Defesa contra a vergonha

Defesa contra a vergonha

Narcisismo é a defesa primária contra a vergonha e é frequentemente acompanhada pelas outras duas defesas. Se alguém sofre de sentimentos intoleráveis ​​de vergonha, muitas vezes tentará causar admiração por fora, como se quisesse negar os danos internos. Ela pode tentar atrair atenção por sua bela aparência para negar o que parece "feio" por dentro. Como amigos ou conhecidos, essas pessoas sobrecarregam nossa paciência e os esforçam emocionalmente porque precisam chamar constantemente a atenção para si mesmas. Suas interações sociais são bastante chatas e unidas. Às vezes, nos ajuda a perceber que essas pessoas sofrem de vergonha insuportável, a sentir compaixão, mas não torna sua amizade mais satisfatória.

O cliente acionado por farsa é um ótimo desafio terapêutico. Se o terapeuta tentar discutir seu comportamento narcisista como um meio de defesa, o cliente pode facilmente parecer uma lesão narcísica que é insuportavelmente dolorosa. Em vez de entender que o terapeuta quer ajudá -lo a abordar algo verdadeiro que ainda não foi reconhecido, esses clientes podem se sentir humilhados. Com um cliente que eu chamaria de 'David' quando nos aproximamos do núcleo da vergonha em nosso trabalho conjunto, ele frequentemente começou a gritar quando eu tentava entrar em contato com o David danificado, que se escondeu atrás de sua defesa narcisista e me acusou de ser completamente incompreendido ou deliberadamente humilhante. Pareceu -me que a vergonha era tão insuportavelmente dolorosa que ele tinha que "gritar" para se libertar dessa dor ardente e projetá -la em mim. Como psicoterapeuta, também achei a experiência profundamente dolorosa, mas ao mesmo tempo me ajudou a entender o quanto ele sofreu, que dor dolorosa ele queria se afastar.

Nessas interações entre meu cliente David e eu, também vemos a culpa no trabalho, a segunda defesa contra a vergonha. Na minha experiência, o acasalamento da vergonha e da culpa é extremamente comum. Uma de meus clientes, Sarah, confia fortemente nessa defesa, especialmente em seu relacionamento com o marido Dan. Sarah frequentemente passava horas depois de uma de suas lutas (normalmente começava por seu comportamento hostil e provocativo) horas para passar pelo argumento na cabeça de uma maneira extremamente acusadora, para verificar todos os erros de Dan e a aumentar constantemente em direção ao caráter na direção de um total assassinato. Abaixo, ela tinha vergonha da maneira "louca" que começou. Em nossas sessões conjuntas, tratamos esse motivo com tanta frequência e tão minuciosamente que finalmente desenvolvi uma forma curta para apontar isso. Suspirei exagerado como se eu sentisse que você se sentia profundamente ferido e disse: "Este Dan!"

O desprezo é a terceira atitude de defesa que é terrivelmente difícil de penetrar. Outro cliente, Seth, um jovem em treinamento como terapeuta, ouviu minhas interpretações com cuidado e frequência respondeu com algo como: "Mas onde devo saber se o que você me diz é realmente verdade? Você poderia estar certo, mas talvez uma visão diferente seja igualmente válida". À primeira vista, esses comentários pareciam neutros; Sob a superfície, eles refletiram seu total desprezo por mim. Ele tinha o hábito de responder minhas interpretações com uma delas que foram entregues em um tom condescendente com um sorriso quase imperceptível. Muitas vezes apareci em seus sonhos de maneira desvalorizada ou humilhada - em trapos sujos, uma pessoa de rua ou fisicamente desfigurada. Seth projetou seu eu danificado e, em seguida, (eu) o tratou com superioridade e desprezo defensivos.

David e Sarah permaneceram tratamento e conseguiram superar suas defesas, aproximando -se do núcleo da vergonha. Seth, por outro lado, quebrou a psicoterapia e depois passou por vários terapeutas consistentemente decepcionantes e inadequados.

Naturopath Psicoterapia