Coaching de vida profesional

Coaching de vida profesional

El coaching de vida es otra modalidad de terapia de salud mental. simplemente menos intenso que la psicoterapia tradicional. Cuando hablamos de ansiedad, manejo de la ira, depresión, etc., son temas que requieren de los servicios de un psicoterapeuta para ayudar a las personas a sentirse mejor en sus vidas y tener mejores relaciones con los demás. Si bien el proceso de que una persona pueda resolver estos problemas es un progreso en sí mismo, no es un progreso. Progresión significa alcanzar un nivel de madurez en cada faceta de la vida, ya sea el matrimonio, la paternidad o la carrera. Cada vez más personas reconocen la necesidad de realizar mejoras en todas las facetas de sus vidas y la necesidad de buscar los servicios de un coach de vida.

Nada permanece igual para siempre y, como criaturas de hábitos, tendemos a permanecer en los mismos patrones de pensamiento y comportamiento a medida que las circunstancias que nos rodean cambian y requieren una forma diferente de pensar y comportarnos. Tampoco es raro que las personas sigan igual a pesar de estar atrapadas en un entorno que requiere nuevos pensamientos y comportamientos, y se den cuenta de que son necesarios cambios en sus vidas.

Un ejemplo de un cambio con el que muchas personas luchan es la crianza de los hijos, como la necesidad de ajustar su estilo de crianza a medida que su hijo atraviesa la pubertad. No es raro que los padres sigan tratando, o intenten tratar, a su hijo de catorce años como si fuera un niño de once hasta que les golpean en la cabeza el hecho de que existe una marcada distancia entre ellos y su hijo.

El matrimonio es otro ejemplo. Las necesidades de su cónyuge cambian con los años, y la mayoría de los problemas matrimoniales surgen cuando uno o ambos cónyuges intentan alcanzar el mismo nivel de felicidad mientras piensan y se comportan de maneras a las que su pareja ya no responde.

El asesoramiento matrimonial y para padres no debe confundirse con el asesoramiento matrimonial y familiar, donde los problemas de salud mental de uno o más individuos impactan negativamente la dinámica de la relación (por ejemplo, abuso físico, abuso sexual, trastornos de la personalidad, adicción a las drogas y al alcohol, etc.).

El coaching de vida también es particularmente eficaz para el avance profesional. Si das un paso atrás mentalmente y observas nuestra crisis financiera nacional y global, verás que la demanda de ciertos bienes y servicios ha cambiado. Esto requiere que la mayoría de los trabajadores cambien los tipos de bienes y servicios que ofrecen, lo que a su vez requiere un cambio en las habilidades. La mayoría de los trabajadores que se encontraron en el lado adverso de la recesión sabían los cambios que necesitaban hacer en su vida laboral, pero ninguno se hizo porque se sintieran intimidados por la idea del cambio o, más a menudo, no sabían cómo cambiar.

El coaching de vida no es un servicio exótico reservado para los ricos. Contratar los servicios de un coach de vida profesional es una inversión inteligente que cualquiera puede hacer en su vida.

Psicoterapia de practicante alternativo

El mejor lugar para encontrar psicoterapia de profesionales alternativos es en nuestro directorio gratuito de profesionales alternativos. Para ver todos los profesionales de psicoterapia alternativa, haga clic aquí.