Ajutori naturali în menopauză: eficacitatea și securitatea medicinei alternative

Ajutori naturali în menopauză: eficacitatea și securitatea medicinei alternative

În lumea de azi, tot mai mulți oameni sunt interesați de abordările naturopatice pentru a ameliora simptomele menopauzei. Aceste abordări se încadrează în conceptul de medicină complementară și alternativă, prescurtată „CAM”. Un articol științific actual examinează cât de utile și sigure sunt aceste metode și ce avantaje ar putea oferi.

O zonă de bază a examinării sunt suplimente dietetice și remedii vegetale care sunt considerate promițătoare. În special, două plante care sunt adesea folosite pentru a trata simptomele menopauzei sunt lumânare de argint din struguri și roșu trifoi . În timp ce mulți utilizatori raportează experiențe pozitive, în prezent nu există dovezi științifice finale despre eficacitatea și securitatea acestora. Oamenii de știință subliniază că sunt necesare examene suplimentare pentru a înțelege exact modul în care aceste plante funcționează în corp.

Se va schimba importanța acestor metode vegetale în viitor? Dacă modul de acțiune și siguranța lumânării de argint de struguri și a rotklee se dovedesc a fi pozitive, utilizarea mijloacelor vegetale în tratamentul menopauzei ar putea câștiga importanță. Acest lucru ar putea duce chiar la trecerea de la terapii convenționale către alternative naturopatice. Cu toate acestea, acest lucru este speculativ și depinde de rezultatele viitoare ale cercetărilor.

Pentru a înțelege subiectul, este important să cunoaștem câțiva termeni de bază:

• menopauză : timpul în viața unei femei în care ciclurile menstruale se opresc permanent, care este adesea asociat cu diferite simptome fizice și emoționale.
• Medicină complementară și alternativă (CAM) : practici și produse care nu fac parte din medicamentul standard, dar sunt utilizate în plus sau alternativ.
• domeniu biologic : o zonă a camei care se concentrează pe substanțe naturale, cum ar fi plante, ierburi și suplimente nutritive.
• botanika : plante sau părți vegetale care sunt utilizate în scopuri de tratament.
• Aromaterapie : o metodă în care sunt utilizate uleiuri esențiale parfumate pentru a promova bine.

Afișat sub forma tabelului, cercetările arată următoarele afirmații cheie:

• Cam : Medicină complementară și alternativă
• Dom : domeniu (în contextul studiilor se referă la zona biologică)

Efectul și siguranța CAM în simptomele menopauzei

Cercetarea privind utilizarea medicamentelor complementare și alternative (CAM) în tratamentul simptomelor menopauzei au atras o atenție considerabilă, deoarece tot mai multe femei caută abordări naturopatice. Această analiză științifică tratează în detaliu studiile bazate pe dovezi privind utilizarea CAM în caz de menopauză și examinează eficacitatea, securitatea și avantajele posibile ale acestora.

abordări biologice ale CAM

Domeniul biologic al CAM include o gamă largă, incluzând substanțe suplimentare, vegetale, modificări dietetice, homeopatie și aromaterapie. Două dintre cele mai frecvente mijloace botanice de tratare a simptomelor menopauzei sunt lumânarea de argint de struguri (Cimicifuga racemosa) și trifoi roșu (Trifolium pratense). Aceste substanțe sunt adesea cercetate datorită proprietăților lor fitoestrogene.

Efectul lumânării de argint de struguri și trifoi roșu

Deși lumânarea de argint de struguri și trifoiul roșu sunt utilizate pe scară largă, eficacitatea și securitatea lor rămân controversate până în zilele noastre. Modul lor de acțiune exact nu a fost încă complet clarificat, ceea ce necesită examene suplimentare. Studiile clinice preliminare au arătat rezultate mixte cu privire la ameliorarea plângerilor tipice de menopauză, cum ar fi bufeurile, transpirația nocturnă și schimbările de dispoziție.

Considerarea critică a datelor

• Dovada lumânării de argint de struguri: o revizuire sistematică a mai multor studii a arătat rezultate contradictorii cu privire la ameliorarea bufeurilor și a altor simptome vegetative.
• Evaluarea riscurilor ROTKLEE: Unele studii sugerează un risc potențial de interacțiuni cu alte medicamente și tratamente hormonale, prin care lipsesc studiile pe termen lung.

aspecte de siguranță și cercetări viitoare

În timp ce multe femei percep lumânarea de argint din struguri și trifoiul roșu ca fiind sigur, există rapoarte despre efecte secundare. Aceasta include posibile daune hepatice atunci când luați lumânări de argint de struguri, așa cum este descris în diferite rapoarte de caz. Profilurile de securitate ale acestor agenți botanici au nevoie de analize retrospective suplimentare și de studii controlate pe termen lung.

Cercetarea CAM în menopauză rămâne o zonă relevantă, deoarece nevoia de opțiuni de tratament naturopatic, care sunt atât eficiente, cât și sigure, este neîntreruptă. Pentru o evaluare clară, este necesară o metodologie mai strictă în studiile viitoare, care trebuie să examineze riguros efectele pe termen scurt și pe termen lung.

Pentru detalii suplimentare și perspective științifice mai profunde, ne referim la studiul complet: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3947563