心理健康和非裔美国人

心理健康和非裔美国人

美国的心理健康问题长期以来一直是一个经常被忽视的公共卫生领域。

抑郁症、社交恐惧症和双相情感障碍等各种心理健康问题只是影响超过 4200 万美国人的几种疾病。 他们对受影响者的控制实际上是死亡之握。 这些疾病会使受害者的生活变得难以管理。

一个人面临着来自工作、家庭、朋友和基本生活的众多挑战，压力已经足够大了。 作为人类，我们被拉向不同的方向。 更糟糕的是，所有这些存在的责任都会剥夺个人照顾自己的机会。

“情绪障碍是影响大脑的身体疾病。确切的原因尚不清楚，但已知大脑的不平衡在其中发挥了作用，”抑郁症和双相情感障碍支持联盟的一位官员说。

总部位于伊利诺伊州芝加哥的抑郁症和双相情感障碍支持联盟 (DBSA) 相信通过心理治疗寻求治疗有好处。 “心理治疗（谈话治疗）非常有帮助，”华盛顿特区的社会工作者查尔斯·梅威瑟博士说。人们可能需要额外的帮助来应对导致疾病的不健康的人际关系或有害的生活方式。

正如阿司匹林可以退烧但不能治愈引起发烧的感染一样，心理治疗药物也可以通过控制症状来发挥作用。 心理治疗药物不能治愈精神疾病，但在许多情况下，尽管存在一些持续的心理痛苦和应对问题的困难，它们可以帮助一个人发挥作用。

恐惧之类的东西是对改变生活的事件的正常反应。 每个人都会感到压力或焦虑，但大多数人都能恢复过来。 但焦虑如此频繁、强烈且无法控制，以至于干扰了日常生活——这可能是焦虑症的征兆。

例如，氯丙嗪等药物可以关闭一些精神病患者的“声音”，帮助他们更清楚地看到现实。 抗抑郁药可以解除阴暗、严重的抑郁情绪。 反应程度——从症状的轻微缓解到完全缓解——取决于与个体和所治疗的疾病相关的多种因素。

总部位于华盛顿的心理健康组织美国焦虑症协会 (ADAA) 表示，焦虑影响着数百万男性和女性。 美国所有注册大学生中有近 7% 报告出现症状。 令人惊讶的是，女性被诊断出患有此病的可能性是男性的两倍。

“焦虑症”是一个广义的术语。 它包括六种精神疾病（如真实的或医学的）疾病。 尽管每种焦虑症的症状对于不同的人来说是不同的。 它们都会引起恐惧或担忧，从而干扰正常生活。 一般性焦虑症（GAD）、社交焦虑症（SAD）、恐慌症、特定恐惧症、强迫症（OCD）、创伤后应激障碍（PTSD）都属于这一大类。

焦虑症是真实的、严重的，而且最重要的是……是可以治疗的。

当治疗疾病时，治疗可能包括疗法或药物，或两者的组合。 只要有时间和耐心，接受医疗保健专业人士适当护理的人中，高达 90% 都将康复并过上充实而富有成效的生活。

未经治疗的焦虑症可能会导致更严重的后果，例如： B. 更严重的抑郁问题或更严重的药物滥用。 在极端情况下，可能会导致自杀。 早期治疗有助于预防这些问题。

最好的建议是在潜在疾病恶化之前尽早接受检查。

过去 17 年来，类似于心理健康筛查公司 (SMH) 的组织一直在向学院和大学提供有价值的教育材料和筛查工具。 哈佛医学院精神病学临床副教授、SMH 总裁兼首席执行官道格拉斯·G·雅各布斯 (Douglas G. Jacobs) 表示：“我正在为让我们的年轻人有机会获得良好的心理健康服务而奋斗，就像我站在最前线一样。”全国抑郁症筛查日。 “

“我们的组织 (SMH) 是一个非营利组织，提供抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、创伤后应激障碍、自杀干预、酒精问题和饮食失调的筛查。这些计划针对社区和心理健康场所、雇主和医疗保健组织、学院/大学和高中。”

另一个组织是大学反应组织。 College Response 是一项基于证据的自助计划，专门针对抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、饮食失调、酒精使用障碍和自杀预防。

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