Suchergebnisse für: Herzrhythmusstörung
-
27. Februar 2024
Magnesium: Das Wundermineral für Muskeln und Nerven
Erfahrt, wie wichtig Magnesium für Muskeln & Nerven ist, optimale Quellen & Dosierungen für Gesundheit! 🧠💪 #MagnesiumGuide
-
24. Februar 2024
Omega-3-Fettsäuren: Wichtig für Herz Gehirn und Gelenke
Entdecke die Kraft von Omega-3: Fürs Herz, Gehirn und Gelenke! Plus Tipps für die richtige Dosierung. #Gesundheit #Omega3
-
29. Oktober 2023
Ernährung für Menschen mit Nierenerkrankungen
Ernährung für Menschen mit Nierenerkrankungen Menschen mit Nierenerkrankungen müssen ihre Ernährung sorgfältig planen und anpassen, um die Funktion ihrer Nieren zu unterstützen und weitere Schäden zu vermeiden. Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit der Nieren. In diesem Artikel werden wir die wichtigsten Aspekte der Ernährung für Menschen mit Nierenerkrankungen beleuchten und wertvolle Ernährungsempfehlungen geben. Die Bedeutung einer gesunden Ernährung für Menschen mit Nierenerkrankungen Die Nieren sind für die Filterung von Abfallstoffen und überschüssiger Flüssigkeit aus unserem Körper verantwortlich. Bei einer Nierenerkrankung ist diese Filterfunktion beeinträchtigt, und eine angemessene Ernährung kann dazu beitragen, die Belastung…
-
17. Oktober 2023
Studie: Quercetin bei Pollenallergien
Die vorliegende Studie untersuchte die Auswirkungen der wiederholten oralen Einnahme eines Quercetin-haltigen Nahrungsergänzungsmittels auf allergische Reaktionen während der Pollensaison. An der Studie nahmen 66 Probanden mit allergischen Symptomen einer Pollinose teil. Die Teilnehmer wurden randomisiert in eine Behandlungsgruppe und eine Placebogruppe aufgeteilt. Die Forscher bewerteten verschiedene Parameter wie den JRQLQ-Score, allergische Symptome und Nasenausfluss. Die Ergebnisse zeigten, dass das Quercetin-haltige Nahrungsergänzungsmittel die allergischen Symptome signifikant reduzierte. Diese Studie legt nahe, dass Quercetin bei der Linderung von Allergiesymptomen während der Pollensaison wirksam sein kann. Details der Studie: Referenz Yamada S, Shirai M, Inaba Y, Takara T. Auswirkungen der wiederholten oralen Einnahme…
-
23. September 2023
Koffein: Wirkungen und Risiken
Koffein: Wirkungen und Risiken Koffein ist eine der am häufigsten konsumierten psychoaktiven Substanzen weltweit. Es findet sich in verschiedenen Lebensmitteln und Getränken wie Kaffee, Tee, Schokolade und Energy-Drinks. Die meisten Menschen konsumieren Koffein, um wach und konzentriert zu bleiben, aber es gibt auch zahlreiche Wirkungen und Risiken, die mit seinem Gebrauch verbunden sind. In diesem Artikel werden wir uns ausführlich mit den verschiedenen Wirkungen und Risiken von Koffein beschäftigen. Was ist Koffein? Koffein ist eine natürliche Substanz, die in den Samen, Blättern und Früchten bestimmter Pflanzen vorkommt. Es gehört zur Gruppe der Xanthine und ist als Alkaloid klassifiziert. Die am…
-
19. September 2023
Kalzium: Mehr als nur für Knochen
Kalzium: Mehr als nur für Knochen Kalzium ist ein wichtiges Mineral, das für mehr als nur starke Knochen und Zähne bekannt ist. Es spielt eine entscheidende Rolle in vielen lebenswichtigen Funktionen unseres Körpers. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit den verschiedenen Aufgaben des Kalziums befassen und warum wir darauf achten sollten, genügend davon zu sich zu nehmen. Die Bedeutung von Kalzium für den Körper Kalzium ist das am häufigsten vorkommende Mineral in unserem Körper und macht etwa 1-2 % unseres Körpergewichts aus. Der Großteil des Kalziums, etwa 99 %, befindet sich in den Knochen und Zähnen. Dabei ist…
-
15. September 2023
Giftige Pflanzen: Erkennen und Vermeiden
Giftige Pflanzen: Erkennen und Vermeiden Wenn es um die Pflanzenwelt geht, kann man sich nicht immer auf den ersten Blick darauf verlassen, dass sie harmlos ist. In der Natur gibt es eine Vielzahl von giftigen Pflanzen, die ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen können, wenn man mit ihnen in Kontakt kommt. Es ist daher wichtig, diese Pflanzen zu erkennen und zu vermeiden. In diesem Artikel werden wir einige der giftigen Pflanzen besprechen, die in Deutschland vorkommen, wie man sie erkennt und welche Vorsichtsmaßnahmen man ergreifen sollte. Warum sind giftige Pflanzen gefährlich? Giftige Pflanzen enthalten bestimmte Substanzen, die unserem Körper schaden können. In…
-
11. September 2023
Hausmittel gegen Schwindelgefühl: Soforthilfe bei Schwindel
Schwindelgefühle sind ein sehr häufiges Gefühl. Es gibt zwar verschiedene Arten von Schwindel, aber die allgemeine Definition lautet, dass Schwindel ein Gefühl der Orientierungslosigkeit, Benommenheit oder Unsicherheit ist. Schwindel beeinträchtigt den Gleichgewichtssinn und kann das Risiko eines Sturzes erhöhen. Dieses Gefühl kann an sich schon unangenehm sein, es kann aber auch Übelkeit verursachen, den Körper schwächen und zu einer Ohnmacht führen. Schwindelgefühle können durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst werden. Häufige Ursachen sind: Innere Ohrprobleme: Das innere Ohr spielt eine entscheidende Rolle bei der Wahrnehmung von Gleichgewicht und Raumlage. Erkrankungen wie Morbus Menière oder eine gutartige Lageabhängige Gleichgewichtsstörung können Schwindel…
-
4. September 2023
Omega-3-Fettsäuren und kardiovaskuläre Gesundheit
Omega-3-Fettsäuren und kardiovaskuläre Gesundheit Einleitung Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die für eine Vielzahl von Funktionen im menschlichen Körper von entscheidender Bedeutung sind. Insbesondere in Bezug auf die kardiovaskuläre Gesundheit spielen sie eine wichtige Rolle. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit den Auswirkungen von Omega-3-Fettsäuren auf das Herz-Kreislauf-System befassen und wie sie helfen können, das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren. Omega-3-Fettsäuren und Herzerkrankungen Was sind Omega-3-Fettsäuren? Omega-3-Fettsäuren sind eine bestimmte Art von mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die in Lebensmitteln wie Fisch (insbesondere fettreichen Fischen wie Lachs, Thunfisch und Makrele), Leinsamen, Chiasamen und Walnüssen vorkommen. Es gibt drei Hauptarten von Omega-3-Fettsäuren:…
-
20. August 2023
Die Auswirkungen von Koffein auf die Gesundheit
Die Auswirkungen von Koffein auf die Gesundheit Koffein ist eine der bekanntesten psychoaktiven Substanzen und wird weltweit von vielen Menschen konsumiert. Es ist in Kaffee, Tee, Schokolade, Energy-Drinks und anderen Produkten enthalten. Die Auswirkungen von Koffein auf die Gesundheit sind Gegenstand vieler Studien und Diskussionen. In diesem Artikel werden wir einen genauen Blick auf die Auswirkungen von Koffein auf verschiedene Aspekte der Gesundheit werfen. Was ist Koffein? Koffein ist eine natürliche chemische Verbindung, die zur Gruppe der Xanthine gehört. Es wirkt als Stimulans auf das zentrale Nervensystem und hat eine anregende Wirkung auf den Körper. Koffein ist ein Alkaloid und…