La psychothérapie est une relation, une pratique courante - pas de biens

La psychothérapie est une relation, une pratique courante - pas de biens

Les personnes qui souffrent de dépression ou de désespoir ont un besoin aigu de thérapie et de conseils. Comment la thérapie peut-elle répondre à ces besoins, surtout s'il s'agit moins de biens qu'une relation? Qu'est-ce que cela signifie?

La thérapie ne le fera pas pour vous; Cela ne résoudra pas vos problèmes, ne provoquera pas la guérison ou ne donnera pas une dose corrective ou de médicament pour changer votre état d'esprit ou les conditions de votre vie. C'est le cas des conseils à court terme ou des conseils symptomatiques à la profondeur ou à la psychothérapie principale réalisée au cours de nombreuses années. Le client ou le patient ne peut pas facilement apparaître et investir du temps dans la thérapie. Vous devez participer de manière réelle et motivée avec le but, l'application et la persévérance. Ce n'est pas une question facile, car nous, les humains, avec un mélange de conflits, les sous-plants, sommes des voix qui ne correspondent pas et ne modifient pas d'autres voix et autres perspectives. Nous sommes un combat étroit, une image de Hieronymus Bosch de ce que le Bouddha a subi.

Au milieu de toutes ces forces contradictoires, le client doit vraiment changer. L'une des réponses courantes dans le domaine de la psychothérapie, si aucun changement ne se produit, est la résistance. Mais il est assez simple, condescendant et dégradant, résistance pour résister à sinus qua non de l'effort thérapeutique et de l'effort car il représente les obstacles ou les blocages sans lesquels la thérapie n'a rien à faire. Nous devons avoir du respect si un individu prend une décision, quel que soit le niveau de sa conscience, pour capturer les modèles de comportement émotionnel qui ont appris comme une adaptation à la survie.

C'est toujours une question de choix. Nous choisissons consciemment ou inconsciemment et c'est l'une des connaissances essentielles pour un travail de thérapie efficace. Si nous n'étions finalement pas responsables de ce qui se passe dans nos vies, nous ne pouvions pas changer. Puisque nous sommes en fin de compte, nous pouvons faire quelque chose au sujet des exercices de thérapie, d'auto-découverte et de conscience.

et cela nécessite notre coopération consciente, car la thérapie n'offre aucun remède, par exemple, comment les médicaments peuvent réclamer ou exercer une force active sur nous, les receveurs passifs de la guérison thérapeutique. Nous devons plutôt participer et faire au moins autant que le praticien que nous conseillons. En tant que client, nous devrons peut-être faire plus. C'est une pratique courante.