Psychothérapie - Description Description Partie 2

Psychothérapie - Description Description Partie 2

Les consultants et les psychothérapeutes peuvent utiliser de nombreux types de psychothérapie et de conseils. Il s'agit de la deuxième partie d'une série d'articles qui décrivent les différents types de psychothérapie et de conseils.

• Formulaire
• Relation Gottman
• Hakomi
• Relation imago
• Interpersonal
• Jungian

1. Gestalt Therapy

La prémisse de base de la forme développée par Fritz Perls et autres dans les années 40 est que "la vie se déroule dans le présent - pas dans le passé ou l'avenir - et que nous ne le sommes pas si nous nous attardons dans le passé ou vivons complètement par le futur". Perls, à l'origine un analyste freudien, a été influencé par les principes de la psychologie de la forme et de la philosophie d'existence. Le processus de forme a modélisé la manière dont ce qui est vécu et ressenti directement est plus fiable que les explications ou les interprétations basées sur des expériences ou des attitudes existantes. C'est une thérapie qui prend en compte la personne entière et prend en compte à la fois l'esprit et le corps.

2. Relation Gottman

La thérapie par couple de la méthode Gottman est une thérapie structurée et orientée vers l'objectif, scientifiquement solide. Les stratégies d'intervention sont basées sur les données empiriques des trois décennies de recherche du Dr John Gottman avec 3 000 couples. D'après cette recherche, la thérapie relationnelle de Gottman peut identifier les facteurs qui distinguent les couples heureux et stables des couples instables. Le modèle propose des méthodes pour aider les couples à cultiver la qualité des relations qu'ils pouvaient à peine atteindre par elles-mêmes.

3. La méthode hakomi

Hakomi est une approche somatique centrée sur le corps qui combine les traditions orientales de la pleine conscience et le manque de violence avec une méthodologie occidentale unique. Dans un contexte thérapeutique, les structures et les schémas d'habitude du corps servent de passerelle vers l'inconscient du «matériau central», y compris les croyances cachées, les relations et les images de soi qui façonnent notre image de soi.

4. humaniste

La psychologie humaniste est une école de psychologie qui a été créée dans les années 1950 en réponse au comportementalisme et à la psychanalyse. Les psychologues humanistes ont traité le développement ultérieur d'une perspective plus holistique en psychologie. James Bugental (1964) a décrit le modèle humaniste de la psychothérapie en cinq points: 1. Les gens ne peuvent pas être réduits en composants; 2. Les gens ont un contexte humain unique en soi; 3. La conscience humaine comprend la conscience d'elle-même dans le contexte des autres; 4. Les gens ont des options et des responsabilités indésirables; 5. Les gens sont intentionnels, ils recherchent un sens, une valeur et une créativité.

5. Relation imago

dérivé du mot latin pour l'image, Imago aborde l'amour romantique et offre un cadre pour les couples en thérapie. Le processus de thérapie Imago a été développé par Harville Hendrix, Ph.D., auteur de Getting The Love You Want: A Guide for Couples, développe et enseigne aux couples les phases de l'amour romantique et les phases de pouvoir qui en résultent dans les relations pour développer des clients dans le développement d'une relation consciente, intime et solide.

6. Interpersonal

La psychothérapie interpersonnelle (IPT) est une psychothérapie temporaire qui a été développée dans les années 1970 et 80 en tant que traitement ambulatoire pour les adultes dans lesquels une dépression clinique modérée ou sévère a été diagnostiquée. Le modèle IPT de psychothérapie / conseils identifie la dépression clinique à trois composantes: le développement de symptômes qui découlent de processus biologiques, génétiques et / ou psychodynamiques; Interactions sociales avec d'autres personnes qui sont apprises au cours de la vie; et la personnalité, composée des propriétés et des comportements plus permanents qu'une personne peut prédisposer aux symptômes dépressifs.

7. Jungian

L'analyse de Jungsche est une méthode de psychothérapie développée par CG Jung, l'important psychiatre suisse (1875-1961). Le but de la jeune analyse est de transformer la psyché en créant des relations efficaces entre l'ego et l'inconscient. Le processus peut traiter un large éventail de troubles émotionnels tels que la dépression et l'anxiété et peut également aider quiconque veut viser la croissance psychologique.

Markus Weiss

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