Heilpflanzen & Kräuterkunde
Heilpflanzen & Kräuterkunde
30. September 2020
Teebaumöl – Vorteile, Verwendung, Rezepte & Nebenwirkungen
Vom antiseptischen Mundwasser bis zum natürlichen Deodorant ist Teebaumöl ein ätherisches Öl mit einer Vielzahl von Anwendungen und Vorteilen. Es neigt dazu, hellgelb oder farblos zu sein, mit einem Aroma, das Eukalyptus oder Kampfer ähnlich ist und antibakterielle, antiprotozoale, antivirale, entzündungshemmende und antimykotische Eigenschaften aufweist. Hier ist ein tiefer Einblick in alles, was es tun kann. Was ist Teebaumöl? Teebaumöl wird aus den Blättern eines […]
Heilpflanzen & Kräuterkunde
29. September 2020
Was ist CBD-Öl? Alles, was Sie wissen müssen!
Ein natürliches Öl, das viele Vorteile und einige Kontroversen hat? CBD ist ein Trendprodukt, das Sie in vielen verschiedenen Märkten finden können. Jetzt finden Sie CBD in Gummis, Tinkturen, Backwaren und sogar Schönheitsprodukten. Was ist CBD? Grundsätzlich ist CBD eine pflanzliche Verbindung. Es ist eine Phytochemikalie namens Cannabidiol, die eigentlich ein 1940 entdecktes Phytocannabinoid ist. Es ist eines […]
Heilpflanzen & Kräuterkunde
29. September 2020
Pfefferminze gegen Erkältung, Verdauungsstörung und Menstrationsbeschwerden + Nebenwirkungen
Pfefferminze (Mentha piperita) ist eine Pflanze, die für medizinische Zwecke verwendet wird. Das Pflanzenöl wird häufig in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen, während Pfefferminzblätter häufig zur Herstellung von Kräutertee verwendet werden. Eine der häufigsten Anwendungen von Pfefferminze ist die Erleichterung der Verdauung. Pfefferminzöl, das durch Extrahieren der Öle aus getrockneten oder frischen Blättern und Blütenspitzen mit […]
Gesundheit & Ernährung
27. September 2020
Kümmel hilft gegen Verdauungsstörung, Reizdarmsyndrom und Menstruationsbeschwerden
Kümmel (Carum carvi) ist eine aromatische Pflanze, die anderen Mitgliedern der Karottenfamilie ähnelt, mit gefiederten Blättern und winzigen weißen Blüten, die kleine harte braune halbmondförmige Samen ergeben. Diese Samen sind der am häufigsten verwendete Teil der Pflanze und sie sind als Gewürz beim Kochen beliebt. Sie verleihen Suppen, Eintöpfen und – häufiger – Backwaren einen charakteristischen […]
Gesundheit & Ernährung
27. September 2020
Salbei Rezepte – Mit dem ultimativen Herbstkraut gesund genießen
Das duftende, holzige Aroma von Salbei macht es zum perfekten Kraut für das Herbstkochen. Hier ein paar tolle Rezepte aus unserer Artikelsammlung. Noch mehr tolle Rezepte mit Salbei und Heilkräutern haben wir im Buch „(Link entfernt)“ gefunden. Reinschauen lohnt sich. Salbei – gebratenes Huhn Der duftende und erdige Salbei ist perfekt für ein Urlaubspublikum geeignet […]
Heilpflanzen & Kräuterkunde
25. September 2020
Knoblauch hilft gegen Bluthochdruck, Krebs und schützt die Leber
Knoblauch (Allium sativum) ist eine Pflanze, die in der Küche und in der Medizin verwendet wird und vor allem für ihren unverwechselbaren Geschmack und ihr charakteristisches Aroma bekannt ist. Knoblauch wird zwar häufig als Gewürz verwendet, ist aber technisch gesehen ein Gemüse. Als Mitglied der Allium-Familie ist es ein enger Verwandter von Zwiebeln, Schalotten, Lauch und Schnittlauch. Die […]
Heilpflanzen & Kräuterkunde
25. September 2020
Kurkuma Wirkung – Wundheilung, Schmerzlind., Blutzucker, uvm.
Kurkuma, auch bekannt als Curcuma longa, ist ein altes Gewürz, das seit 2000 v. Chr. In Indien und Asien beliebt ist. Das Gewürz ist ein wertvoller Bestandteil der kulinarischen Traditionen dieser Kulturen. Kurkuma gehört zur Familie der Ingwer und seine Wurzeln verleihen Currygerichten einen lebendigen, gelben Farbton. Seine Farbe ist so reichhaltig, dass Kurkuma-Wurzeln auch als natürliches Färbemittel für Stoffe verwendet werden. Curcuminoide […]
Gesundheit & Ernährung
24. September 2020
Heilkräuter, die gefährlich sein können – Kurkuma, Johanniskraut, Grüntee-Extrakt & Kava – Nebenwirkungen & was Sie unbedingt beachten sollten
Natürliche Kräuter können genauso wirksam sein wie OTC-Medikamente, aber das bedeutet nicht, dass sie ohne Risiken sind. Hier finden Sie heraus, welche Heilkräuter mehr schaden als nützen könnten. Viele Beschwerden – wie Muskelkater, ein schwaches Immunsystem, Schlafmangel und Angstzustände – können mit natürlichen Mitteln gelindert werden. Mehr als ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen verwendet nach […]
Gesundheit & Ernährung
24. September 2020
Koreanischer Ginseng – hilft Gedächtnis, Haut, Schlaf, Libido und lindert Stress + Tee-Rezept
Die koreanische Ginsengwurzel (Panax Ginseng) – auch als asiatischer Ginseng oder chinesischer Ginseng bekannt – ist ein traditionelles Heilkraut, das seit mehr als 2.000 Jahren von asiatischen Kulturen verwendet wird. ((Link entfernt)) „Ich bin in einem koreanischen Haushalt aufgewachsen und die Familie meiner Mutter wendet sich täglich der chinesischen Medizin zu“, sagt Eileen Cho, eine […]
Gesundheit & Ernährung
24. September 2020
Blaualgen – B12 Lieferant, über 65 Vitamine, Mineralien, Enzyme, Aminosäuren – Toxische Nebenprodukte & Warnhinweise
Bio-Blaualgen sind eines der nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt. Zwei Sorten, Spirulina und Aphanizomenon flos-aquae, sind die am häufigsten konsumierten Formen von Blaualgen. Das hat Superfood-Status aufgrund hoher Konzentrationen von Proteinen, Vitaminen und Nährstoffen. ((Link entfernt)) Wie werden Blaualgen kultiviert? Die meisten Blaualgenprodukte enthalten Aphanizomenon flos-aquae, die am Upper Klamath Lake im Süden Oregons geerntet wurden. Die Ernte […]
Gesundheit & Ernährung
22. September 2020
Aloe Vera – Neue Forschungsergebnisse – Nährstoffe, Anwendungsmöglichkeiten, Anbau, uvm. – aus 32 Quellen!
Obwohl das Aloe Vera Gel der Pflanze für seine Fähigkeit bekannt ist, einem Sonnenbrand den Stich und die Wärme zu entziehen, reichen die vorteilhaften Eigenschaften der Aloe Vera, Aloe barbadensis, weit über die Haut hinaus. Alte Völker haben diese beruhigende Pflanze für eine breite Palette von Anwendungen verwendet, von der Kontrolle von Reizungen über das Reinhalten von Wunden […]
Gesundheit & Ernährung
22. September 2020
Die Gesundheit einer Frau – Die 7 besten Kräuter
Kräuter werden von Menschen auf der ganzen Welt häufig verwendet, vor allem von Menschen, die nach Alternativen oder Ergänzungen zu traditionellen Arzneimitteln suchen. Während kein Kraut jedes Gesundheitsproblem lösen wird, zeigt die Forschung, dass bestimmte Chemikalien in bestimmten Kräutern die biologische Funktion beeinflussen können. Kräuter für die Gesundheit von Frauen wurden in den letzten Jahrzehnten ausgiebig erforscht, wobei […]
Gesundheit & Ernährung
21. September 2020
Holunder – Heilkräfte & Vorteile. Ein altbewährtes Heilmittel für Infektionen und Wundheilung
Holunder (Sambucus nigra) stammt vom Holunderbaum, der in Europa und Teilen Asiens und Afrikas heimisch ist. Eine verwandte Art namens Amerikanischer Holunder (Sambucus canadensis) wächst in den USA und Kanada. Viele Kulturen haben beide Holunderbäume geschätzt und sich auf alles verlassen, von Musikinstrumenten bis hin zu Lebensmitteln und Medizin. Im mittelalterlichen Europa wurde der Holunder als heilig […]
Gesundheit & Ernährung
21. September 2020
Blaubeeren und Probiotika helfen Darmkrankheiten entgegenzuwirken
Eine klinische Studie, die an der schwedischen Universität Lund durchgeführt wurde, zeigt, dass der Verzehr von Blaubeeren die Reizung des Darms lindern und schützen kann. Sie fanden auch heraus, dass diese vorteilhaften Wirkungen auf den Körper durch den Verzehr von probiotischen Bakterien zusammen mit den Beeren verstärkt werden. (Quelle) Die beiden Forscher Camilla Bränning und Åsa […]