ممارسة العلاج النفسي - دور الدفاع عن الشخصية والاستراتيجية
ممارسة العلاج النفسي - دور الدفاع عن الشخصية والاستراتيجية
الدفاع عن الشخصية والاستراتيجية هي المفضلة الطويلة بين طلاب العلاج النفسي. إنه موضوع يسهل الوصول إليه ولا يمكن اختراقه تقريبًا ، رائع وفردي ، مع تصنيف يوفر التباديل الدفاعي الفريدة التي لا نهاية لها ضد الحياة. تقدم هذه المحادثة ، التي أجريتها مع طالب (Q) ، مقدمة صالحة للموضوع.
F: ماذا تقصد عندما تقول "تدافع عن نفسك ضد الحياة"؟
r: نتفاعل مع التجارب المبكرة في الطفولة والطفولة والمراهقة التي لا تطاق أو مؤلمة أو كليهما. يمكن أن تكون ساحقة أو مهينة أو مخزية أو متناقضة. لا تنس أن إحدى المهام الرئيسية للحياة المبكرة هي فهم الأحداث والأشخاص والخبرات. علينا أن نفهم ما يحدث في عالمنا في مرحلة مبكرة ، وهذا الشكل أو الهيكل الذي نفرضه على التجربة يتطور إلى رؤية شخصية شخصية مع مرور الوقت وفي مراحل التنمية.
F: لكن هذا جيد ، أليس كذلك؟
r: إنه ضروري. نختبر هذه النظرة العالمية المعقولة كالتزام لنا وكوننا في نوع من التصميم ، وهي هيكل يمكننا فيه العيش والعمل مع مرور الوقت. ولكن إذا سألنا الأفراد من الداخل والمدروسون ، فسنكون قادرين على رؤية أن النظرة العالمية التي قبلناها أقل علاقة بالواقع من آلية المواجهة ، وأقل من الحقيقة العميقة واستراتيجية تفاعلية.
F: لكنه يعمل؟
r: لقد نجحت ، ولكن في كثير من الأحيان تعارض الاستراتيجية لنا من خلال تقييد وجودنا ، وتجربتنا في حياتنا ، وشعورنا بالإمكانات ، ومن هو وكم يمكن أن نحصل عليه ، وقدرتنا على الوفاء والرضا في الحياة يقيدنا دون وعي في جميع الجهود الإيجابية الممكنة. إن الغضب الذي أنقذنا يصبح شيطانًا يتابعنا ، يصبح محررنا من تجاربنا التي لا تطاق أصعب سجننا.
F: هل هناك أنواع مختلفة من استراتيجيات الدفاع ، ونظام لتقليل أنفسنا ، وكيف نقيد نحن وحياتنا أنفسنا دون وعي؟
r: بدأت نظرية نماذج الشخصية في علم النفس الغربي بفرح وتطورت بشكل كبير من خلال ملاحظات وأفكار علماء النفس مثل Fromm ، صغير ، شاب ، وخاصة الأغنياء ، الذي يعد تحليل شخصياته النقطة الكلاسيكية والمرجعية المبكرة للتطورات اللاحقة. ثم قدم لوين وبيركوس ورون كورتز ومعالج هاكومي ستانلي كيلمان وديفيد بوديلا مساهمات كبيرة في هذا المجال.
F: هل يمكنك تقديم نظرة عامة واضحة على تعقيد الموضوع؟
r: هناك العديد من الأنظمة التي تنظر بها إلى التصنيف ، ولكن الملخص العام سيكون تقريبًا.
أولاً ، لدينا نوع الفصام. هذا النشاط أو التوجه إلى الحياة في شخص واحد هو رد فعل على تجربة كونه غير مرغوب فيه ويسبق كل تجربة في مرحلة الطفولة لأنها تأتي من الرحم. إنه يعتمد على الشعور بعدم الرغبة ومن ثم لا يتم الترحيب به ، وبعد ذلك لا تتطابق مع الآخرين أو المجموعات الاجتماعية أو الحياة نفسها. يشعر الفصام بالارتياح بمفرده ولا يستطيع حقًا الرجوع حرفيًا إلى الكلمة. سوف يميل إلى الانسحاب من الصعوبات الخارجية مع أحداث الحياة وخاصة العلاقات. يفكر الفصام ، ويعتقد ، ويتحلل ونظرية ، ويشعر بالراحة أكثر في الطبقات العليا المخففة من التحليلات والعمليات العقلية التي لا تتأثر بالالتزام العاطفي والشخصي.
الثاني ، النوع عن طريق الفم هو. تتطور هذه الاستراتيجية من الحرمان وأحيانًا فيضان غالبًا من الطعام في شكل طعام وراحة والالتزام بالطفولة. إذا لم يتم أخذ احتياجات الطفل بحساسية وبشكل كبير ، فإن الطفل يكبر ويتوقع علاجًا مناسبًا من الحياة. إن الشخصية الفموية التي من المتوقع أن يتم الاعتناء بها تشعر بخيبة أمل أو مرفوضة ولا يمكن أن تعتني بنفسها. هناك نسخة أخرى من هذا الدفاع عن الشخصية ، حيث يتم قبول العكس أو الخلل المقابل ، أي لست بحاجة إليك ؛ يمكنني أن أفعل كل شيء دون مساعدة.
ثالثا ، الشخصية النفسية لها كل شيء علاقة بالقوة. "Power Over" هي حقيقة ، وهي تجربة حقيقية للمنتخب النفسي ، ويستخدم نوع العلاج الذي كان يختبره في مرحلة الطفولة (حوالي 3 سنوات). لا يوجد أبدًا نفس العلاقة الحميمة المتبادلة لعلاج مختل عقليا في علاقة ، فقط إرادة هائلة. الهيمنة والإرادة على السلطة كلها مهمة بالنسبة للمختل النفسي. تعامل غير إنساني ، عادةً من قبل الأم ، التلاعب ، الإغواء ، التحول العاطفي والشعور بأنه شيء مميز ، كلها حيل تؤدي إلى البيان الأساسي للعلاج النفسي: لن أسمح لنفسي أبدًا أن أشعر بالضعف. الرابع هو الماسوشية. تم إيقاف تشكيل صورة الماسوشية ومنعه من الوفاء في مرحلة الطفولة. إن العلاج الذي يخلق مازوشي هو منع تشكيل الحدود ، أو رفض الحق في حياة عاطفية أو حقوق على الإطلاق وعدم أن يكون قادرًا على قول لا (لأنه من الخطأ إذا رفض الطفل أو يجادل مع والديه ، وما إلى ذلك). عادة ما يشعر الماسوشيون البالغون بالذنب والمسؤولية والذنب ويثيرون عقوبة الآخرين من أجل تحرير أنفسهم من غضبهم وغضبهم الخفي والممنوع. أخيرًا ،الشخصية الصلبة هي النوع المجتهد ، وغالبًا ما يكون مدمن العمل ، والوقت لنفسك ، وعلاقاتك وكل نشاط لا يتضمن في إلهاء "القيام". لقد لاحظت البيان بعمق في الداخل: مشاعري ليست مهمة. عادة ما تم رفض الحياة الجنسية المتزايدة للشخصية الصلبة في مرحلة الطفولة أو الخجل من قبل أحد الوالدين أو الآخر. جنسياً يصبح تحديا للبالغين يجمع بين الجنس والشعور والجمع بين الحب والعواطف. مهمته المفترضة التي تهزم نفسها هي أن تكون جميلة. لكن لا يمكن أن يكونوا ناجحين أبدًا لأن كل ما يفعلونه لا يستحق ؛ يريدون أن يكونوا محبوبين لأنفسهم في أعماقه.
F: ولكن كيف يستخدم كل نوع من أنواع الأحرف هذه استراتيجية "تدافع عنها قبل الحياة"؟ ولماذا يجب أن نختار بدلاً من التعامل مع الحياة ، والعيش بشكل كامل ومسلية لنا؟
r: التعبير الفردي ، الخليط والتقسيم الطبقي لأنواع الأحرف فريدة من نوعها للغاية وبالطبع فردي. لا يتعلق الأمر بمعاملته مثل علم التنجيم الشعبي وقوله: "أنا جامد" كيف يتعاطف بعض الناس مع علامة الشمس الفلكية. لتعميمه: ومع ذلك ، يركز الدفاع عن الفصام على بيان الإرشادات: يجب أن أظل معزولًا ؛ أنا متأكد إذا لم أكن بحاجة. سيكون بيان الشخصية الشفوية مثل هذا: أنت تفعل ذلك من أجلي لأنني لا أستطيع فعل ذلك بنفسي. تعويذة المختل العقلي هي: يجب أن أبقى السيطرة ، والبقاء مستقلة ولا أخوض أبدًا علاقة وثيقة. الماسوشيست هو: لا يمكنني أبدًا أن أكون حراً وسأدفع مقابل العلاقة الحميمة من خلال الخضوع. أخيرًا ، فإن البيان الرئيسي للصلابة هو: لا يمكنني إلا أن أكون حراً إذا كنت لا أرغب في ذلك ، لذلك يجب أن أبقي قلبي مغلقًا.
Naturopath العلاج النفسي
يمكنك العثور علىالممارسين البديلون للعلاج النفسي بشكل أفضل في دليل Naturopath المجاني. لعرض كل العلاج النفسي الطبيعي ، يرجى النقر هنا.