Zdrowie psychiczne i Afroamerykanie

Zdrowie psychiczne i Afroamerykanie

Problemy zdrowia psychicznego w Ameryce od dawna są obszarem zdrowia publicznego, który często jest pomijany.

Różne obszary zdrowia psychicznego, takie jak depresja, fobie społeczne i choroba afektywna dwubiegunowa, to tylko kilka chorób, które dotykają ponad 42 miliony Amerykanów. Ich uścisk na dotkniętych chorobą jest wirtualnym uściskiem śmierci. Choroby te mogą sprawić, że życie ofiar stanie się nie do zniesienia.

Pomiędzy licznymi wyzwaniami, przed którymi stoi człowiek w pracy, rodzinie, przyjaciołach i codziennym życiu, może to być wystarczająco stresujące. Jako ludzie jesteśmy ciągnięci w różne strony. Co gorsza, wszystkie te egzystencjalne obowiązki mogą pozbawić jednostkę szansy na zadbanie o siebie.

„Zaburzenia nastroju to choroby fizyczne atakujące mózg. Dokładna przyczyna nie jest znana, ale wiadomo, że pewną rolę odgrywa brak równowagi w mózgu” – powiedział urzędnik z Sojuszu na rzecz wsparcia depresji i chorób dwubiegunowych.

Organizacja Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA) z siedzibą w Chicago w stanie Illinois wierzy, że leczenie psychoterapią przynosi korzyści. „Psychoterapia (terapia rozmową) może być bardzo pomocna” – mówi dr Charles Mayweather, pracownik socjalny w Waszyngtonie. Ludzie mogą potrzebować dodatkowej pomocy w radzeniu sobie z niezdrowymi związkami lub szkodliwym stylem życia, które przyczyniają się do ich choroby.

Tak jak aspiryna może obniżyć gorączkę, nie lecząc wywołującej ją infekcji, tak leki psychoterapeutyczne działają poprzez kontrolowanie objawów. Leki psychoterapeutyczne nie leczą chorób psychicznych, ale w wielu przypadkach mogą pomóc osobie funkcjonować pomimo utrzymującego się bólu psychicznego i trudności w radzeniu sobie z problemami.

Coś na wzór strachu jest normalną reakcją na wydarzenia zmieniające życie. Każdy jest zestresowany lub niespokojny, ale większość ludzi potrafi się otrząsnąć. Ale lęk, który jest tak częsty, intensywny i niekontrolowany, że zakłóca codzienne życie – może to być oznaką zaburzenia lękowego.

Na przykład leki takie jak chlorpromazyna mogą wyłączyć „głosy” u niektórych osób chorych na psychozę i pomóc im wyraźniej widzieć rzeczywistość. A leki przeciwdepresyjne mogą złagodzić ponure, ciężkie, depresyjne nastroje. Stopień odpowiedzi — od niewielkiego złagodzenia objawów do całkowitego ustąpienia — zależy od wielu czynników związanych z daną osobą i leczonym zaburzeniem.

Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Zaburzeń Lękowych (ADAA), organizacji zajmującej się zdrowiem psychicznym z siedzibą w Waszyngtonie, lęk dotyka miliony mężczyzn i kobiet. Prawie 7 procent wszystkich zarejestrowanych studentów w Ameryce zgłasza objawy. Co zaskakujące, kobiety są dwukrotnie częściej diagnozowane niż mężczyźni.

„Zaburzenia lękowe” to szerokie pojęcie. Obejmuje sześć zaburzeń psychicznych (rzeczywistych lub medycznych). Chociaż objawy każdego zaburzenia lękowego są różne u różnych osób. Wszystkie wywołują strach lub zmartwienie, które zakłócają normalne życie. Ogólne zaburzenie lękowe (GAD), lęk społeczny (SAD), zespół lęku napadowego, fobie specyficzne, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), zespół stresu pourazowego (PTSD) to zaburzenia mieszczące się w tej szerokiej kategorii.

Zaburzenia lękowe są realne, poważne i co najważniejsze… uleczalne.

W przypadku leczenia zaburzeń leczenie może obejmować terapię lub leki, albo kombinację obu. Z czasem i cierpliwością nawet 90 procent osób objętych odpowiednią opieką lekarza wyzdrowieje i będzie mogło prowadzić pełne i produktywne życie.

Nieleczone zaburzenie lękowe może prowadzić do znacznie poważniejszych konsekwencji, takich jak: B. głębsze problemy depresyjne lub głębsze nadużywanie substancji psychoaktywnych. W skrajnych przypadkach może dojść do samobójstwa. Wczesne leczenie może pomóc zapobiec tym problemom.

Najlepszą radą jest wykonanie badania wcześnie, zanim potencjalne choroby mogą się pogorszyć.

Organizacje podobne do Screening for Mental Health, Inc. (SMH) od 17 lat dostarczają szkołom wyższym i uniwersytetom cenne materiały edukacyjne i narzędzia do badań przesiewowych. Douglas G. Jacobs, profesor nadzwyczajny psychiatrii w Harvard Medical School oraz prezes i dyrektor generalny SMH, mówi: „Walczę w dobrej walce, aby dać naszej młodzieży szansę na dobrą opiekę w zakresie zdrowia psychicznego, tak jak to zrobiłem, aby być na czele”. Narodowy Dzień Badania Depresji. „

„Nasza organizacja (SMH) jest organizacją non-profit, która zapewnia badania przesiewowe w kierunku depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, lęku, zespołu stresu pourazowego, interwencji samobójczych, problemów alkoholowych i zaburzeń odżywiania. Programy te są skierowane do ośrodków zdrowia psychicznego i społeczności, pracodawców i organizacji opieki zdrowotnej, szkół wyższych/uniwersytetów i szkół średnich”.

Inną organizacją jest College Response. College Response to oparty na dowodach program „zrób to sam”, który w szczególności dotyczy depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, zaburzeń związanych z używaniem alkoholu i zapobiegania samobójstwom.

Psychoterapia alternatywna

Najlepszym miejscem do znalezienia alternatywnych praktyków psychoterapii jest nasz bezpłatny katalog alternatywnych lekarzy. Aby wyświetlić listę wszystkich specjalistów zajmujących się psychoterapią alternatywną, kliknij tutaj.