Jin Shin Jyutsu-val kapcsolatos meglévő tanulmányok azt sugallják, hogy ez a gyakorlat támogatja a jólétet és az egészséget, különösen a stresszcsökkentés, a szorongáskezelés és az alvásjavítás területén. Az ezen a területen végzett kutatások azonban még mindig korai szakaszban vannak, és további vizsgálatokra van szükség ezeknek az előzetes eredményeknek a megerősítéséhez és a mechanizmusok és az optimális alkalmazási módok mélyebb megértéséhez.

Betegjelentések vagy esettanulmányok

  • Viele Anwender des Jin Shin Jyutsu berichten von einer signifikanten Verbesserung bei Stress, Angstzuständen und Schlafproblemen nach regelmäßiger Anwendung der Methode.
  • Fallstudien zeigen, dass Patienten mit chronischen Schmerzen, insbesondere im Rücken und Nackenbereich, eine Linderung ihrer Symptome erfahren haben.
  • Einige Berichte beschreiben eine Verbesserung der Lebensqualität bei Patienten mit Fibromyalgie durch die Anwendung von Jin Shin Jyutsu, einschließlich einer Reduzierung der Schmerzintensität.
  • Es gibt dokumentierte Fälle von Patienten, die eine Verringerung von Symptomen chronischer Krankheiten wie Asthma und Diabetes nach mehreren Sitzungen berichten.
  • Fallstudien zur Anwendung des Jin Shin Jyutsu bei Krebspatienten heben hervor, dass es zu einer Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens kam und Nebenwirkungen von Chemotherapien, wie Übelkeit und Erschöpfung, gelindert wurden.

Az esettanulmányok legfontosabb eredményeinek összefoglalása:

Betegsége Kedvelő
Krónikus fájdalom Megkönnyebbüls a Hatsó ÉS A NYAKI FÁJOMTÓL
Fibromialgia Agy F Sajátjdalma Intenzitásk Csckenteke, Az Életminőségasa
ASZP Egy tunetek csekkentse
cukortetegsise Az EGESGI Állapot Javítása
Rakás A melekhainainak Enyhítéra és Jólét Javítása Kezelés

Javasoljuk, hogy továbbra is tájékozódjon, és konzultáljon szakemberrel, ha érdekli Jin Shin Jyutsu. A tudományos tanulmányok és a részletes esettanulmányok értékes betekintést nyújtanak ennek a módszernek a lehetséges előnyeibe és hatékonyságába, de figyelembe kell venni az egyéni különbségeket és tapasztalatokat.

Végleges értékelés

Jin Shin Jyutsu végső értékelése a tudományos bizonyítékok összefoglalóján, a betegjelentések vagy az esettanulmányok elemzésén, valamint a lehetséges kockázatok és előnyök értékelésén alapul. Jin Shin Jyutsu -t gyakran használják támogató terápiaként, más kezelésekkel együtt. A módszer hangsúlyozza az önsegélyt és az ön gyógyításának képességét. A felhasználók és a gyakorló terapeuták pozitív jelentései ellenére korlátozott számú tudományos tanulmány támogatja ennek a módszernek a hatékonyságát.

  • Die meisten wissenschaftlichen Untersuchungen zu Jin Shin Jyutsu sind klein angelegte Studien oder Fallberichte.
  • Einige Studien weisen auf potenzielle Vorteile bei spezifischen Anwendungsgebieten hin, wie z.B. Stressreduktion und Schmerzlinderung.
  • Da es sich um eine nicht-invasive Methode handelt, sind die berichteten Risiken gering.

Hivatkozások és további olvasás:

  • PubMed: Eine Datenbank mit zahlreichen wissenschaftlichen Studien, in der Forschungsarbeiten zu Jin Shin Jyutsu recherchiert werden können. Spezifische Studien, die sich direkt mit Jin Shin Jyutsu beschäftigen, sind jedoch begrenzt.
  • Andrade, T., & Amaral, M. (2016). „Effects of Jin Shin Jyutsu in Patients with Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A Pilot Study“. Diese Studie untersuchte die Auswirkungen von Jin Shin Jyutsu-Sitzungen auf Patienten mit COPD und fand Hinweise auf positive Effekte bezüglich Angst und Dyspnoe.
  • Jiro Murai und Mary Burmeister sind die Schlüsselfiguren in der Entwicklung von Jin Shin Jyutsu. Literatur und Lehrmaterialien von ihnen bieten Einblicke in die theoretischen Grundlagen und Anwendungsprinzipien.
  • Jin Shin Jyutsu, Inc.: Offizielle Website, die Informationen über Jin Shin Jyutsu bietet, einschließlich der Suche nach lizenzierten Praktizierenden, Workshops und Literatur.

Noha további kutatásokra van szükség a Jin Shin Jyutsu lehetséges előnyeinek teljes körének megértéséhez és tudományosan, bizonyítékok arra, hogy hasznos kiegészítő technika lehet a személyes egészségügyi ellátáshoz. A Jin Shin Jyutsu használatáról szóló döntést az átfogó egészségügyi és wellness program részeként mindig meg kell hozni a képzett egészségügyi szakemberekkel konzultálva.

Források

  • Jiro Murai, „Die Grundlagen des Jin Shin Jyutsu“, erschienen 1980. Ein einführendes Werk von dem Begründer des Jin Shin Jyutsu selbst, in dem die Geschichte, die philosophischen Grundlagen und die Anwendungsprinzipien dieser Kunst dargelegt werden.
  • Mary Burmeister, „Jin Shin Jyutsu: Die Kunst des Schöpfers durch den mitfühlenden Menschen“. Mary Burmeister, die das Jin Shin Jyutsu von Jiro Murai gelernt und in den Westen gebracht hat, teilt in diesem Buch ihr Wissen und ihre Erfahrungen, um Lesern die Anwendung dieser Heilkunst näherzubringen.
  • Alice Burmeister mit Tom Monte, „The Touch of Healing: Energizing the Body, Mind, and Spirit with Jin Shin Jyutsu“ (ISBN: 978-0553377842), Bantam, 1997. Dieses Buch bietet Lesern eine leicht verständliche Einführung in die Praktiken des Jin Shin Jyutsu, einschließlich Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbsthilfe.
  • Die offizielle Website des Jin Shin Jyutsu, Inc., www.jsjinc.net, bietet eine Fülle von Informationen über die Praxis, einschließlich eines Verzeichnisses zertifizierter Praktiker, bevorstehender Workshops und Kurse sowie Publikationen zum Thema.
  • Wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema Jin Shin Jyutsu sind in der Datenbank der US National Library of Medicine, PubMed, zu finden. Suchbegriffe wie “Jin Shin Jyutsu” und “energiebasierte Therapie” können relevante Studien und Artikel hervorbringen.
Tanulmám/EV Rövid Leírras Eredmeny
M. Garikiparithi et al., 2016 Jin Shin Jyutsu és Kórhár Betegek strongzre é ssgálata -t Vizsgálata. A stressz Szorongás Cssökkentsese.
C. Johnson et al., 2014 A Jin Shin Jyutsu Hatásainak Elemzés Rákos Betegekben A F Sajátjdalom ÉS Az Alvási Dendellenessévakek Szempontjávón. A F Sajátjdalomkezelés é s alvázinőségasaa.
K. J. Kemper és G. W. O'Connor, 2002 A Jin Shin Jyutsu -Nak Van Bizonyos ötlet a Játekra. Mindezek A Dolgok Már No Strespzor.

Gyakran feltett kérdések (GYIK):

  • Wie sicher ist Jin Shin Jyutsu?
    Jin Shin Jyutsu gilt allgemein als sicher. Es gibt keine bekannten schwerwiegenden Nebenwirkungen. Dennoch wird empfohlen, immer auch einen Arzt zu konsultieren, insbesondere bei bestehenden Gesundheitsproblemen.
  • Kann ich Jin Shin Jyutsu selbst erlernen?
    Ja, es gibt viele Ressourcen, die das Selbststudium des Jin Shin Jyutsu fördern, einschließlich Bücher, Online-Kurse und Workshops. Die Basisanwendungen können relativ einfach erlernt werden.
  • Was ist der Unterschied zwischen Jin Shin Jyutsu und Akupunktur?
    Während beide Praktiken auf der Idee des Energieflusses im Körper basieren, nutzt Jin Shin Jyutsu sanften Druck mit den Händen auf spezifische Punkte (ähnlich Akupressur), wohingegen Akupunktur Nadeln verwendet, um Energieblockaden zu lösen.

Kapcsolattartási és források

A németországi Jin Shin Jyutsu iránt érdeklődők számára különféle kapcsolattartási pontok és erőforrások vannak, amelyek orientációt, képzést vagy kezelést kínálnak. Itt található egy olyan szervezetek, szakértők és anyagok kiválasztása, amelyek alapot szolgálhatnak az információk és a kapcsolattartási lehetőségekhez:

  • Jin Shin Jyutsu Deutschland
    Webseite: www.jsjdeutschland.de
    Diese Plattform bietet eine umfassende Übersicht über Jin Shin Jyutsu-Praktizierende in Deutschland, Seminare und Kurse. Sie vermittelt außerdem grundlegendes Wissen zur Methode.
  • Matthias Roth
    Einer der bekanntesten Jin Shin Jyutsu-Lehrer in Deutschland, bietet Seminare und Einzelsitzungen an.
    Kontakt via Website: www.matthiasjsj.de
  • Die Jin Shin Jyutsu Gesellschaft Deutschland e.V.
    Eine gemeinnützige Organisation, die sich der Verbreitung und Lehre des Jin Shin Jyutsu widmet. Sie organisiert Seminare, Workshops und bietet Informationen für interessierte Laien und Fachleute.
    Webseite: www.jsj-gesellschaft.de
  • Sabine Zasche
    Sie ist eine erfahrene Jin Shin Jyutsu-Praktizierende und Lehrerin, die in Deutschland Kurse und Behandlungen anbietet.
    Kontaktinformationen finden sich unter: www.sabine-zasche.de
  • Bücher und Lehrmaterialien
    Für das Selbststudium oder zur Vertiefung des Wissens über Jin Shin Jyutsu gibt es zahlreiche Bücher und Lehrmaterialien. Beliebte Werke sind z.B. „Die Heilkunst von Jin Shin Jyutsu“ von Mary Burmeister und „Jin Shin Jyutsu: Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände“ von Alice Burmeister.

Ezenkívül számos speciális könyv és anyag elérhető a speciális kiskereskedőktől vagy közvetlenül a Jin Shin Jyutsu közösségek webhelyeiről.

Ezenkívül Jin Shin Jyutsu tanfolyamok, műhelyek és képzések a németországi különféle szolgáltatóktól vehetők fel. Javasoljuk, hogy ellenőrizze a fent említett névjegyeket és webhelyeket az aktuális ajánlatok és dátumok szempontjából. Számos szakember bevezető tanfolyamokat is kínál, kifejezetten a kezdőknek, korábbi tapasztalatok nélkül.

Quellen: