Coaching de vida profissional
Coaching de vida profissional
O aconselhamento da vida é outra modalidade da terapia de saúde mental. Apenas menos intenso que a psicoterapia tradicional. Quando falamos de ansiedade, raiva, depressão etc., esses são tópicos que exigem os serviços de um psicoterapeuta para que as pessoas se sintam melhor em suas vidas e tenham melhores relacionamentos com os outros. Embora o processo em que uma pessoa seja capaz de resolver esses problemas seja por si só, ela não é progresso. O progresso significa alcançar uma maturidade em todas as facetas da própria vida, seja em um casamento, na paternidade ou em uma profissão. Mais e mais pessoas reconhecem a necessidade de fazer melhorias em todas as facetas de suas vidas e a necessidade de usar os serviços de um consultor da vida.
Nada permanece o mesmo para sempre e, como animais habituais, tendemos a permanecer nos mesmos padrões de pensamento e comportamento, enquanto as circunstâncias ao nosso redor mudam e exigem uma maneira diferente de pensar e comportamento. Também não é incomum que as pessoas permaneçam as mesmas, apesar de serem apanhadas em um ambiente que requer novos pensamentos e comportamentos, e reconhecem que as mudanças são necessárias em suas vidas.
Um exemplo de uma mudança com a qual muitas pessoas precisam lidar é a paternidade, por exemplo, a necessidade de adaptar seu estilo educacional se seu filho passar pela puberdade. Não é incomum que os pais continuem tratando seus quatorze anos -um ano como um onze anos -votou ou tenta tratá -lo até que sejam espancados sobre a cabeça com o fato de que há uma distância pronunciada entre eles e seu filho.
O casamento é outro exemplo. As necessidades do seu cônjuge mudam ao longo dos anos, e a maioria dos problemas do casamento surge do fato de que um ou ambos os cônjuges tentam alcançar o mesmo nível de felicidade enquanto você pensa e se comporta à medida que seu parceiro não reage mais.
A paternidade e o treinamento do casamento não devem ser confundidos com o casamento e o aconselhamento familiar, nos quais os problemas psicológicos de saúde de uma ou mais pessoas têm um impacto negativo na dinâmica do relacionamento (por exemplo, abuso físico, abuso sexual, distúrbios de personalidade, drogas e álcool).
O aconselhamento da vida também é particularmente eficaz para o avanço profissional. Se você renunciar mentalmente e olhar para nossa crise financeira nacional e global, descobrirá que a demanda por certos bens e serviços mudou. Isso exige que a maioria dos funcionários altere o tipo de bens e serviços que oferecem, o que, por sua vez, faz uma mudança nas habilidades necessárias. A maioria dos trabalhadores que estavam do lado desfavorável da recessão sabia das mudanças que tinham que fazer em sua vida profissional, mas nenhuma foi feita porque eles estavam intimidados com a idéia de mudar ou não sabiam mudar.
O aconselhamento da vida não é um serviço exótico reservado para os ricos. Usar os serviços de um consultor de vida profissional é um investimento inteligente que todos podem fazer em suas vidas.