Looduslikud abilised menopausis: alternatiivmeditsiini tõhusus ja turvalisus

Looduslikud abilised menopausis: alternatiivmeditsiini tõhusus ja turvalisus

Tänapäeva maailmas on üha enam inimesi huvitatud menopausi sümptomite leevendamiseks naturopaatilistest lähenemisviisidest. Need lähenemisviisid kuuluvad täiendava ja alternatiivse meditsiini kontseptsiooni, lühendatud "CAM". Käesolevas teaduslikus artiklis uuritakse, kui kasulikud ja ohutu need meetodid on ja milliseid eeliseid nad võiksid pakkuda.

Eksami põhiala on toidulisandid ja köögivilja abinõud, mida peetakse paljulubavaks. Eelkõige on kaks taime, mida sageli kasutatakse menopausi sümptomite raviks, viinamarja hõbeküünal ja punane ristik . Kuigi paljud kasutajad teatavad positiivsetest kogemustest, puuduvad praegu lõplikud teaduslikud tõendid nende tõhususe ja turvalisuse kohta. Teadlased rõhutavad, et täiendavad uuringud on vajalikud, et mõista, kuidas need taimed kehas töötavad.

Kas nende köögiviljameetodite tähtsus tulevikus muutub? Kui viinamarja hõbeküünla ja rotklee ohutus ja ohutus osutub positiivseks, võib köögiviljade kasutamine menopausi ravis omandada. See võib viia isegi tavapäraste ravimeetoditelt naturopaatiliste alternatiivide poole. See on aga spekulatiivne ja sõltub tulevastest uurimistulemustest.

Teema mõistmiseks on oluline teada mõnda põhiterminit:

• menopaus : aeg naise elus, kus menstruaaltsüklid peatuvad püsivalt, mida sageli seostatakse erinevate füüsiliste ja emotsionaalsete sümptomitega.
• Täiendav ja alternatiivmeditsiin (CAM) : tavad ja tooted, mis ei kuulu standardmeditsiini, vaid mida kasutatakse lisaks või alternatiivina.
• Bioloogiline domeen : NAM -i piirkond, mis keskendub looduslikele ainetele nagu taimed, ürdid ja toidulisandid.
• botanika : taimed või köögiviljaosad, mida kasutatakse töötlemiseks.
• aroomiteraapia : meetod, milles kaevude soodustamiseks kasutatakse lõhnavaid eeterlikke õlisid.

Tabeli kujul näidatud uuringud näitavad järgmisi põhiavaldusi:

• cam : täiendav ja alternatiivmeditsiin
• dom : domeen (uuringute kontekstis viitab see bioloogilisele piirkonnale)

CAM -i mõju ja ohutus menopausi sümptomite korral

Täiendava ja alternatiivse meditsiini (CAM) kasutamise uuringud menopausi sümptomite ravis on pälvinud märkimisväärset tähelepanu, sest üha enam naisi otsib naturopaatilisi lähenemisviise. See teaduslik analüüs käsitleb üksikasjalikult CAM -i kasutamise tõenduspõhiseid uuringuid menopausi korral ja uurib nende tõhusust, turvalisust ja võimalikke eeliseid.

CAM

CAMi bioloogiline domeen sisaldab laia valikut, sealhulgas lisa, köögivilja aineid, toitumismuutusi, homöopaatiat ja aroomiteraapiat. Kaks kõige levinumat botaanilist menopausi sümptomite ravivahendit on viinamarjade hõbeküünal (Cimicifuga racemosa) ja punane ristik (trifolium pratense). Neid aineid uuritakse sageli nende fütoöstrogeensete omaduste tõttu.

Viinamarja hõbeküünla ja punase ristiku mõju

Ehkki viinamarja hõbedast küünlat ja punast ristikut kasutatakse laialdaselt, on nende tõhusus ja turvalisus tänapäeva suhtes vaieldavad. Nende täpset toimeviisi pole veel täielikult selgitatud, mis nõuab täiendavaid uuringuid. Esialgsed kliinilised uuringud on näidanud segaseid tulemusi tüüpiliste menopausi kaebuste leevendamise kohta, näiteks kuumahäälsed, öised higistamine ja meeleolumuutused.

Andmete kriitiline kaalumine

• Viinamarja hõbeküünla tõendid: mitme uuringu süstemaatiline ülevaade näitas vastuolulisi tulemusi kuumahoogude leevendamise ja muude vegetatiivsete sümptomite leevendamise osas.
• Rotklee riskihindamine: Mõned uuringud viitavad võimalikule interaktsioonide riskile teiste ravimite ja hormonaalse raviga, kusjuures pikaajalised uuringud puuduvad.

ohutuse aspektid ja tulevased uuringud

Kuigi paljud naised tajuvad viinamarja hõbeküünla ja punast ristikut ohutuna, on teateid kõrvaltoimetest. See hõlmab võimalikke maksakahjustusi viinamarja hõbeküünla võtmisel, nagu on kirjeldatud erinevates juhtumite aruannetes. Nende botaaniliste ainete turvaprofiilid vajavad täiendavaid tagasiulatuvaid analüüse ja kontrollisid pikaajalisi uuringuid.

CAM -i uuringud menopausi kohta on endiselt asjakohane, kuna vajadus nii tõhusate kui ka ohutute naturopaatiliste ravivõimaluste järele on katkematu. Selge hindamise jaoks on vaja tulevastes uuringutes rangemat metoodikat, mis peab uurima nii lühikest kui ka pikaajalist mõju rangelt.

Lisateavet ja sügavamaid teaduslikke teadmisi viidame täielikule uuringule: https://pubmed.ncBi