Dabiski palīgi menopauzei: alternatīvās medicīnas efektivitāte un drošība

Dabiski palīgi menopauzei: alternatīvās medicīnas efektivitāte un drošība

Mūsdienās arvien vairāk cilvēku interesējas par naturopātisku pieeju, lai mazinātu menopauzes simptomus. Šīs pieejas ietilpst terminā papildinošā un alternatīvā medicīna, saīsināta “CAM”. Nesenā zinātniskā rakstā tiek apskatīts, cik noderīgas un drošas ir šīs metodes un kādas priekšrocības viņi varētu piedāvāt.

Galvenā izmeklēšanas joma ir uztura bagātinātāji un ārstniecības līdzekļi, kas tiek uzskatīti par daudzsološiem. Īpaši divi augi, kurus bieži izmanto menopauzes simptomu ārstēšanaiMelnā COHOSHunSarkans āboliņšApvidū Lai gan daudzi lietotāji ziņo par pozitīvu pieredzi, šobrīd nav pārliecinošu zinātnisku pierādījumu par to efektivitāti un drošību. Zinātnieki uzsver, ka ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai precīzi saprastu, kā šie augi darbojas ķermenī.

Vai šo augu metožu nozīme nākotnē mainīsies? Ja melnā kohosa un sarkanā āboliņa efektivitāte un drošība izrādās pozitīva, zāļu ārstniecības līdzekļu izmantošana menopauzes ārstēšanā varētu kļūt svarīgāka. Tas pat varētu izraisīt pāreju no parastajām terapijām uz naturopātiskām alternatīvām. Tomēr tas ir spekulatīvs un ir atkarīgs no turpmākiem pētījumiem.

Lai saprastu tēmu, ir svarīgi zināt dažus pamatnoteikumus:

• Menopause: Die Zeit im Leben einer Frau, in der die Menstruationszyklen dauerhaft aufhören, was häufig mit verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen einhergeht.
• Komplementäre und alternative Medizin (CAM): Praktiken und Produkte, die nicht zur Standardmedizin gehören, aber ergänzend oder alternativ angewendet werden.
• Biologische Domäne: Ein Bereich der CAM, der sich auf natürliche Stoffe wie Pflanzen, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel konzentriert.
• Botanika: Pflanzen oder pflanzliche Teile, die zu Behandlungszwecken verwendet werden.
• Aromatherapie: Eine Methode, bei der duftende ätherische Öle zur Förderung von Wohlbefinden eingesetzt werden.

Prezentēts tabulas formā, pētījums parāda šādus galvenos apgalvojumus:

• CAM: Komplementäre und alternative Medizin
• DOM: Domäne (im Kontext der Studien bezieht es sich auf den biologischen Bereich)

CAM ietekme un drošība uz menopauzes simptomiem

Pētījumi par papildinošās un alternatīvās medicīnas (CAM) izmantošanu menopauzes simptomu ārstēšanā ir piesaistījuši ievērojamu uzmanību, jo vairāk sieviešu meklē naturopātisku pieeju. Šajā zinātniskajā analīzē ir padziļināti apskatīti uz pierādījumiem balstīti pētījumi par CAM izmantošanu menopauzes simptomiem un pārbauda tā efektivitāti, drošību un iespējamos ieguvumus.

Bioloģiskās pieejas CAM

CAM bioloģiskais domēns aptver plašu spektru, ieskaitot piedevas, botāniskos izstrādājumus, uztura modifikācijas, homeopātiju un aromterapiju. Divi no visbiežāk sastopamajiem botāniskajiem līdzekļiem, ko izmanto menopauzes simptomu ārstēšanai, ir melnais kohoss (Cimicifuga racemosa) un sarkanais āboliņš (trifolium pratense). Šīs vielas bieži tiek pētītas to fitoestrogēno īpašību dēļ.

Melnā kohosa un sarkanā āboliņa ietekme

Lai arī melnais kohoss un sarkanais āboliņš tiek plaši izmantoti, to efektivitāte un drošība līdz šai dienai joprojām ir pretrunīga. Viņu precīzais darbības veids vēl nav pilnībā izprotams, kas prasa turpmāku izmeklēšanu. Sākotnējie klīniskie pētījumi parādīja jauktus rezultātus, lai mazinātu tipiskus menopauzes simptomus, piemēram, karstās zibspuldzes, sviedru naktī un garastāvokļa svārstības.

Datu kritiskais skats

• Evidenzlage zu Traubensilberkerze: Eine systematische Überprüfung mehrerer Studien ergab widersprüchliche Ergebnisse hinsichtlich der Linderung von Hitzewallungen und anderen vegetativen Symptomen.
• Risikoabschätzung zu Rotklee: Einige Studien suggerieren ein potenzielles Risiko für Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und hormonellen Behandlungen, wobei Langzeitstudien fehlen.

Drošības aspekti un turpmāki pētījumi

Lai gan daudzas sievietes melno kohosu un sarkano āboliņu uzskata par drošu, ir ziņojumi par blakusparādībām. Tas ietver iespējamos aknu bojājumus, lietojot melno kohosu, kā aprakstīts dažādos gadījumu ziņojumos. Šo botānisko vielu drošības profiliem absolūti nepieciešama turpmāka retrospektīva analīze un ilgtermiņa kontrolēti pētījumi.

Pētījumi par CAM menopauzes laikā joprojām ir būtiska joma, jo nepieciešamība pēc naturopātiskām ārstēšanas iespējām, kas ir gan efektīvas, gan drošas, joprojām ir augstas. Skaidram novērtējumam turpmākajos pētījumos ir nepieciešama stingrāka metodika, kurai stingri jāizvērtē gan īstermiņa, gan ilgtermiņa ietekme.

Lai iegūtu sīkāku informāciju un dziļākas zinātniskas atziņas, lūdzu, skatiet pilnu pētījumu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39477563