Moduri naturale de a vindeca simptomele ADHD: factori care dezvăluie

Moduri naturale de a vindeca simptomele ADHD: factori care dezvăluie

Mulți părinți încearcă să vindece simptomele ADHD într -un mod natural, deoarece au preocupări cu privire la efectele secundare, abuzul și problemele de dependență și au probleme pentru a obține rețete pentru medicația ADHD.

În timp ce studiile au arătat că medicamentele cu prescripție medicală împreună cu psihoterapia, intervențiile comportamentale și coachingul sunt mai eficiente decât medicamentele cu prescripție medicală, cercetătorii tocmai au început să testeze eficacitatea acestor metode pentru tratamentul ADHD fără medicamente.

Este important ca studiile clinice să fi început să examineze modalități naturale de a opri simptomele ADHD, cum ar fi: B. Modificări nutriționale, vitamine și suplimente nutritive, precum și remedii homeopate. Această investigație a fost începută din cauza numărului tot mai mare de părinți care raportează rezultate pozitive cu aceste metode.

intervenții comportamentale

Unele dintre intervențiile comportamentale care sunt învățate în psihoterapie includ să învețe căile copiilor, să se concentreze asupra sarcinilor școlare, să se relaxeze și să își dea informații pentru a se întoarce pe drumul cel bun atunci când sunt distrași.

În plus, terapeutul poate implica copilul în jocuri, astfel încât copilul să învețe controlul impulsului și să -i învețe pe părinți cum să se ocupe de comportamentul copilului. Terapeutul va lucra, de asemenea, cu părinții pentru a implica profesorul copilului, pentru a sprijini copilul să folosească aceste modalități naturale de a vindeca simptomele ADHD.

schimbarea dietei

Unii experți sugerează reducerea cantității de zahăr rafinat și alți carbohidrați simpli pentru a opri în mod natural simptomele ADHD ale hiperactivității. Motivul acestei sugestii este că zahărul rafinat și carbohidrații pot provoca vârfuri de zahăr din sânge care pot provoca tulburări. În plus, adăugarea de fibre și carbohidrați complexi poate ajuta la reducerea hiperactivității.

O altă schimbare în dietă pe care mulți părinți încearcă să -și ajute copilul să se ocupe de ADHD este să elimine coloranții alimentari, aromele sintetice și conservanții. Unii medici au descoperit că acești aditivi alimentari, în special colorarea alimentelor roșii, par să crească neliniștea asociată cu ADHD.

Primele studii clinice au arătat rezultate mixte cu privire la eficacitatea acestor schimbări dietetice ca o modalitate naturală de a vindeca simptomele ADHD, cum ar fi frământarea și neliniștea.

vitamine, suplimente nutritive și tratamente homeopate

mulți părinți trebuie să oprească simptomele ADHD, vitamine, suplimente alimentare și remedii homeopate ca alternativă la medicamentele cu prescripție medicală. Vitaminele și suplimentele nutritive care par a fi eficiente în tratamentul ADHD includ zinc, pește și ulei de primrose de seară, fier și o combinație de ginseng și gingko biloba.

Unele dintre mijloacele homeopate care au eficacitate clinică sunt Hyoscyamus, tuberculinum, iod arsenic și verta.

important: consultați pediatrul copilului dvs. înainte de a încerca orice fel de intervenție ADHD, inclusiv deducerea medicamentelor pe bază de rețetă.

Psihoterapie naturopat

​​practicieni alternativi psihoterapie cel mai bine în directorul nostru gratuit Naturopath. Pentru a afișa toate psihoterapia Naturopath, vă rugăm să faceți clic aici.