Trečiosios rankos dūmai
Dūmų siužetas sutirštėja kai kurie nauji tyrimai parodė, kad rūkymas jau nebe kenkia sau - buvo parodyta, kad tai kenkia ir vaikams. Net jei rūkote už savo namų ribų. Tai vadinama trečiosios pusės dūmais, o naujienos nėra gerai. Plaukai ir drabužiai neša toksinų tyrėjus nustatė, kad užteršimo/toksinų iš tabako dūmų išlieka ilgai po to, kai išleidžiama cigaretė. Toksinai patenka į rūkaliaus plaukus ir drabužius (arba visus, kurie yra aplink cigarečių dūmus), o kai tas asmuo ...

Trečiosios rankos dūmai
Dūminis sklypas sutirštėja
Kai kurie nauji tyrimai parodė, kad rūkymas jau ne tik kenkia sau - buvo parodyta, kad tai kenkia ir vaikams. Net jei rūkote už savo namų ribų.
Tai sakoTrečiosios rankos dūmaiIr naujienos nėra geros.
Plaukai ir drabužiai neša toksinus
Tyrėjai nustatė, kad užteršimas/toksinai iš tabako dūmų išlieka ilgai po to, kai išleidžiama cigaretė. Toksinai patenka į rūkaliaus plaukus ir drabužius (arba visus, kurie yra aplink cigarečių dūmus), ir kai tas asmuo liečiasi su kuo nors, tas asmuo susiduria su šiais toksinais.
Du šimtai penkiasdešimt stiprių
Šie toksinai (kartu kaipSmulkios dulkės) įrodyta, kad jie yra nuodingi ir jų yra 250. 250 Toksinų! Blogiau yra tai, kad 11 iš jų įrodyta, kad yra I klasės kancerogenai - pavojingiausias vėžį sukeliančių cheminių medžiagų lygis.
Daryk tai vaikams!
Trečiosios pusės rūkymas buvo susijęs su kognityviniu deficitu (apibrėžimas: žinojimo procesas, o konkrečiau-sąmoningumo, žinių, mąstymo, mokymosi ir vertinimo procesas) ir mažesnis vaikų skaitymo balai.
Daryk tai savo artimiesiems!
Net jei nesate šalia vaikų, visi, su kuriais bendraujate, susiduria su šiais pavojingais toksinais.
Daryk tai sau!
Kažkas kitokio: rūkymas ir cigaretės nėra jūsų draugai. Lygiai taip pat daug žmonių, kurie persivalgo, kad maistas yra jų draugas, daugelis rūkalių mano, kad cigaretės yra jų draugas. Bet jų nėra.
Daugiau būdų mesti rūkyti nei odos oda
Jei pastebite, kad negalite sustoti savarankiškai, nėra gėdos gauti pagalbą. Yra gydytojo receptinių vaistų, skirtų mesti rūkyti, akupunktūra, hipnozė.
Stigmatizavimas, smigmatizavimas
Ir galbūt psichoterapija taip pat yra tinkama. Nors vis dar yra visuomenės stigma, kuriai tik „pašėlę žmonės“ eina į psichoterapiją, čia iš tikrųjų yra didelis pokštas: kai kurie labiausiai subalansuoti ir patyrę žmonės eina į psichoterapiją - jie tiesiog apie tai nesako. Taigi, jei jūs laikysitės šių pasenusių nuomonių apie terapiją, jums tikrai trūksta.
T.C
Alternatyvi praktikuojanti psichoterapija
Geriausia vieta rasti alternatyvių praktikų psichoterapiją yra mūsų nemokamoje alternatyvių praktikų kataloge. Norėdami peržiūrėti visus alternatyvius psichoterapijos specialistus, spustelėkite čia.