Kodėl terapija? Keturios geros priežastys pamatyti konsultantą ar terapeutą

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Warum gehen Menschen zu einem Therapeuten oder Berater? Hier sind die vier Ebenen der Therapie und Beratung, die Ihrem Leben fruchtbar und in einigen Fällen auf eine Weise zugute kommen, die Sie nur erraten können. Die erste Stufe ist die symptomatische oder problembasierte Beratung. Wenn Sie ein bestimmtes Problem haben, z. B. störende Alpträume, wiederkehrende Ekzeme oder Hautbeschwerden, Reizungen, Negativität oder Beziehungsprobleme, kann eine Beratung – normalerweise kurzfristig – von großem Nutzen sein. Das Ziel ist offensichtlich und klar: sich mit dem vorliegenden Problem zu befassen, nicht zu tief zu graben und eine Lösung zu finden, einen Weg durch, einen …
Kodėl žmonės eina pas terapeutą ar konsultantą? Čia yra keturi terapijos ir patarimų lygiai, kurie yra derlingi ir kai kuriais atvejais yra naudingi taip, kad jie galėtų tik atspėti. Pirmasis etapas yra simptominis ar probleminis patarimas. Jei turite konkrečią problemą, pvz. B. nerimą keliantys košmarai, pasikartojantys egzemos ar skundai dėl odos, dirginimas, negatyvumo ar santykių problemos, patarimai - paprastai per trumpą laiką - gali būti labai naudinga. Tikslas yra akivaizdus ir aiškus: spręsti dabartinę problemą, kad ne kasti giliai ir rasti sprendimą, kelią, ... (Symbolbild/natur.wiki)

Kodėl žmonės eina pas terapeutą ar konsultantą? Čia yra keturi terapijos ir patarimų lygiai, kurie bus naudingi jūsų gyvenimui derlingi ir kai kuriais atvejais tokiu būdu, kad galėtumėte tik atspėti.

Pirmasis etapas yra simptominis ar probleminis patarimas. Jei turite konkrečią problemą, pvz. B. nerimą keliantys košmarai, pasikartojantys egzemos ar skundai dėl odos, dirginimas, negatyvumo ar santykių problemos, patarimai - paprastai per trumpą laiką - gali būti labai naudinga. Tikslas yra akivaizdus ir aiškus: spręsti šią problemą, ne kasti per giliai ir rasti sprendimą, būdą, kaip įveikti problemą. Paprastai turėtų pakakti nuo 6 iki 10 sesijų, o darbas turėtų būti atliekamas su veiksmingu specialistu.

Antra, tai yra apie terapiją, kuri yra šiek tiek gilesnė nei pirmasis grynai simptominių patarimų etapas. Be abejo, neabejotinai neabejotinai dalyvauja pagrindinių problemų pateikimo priežasčių paieška. Pavyzdžiui, vidutinio laipsnio vyras, kenčiantis nuo pasitikėjimo krizės, supranta, kad jo santykiai su valdančiuoju tėvu yra jo šių dienų rūpesčių priežastis, kurie daro neigiamą poveikį jo darbui darbo vietoje. Arba kitame pavyzdyje trisdešimties pabaigoje atrado moteris, kuri supranta, kad ją traukia jaunesni vyrai, jos negyva jaunystė, kuri ją prarado dėl ankstesnio saugumo, santuokos ir motinystės, kai ji išėjo iš namų, kad ištekėjo už vyro, kuris buvo iš esmės saugus. Tačiau būdamas jos finansiniam ir materialiniam saugumui jis negalėjo susitikti su ja emociškai ir intymiai santykiuose. Abiejuose pavyzdžiuose svarbiausia išspręsti problemą yra gilesnė priežastis ar asociacija.

Trečia, tai, kas tapo žinoma kaip klasikinė psichoterapija, gyva psichoterapija ar puiki psichoterapija (tiek daug vardų!). Taikydamas šį požiūrį į vidinį darbą, klientas (arba pacientas, jei tai yra analizė), eina į ilgalaikę įsipareigojimą su kompetentingu specialistu, kurio mokymas ir sugebėjimas leidžia jam kompetentingai sukelti kliento šaltinį per vidinę reljefą. Gali kilti gilių egzistencinių problemų, tokių kaip: kas aš esu? O kas, jei mano tikslas? Kaip aš tai gavau? Ir dvasinėms ar religinėms tendencijoms, būties ar patirties šaltiniui ar patirties, susijusios su gyvenimo dimensija.

Galiausiai

​​yra ketvirtasis psichoterapijos ir patarimų transpersonalinis ar psicho-dvasinis lygis. Tai gali apimti ankstesnius tris lygius, ypač gilią psichoterapiją, tačiau tai peržengia asmenybę, charakterį ir susijusias problemas į dvasines, transcendentines ir dieviškas žmogaus patirties ir tikrovės sritis. Šis požiūris yra labai svarbus daugeliui žmonių (taip pat ir aš), nes jis yra tiesiogiai susijęs su ekologija, politiniu ginču ir neteisybe, didybe, religine netolerancija ir nežinojimu. Tai ne tik psicho-dvasinio terapijos ketinimas pažadinti kliento ieškomą asmenį atskirai, bet ir pažadinti kolektyvinę žmoniją.

Naturopath psichoterapija

Galite rasti

​​alternatyvių praktikų psichoterapiją, geriausią mūsų nemokamame „Naturopath“ kataloge. Norėdami parodyti visą „Naturopath“ psichoterapiją, spustelėkite čia.