Professionele levenscoaching

Professionele levenscoaching

Life coaching is een andere vorm van geestelijke gezondheidszorgtherapie. gewoon minder intens dan traditionele psychotherapie. Als we het hebben over angst, woedebeheersing, depressie, enz., zijn dit kwesties waarvoor de hulp van een psychotherapeut nodig is om mensen te helpen zich beter te voelen in hun leven en betere relaties met anderen te hebben. Hoewel het proces waarin iemand deze problemen kan oplossen, op zichzelf vooruitgang is, is het geen vooruitgang. Vooruitgang betekent het bereiken van een niveau van volwassenheid in elk facet van iemands leven, of het nu gaat om een ​​huwelijk, ouderschap of een carrière. Steeds meer mensen erkennen de noodzaak om verbeteringen aan te brengen in alle facetten van hun leven en de noodzaak om de hulp van een levenscoach in te roepen.

Niets blijft voor altijd hetzelfde, en als gewoontedieren hebben we de neiging om in dezelfde denk- en gedragspatronen te blijven hangen als de omstandigheden om ons heen veranderen en een andere manier van denken en gedrag vereisen. Het is ook niet ongebruikelijk dat mensen hetzelfde blijven ondanks dat ze gevangen zitten in een omgeving die nieuwe gedachten en gedrag vereist, en ze beseffen dat veranderingen noodzakelijk zijn in hun leven.

Een voorbeeld van een verandering waar veel mensen mee worstelen is het ouderschap, zoals de noodzaak om uw opvoedingsstijl aan te passen naarmate uw kind door de puberteit gaat. Het is niet ongewoon dat ouders hun veertienjarige als elfjarige blijven behandelen, of proberen te behandelen, totdat ze op hun hoofd worden geslagen door het feit dat er een duidelijke afstand bestaat tussen hen en hun kind.

Het huwelijk is een ander voorbeeld. De behoeften van uw partner veranderen in de loop der jaren, en de meeste huwelijksproblemen komen voort uit het feit dat een of beide echtgenoten hetzelfde niveau van geluk proberen te bereiken terwijl ze denken en zich gedragen op een manier waar hun partner niet langer op reageert.

Ouderschaps- en huwelijkscoaching mogen niet worden verward met huwelijks- en gezinstherapie, waarbij de geestelijke gezondheidsproblemen van een of meer individuen een negatieve invloed hebben op de dynamiek van de relatie (bijvoorbeeld lichamelijk misbruik, seksueel misbruik, persoonlijkheidsstoornissen, drugs- en alcoholverslaving, enz.).

Life coaching is ook bijzonder effectief voor loopbaanontwikkeling. Als je mentaal een stap terug doet en naar onze nationale en mondiale financiële crisis kijkt, zul je zien dat de vraag naar bepaalde goederen en diensten is veranderd. Dit vereist dat de meeste werknemers de soorten goederen en diensten die zij leveren, veranderen, wat op zijn beurt een verandering in vaardigheden vereist. De meeste werknemers die zich aan de negatieve kant van de recessie bevonden, wisten welke veranderingen ze in hun werkzame leven moesten doorvoeren, maar die werden er niet doorgevoerd omdat ze geïntimideerd waren door het idee van verandering of, vaker nog, niet wisten hoe ze moesten veranderen.

Life coaching is geen exotische dienst voorbehouden aan de rijken. Het inschakelen van de diensten van een professionele levenscoach is een verstandige investering die iedereen in zijn leven kan doen.

Alternatieve psychotherapie

De beste plaats om alternatieve beoefenaars van psychotherapie te vinden is in onze gratis directory voor alternatieve beoefenaars. Klik hier om alle beoefenaars van alternatieve psychotherapie te bekijken.