Psykoterapi: Hva gjør terapeuten?

Psykoterapi: Hva gjør terapeuten?
De fleste artikler om psykoterapi fokuserer på fordelene med terapi for våre klienter, og dette virker helt passende. Imidlertid kan det være nyttig å tenke kort om fordelene, trekke terapeutene ut av prosessen.
1. arbeidsglede
Bare noen få yrker tilbyr den typen tilfredshet som skyldes bruk av teknikker som er utviklet gjennom erfaring og yrkesopplæring for å fremme mental helse og for å hjelpe kundene til å mestre utfordringene de blir konfrontert med. Til tross for frustrasjonen som vi noen ganger føler om tiden på tiden, noe som er nødvendig inntil endringer skjer, er vi dypt fornøyde når en klient opplever et gjennombrudd eller følelse av fred etter en lang periode med terapi.
2. Læring gjennom undervisning
Som terapeut vet vi kanskje mer enn vi tror. Når vi svarer på kundens behov, uttrykker vi ofte ord som vi aldri har snakket før. Spørsmålet om en kunde kan føre til at vi ser på et problem fra et annet perspektiv, eller fører oss til å lese en bok eller en artikkel igjen eller lese igjen der vi blir bedt om å sette opp ideer på en ny måte.
3. Fordeler med motsatt betaling
Motsatt betaling, et begrep som ble avledet fra den freudianske analysen, refererer til terapeutens emosjonelle reaksjon på en klient. Bevisste følelser av terapeuten kan absolutt forstyrre den terapeutiske prosessen, men en oppmerksom terapeut legger merke til at han blir utløst av en klient. Noen ganger krever motstykket støtte fra en veileder eller kollega, men trinnene som blir utført for å svare på denne utløsningen fører vanligvis til emosjonell vekst for terapeuten.
4. Gjør det jeg sier
ordens ord til klientene godtar mange former som man kan omtales som råd fra. I motsetning til Alice, som sa: "Jeg gir meg selv så gode råd, men sjelden tar det," en terapeut som gir en klient godt råd kan finne at de høyt snakker om ordene også har en positiv effekt på terapeuten. En av kundene mine har en tendens til å sette behovene til alle andre foran sine egne, til det punktet at deres behov noen ganger blir fullstendig slettet av "å gjøre" -listen. Når jeg hjelper henne med å finne måter å ta vare på sin egen velvære, har jeg satt sammen råd som lyder i mine egne ører når jeg tror at livet mitt er fullt av ansvar.
Som terapeut fokuserer vi vår innsats for å fremme mental helse og våre klienters velvære, men prosessen påvirker ofte vår egen fordel.
Naturopatpsykoterapi
Du kan finnealternative utøvere psykoterapi best i vår gratis naturopatkatalog. Klikk her for å vise all naturopatpsykoterapi.