Ayudantes naturales en la menopausia: efectividad y seguridad de la medicina alternativa
Ayudantes naturales en la menopausia: efectividad y seguridad de la medicina alternativa
En el mundo actual, cada vez más personas están interesadas en enfoques naturistas para aliviar los síntomas de la menopausia. Estos enfoques se dividen en el concepto de medicina complementaria y alternativa, abreviadas de "cámara". Un artículo científico actual examina cuán útiles y seguros son estos métodos y qué ventajas podrían ofrecer.
Un área central del examen son los suplementos dietéticos y los remedios vegetales que se consideran prometedores. En particular, dos plantas que a menudo se usan para tratar los síntomas menopáusicos son una vela de plata uva y trébol rojo . Si bien muchos usuarios informan experiencias positivas, actualmente no hay evidencia científica final de su efectividad y seguridad. Los científicos enfatizan que se necesitan exámenes más para comprender exactamente cómo funcionan estas plantas en el cuerpo.
¿Cambiará la importancia de estos métodos vegetales en el futuro? Si el modo de acción y la seguridad de la vela de plata de uva y el rotklee resultan ser positivos, el uso de vegetales en el tratamiento de la menopausia podría ganar importancia. Esto incluso podría conducir a un cambio de las terapias convencionales hacia alternativas naturistas. Sin embargo, esto es especulativo y depende de los futuros resultados de la investigación.
Para comprender el tema, es importante conocer algunos términos básicos:
- menopausia : el tiempo en la vida de una mujer en la que los ciclos menstruales se detienen permanentemente, que a menudo se asocia con diferentes síntomas físicos y emocionales.
- Medicina complementaria y alternativa (CAM) : prácticas y productos que no forman parte de la medicina estándar, pero se usan además o alternativamente.
- dominio biológico : un área de la cámara que se centra en sustancias naturales como plantas, hierbas y suplementos nutricionales.
- botanika : plantas o partes vegetales que se utilizan para fines de tratamiento.
- aromaterapia : un método en el que los aceites esenciales fragantes se usan para promover bien.
Mostrado en forma de tabla, la investigación muestra las siguientes afirmaciones clave:
- cam : medicina complementaria y alternativa
- dom : dominio (en el contexto de los estudios que se refiere al área biológica)
Efecto y seguridad de la CAM en los síntomas menopáusicos
La investigación sobre el uso de medicina complementaria y alternativa (CAM) en el tratamiento de los síntomas menopáusicos ha atraído una atención considerable porque cada vez más mujeres buscan enfoques naturistas. Este análisis científico trata en detalle con los estudios basados en la evidencia sobre el uso de CAM en caso de menopausia y examina su efectividad, seguridad y posibles ventajas.
Enfoques biológicos de CAM
El dominio biológico de CAM incluye una amplia gama, que incluye sustancias suplementarias, vegetales, cambios en la dieta, homeopatía y aromaterapia. Dos de los medios botánicos más comunes para tratar los síntomas de la menopausia son la vela de plata (Cimicifuga racemosa) y el trébol rojo (Trifolium pratense). Estas sustancias a menudo se investigan debido a sus propiedades fitoestrogénicas.
Efecto de la vela de plata de uva y el trébol rojo
Aunque la vela de plata y el trébol rojo se usan ampliamente, su efectividad y seguridad siguen siendo controvertidas hasta el día de hoy. Su modo de acción exacto aún no se ha aclarado por completo, lo que requiere más exámenes. Los estudios clínicos preliminares han mostrado resultados mixtos con respecto al alivio de las quejas típicas de la menopausia, como sofocos, sudoración nocturna y cambios de humor.
Consideración crítica de los datos
- Evidencia de vela de plata de uva: una revisión sistemática de varios estudios mostró resultados contradictorios con respecto al alivio de los sofocos y otros síntomas vegetativos.
- Evaluación de riesgos de Rotklee: algunos estudios sugieren un riesgo potencial de interacciones con otros medicamentos y tratamientos hormonales, por lo que faltan estudios a largo plazo.
Aspectos de seguridad e investigación futura
Si bien muchas mujeres perciben la vela de plata de uva y el trébol rojo como seguros, hay informes de efectos secundarios. Esto incluye el posible daño hepático al tomar una vela de plata de uva, como se describe en varios informes de casos. Los perfiles de seguridad de estos agentes botánicos necesitan análisis retrospectivos adicionales y estudios controlados a largo plazo.
La investigación sobre CAM en la menopausia sigue siendo un área relevante, ya que la necesidad de opciones de tratamiento naturista, que son efectivas y seguras, no se rompen. Para una evaluación clara, se requiere una metodología más estricta en futuros estudios, que debe examinar rigurosamente los efectos a corto y largo plazo.
Para más detalles y más información científica, nos referimos al estudio completo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3944775754