Aperçu de la thérapie systémique et de son rôle dans la Gestalt-thérapie

Aperçu de la thérapie systémique et de son rôle dans la Gestalt-thérapie

Les penseurs systémiques envisagent les choses dans le contexte de leur environnement et non de manière isolée. Certains mécaniciens automobiles, par exemple, examinent les voitures qui ne démarrent pas non seulement pour voir s'il y a de l'essence dans le réservoir, mais aussi pour voir s'il a plu la nuit précédente et si cela a pu provoquer un contact électrique humide. Des mécaniciens comme ceux-ci ont une vision de la vie similaire à celle des Gestalt-thérapeutes, même si aucun d’eux n’apprécierait peut-être le lien.

La Gestalt-thérapie est une approche systémique qui considère les humains comme ayant un potentiel infini, même si celui-ci est souvent étouffé par les expériences environnementales présentes et passées. Cependant, la Gestalt ne revendique pas de droits exclusifs sur la thérapie systémique. Elle ne recourt à la technologie que lorsque cela est approprié. La thérapie familiale systémique (également appelée thérapie de couple et familiale et parfois thérapie systémique familiale) se concentre sur les relations familiales et intimes pour promouvoir le changement. Il examine les modèles d’interaction et met l’accent sur la contribution d’une famille en bonne santé à la santé mentale.

Le fil conducteur qui traverse toutes les permutations de la thérapie familiale systémique est la conviction que l’inclusion des familles et d’autres relations intimes dans la psychothérapie est bénéfique. Les soignants peuvent être encouragés à participer à des séances de guérison et à jouer un rôle important dans la concrétisation des décisions thérapeutiques. Ces proches ne doivent pas nécessairement avoir joué un rôle dans la question discutée, ni nécessairement être des épouses, des maris ou des amants. Ils peuvent inclure toute personne ayant entretenu une relation de soutien à long terme avec le sujet.

La thérapie systémique est issue de la thérapie familiale. Cela remonte à l'approche des systèmes de Milan développée par Mara Palazzoli en 1971, elle-même basée sur la théorie cybernétique de Gregory Bateson. Bateson (marié à Margaret Mead) avait fondé ses théories sur ce qu'il considérait comme l'ordre naturel de l'univers. Dans les années 1940, il a travaillé sur des théories qui étendaient cette logique pour comprendre les gens dans leur contexte social.

Les premières adaptations reposaient largement sur les connaissances biologiques et physiologiques existantes. Plus tard, Mead et Bateson ont construit des modèles de cybernétique de second ordre dans lesquels l'observateur subjectif devient également partie intégrante du système observé. Suite à cette révélation, la thérapie systémique s’est éloignée de la causalité linéaire pour se tourner vers un modèle dans lequel la réalité individuelle est construite linguistiquement et socialement.

La théorie narrative est un deuxième pilier du même arc. Ici, l’accent est mis sur la manière dont la culture individuelle et collective affecte le comportement. Au fur et à mesure que l'histoire de la vie d'un individu se déroule, il devient clair qu'il n'existe pas de vérité absolue et que nous donnons un sens aux histoires de notre vie. De plus, la personne n’est jamais le problème – le problème est le problème, point final.

Il existe des liens étroits entre la théorie systémique, la théorie narrative et la Gestalt. La façon dont les gens perdent puis retrouvent leur sens de l'équilibre fascine Perls et d'autres Gestaltistes. Les théoriciens du récit racontent comment raconter des histoires contribue thérapeutiquement à ce processus. La thérapie systémique met l'accent sur les rôles joués par les proches et les thérapeutes. Les Gestalt-thérapeutes combinent ces théories pour aider leurs patients à se comprendre d'où ils viennent et où ils se trouvent. Ensuite, ils les aident à se débarrasser des bagages inutiles et à atteindre leur véritable potentiel.

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