Ajudantes naturais na menopausa: eficácia e segurança da medicina alternativa
Ajudantes naturais na menopausa: eficácia e segurança da medicina alternativa
No mundo de hoje, mais e mais pessoas estão interessadas em abordagens naturopáticas para aliviar os sintomas da menopausa. Essas abordagens se enquadram no conceito de medicina complementar e alternativa, abreviada "Cam". Um artigo científico atual examina como esses métodos são úteis e seguros e que vantagens eles poderiam oferecer.
Uma área central do exame são suplementos alimentares e remédios vegetais considerados promissores. Em particular, duas plantas que são frequentemente usadas para tratar os sintomas da menopausa são uva vela prateada e Red Clover . Embora muitos usuários relatem experiências positivas, atualmente não há evidências científicas finais de sua eficácia e segurança. Os cientistas enfatizam que são necessários mais exames para entender exatamente como essas plantas funcionam no corpo.
A importância desses métodos vegetais mudará no futuro? Se o modo de ação e segurança da vela de prata da uva e do Rotklee acabarem sendo positivos, o uso de meios vegetais no tratamento da menopausa poderá ganhar importância. Isso pode até levar a uma mudança das terapias convencionais para alternativas naturopáticas. No entanto, isso é especulativo e depende de resultados futuros de pesquisas.
Para entender o tópico, é importante conhecer alguns termos básicos:
- menopausa : o tempo na vida de uma mulher em que os ciclos menstruais param permanentemente, o que é frequentemente associado a diferentes sintomas físicos e emocionais.
- medicina complementar e alternativa (CAM) : práticas e produtos que não fazem parte da medicina padrão, mas são usados além ou alternativamente.
- Domínio biológico : uma área da câmera que se concentra em substâncias naturais, como plantas, ervas e suplementos nutricionais.
- Botanika : plantas ou peças vegetais usadas para fins de tratamento.
- aromaterapia : um método no qual os óleos essenciais perfumados são usados para promover bem -estar.
mostrado na forma da tabela, a pesquisa mostra as seguintes declarações principais:
- Cam : medicina complementar e alternativa
- dom : domínio (no contexto dos estudos que se refere à área biológica)
Efeito e segurança do CAM nos sintomas da menopausa
A pesquisa sobre o uso de medicina complementar e alternativa (CAM) no tratamento dos sintomas da menopausa atraiu considerável atenção porque mais e mais mulheres estão procurando abordagens naturopáticas. Essa análise científica lida em detalhes com os estudos baseados em evidências sobre o uso do CAM em caso de menopausa e examina sua eficácia, segurança e possíveis vantagens.
Abordagens biológicas de CAM
O domínio biológico do CAM inclui uma ampla variedade, incluindo substâncias suplementares, vegetais, mudanças na dieta, homeopatia e aromaterapia. Dois dos meios botânicos mais comuns de tratar os sintomas da menopausa são vela de prata de uva (Cimicifuga racemosa) e trevo vermelho (Trifolium pratense). Essas substâncias são frequentemente pesquisadas devido às suas propriedades fitoestrogênicas.
Efeito da vela de prata de uva e trevo vermelho
Embora a vela de prata de uva e o trevo vermelho sejam amplamente utilizados, sua eficácia e segurança permanecem controversas até hoje. Seu modo de ação exato ainda não foi totalmente esclarecido, o que requer mais exames. Estudos clínicos preliminares mostraram resultados mistos em relação ao alívio de queixas típicas da menopausa, como ondas de calor, suor noturno e alterações de humor.
Consideração crítica dos dados
- Evidência de vela de prata de uva: Uma revisão sistemática de vários estudos mostrou resultados contraditórios em relação ao alívio de ondas de calor e outros sintomas vegetativos.
- Avaliação de risco do Rotklee: Alguns estudos sugerem um risco potencial de interações com outros medicamentos e tratamentos hormonais, pelos quais estão faltando estudos de longo prazo.
Aspectos de segurança e pesquisas futuras
Enquanto muitas mulheres percebem a vela de prata de uva e o trevo vermelho como seguro, há relatos de efeitos colaterais. Isso inclui possíveis danos ao fígado ao tomar vela de prata de uva, conforme descrito em vários relatos de casos. Os perfis de segurança desses agentes botânicos precisam de análises retrospectivas adicionais e de estudos controlados de longo prazo.
A pesquisa sobre CAM na menopausa continua sendo uma área relevante, uma vez que a necessidade de opções de tratamento naturopática, que são eficazes e seguras, não é quebrada. Para uma avaliação clara, é necessária uma metodologia mais rigorosa em estudos futuros, que deve examinar rigorosamente os efeitos de curto e longo prazo.
For further details and deeper scientific insights, we refer to the full study: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39477563