Duševné zdravie a Afroameričania

Duševné zdravie a Afroameričania

Problémy duševného zdravia v Amerike sú už dlho oblasťou verejného zdravia, ktorá sa často prehliada.

Rôzne oblasti duševného zdravia, ako je depresia, sociálne fóbie a bipolárna porucha, sú len niektoré z chorôb, ktoré postihujú viac ako 42 miliónov Američanov. Ich zovretie na tých, ktorých sa to týka, je zovretie virtuálnej smrti. Tieto choroby môžu spôsobiť, že životy obetí budú nezvládnuteľné.

Medzi mnohými výzvami, ktorým človek čelí z práce, rodiny, priateľov a základného života, to môže byť dosť stresujúce. My ako ľudia sme ťahaní rôznymi smermi. A čo je horšie, všetky tieto existenčné povinnosti môžu jednotlivca pripraviť o šancu postarať sa o seba.

"Poruchy nálady sú fyzické choroby, ktoré postihujú mozog. Presná príčina nie je známa, no vie sa, že svoju úlohu zohráva nerovnováha v mozgu," povedal predstaviteľ Aliancie na podporu depresie a bipolárnej poruchy.

Aliancia na podporu depresie a bipolárnej podpory (DBSA) so sídlom v Chicagu, IL, verí, že hľadanie liečby prostredníctvom psychoterapie má výhody. „Psychoterapia (terapia rozhovormi) môže byť veľmi užitočná,“ hovorí Dr. Charles Mayweather, sociálny pracovník vo Washingtone, DC. Ľudia môžu potrebovať ďalšiu pomoc pri riešení nezdravých vzťahov alebo škodlivého životného štýlu, ktorý prispieva k ich chorobe.

Rovnako ako aspirín môže znížiť horúčku bez vyliečenia infekcie, ktorá ju spôsobuje, psychoterapeutické lieky fungujú tak, že kontrolujú symptómy. Psychoterapeutické lieky nevyliečia duševné choroby, ale v mnohých prípadoch môžu pomôcť človeku fungovať aj napriek pretrvávajúcej psychickej bolesti a ťažkostiam pri zvládaní problémov.

Niečo ako strach je normálna reakcia na udalosti, ktoré menia život. Každý dostane stres alebo úzkosť, ale väčšina ľudí sa dokáže vrátiť späť. Ale úzkosť, ktorá je taká častá, intenzívna a nekontrolovateľná, že zasahuje do každodenného života – to môže byť príznakom úzkostnej poruchy.

Napríklad lieky ako chlórpromazín môžu vypnúť „hlas“ niektorých ľudí s psychózou a pomôcť im vidieť realitu jasnejšie. A antidepresíva môžu pozdvihnúť tmavé, ťažké depresívne nálady. Stupeň odpovede – od malého zmiernenia symptómov po úplnú úľavu – závisí od rôznych faktorov súvisiacich s jednotlivcom a liečenou poruchou.

Úzkosť postihuje milióny mužov a žien, podľa organizácie Anxiety Disorders Association of America (ADAA), organizácie pre duševné zdravie so sídlom vo Washingtone. Takmer 7 percent všetkých registrovaných vysokoškolských študentov v Amerike hlási príznaky. Prekvapivo je u žien dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že budú diagnostikované ako u mužov.

„Úzkostné poruchy“ je široký pojem. Zahŕňa šesť psychiatrických (ako v skutočných alebo lekárskych) poruchách. Hoci príznaky každej úzkostnej poruchy sú u rôznych ľudí rôzne. Všetky vyvolávajú strach alebo obavy, ktoré narúšajú normálny život. Všeobecná úzkostná porucha (GAD), sociálna úzkostná porucha (SAD), panická porucha, špecifické fóbie, obsedantno-kompulzívna porucha (OCD), posttraumatická stresová porucha (PTSD) sú všetky poruchy, ktoré spadajú do tejto širokej kategórie.

Angststörungen sind real, schwerwiegend und vor allem … behandelbar.

When treating disorders, treatment may include therapy or medication, or a combination of both. Časom a trpezlivosťou sa až 90 percent ľudí, ktorí dostanú primeranú starostlivosť od zdravotníckeho pracovníka, uzdraví a bude viesť plnohodnotný a produktívny život.

Neliečená úzkostná porucha môže viesť k oveľa závažnejším následkom, ako sú: B. k hlbším depresiám alebo hlbšiemu zneužívaniu návykových látok. V extrémnych prípadoch môže dôjsť až k samovražde. Včasná liečba môže pomôcť predchádzať týmto problémom.

Najlepšou radou je nechať sa otestovať včas, skôr než sa potenciálne ochorenia zhoršia.

Organizácie podobné Screening for Mental Health, Inc. (SMH) už 17 rokov poskytujú vysokým školám a univerzitám cenné vzdelávacie materiály a nástroje na skríning. Douglas G. Jacobs, pridružený klinický profesor psychiatrie na Harvardskej lekárskej fakulte a prezident a generálny riaditeľ SMH, hovorí: "Bojujem dobrý boj za to, aby naša mládež mala šancu na dobré služby v oblasti duševného zdravia, rovnako ako ja, aby som bol v popredí." Národný deň skríningu depresie. “

"Naša organizácia (SMH) je nezisková organizácia, ktorá poskytuje skríningy na depresiu, bipolárnu poruchu, úzkosť, posttraumatickú stresovú poruchu, samovražedné intervencie, problémy s alkoholom a poruchy príjmu potravy. Tieto programy sú zamerané na stránky komunity a duševného zdravia, zamestnávateľov a zdravotnícke organizácie, vysoké školy/univerzity a stredné školy."

Ďalšou organizáciou je College Response. College Response je na dôkazoch založený program „urob si sám“, ktorý sa špecificky zameriava na depresiu, bipolárnu poruchu, úzkostné poruchy, poruchy príjmu potravy, poruchy užívania alkoholu a prevenciu samovrážd.

Alternatívna praktická psychoterapia

Najlepším miestom na nájdenie alternatívnych psychoterapeutov je náš bezplatný adresár alternatívnych lekárov. Ak chcete zobraziť všetkých lekárov alternatívnej psychoterapie, kliknite sem.