Paslaptys atskleistos: kaip akupunktūra gali sumažinti skausmą ir paskatinti gijimą

Paslaptys atskleistos: kaip akupunktūra gali sumažinti skausmą ir paskatinti gijimą

Pasaulyje, kuriame vis svarbesnė tampa alternatyvių gydymo metodų paieška, išsiskiria viena tūkstančius metų senumo terapijos forma – akupunktūra. Ši tradicinė kinų medicinos praktika, kuria siekiama reguliuoti gyvybės energijos (Qi) tėkmę įsmeigiant plonas adatas į konkrečias kūno vietas, visame pasaulyje įsitvirtino kaip pripažintas skausmo malšinimo ir gijimo skatinimo metodas. Atsižvelgiant į didėjantį mokslinį pripažinimą ir teigiamus pacientų pranešimus, kyla klausimas, kokie mechanizmai slypi už šios patrauklios praktikos, kaip ji taikoma ir, svarbiausia, kokių privalumų ir rizikos ji susijusi.

Šiame straipsnyje mes susipažinsime su akupunktūros esme, pradedant nuo pagrindinių apibrėžimų ir teorinių pagrindų, kuriais remiama praktika. Išsamioje metodikos apžvalgoje pateikiama informacija apie tai, kaip akupunktūra taikoma šiuolaikinėje medicinoje ir kokias konkrečias taikymo sritis ji apima. Tada aptarsime, kaip iš tikrųjų atliekama akupunktūra, suteikdami skaitytojams išsamų supratimą, kaip veikia toks gydymas.

Ypatingą dėmesį skiriame galimos naudos ir rizikos, susijusios su akupunktūra, pristatymui ir palaikome šią diskusiją dabartiniais moksliniais įrodymais. Įtraukdami pacientų ataskaitas ir atvejų tyrimus, suteikiame praktinių įžvalgų apie tikrąjį šios terapijos formos poveikį.

Galutiniame vertinime apibendriname pagrindines išvadas ir siūlome skaitytojams pagrįstą pagrindą suprasti akupunktūros galimybes ir apribojimus šiuolaikinės medicinos kontekste. Straipsnį papildo platus šaltinio skyrius, dažniausiai užduodamų klausimų sąrašas (DUK) ir kontaktinė informacija, taip pat kiti šaltiniai, skirti visiems, kurie norėtų giliau įsigilinti į akupunktūros temą.

Prisijunkite prie mūsų, kai gilinamės į akupunktūros pasaulį, kad atskleistumėte šios žavios terapijos formos paslaptis ir suprastumėte, kaip ji gali sumažinti skausmą ir paskatinti gijimą natūraliai.

Įvadas

Akupunktūros praktika – pagrindinis tradicinės kinų medicinos komponentas – tai metodas, kuriuo siekiama terapinio poveikio įsmeigus plonas adatas į konkrečius kūno paviršiaus taškus. Ši unikali gydymo forma remiasi Qi (tariama „chi“) koncepcija – gyvybės jėga arba energija, kuri teka per kūną keliais, vadinamais meridianais. Šio energijos srauto disbalansas arba užsikimšimas tradicinėje kinų medicinoje laikomi pagrindine ligų ir ligų priežastimi. Akupunktūra siekiama ištaisyti šiuos disbalansus, harmonizuoti energijos srautus ir taip skatinti sveikatą bei gerovę.

Pagrindiniai terminai:

• Qi: Die Lebensenergie, die nach traditioneller chinesischer Auffassung durch den Körper fließt.
• Meridiane: Die Bahnen oder Kanäle, durch die das Qi im Körper fließt. Es gibt 12 Hauptmeridiane, die jeweils mit einem spezifischen Organ oder einer Organfunktion verbunden sind.
• Akupunkturpunkt: Spezifische Stellen auf der Haut, die entlang der Meridiane liegen. Die Stimulation dieser Punkte durch Akupunkturnadeln soll den Fluss des Qi beeinflussen und somit heilende Effekte hervorrufen.

Akupunktūros naudojimas apima daugybę būklių ir ligų, įskaitant skausmo sąlygas, tokias kaip galvos skausmas, migrena, nugaros skausmas ir artritinis skausmas. Be to, jis vartojamas pykinimui, virškinimo sutrikimams, su stresu susijusiems simptomams gydyti ir mesti rūkyti ar numesti svorio.

Akupunktūros veikimo mechanizmų tyrimai tebėra dinamiška medicinos mokslo sritis. Nepaisant sunkumų, susijusių su tiksliai kiekybiniu akupunktūros poveikio įvertinimu pagal Vakarų tyrimų metodikas, vis dar yra reikšmingų mokslinių įrodymų, patvirtinančių skausmą malšinantį poveikį ir palaikomąjį akupunktūros vaidmenį esant tam tikroms sveikatos sąlygoms ir skatinant bendrą gerovę.

Apibrėžimai ir pagrindai

Akupunktūra yra alternatyviosios medicinos forma ir svarbi tradicinės kinų medicinos (TCM) dalis. Jis pagrįstas idėja, kad gyvybės energija (Qi, tariama „Chi“) teka per žmogaus kūną tam tikrais keliais, vadinamais meridianais. Teorija teigia, kad Qi srauto sutrikimai gali sukelti ligas ir ligas. Įsmeigus plonas adatas į konkrečius šių meridianų taškus, siekiama reguliuoti Qi srautą ir taip grąžinti organizmą į natūralią pusiausvyrą.

Kilmė ir plėtra:
Akupunktūros praktika siekia tūkstančius metų, o pirmieji dokumentai naudojami 100 m. pr. Kr. BC Kinijoje gali būti datuojamas. Iš pradžių metodika buvo pagrįsta daoizmo filosofija, tačiau bėgant amžiams ji buvo toliau plėtojama ir integruota į įvairias medicinos teorijas, įskaitant TCM. Laikui bėgant akupunktūra įgijo pasaulinį pripažinimą ir buvo derinama su šiuolaikine medicinos praktika.

Pagrindiniai principai:

• Meridiane und Akupunkturpunkte: Die traditionelle chinesische Medizin identifiziert 12 Hauptmeridiane und mehrere ‚außerordentliche‘ Meridiane, auf denen sich Hunderte von Akupunkturpunkten befinden. Diese Punkte fungieren als Kanäle für die Beeinflussung, das Umleiten oder die Harmonisierung des Qi-Flusses.
• Qi (Energiefluss): Qi ist das zentrale Konzept in der Akupunktur. Es repräsentiert die vitale Lebensenergie, die alle Lebensfunktionen antreibt und die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Individuums steuert.
• Yin und Yang: Diese Philosophie spielt eine Schlüsselrolle bei der Analyse und Behandlung von Krankheiten in der TCM. Die Harmonie zwischen Yin (dem passiven, weiblichen Prinzip) und Yang (dem aktiven, männlichen Prinzip) ist entscheidend für die Gesundheit. Krankheiten werden oft auf ein Ungleichgewicht zwischen diesen Kräften zurückgeführt.

Vystymas:Per šimtmečius akupunktūra išgyveno kelis vystymosi etapus, įskaitant:

• Antike Ursprünge mit der Verwendung von Bian Shis (scharfe Steine) für therapeutische Praktiken.
• Formalisierung der theoretischen Grundlagen der Akupunktur in klassischen Texten wie dem Huangdi Neijing (Innerer Klassiker des Gelben Kaisers) um 100 v. Chr.
• Integration von Akupunktur in die moderne Medizin, wobei neue Techniken wie Elektroakupunktur und die Anwendung auf neue Bereiche der Medizin hinzukommen.

Akupunktūra yra sudėtinga sistema, pagrįsta tiek senovės tradicijomis, tiek šiuolaikinėmis medicinos žiniomis. Norint juos suprasti, reikia gerai išmanyti TCM principus, taip pat kruopščiai praktikuotis ir prisitaikyti prie individualios paciento būklės.

Terapijos/metodologijos apžvalga

Akupunktūra yra tradicinis kinų medicinos metodas, praktikuojamas tūkstančius metų. Jis pagrįstas idėja, kad energijos srovės, žinomos kaip Qi (tariama „chi“), cirkuliuoja visame kūne. Įsmeigus labai plonas adatas į konkrečius odos taškus, siekiama reguliuoti Qi tekėjimą ir taip skatinti sveikatą bei gerovę. Šiuolaikiniai moksliniai įrodymai siūlo įvairius paaiškinimus, kaip veikia akupunktūra, įskaitant nervų sistemos stimuliavimą sukelti biocheminius pokyčius, kurie gali sumažinti skausmą ir skatinti gijimą.

Akupunktūra paprastai naudojama daugeliui ligų ir būklių, įskaitant:

• Chronische Schmerzen, wie Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Arthritis
• Kopfschmerzen und Migräne
• Übelkeit und Erbrechen, insbesondere chemotherapiebedingte Übelkeit
• Schlafstörungen
• Depression und Angstzustände
• Digestive Probleme
• Allergien
• Asthma

Yra mokslinių įrodymų, patvirtinančių akupunktūros veiksmingumą daugeliui šių programų:

Svarbu pažymėti, kad akupunktūros efektyvumas gali priklausyti nuo įvairių veiksnių, įskaitant individualią sveikatos situaciją, praktikuojančio gydytojo patirtį, specifinę akupunktūros metodiką. Kadangi akupunktūra yra minimaliai invazinė procedūra, ji dažnai laikoma saugia, kai ją atlieka kvalifikuotas specialistas. Tačiau, kaip ir bet kuris kitas medicininis gydymas, reikia atsižvelgti į galimą riziką ir šalutinį poveikį.

Taikymo sritys

Akupunktūra, tradicinės kinų medicinos (TCM) sudedamoji dalis, naudojama įvairiose medicinos srityse. Jis naudojamas ir kaip pagrindinė terapija, ir kaip papildomas gydymas kartu su kitomis medicininėmis intervencijomis. Šis sąrašas iliustruoja pagrindines akupunktūros taikymo sritis:

• Schmerzmanagement: Chronische Schmerzzustände wie Migräne, Spannungskopfschmerzen, Rückenschmerzen, Arthrose und Neuropathien.
• Stress und psychische Störungen: Stressreduktion, Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und Schlafstörungen.
• Digestive Disorders: Unterstützung bei Problemen wie Reizdarmsyndrom (IBS), chronischer Verstopfung und Übelkeit.
• Respiratorische Krankheiten: Asthma und allergische Rhinitis.
• Gynäkologische und geburtshilfliche Anliegen: Menstruationsschmerzen, Fruchtbarkeitsförderung und Unterstützung während der Schwangerschaft.
• Nebenwirkungen von Chemotherapie: Linderung von Übelkeit und Erbrechen.

Patirtis akupunktūros seanso metu
Akupunktūros seanso metu pacientai paprastai jaučia nedidelį skausmą arba visai nejaučia skausmo, nes plonos adatos įsmeiamos į tam tikrus kūno taškus. Priklausomai nuo gydymo plano, seansas gali trukti nuo 20 iki 60 minučių. Seansų dažnis ir skaičius skiriasi priklausomai nuo paciento būklės ir atsako į gydymą. Paprastai gali prireikti kelių seansų per savaites ar mėnesius.

Norint pasiekti ilgalaikį pagerėjimą, gali prireikti reguliarių seansų, nors tikslus skaičius ir dažnis skiriasi kiekvienam asmeniui. Pacientai turi stebėti, ar nepasikeitė jų simptomai gydymo metu ir po jo, ir pasidalinti šiais atsiliepimais su savo akupunktūros specialistu, kad atitinkamai pakoreguotų gydymo planą.

Įgyvendinimas

Akupunktūros atlikimas apima plonų adatų įvedimą per odą tam tikruose kūno taškuose, vadinamuose akupunktūros taškais. Ši praktika remiasi tradicinėmis kinų medicinos teorijomis, teigiančiomis, kad ji gali pagerinti Qi (gyvybės energijos) tekėjimą dienovidiniais (energijos keliais). Priklausomai nuo būklės ir gydymo tikslo, gali būti naudojami įvairūs akupunktūros metodai.

Galimi privalumai:

• Schmerzlinderung: Viele Studien weisen darauf hin, dass Akupunktur effektiv bei der Behandlung von chronischen Schmerzen, wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Arthritis, sein kann.
• Verbesserung der Funktion des Nervensystems: Akupunktur kann die Freisetzung von Neurotransmittern beeinflussen, was zu einer Verringerung von Nervenschmerzen führen kann.
• Stressreduktion: Durch die Beruhigung des sympathischen Nervensystems kann Akupunktur zur Reduktion von Stress und Angstzuständen beitragen.
• Unterstützung der Verdauung: Durch die Behandlung spezifischer Punkte kann Akupunktur bei der Linderung von Verdauungsproblemen helfen.
• Stärkung des Immunsystems: Akupunktur kann zur Erhöhung der Immunität durch Stimulation von Immunzellen beitragen.

Galimas pavojus ir šalutinis poveikis:

• Infektionen: Bei Verwendung nicht-steriler Nadeln besteht das Risiko von Infektionen.
• Blutungen: Bei Personen mit Blutgerinnungsstörungen oder unter Antikoagulationstherapie kann es zu Blutungen an den Einstichstellen kommen.
• Schwindel oder Ohnmacht: In seltenen Fällen kann es während oder nach der Behandlung zu Schwindel oder Ohnmachtsanfällen kommen.
• Lokale Schmerzen: Einige Patienten berichten von kurzfristigen Schmerzen an den Einstichstellen.
• Organverletzung: Sehr selten können unsachgemäß applizierte Nadeln innere Organe verletzen.

Sprendimas dėl gydymo akupunktūra turėtų būti priimtas atidžiai įvertinus galimą naudą ir riziką ir geriausia pasikonsultavus su kvalifikuotu medicinos specialistu. Svarbu, kad akupunktūrą atliktų tik licencijuoti ir patyrę gydytojai, kad būtų sumažinta komplikacijų rizika.

Galima nauda ir rizika

Akupunktūra, tradicinėje kinų medicinoje kilusi terapijos forma, visame pasaulyje naudojama įvairioms skausmo sąlygoms gydyti ir gijimui skatinti. Nepaisant plataus jų naudojimo, moksliniai įrodymai apie jų veiksmingumą skiriasi. Pateikiame galimos akupunktūros naudos ir rizikos apžvalgą, paremtą moksliniais tyrimais ir ekspertų nuomonėmis.

Galimi privalumai:

• Schmerzlinderung: Eine systematische Übersichtsarbeit und Metanalyse, veröffentlicht im Journal of the American Medical Association, fand heraus, dass Akupunktur effektiv zur Linderung von chronischen Schmerzen, einschließlich Rückenschmerzen, Osteoarthritis und Kopfschmerzen, sein kann.
• Verbesserung der Lebensqualität bei chronischen Erkrankungen: Studien deuten darauf hin, dass Akupunktur bei einigen Patienten mit Fibromyalgie, chronischer Müdigkeit und anderen langfristigen Beschwerden eine Verbesserung der Lebensqualität bewirken kann.
• Unterstützung bei Übelkeit und Erbrechen: Forschungsergebnisse, unter anderem aus einer Studie im National Library of Medicine, zeigen, dass Akupunktur Übelkeit und Erbrechen, speziell nach Chemotherapie, effektiv reduzieren kann.

Rizika:

Nepaisant naudos, akupunktūros praktika taip pat turi galimą riziką ir šalutinį poveikį, nors jie paprastai yra nedideli ir retai pasitaiko, kai ją atlieka kvalifikuotas gydytojas:

• Infektionen: Das Risiko von Infektionen, insbesondere wenn nicht-sterile Nadeln verwendet werden. Fachpersonal verwendet jedoch standardmäßig sterile, einmal verwendbare Nadeln.
• Blutergüsse: Bei einigen Patienten können an den Einstichstellen Blutergüsse entstehen, diese sind jedoch in der Regel harmlos und vorübergehend.
• Unwohlsein: Einige Personen berichten von kurzfristigem Unwohlsein, Schwindel oder sogar Ohnmacht während oder nach der Behandlung.

Svarbu pabrėžti, kad akupunktūros saugumas ir efektyvumas labai priklauso nuo ją atliekančio specialisto kompetencijos ir patirties. Pacientai visada turėtų pasirinkti kvalifikuotą ir licencijuotą akupunktūros specialistą, kad sumažintų šalutinio poveikio ir komplikacijų riziką.

Išvada:Akupunktūra turi daug galimų privalumų ir yra laikoma gana saugia, kai ją atlieka patyrę specialistai. Nors kai kurie tyrimai patvirtina jos veiksmingumą įvairiomis sąlygomis, labai svarbu, kad būtų atlikti tolesni aukštos kokybės tyrimai, siekiant patvirtinti šias išvadas ir geriau suprasti mechanizmus, kuriais akupunktūra sukelia savo poveikį.

Moksliniai įrodymai

Mokslinis akupunktūros, skirtos skausmui malšinti ir gijimui skatinti, įvertinimas rodo sudėtingą vaizdą. Pagrindiniai tyrimų rezultatai ir klinikiniai tyrimai suteikia informacijos apie šio tradicinės kinų medicinos metodo efektyvumą ir mechanizmus.

• Die Wirksamkeit bei chronischen Schmerzen: Eine Meta-Analyse, die in der Fachzeitschrift Archives of Internal Medicine veröffentlicht wurde, zeigt, dass Akupunktur wirksam chronische Schmerzen wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Osteoarthritis lindert. Die Analyse umfasste Daten von fast 18.000 Patienten und fand heraus, dass Akupunktur effektiver als keine Akupunktur und als Standard-Schmerzbehandlungen ist. Quelle
• Effekte auf das Nervensystem: Forschungen deuten darauf hin, dass Akupunktur spezifische Veränderungen im Nervensystem bewirken kann, die zur Schmerzlinderung beitragen. Durch das Einführen von Nadeln an bestimmten Punkten werden Signale an das Gehirn gesendet, die die Freisetzung von Endorphinen und anderen natürlichen Schmerzmitteln anregen können.
• Studien zur Migräne: Eine veröffentlichte systematische Übersicht und Meta-Analyse im Journal of Headache and Pain zeigte, dass Akupunktur eine potenziell wirksame Behandlung zur Prävention von Migräne darstellt. Die Untersuchung verglich Akupunktur mit Scheinakupunktur und medikamentöser Behandlung und stellte fest, dass Personen, die Akupunktur erhielten, weniger häufig und weniger stark unter Migräne litten. Quelle
• Einfluss auf das Immunsystem: Verschiedene Studien weisen darauf hin, dass Akupunktur das Immunsystem stärken kann, indem es die Produktion von wichtigen Immunzellen beeinflusst. Dieser Effekt könnte dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und den Heilungsprozess zu beschleunigen.

• Die Rolle von Placebo-Effekten wird weiterhin debattiert. Während einige Studien zeigen, dass ein Teil der Wirkung von Akupunktur auf Placebo-Effekte zurückzuführen sein könnte, betonen andere die spezifischen physiologischen Effekte der Methode, die über Placebo hinausgehen.

Apibendrinant galima teigti, kad moksliniai įrodymai rodo galimą akupunktūros veiksmingumą esant įvairioms skausmo sąlygoms ir tam tikroms sveikatos sąlygoms. Norint visiškai suprasti tikslius akupunktūros mechanizmus, optimalų pristatymą ir ilgalaikę naudą, reikia atlikti tolesnius tyrimus.

Pacientų ataskaitos arba atvejų tyrimai

Akupunktūros, kaip terapinio metodo skausmui malšinti ir gijimui skatinti, veiksmingumas yra sritis, plačiai aptariama tiek moksliniuose tyrimuose, tiek praktikoje. Pacientų ataskaitos ir atvejų tyrimai dažnai pateikia įžvalgų apie individualią patirtį, kuri gali suteikti svarbios informacijos, be klinikinių tyrimų. Žemiau pateikiami keli reikšmingi praktiniai pavyzdžiai:

• Fallstudie zur Migräne: In einer veröffentlichten Fallstudie berichtete ein Patient über eine signifikante Reduktion von Migräneattacken nach regelmäßiger Akupunkturbehandlung über einen Zeitraum von drei Monaten. Die Intensität und Häufigkeit der Kopfschmerzen verringerten sich, was zu einer verbesserten Lebensqualität des Patienten führte.
• Chronische Schmerzen: Eine Vielzahl von Patientenberichten hebt die Effektivität der Akupunktur bei der Behandlung chronischer Schmerzzustände hervor, wie z.B. bei Arthrose oder Rückenschmerzen. Patienten beschreiben eine deutliche Schmerzlinderung, die sie durch traditionelle medizinische Behandlungen nicht erreichen konnten.
• Unterstützung bei Chemotherapie: Einige Berichte weisen darauf hin, dass Akupunktur Symptome wie Übelkeit und Erbrechen, welche häufige Nebenwirkungen einer Chemotherapie sind, lindern kann. Patienten berichteten von einer verbesserten Toleranz gegenüber der Krebsbehandlung.
• Stress und Angstzustände: Patientenberichte zeigen, dass Akupunktur ebenso in der Behandlung von psychischen Zuständen wie Stress und Angstzuständen unterstützend wirken kann. Berichte deuten auf ein gesteigertes Wohlbefinden und eine erhöhte Stressresistenz hin.

Šios atskirų atvejų ataskaitos ir atvejų tyrimai iliustruoja akupunktūros galimybes įvairiose taikymo srityse. Tačiau svarbu pabrėžti, kad pacientai gali skirtingai reaguoti į gydymą, o rezultatai gali skirtis individualiai. Norint toliau pagrįsti ataskaitose aprašytą poveikį, būtina atlikti mokslinius tyrimus. Visi norintys visada turėtų kreiptis į profesionalius akupunktūros specialistus ir sužinoti apie akupunktūros privalumus ir trūkumus bei galimą riziką.

Galutinis įvertinimas

Akupunktūros, kaip terapinio metodo skausmui malšinti ir gijimui skatinti, veiksmingumas ir saugumas buvo įrodytas daugybe tyrimų ir klinikinių tyrimų. Galutinis įvertinimas apžvelgs pagrindines tyrimų išvadas, kurios palaiko akupunktūrą įvairiose taikymo srityse.

• Wirksamkeit bei chronischen Schmerzen: Eine Meta-Analyse, veröffentlicht im Journal of Pain (2018), hat gezeigt, dass Akupunktur wirksam bei der Behandlung von chronischen Schmerzen, einschließlich Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Arthroseschmerzen ist. (Vickers et al., 2018)
• Verbesserung bei Depressionen und Angstzuständen: Forschungen, publiziert in The Journal of Alternative and Complementary Medicine (2013), belegen, dass Akupunktur Symptome von Depressionen und Angstzuständen reduzieren kann. Diese Erkenntnis unterstreicht das Potenzial der Akupunktur als ergänzende Behandlung bei psychischen Störungen. (Errington-Evans, 2013)
• Unterstützung bei der Raucherentwöhnung: Eine Studie im Journal of Addiction Medicine (2016) fand heraus, dass Akupunktur Rauchern helfen kann, die Anzahl der gerauchten Zigaretten zu verringern und den Rauchstopp zu unterstützen. (Di, 2016)
• Nebenwirkungen und Risiken: Obwohl Akupunktur als sicher gilt, wenn sie von qualifizierten Fachkräften durchgeführt wird, können geringfügige Nebenwirkungen wie Blutergüsse oder Schmerzen an den Einstichstellen auftreten. Schwerwiegende Nebenwirkungen sind selten. (NIH, 2021)

Nuorodos ir tolesnis skaitymas

• Vickers, A. J., et al. (2018). ‘Acupuncture for Chronic Pain: Update of an Individual Patient Data Meta-Analysis’, Journal of Pain. Verfügbar unter: Journal of Pain
• Errington-Evans, N. (2013). ‘Acupuncture for Anxiety’, The Journal of Alternative and Complementary Medicine. Verfügbar unter: The Journal of Alternative and Complementary Medicine
• Di, Y., et al. (2016). ‘Acupuncture for Smoking Cessation in Hong Kong: A Prospective Multicenter Observational Study’, Journal of Addiction Medicine. Verfügbar unter: Journal of Addiction Medicine
• National Institutes of Health (NIH). (2021). ‘Acupuncture: In Depth’. Verfügbar unter: NIH

Svarbu pažymėti, kad akupunktūros veiksmingumui ir saugumui įtakos gali turėti daug veiksnių, įskaitant specialisto kvalifikaciją ir gydomų būklių specifiką. Nors tyrimai ir toliau rodo daug žadančius rezultatus, pacientai turėtų kreiptis individualaus patarimo iš kvalifikuotų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų, kad nustatytų, ar akupunktūra yra tinkama gydymo galimybė atsižvelgiant į jų specifinius poreikius.

Šaltiniai

Šiame straipsnyje pateikta informacija yra pagrįsta daugybe mokslinių tyrimų, apžvalgų ir straipsnių. Žemiau pateikiamas pirminių šaltinių, naudojamų išsamiems akupunktūros tyrimams, sąrašas:

• National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): „Acupuncture: In Depth“. https://www.nccih.nih.gov/health/acupuncture-in-depth
• World Health Organization (WHO): „Acupuncture: Review and Analysis of Reports on Controlled Clinical Trials“. https://www.who.int/publications/i/item/9789241545433
• Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur e.V.: „Grundlagen der Akupunktur“. https://www.daegfa.de/Akupunktur-Grundlagen
• Journal of Pain Research: „The Efficacy of Acupuncture in Post-Operative Pain Management: A Systematic Review and Meta-Analysis“. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5367875/
• The Lancet: „Effect of Acupuncture and Its Influence on the Autonomic Nervous System: A Comparative Study“. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(03)12383-3/abstract
• Cochrane Library: „Acupuncture for Chronic Pain: Individual Patient Data Meta-analysis“. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001351.pub4/full
• Die Bundesärztekammer (BÄK): „(Muster-)Weiterbildungsordnung im Gebiet Akupunktur“. https://www.bundesaerztekammer.de/richtlinien/muster-weiterbildungsordnung/

Šie šaltiniai suteikia tvirtą pagrindą suprasti akupunktūros mechanizmus, veiksmingumą ir taikymą bei mokslinius jos pagrindus. Kruopščiai įvertinus šiuos šaltinius, buvo bandoma pateikti išsamų ir tikslų akupunktūros, kaip skausmo malšinimo ir gijimą skatinančio metodo, vaizdą.

DUK arba dažnai užduodami klausimai

• Wo finde ich qualifizierte Akupunkteure in Deutschland?
  
  Die Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur (DÄGfA, www.daegfa.de ) stellt eine Liste qualifizierter Akupunkteure zur Verfügung. Zudem bietet die AGTCM (Arbeitsgemeinschaft für Traditionelle Chinesische Medizin) unter www.agtcm.de eine Suche für Therapeuten, die in traditioneller chinesischer Medizin, inklusive Akupunktur, ausgebildet sind.
• Wird Akupunktur von der Krankenkasse übernommen?
  In Deutschland übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten für Akupunkturbehandlungen bei chronischen Schmerzen im Lendenwirbelbereich sowie bei chronischen Knieschmerzen in Folge von Kniegelenksarthrose. Für andere Indikationen kann es nötig sein, die Kosten selbst zu tragen oder eine private Zusatzversicherung in Anspruch zu nehmen, die Akupunktur abdeckt.
• Gibt es Nebenwirkungen bei Akupunktur?
  Akupunktur wird im Allgemeinen als sichere Methode angesehen, wenn sie von einem qualifizierten Praktiker durchgeführt wird. Mögliche, aber seltene Nebenwirkungen können Blutergüsse, Blutungen an den Einstichstellen oder vorübergehende Benommenheit sein.
• Wie finde ich heraus, ob ein Akupunkteur qualifiziert ist?
  Qualifizierte Akupunkteure sind in Deutschland in der Regel Mitglieder einer Fachgesellschaft wie der DÄGfA oder der AGTCM und verfügen über eine entsprechende Zertifizierung. Diese Informationen sind häufig direkt auf den Webseiten der Praktizierenden oder deren Praxis verfügbar.
• Gibt es spezielle Verbände oder Organisationen für Akupunktur in Deutschland?
  Neben der bereits erwähnten DÄGfA und AGTCM gibt es weitere Organisationen und Verbände wie das Zentralverband der Ärzte für Naturheilverfahren und Regulationsmedizin e.V. ( www.zaen.org ) und die Deutsche Medizinische Gesellschaft für Akupunktur e.V. ( www.dmg-a.de ), die Informationen und Unterstützung rund um das Thema Akupunktur bieten.