Natürliche Medizin
-
Die Herz zerreißende Geschichte: Während des vierten Juli-Wochenendes, während sie mit ihrer Familie am Lake Freeman in Monticello, Indiana, Urlaub machte, zeigte Ashley Summers, eine 35-jährige Mutter, Symptome von Dehydration: Kopfschmerzen und ein Gefühl von Schwindel. Sie war mit einem Boot unterwegs, umgeben von der Hitze und Luftfeuchtigkeit der Sommersonne. Prompt reagierend auf ihr Unwohlsein, trank sie innerhalb von 20 Minuten etwa eine halbe Gallone (64 Unzen) Wasser. Tragischerweise verlor sie kurz darauf das Bewusstsein und erlag schließlich einer Hirnschwellung, die durch eine schnelle Verdünnung des Natriumspiegels in ihrem Blut, bekannt als Hyponatriämie, ausgelöst wurde. Verständnis von Wasserintoxikation: Wasserintoxikation, allgemein…
-
Die Studie untersucht den Zusammenhang zwischen Phospholipidfettsäuren im Blut und dem Risiko für Prostatakrebs. Es handelt sich um eine randomisierte, placebokontrollierte Studie, bei der Finasterid als Wirkstoff getestet wurde, um das Risiko für Prostatakrebs zu senken. Die Studie vergleicht die Phospholipidfettsäurespiegel von Männern mit Prostatakrebs und gesunden Kontrollpersonen. Die Forscher konzentrieren sich insbesondere auf die Omega-3-Fettsäure DHA und Transfettsäuren und untersuchen, ob diese das Risiko für Prostatakrebs beeinflussen. Die Ergebnisse der Studie deuten darauf hin, dass hohe DHA-Spiegel mit einem erhöhten Risiko für hochgradigen Prostatakrebs verbunden sind, während niedrige Werte von bestimmten Transfettsäuren mit einem erhöhten Risiko einhergehen. Die Autoren…
-
Unterschiedliche Anzeichen für mögliche Nährstoffmangel Es kann sehr aufschlussreich sein, die Zeichen und Signale des eigenen Körpers zu erkennen, um mögliche Nährstoffmängel zu identifizieren. Hier sind einige gängige Anzeichen dafür: Bleiche untere Lidinnenseite und blasse Färbung unter der Zunge Wenn deine unteren Lidinnenflächen und die Unterseite deiner Zunge blass sind, kann dies auf einen Eisenmangel und/oder eine Anämie hinweisen. Besonders dann, wenn auch eine Kälteempfindlichkeit und Schwindel auftreten. Dein Arzt kann durch ein Eisenprofil mit Ferritin-Messung (Eisenspeicher) leicht feststellen, wie es um deinen Eisenspiegel steht. Niedrige Körpertemperatur Eine Körpertemperatur von weniger als 97,8 Grad beim Aufwachen morgens und weniger als…
-
Narcissistic Gaslighting: Eine tiefgreifende Form des emotionalen Missbrauchs Beziehungen sind für die menschliche Erfahrung von grundlegender Bedeutung. Sie sind oft eine Quelle der Freude, des Trostes und des gemeinsamen Wachstums. Nicht alle Beziehungen sind jedoch gleich. Leider werden einige zu einem Grund für Manipulation und Täuschung. Eine besonders hinterhältige Form dieser Täuschung ist das narzisstische Gaslighting. Hier finden Sie einen umfassenden Einblick in diese komplexe Form des emotionalen Missbrauchs, um ein klares Verständnis für seine Anzeichen, seine Auswirkungen auf die Gesundheit einer Person und Möglichkeiten zur Überwindung zu bieten. Statistiken und Studien: Ein genauerer Blick In der heutigen Zeit können…
-
In der vorliegenden Studie geht es darum, die Wirksamkeit von getrockneten Pflaumen im Vergleich zu Flohsamen bei der Behandlung von Verstopfung zu untersuchen. Es handelt sich um eine 8-wöchige, randomisierte Cross-Over-Studie, bei der vierzig verstopfte Probanden entweder Pflaumen oder Flohsamen erhielten, um 3 Wochen lang täglich 6 Gramm Ballaststoffe bereitzustellen. Die Studie zeigt, dass die Anzahl der spontanen Stuhlgänge pro Woche und die Stuhlkonsistenz deutlich verbessert wurden bei der Verwendung von getrockneten Pflaumen im Vergleich zu Flohsamen. Dies bestätigt die Vorstellung, dass getrocknete Pflaumen als mildes Abführmittel wirken können. Die Studie wurde als eine der ersten klinischen Studien am Menschen…
-
In der vorliegenden Studie geht es um die Auswirkungen einer manuellen medizinischen Behandlung auf die Freisetzung von Stickoxid bei gesunden Erwachsenen. Die Teilnehmer waren 23 gesunde Erwachsene im Alter von 18-30 Jahren. Die Behandlung bestand aus einer kranialen, thorakalen und trapezförmigen Dehnung und wurde mit einer 5-minütigen Ruhephase nach der Behandlung abgeschlossen. Das primäre Ergebnismaß war der ausgeatmete Stickoxidspiegel, der vor und nach der Behandlung gemessen wurde. Die Studie ergab, dass die Schädeltherapie mit einer Erhöhung des Stickoxidspiegels in der ausgeatmeten Luft verbunden war. Die meisten Teilnehmer berichteten zudem von einer verstärkten Entspannungsreaktion nach der Behandlung. Die Ergebnisse dieser Studie…
-
Die Studie untersucht den Einfluss der Exposition gegenüber Hochfrequenzsignalen von Mobiltelefonen auf den Glukosestoffwechsel im Gehirn. In einer randomisierten Crossover-Studie wurde der Glukosestoffwechsel im Gehirn von 47 gesunden Teilnehmern gemessen, während sie für 50 Minuten einer aktivierten und einer deaktivierten Mobiltelefonexposition ausgesetzt waren. Die Ergebnisse zeigen, dass eine 50-minütige Handy-Exposition mit einem erhöhten Glukosestoffwechsel im Gehirn in der Nähe der Antenne verbunden war. Dies widerlegt die langjährige Behauptung, dass es keine biologischen Auswirkungen nichtthermischer Strahlung von Mobiltelefonen gibt. Die Studie betont die Notwendigkeit einer gründlichen, unvoreingenommenen Betrachtung der Risiken bei der zunehmenden Nutzung von Mobiltelefonen. Details der Studie: ReferenzVolkow N,…
-
Understanding Magnesium: The Essential Mineral Magnesium spielt eine entscheidende Rolle bei über 300 biochemischen Reaktionen im Körper, darunter Energieproduktion, Muskelarbeit, Knochengesundheit, Herzgesundheit und Nervenübertragung. Studien haben gezeigt, dass ein erheblicher Teil der Bevölkerung die täglich empfohlene Magnesiumzufuhr nicht erreicht und an Magnesiummangel leidet. 9 Möglichkeiten, die Magnesiumzufuhr zu erhöhen 1. Magnesiumreiche Lebensmittel nutzen Eine Ernährung, die reich an Magnesium ist, kann der Grundstein für ein gesundes Leben sein. Hier sind einige Lebensmittel, die man beachten sollte: Spinat, Grünkohl, Seetang. Nüsse und Samen wie Mandeln, Cashewnüsse und Kürbiskerne. Vollkornprodukte wie brauner Reis und Quinoa. Fisch wie Lachs und Makrele. 2. Kluge…
-
13 Dinge, die mentale starke Eltern nicht tun sollten Mentale starke Eltern schaffen es, ihre Emotionen zu regulieren und achtsam gegenüber ihren Gedanken zu bleiben. Obwohl dies leichter gesagt als getan ist, können Sie durch diese Herangehensweise an die Erziehung vermeiden, Ihre eigenen schlechten Gewohnheiten an Ihre Kinder weiterzugeben. Laut der Psychotherapeutin Amy Morin gibt es 13 Dinge, die mentale starke Eltern nicht tun sollten. 1. Eine Opfermentalität billigen Helfen Sie Ihrem Kind zu erkennen, dass Ablehnung und Misserfolg alltägliche Ereignisse sind. Indem Sie sich darauf konzentrieren, wie sie positive Maßnahmen ergreifen können anstatt sich selbst zu bemitleiden, werden sie…
-
Akzeptanz für das Loslassen Wenn Sie akzeptieren können, wer Sie in Gegenwart einer bestimmten Person sind und diese Person so sehen, wie sie wirklich ist, werden Sie auch akzeptieren lernen, dass nicht alles so funktioniert, wie Sie es geplant haben. Sie werden Ihre Rolle in der Situation erkennen und Ihre Beziehung verbessern können. Sie werden auch die Rolle der Person in Ihrem Leben akzeptieren und mehr Wertschätzung empfinden. Loslassen ohne Angst vor den Ergebnissen Wenn Sie aufhören, Erwartungen an andere zu stellen, vermeiden Sie Enttäuschungen. Sie können das gewünschte Ergebnis, besonders wenn es um eine andere Person geht, nicht erzwingen.…