Aiutanti naturali in menopausa: efficacia e sicurezza della medicina alternativa

Aiutanti naturali in menopausa: efficacia e sicurezza della medicina alternativa

Nel mondo di oggi, sempre più persone sono interessate agli approcci naturopatici per alleviare i sintomi della menopausa. Questi approcci rientrano nel concetto di medicina complementare e alternativa, abbreviata "CAM". Un articolo scientifico attuale esamina quanto siano utili e sicuri questi metodi e quali vantaggi potrebbero offrire.

Un'area centrale dell'esame sono integratori alimentari e rimedi vegetali che sono considerati promettenti. In particolare, due piante che vengono spesso utilizzate per trattare i sintomi della menopausa sono candela d'argento uva e trifoglio rosso . Mentre molti utenti segnalano esperienze positive, al momento non esistono prove scientifiche finali della loro efficacia e sicurezza. Gli scienziati sottolineano che sono necessari ulteriori esami per capire esattamente come funzionano queste piante nel corpo.

L'importanza di questi metodi vegetali cambierà in futuro? Se la modalità di azione e la sicurezza della candela d'argento di uva e la Rotklee si rivela positiva, l'uso di mezzi vegetali nel trattamento della menopausa potrebbe guadagnare importanza. Ciò potrebbe anche portare a uno spostamento dalle terapie convenzionali verso alternative naturopatiche. Tuttavia, questo è speculativo e dipende dai risultati di ricerca futuri.

Per capire l'argomento, è importante conoscere alcuni termini di base:

• menopausa : il tempo nella vita di una donna in cui i cicli mestruali si fermano permanentemente, che è spesso associato a diversi sintomi fisici ed emotivi.
• medicina complementare e alternativa (CAM) : pratiche e prodotti che non fanno parte della medicina standard, ma che vengono utilizzati in aggiunta o in alternativa.
• dominio biologico : un'area della camma che si concentra su sostanze naturali come piante, erbe e integratori nutrizionali.
• botanika : piante o parti vegetali utilizzate a fini di trattamento.
• aromaterapia : un metodo in cui vengono utilizzati oli essenziali profumati per promuovere il benessere.

mostrato sotto forma della tabella, la ricerca mostra le seguenti affermazioni chiave:

• Cam : medicina complementare e alternativa
• dom : dominio (nel contesto degli studi si riferisce all'area biologica)

Effetto e sicurezza della CAM nei sintomi della menopausa

La ricerca sull'uso della medicina complementare e alternativa (CAM) nel trattamento dei sintomi della menopausa ha attirato una notevole attenzione perché sempre più donne sono alla ricerca di approcci naturopatici. Questa analisi scientifica si occupa in dettaglio degli studi basati sull'evidenza sull'uso della CAM in caso di menopausa ed esamina la loro efficacia, sicurezza e possibili vantaggi.

Approcci biologici di CAM

Il dominio biologico della CAM include una vasta gamma, tra cui supplementari, sostanze vegetali, cambiamenti dietetici, omeopatia e aromaterapia. Due dei mezzi botanici più comuni per il trattamento dei sintomi della menopausa sono la candela d'argento di uva (Cimicifuga racemosa) e il trifoglio rosso (Trifolium pratense). Queste sostanze sono spesso studiate a causa delle loro proprietà fitoestrogeniche.

Effetto della candela d'argento uva e del trifoglio rosso

Sebbene la candela d'argento e il trifoglio rosso siano ampiamente utilizzati, la loro efficacia e sicurezza rimangono controverse fino ad oggi. La loro esatta modalità di azione non è stata ancora completamente chiarificata, il che richiede ulteriori esami. Studi clinici preliminari hanno mostrato risultati contrastanti riguardo al sollievo delle tipiche lamentele della menopausa come vampate di calore, sudorazione notturna e sbalzi d'umore.

considerazione critica dei dati

• Evidenza della candela d'argento di uva: una revisione sistematica di diversi studi ha mostrato risultati contraddittori riguardanti il ​​sollievo delle vampate di calore e altri sintomi vegetativi.
• Valutazione del rischio di Rotklee: alcuni studi suggeriscono un potenziale rischio di interazioni con altri farmaci e trattamenti ormonali, per cui mancano studi a lungo termine.

aspetti di sicurezza e ricerca futura

Mentre molte donne percepiscono la candela d'argento e il trifoglio rosso come sicuro, ci sono segnalazioni di effetti collaterali. Ciò include possibili danni al fegato quando si prende la candela d'argento, come descritto in vari casi. I profili di sicurezza di questi agenti botanici necessitano di ulteriori analisi retrospettive e studi a lungo termine controllati.

La ricerca sulla CAM in menopausa rimane un'area rilevante, poiché la necessità di opzioni di trattamento naturopatico, che sono sia efficaci che sicure, è ininterrotta. Per una chiara valutazione, è richiesta una metodologia più severa negli studi futuri, che deve esaminare rigorosamente gli effetti a breve che a lungo termine.

For further details and deeper scientific insights, we refer to the full study: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39477563