Kā jūs zināt, kad esat gatavs terapijai?

Als Therapeutin in eigener Praxis werde ich ständig gefragt, wie lange eine Therapie dauern wird und wie oft ein Klient zu den Sitzungen kommen muss. Die Leute sehen immer noch einen Tropus über Therapie im Fernsehen, der stereotype Psychoanalyse zeigt, wo von den Leuten erwartet wird, dass sie mehrmals pro Woche kommen und jahrelang denselben Analytiker sehen. Ich habe kürzlich einen Aufsatz gelesen, den ein echter psychoanalytischer Psychiater darüber geschrieben hat, dass er sich weigert, neue Klienten anzunehmen, wenn sie bereits einen Psychiater haben – mit dem Argument, dass die Patienten ihre Probleme einfach mit ihrem derzeitigen behandeln sollten, da …
Kā terapeits manā praksē, man pastāvīgi jautā, cik ilgs laiks būs terapija un cik bieži klientam ir jāierodas uz sanāksmēm. Cilvēki joprojām redz tropu par terapiju televīzijā, kurā tiek parādīta stereotipiska psihoanalīze, kurā cilvēkiem paredzēts, ka cilvēki ieradīsies vairākas reizes nedēļā un redzēs to pašu analītiķi gadiem ilgi. Nesen lasīju eseju, kuru īsts psihoanalītiskais psihiatrs rakstīja, ka viņš atsakās pieņemt jaunus klientus, ja viņiem jau ir psihiatrs - ar argumentu, ka pacientiem vienkārši jāizturas savas problēmas ar savu pašreizējo, jo ...
Natur.wiki Autoren-Team
Aktualisiert:
Artikel als PDF
Kommentare
Diesen Artikel teilen:
Facebook X Whatsapp Email

Kā terapeits savā praksē man pastāvīgi jautā, cik ilga terapija prasīs un cik bieži klientam ir jānāk sesijās. Cilvēki joprojām redz tropu par terapiju televīzijā, kurā tiek parādīta stereotipiska psihoanalīze, kurā cilvēkiem paredzēts, ka cilvēki ieradīsies vairākas reizes nedēļā un redzēs to pašu analītiķi gadiem ilgi. Nesen es lasīju eseju, kuru īsts psihoanalītiskais psihiatrs rakstīja, ka viņš atsakās pieņemt jaunus klientus, ja viņiem jau ir psihiatrs - ar argumentu, ka pacientiem vienkārši jāizturas savas problēmas ar savu pašreizējo, jo tas ir tik populārs jautājums, ka viņi vispār rūpējas par viņiem. Šī eseja arī apstiprināja ideju, ka terapija nozīmē gadiem ilgi strādāt ar to pašu terapeitu.

Bet garīgās veselības joma ir novietojusi tālu kopš Freida, un psihoanalītiskie psihiatri nav vienīgie klīnicisti, kas tur atrodas. Daudzos štatos citas uzvedības zāles, ieskaitot garīgās veselības konsultantus (LMHC) un laulības un ģimenes terapeitus (LMFT). Šie klīnicisti maģistra līmenī spēj ārstēt pacientus, pakļauties apdrošināšanai un piedāvāt garīgās veselības ārstēšanas stilu kognitīvo uzvedības terapeitu gadījumā, kas ir tikpat efektīvs kā medikamenti trauksmes, depresijas, ADS/ADHD ārstēšanai, seksuālā funkcionālie traucējumi un daudz kas cits. Un šeit ir nedaudz zināms noslēpums: apdrošināšanas fondi nesedz psihoanalīzes gadus, jo kognitīvā uzvedības terapija (pazīstama arī kā CBT) ir efektīva salīdzinoši īsā laikā.

Nav progresa ar savu terapeitu? Izmaiņas un atziņas, iespējams, nenotiks vienas nakts laikā, bet, ja jūsu terapeits nespēj parādīt savu progresu vai noteikt konkrētus mērķus, iespējams, ir laiks meklēt kādu citu. Atgriezeniskās saites informēta ārstēšana ir instruments, kuru konsultanti izmanto, lai izmērītu darbu, ko veicat psihoterapijas sesijās. Ja jūs varat vadīt sesiju, izmērot, kā lietas jūsu dzīvē un kā sesijā notiek lietas, runāšana ar terapeitu kļūst par faktisku terapiju un ne tikai šajā apziņas plūsmā no psihoanalīzes dienām.

Es salīdzinu terapiju ar valodas apguvi. Ja apgūstat jaunu valodu, jūs nevarat gaidīt, ka nakti runāsit tekoši. Apgūstot terapijas pamatus un praktizējot mājās un patiešām lietojot valodu ikdienas dzīvē, jūs būsit ceļā uz tekošu. Bet pat ja jūs tekoši apgūstat jaunu valodu, tas nenozīmē, ka vairs nav mācīšanās. Kā to var pārnest uz terapiju? Jūs varat sākt ar terapeitu un uzzināt dažas lietas, bet noteikti turpiniet ar citu terapeitu, ja jums ir nepieciešamas atsvaidzināšanas sesijas un uz tā balstieties! Terapija var būt uz pierādījumiem balstīta, taču tā joprojām nav tik vienkārša kā - jums ir šī diagnoze un tagad esat dziedināts. Bet terapijas priekšrocībām gadiem ilgi nav jābūt uz dīvāna!

naturopath psihoterapija

Vislabāk varat atrast

alternatīvu praktiķu psihoterapiju mūsu bezmaksas naturopath direktorijā. Lai parādītu visu naturopath psihoterapiju, lūdzu, noklikšķiniet šeit.

Natur.wiki Autoren-Team
Aktualisiert:
Artikel als PDF
Kommentare
Diesen Artikel teilen:
Facebook X Whatsapp Email
Als Therapeutin in eigener Praxis werde ich ständig gefragt, wie lange eine Therapie dauern wird und wie oft ein Klient zu den Sitzungen kommen muss. Die Leute sehen immer noch einen Tropus über Therapie im Fernsehen, der stereotype Psychoanalyse zeigt, wo von den Leuten erwartet wird, dass sie mehrmals pro Woche kommen und jahrelang denselben Analytiker sehen. Ich habe kürzlich einen Aufsatz gelesen, den ein echter psychoanalytischer Psychiater darüber geschrieben hat, dass er sich weigert, neue Klienten anzunehmen, wenn sie bereits einen Psychiater haben – mit dem Argument, dass die Patienten ihre Probleme einfach mit ihrem derzeitigen behandeln sollten, da …
Kā terapeits manā praksē, man pastāvīgi jautā, cik ilgs laiks būs terapija un cik bieži klientam ir jāierodas uz sanāksmēm. Cilvēki joprojām redz tropu par terapiju televīzijā, kurā tiek parādīta stereotipiska psihoanalīze, kurā cilvēkiem paredzēts, ka cilvēki ieradīsies vairākas reizes nedēļā un redzēs to pašu analītiķi gadiem ilgi. Nesen lasīju eseju, kuru īsts psihoanalītiskais psihiatrs rakstīja, ka viņš atsakās pieņemt jaunus klientus, ja viņiem jau ir psihiatrs - ar argumentu, ka pacientiem vienkārši jāizturas savas problēmas ar savu pašreizējo, jo ...

Kommentare (0)