Natürliche Medizin
-
0,45 %). Die Energiezufuhr betrugen etwa 230 kcal pro Portion. Die Teilnehmer wurden angewiesen, ihre normale Ernährung beizubehalten und keine Veränderungen am Lebensstil oder Sportprogramm vorzunehmen. Die Körperzusammensetzung wurde mit bioelektrischer Impedanzanalyse (BIA) gemessen. Blutproben wurden entnommen, um metabolische Laborwerte und die Genexpression oxidativer und entzündlicher Proteine zu analysieren. Die Ergebnisse zeigten eine Verbesserung der Genexpression von entzündlichen und oxidationsbedingten Signalwegen bei den Teilnehmern, die den Saftzusatz zur mediterranen Ernährung erhielten. Es wurden keine signifikanten Unterschiede in der Körperzusammensetzung und metabolischen Laborwerten zwischen den beiden Gruppen festgestellt. Diese Studie legt nahe, dass die Zugabe von Apfel-Bergamotte-Saft zu einer mediterranen Ernährung…
-
Kupfer und seine Auswirkungen auf die neurologische Gesundheit Kupfer ist ein essentielles Spurenelement, das in vielen Bereichen des menschlichen Körpers eine wichtige Rolle spielt. Eine ausgewogene Kupferzufuhr ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer guten neurologischen Gesundheit. In diesem Artikel werden die Auswirkungen von Kupfer auf das Nervensystem genauer beleuchtet. Was ist Kupfer? Kupfer (Cu) ist ein chemisches Element mit dem Symbol Cu und der Ordnungszahl 29. Es ist ein rotes, leicht formbares Metall, das in vielen Industrien, wie Elektronik, Bauwesen und Energieerzeugung, verwendet wird. Kupfer ist jedoch nicht nur für technische Anwendungen von Bedeutung. Es spielt auch eine maßgebliche Rolle…
-
Alles über Ohrinfektionen Mit dem Wechsel der Jahreszeiten von der lebendigen Wärme des Sommers zur kühlen Umarmung des Herbstes und Winters finden wir uns oft darauf vorbereitet, dass unwillkommene Ohrinfektionen auftreten. Während wir Ohrinfektionen oft mit der winterlichen Kälte assoziieren, können sie genauso häufig an den kühlen Tagen des Herbstes auftreten. Diese lästigen Krankheiten zielen nicht nur auf Kinder ab, sondern auch auf Erwachsene und verursachen Unbehagen während dieser kalten Monate. Da wir uns häufiger drinnen versammeln, nutzen die Bakterien und Viren, die in engen Räumen gedeihen, die Gelegenheit, unsere Ohren vorübergehend zu besiedeln. Verständnis von Ohrinfektionen Eine Ohrinfektion tritt…
-
Diese Studie untersucht die Auswirkungen einer Nahrungsergänzung mit L-Arginin und Vitamin C auf die körperliche Leistungsfähigkeit, die Endothelfunktion und die anhaltende Müdigkeit bei Erwachsenen mit längerem Covid. Die Teilnehmer wurden randomisiert entweder der Interventionsgruppe, die die Nahrungsergänzung erhielt, oder der Placebogruppe zugeteilt. Die Ergebnisse zeigen, dass die Nahrungsergänzung zu signifikanten Verbesserungen in Bezug auf körperliche Leistungsfähigkeit, Muskelkraft, Endothelfunktion und Müdigkeit führte. Die Studie legt nahe, dass die Ergänzung von L-Arginin und liposomalem Vitamin C eine vielversprechende Strategie für die Behandlung von langanhaltenden Covid-Symptomen sein könnte. Es werden jedoch weitere Studien mit größerer Teilnehmerzahl benötigt, um diese Ergebnisse zu bestätigen. Details…
-
Eisenmangel: Symptome, Ursachen und Lösungen Eisenmangel ist ein häufiges Gesundheitsproblem, das weltweit Millionen von Menschen betrifft. Es kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen und sollte daher ernst genommen und behandelt werden. In diesem Artikel werden wir die Symptome, Ursachen und Lösungen von Eisenmangel genauer betrachten. Symptome von Eisenmangel Bei Eisenmangel kann der Körper nicht genügend Eisen für die Bildung von Hämoglobin produzieren, einem Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert. Die unzureichende Versorgung mit Eisen kann zu einer Reihe von Symptomen führen: 1. Müdigkeit und Schwäche: Eisenmangel beeinflusst die Sauerstoffversorgung der Zellen, was zu Müdigkeit und allgemeiner Schwäche…
-
Die Studie untersucht die Prävalenz, Dauer und Risikofaktoren für postvirale Müdigkeit bei schwangeren Frauen, die an Covid-19 erkrankt sind. Die Forscher untersuchten drei Gruppen schwangerer Frauen und fanden heraus, dass das Risiko und die Dauer der Müdigkeit mit der Schwere der Covid-19-Infektion zusammenhängen. Frauen mit schweren Fällen von Covid-19 hatten ein höheres Risiko für Müdigkeit. Insgesamt ist die Müdigkeit bei Frauen, die an Covid-19 erkrankt sind, sechs Wochen, drei Monate und sechs Monate nach der Diagnose zurückgegangen. Details der Studie: Dieser Artikel ist Teil unserer Sonderausgabe „Immune Health“ vom Mai 2023. Laden Sie hier die vollständige Ausgabe herunter. Referenz Oliviera…
-
Die Erde – unser wunderschöner blauer Planet, Heimat von Millionen von Arten, darunter auch uns Menschen. Die immense Vielfalt dieser Arten, bekannt als Biodiversität, ist es, die unseren Planeten funktionsfähig und lebenswert macht. Doch unser Planet steht vor einer gewaltigen Herausforderung: dem Klimawandel und seinem schwerwiegenden Einfluss auf die Biodiversität. Dies ist kein neuer Mythos und steht auch nicht mehr zur Debatte. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben den Zusammenhang zwischen dem Klimawandel und den Veränderungen in der Artenvielfalt aufgezeigt. Klimawandel: Gründe und Auswirkungen Was ist Klimawandel? Unter Klimawandel versteht man langfristige Veränderungen in Temperatur, Niederschlägen, Windmustern und anderen Aspekten des Erdklimasystems.…
-
Der Klimawandel ist eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Einer der Hauptverursacher von Treibhausgasen, und somit einer der Haupttreiber des Klimawandels, ist der Individualverkehr. Dieser Beitrag liefert einen ausführlichen Blick auf den Einfluss des Individualverkehrs auf das globale Klima. Definition: Was ist der Individualverkehr? Bevor wir den Beitrag des Individualverkehrs zum Klimawandel betrachten, ist es wichtig zu verstehen, was unter dem Begriff "Individualverkehr" zu verstehen ist. Individualverkehr bezeichnet den Verkehr bzw. die Fortbewegung von Personen mit individuell nutzbaren Verkehrsmitteln. Dazu gehören hauptsächlich PKWs, aber auch Motorräder, E-Scooter und Fahrräder. Die Klimaeffekte des Individualverkehrs Der Individualverkehr leistet einen erheblichen Beitrag zum…
-
Die Rolle der Lebensmittelproduktion in der globalen Erwärmung ist ein bekanntes Thema, das immer mehr Aufmerksamkeit bekommt. Denn die Produktion unserer Lebensmittel ist wesentlich verantwortlich für den stetigen Anstieg des weltweiten CO2-Ausstoßes. Die Auswirkungen der industriellen Landwirtschaft auf Klima und Umwelt können dabei kaum unterschätzt werden. In diesem Artikel werden wir uns daher genauer mit den Herausforderungen und Chancen für den Klimaschutz in der Lebensmittelproduktion auseinandersetzen. Die Herausforderung: Klima-Impact der Lebensmittelproduktion Der Anteil der Lebensmittelproduktion am CO2-Ausstoß Vom Anbau über die Verarbeitung bis hin zur Verpackung und dem Transport werden große Mengen an Treibhausgasen freigesetzt: Die Ernte und Produktion von…
-
in den Klimaschutz durch nachhaltige Forstwirtschaft In Zeiten des zunehmenden Klimawandels spielt die Forstwirtschaft eine immer wichtigere Rolle. Die nachhaltige Bewirtschaftung von Wäldern kann einen erheblichen Beitrag zum Klimaschutz leisten. In diesem Artikel werden wir den Zusammenhang zwischen Klimaschutz und nachhaltiger Forstwirtschaft erkunden, Methoden der nachhaltigen Forstwirtschaft vorstellen und herausfinden, wie diese Methode zum Klimaschutz beitragen kann. Die Rolle der Wälder im Kohlenstoffkreislauf Um die Rolle der nachhaltigen Forstwirtschaft im Klimaschutz zu verstehen, ist es zunächst wichtig, die Funktion der Wälder im Kohlenstoffkreislauf zu verstehen. Funktion der Wälder Wälder bedecken etwa 31% der Landfläche des Planeten und spielen eine entscheidende…