La psicoterapia è una relazione, una pratica comune - niente beni
La psicoterapia è una relazione, una pratica comune - niente beni
Le persone che soffrono di depressione o disperazione hanno una netta necessità di terapia e consigli. In che modo la terapia può soddisfare queste esigenze, soprattutto se è meno una merce che una relazione? Che cosa significa?
La terapia non lo farà per te; Non risolverà i tuoi problemi, non causerà guarigione o darà una dose correttiva o di droga per cambiare il tuo stato d'animo o le condizioni della tua vita. Questo è il caso di consigli a breve termine o consigli sintomatici alla profondità o alla psicoterapia principale effettuata per molti anni. Il cliente o il paziente non possono apparire facilmente e investire tempo in terapia. Devi partecipare in modo reale e motivato con scopo, applicazione e persistenza. Questa non è una questione facile, dal momento che noi umani con una miscela di conflitti, sottoperner, siamo voci che non corrispondono e modificano altre voci e altre prospettive. Siamo un combattimento ravvicinato, un quadro HieRonymus Bosch di ciò che il Buddha ha sofferto.
Nel mezzo di tutte queste forze contraddittorie, il cliente deve davvero cambiare. Una delle risposte comuni nel campo della psicoterapia, se non si verifica alcun cambiamento, è la resistenza. Ma è abbastanza semplice, condiscendente e degradante, resistenza a resistere a sinus qua Dobbiamo avere rispetto se un individuo prende una decisione, indipendentemente dal livello della sua coscienza, per catturare i modelli di comportamento emotivo che hanno imparato come adattamento alla sopravvivenza.
È sempre una questione di scelta. Sceliamo consapevolmente o inconsciamente e questa è una delle conoscenze essenziali per un lavoro terapeutico efficace. Se alla fine non fossimo responsabili di ciò che sta accadendo nella nostra vita, non potremmo cambiare. Dal momento che siamo alla fine, possiamo fare qualcosa per la terapia, la scoperta di sé e gli esercizi di coscienza.
E questo richiede la nostra cooperazione cosciente, perché la terapia non offre alcuna cura, ad esempio, come i farmaci possono rivendicare o esercitare una forza attiva su di noi, i destinatari passivi della guarigione terapeutica. Piuttosto, dobbiamo partecipare e fare almeno tanto quanto il praticante che consigliamo. Come cliente, potremmo dover fare di più. È una pratica comune.
Come terapista, dobbiamo valutarci nella pratica della terapia dal punto di vista della partecipazione personale al processo di guarigione del cliente. Se pensiamo tra le sessioni o cerchiamo di risolvere i problemi o di acquisire conoscenza, sognare, fantasticare o introdurre il nostro cliente al recupero, probabilmente ci assumiamo la responsabilità dell'auto -cura, che è giusto essere il cliente. Dobbiamo fermarci perché ci assumiamo la responsabilità per il cliente. Si manifesta nel nostro tono, il nostro atteggiamento, il modo in cui ci avviciniamo al cliente, gli parliamo e interagiamo con lui. In definitiva, può dimostrare per il cliente, sebbene possa essere la trasmissione del cliente che provoca una reazione in noi. Questa trasmissione può essere riassunta come "prenditi cura di me", "fallo per me" o "Non posso prendermi cura di me stesso". È quindi importante metterlo in discussione al momento giusto con il cliente e non acquistarlo attraverso le reazioni.
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